Siete cafés por semana

杨栋宽Roger

推荐！很多亲密关系出现问题都是由于沟通造成。 某个方法是否值得你去尝试，只需问三个问题，如答案都是“Yes”，请不要踌躇，马上去做吧！这三个问题是：（1）结果对我有好处吗？（2）我想在短期内得到这些好处吗？（3）这些好处是否符合“我好、你好、世界好”的要求？ 人与人之间的沟通，发言的一方所发出的信息极多，但是他本人意识到的只有极少部分，绝大部分都是他不自觉，即由他的潜意识控制而发出的。 两个人之间的沟通问题和冲突，只有这两个人才能真正解决。第三者的出现，只能把问题延后，其中的原因没有处理好，问题便会继续出现。坦白、诚恳、关怀的态度，在这个基础上，我说出我想要的是什么，对方说出可以给我的是什么，然后大家讨论找出两人都可以接受的方案。 请记住这句箴言吧：可以直接谈的不要经由第三者，带着坦白、诚恳、关怀的心，什么都可谈。 爱要说出口，任何一种沟通其实都是如此。对方是不是这个意思或者是否明白你的心意，只有对方才能决定。不要假设，若不肯定，找他谈谈。 压力并不是负面事件的产物，凡是觉得重要而需要更多力量才能做得好的事，都会给我们压力。压力的简单解释是：当你认为处理事情所需的能力超越你拥有的能力，你便感到有压力。 事实上，事情还没有开始或者大结局，当事人是没有资格说他的能力不够的。事情从来都没有给人压力，压力总是一个主观的、没有足够支持的判断而引发的结果。压力总是人们强加给自己的。 在任何由两个以上的人结成的群体里，若“我们”被彼此尊重，优先对待和支持，这个群体将强大，因而其中的每一个“我”可以健康和成功地存在。若每个群体成员把“我”的位置放于“我们”之上，“我们”将减弱，长久下去，“我们”将会消减、失败，因此，“我”将不能保存。所以，保存“我们”，强化“我们”的工作做得更多，才是成功的方向。把这个概念放在工作中出现的情况下，我们便会很快找到解决的方向。 所有外面世界的追求，都是为了满足一个人的内心世界的需要（深层需要）。从下而上追求时，在当时可能会全力以赴，排除万难地去努力，但同时会感到很辛苦；但是，当由上往下回顾自己时，也许就会发觉曾做的或正在做的往往不是唯一的选择。 层次越低的问题，越容易解决。一般来说，一个低层次的问题，在更高层次里容易找到解决方法。 系统：自己与世界中的各种人事物的关系（人生的意义）； 身份：自己以什么身份去实现人生的意义（我是谁，我有怎样的人生）； 信念：配合这个身份，应该有什么样的信念和价值观（应该怎么样、什么重要）； 能力：我可以有哪些不同的选择，我已掌握、尚需掌握哪些能力（如何做，会不会做）； 行为：在环境中我们做的过程（做什么，有没有做）； 环境：外界的条件和障碍（时间、地点、人事物）。 对于自我价值不足的人，帮助他们重新培养出自我价值，只有一个方法：制造机会，让他自己多做点事，并帮助他（让他自己）做好，让他得到更多的肯定。 感觉→尝试→经验→能力→（肯定）→自信→自爱→自尊 因为自信就是“信赖自己有足够的能力取得所追求的价值”，所以自信的基础是能力。能力的基础是经验，经验的基础是尝试，尝试的基础是感觉。感觉就是想去尝试的内心状态，也就是自信最基本的原动力。 自身的“建设性”。“建设性”是事情能够产生累积的正面效果，每重复一次，自己的成长、学习和未来的成功快乐便多一分。只要是符合“我好、你好、世界好”的事，不妨做，总错不了。成长的过程一定有痛苦，但是成长之后便有机会开心快乐、成功满足。 怎样才算是自己尊重自己呢？自己心口合一、内外一致，就是自己尊重自己。不勉强自己去做不愿做的事是自己尊重自己。 我们的脑袋凡是收到含有“不”字

Leo·Lotus

李玉湖还可以，灵动可爱。是现在审美降级，大家脸都很窄，杜冰雁和公主都有这种感觉，显得小家子气，不像大家闺秀。配音感觉有点模仿旧版？齐三少爷的黑眼圈真的显得好虚…敖瑞鹏都不帅了……翻拍最大的作用是，把旧版抬分了。

此君唐

我不是学霸，里边的时间关系弄不太懂，不过男女主人公的感情却是虽出生入死，但映射到现实生活中，却也是平凡生活中我们内心深处最渴望的吧，无论遇到什么困难，兜兜转转都只是你是我毕生的追求，永不忘记。

