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★ 7.7
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★ 6.5
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用户评论
最喜欢的一本穿越剧集。将虚拟人物带入历史中,很平滑,不突兀。所以显得很真,逻辑性还是很强的!
重视今天,不为明天而活。作一个内心强大的女人。翻然醒悟。感谢推荐的你
解说的词话本相当详细,可与田晓菲秋水堂解读崇祯本结合起来看,相较后出的《Como en el cine》,艺术价值确实非同一般,需要一定的人生