🙅 s

一连着看了好几本剧 突然的剧荒 面对书架里的七百本剧 不知道该看什么 于是就是问室友 剧荒了，有没有什么推荐 室友说 看点趣味性的科普知识书吧 我说 啊，可是我不太想看欸 室友说 什么知识，常识都不知道，还不多看看 我:……😭 好 有被精准侮辱到 那就看嘛 要说趣味性普及知识 还是要找混子哥动漫 于是从茫茫的书架上选中了《Siete cafés por semana》 了解一下改变人类历史和世界格局的9场大瘟疫 ……(认真追剧脸) 哇 天哪 竟然这么厉害 原来这些瘟疫和思想的崛起，艺术的发展，战争的结束，甚至是战争的发起都存在着巨大的关联 怪不得说只改变人类历史和世界格局呢 原来这就是立体思维看世界 格局打开了 …… 看完了 问我看了什么？具体了解了什么瘟疫知识？ 自己去看! 总之，真的是涨知识啦(赞赞)

谢阳Kin

有些道教的法术和法器还有斗法的情节在外行看来还像模像样，比较有看点，情节构思想象大胆。情境的描述，人物外貌，性格特征和心理活动的体现能更丰富一点就更完美了。描述性的语言文字还可以更细致点。

庞小芬

看了很多类似的文章了，觉得此剧并不是很吸引我，但是其中有一点是需要我反省的：断舍离对于自律的重要性。

钟苡然

一直看到最后才能罢休。很多年前看过，重读才发现仅有那时的感觉存在着，记得会悲伤，提着一颗心。看的过程里有些段落便忍不住出声读起来，读着读着泪水悄悄地模糊了双眼。另外回想凯特温斯莱特简直是演活了汉娜，举手投足，情绪的爆发，沉默地驻足，没有注视什么的注视，倔强，骄傲，克制…

gogog

无论如何，也是得要打五星的

李敏

12月13日那天系统又推荐了这部剧给我，一直不太想看，因为知道🈶️多残忍。读完之后只有四个字： 罄竹难书。

余杰

看完百感交集的一部剧集，从从清朝末年到改革开放，一个小家庭4代人的坎坷命运，幸酸生活组成了那个时代的悲惨画卷。编剧以一个患有恋乳癖的不正常的人的视角以超现实主义的笔法剖析那个“正常”的社会。以前看的剧集大多从文人的视角，或是小人物的的视角反思着那个时代，揭露的大多数时代的问题，剥削阶级的问题。鲜有像这部剧一样，跳出意识形态的框子，笔锋直指基层组织的极端和底层人民的悲哀，没有为胜利者歌功颂德，而是反映那个吃人的时代背景下，既有人性的丑陋不堪，也有人性的熠熠光辉，尤其是母爱、亲情的伟大。在那样的社会下，死是最轻松的，而活着却是最难的事，母亲九五而终，哺育两代人，一次次经历着生离死别，长寿却成了最大的不幸。整本剧编剧用夸张滑稽的手法叙述着一个血淋淋的故事，一个家庭的沉浮兴衰同时也是那个时代的缩影，看的令人泪目。母亲因连生女儿被婆婆丈夫毒打，四姐出卖身体赚来的钱被公社没收且侮辱毒打，母亲为了孩子能活下去在公社干活时生吞黄豆回家再吐出来，残疾的八姐为不拖累母亲自杀，母亲和大姐在战乱中带着全家艰难逃亡……

妮裳

今天的哲学是否已经走到了尽头？ 当代许多欧洲大陆哲学家认为，人类文明发展到今天，世界已经不再需要哲学了。窃以为，哲学，从海德格尔和德里达所说的它的本体神学和逻辑中心主义的传统形式来看，它确已走到了尽头。但是，在批判的反思和诘问等其他意义上，哲学却并非如此。哲学的思辨实践决非已经到了日暮途穷的地步。事实上，当代所有关于克服形而上学和分解形而上学结构的讨论，在许多方面与其说它本身是形而上学，不如说它更具思辨的色彩。理性绝不是万能的，所以它有时要对自己提出置疑。哲学在当代即将陷入绝境之时却发现，它又获得了新生。

Miss...Y

絮絮叨叨，琐琐碎碎，没有重点，甚至没有清晰的论点！但这么多人这么珍爱它、颂赞它，称其为城市研究第一巨著，不知原因为何？

严亚瓴

从覆汉一路看下来，剧情自然没有问题，新故事切入点也很棒，就是更新让人非常非常非常愁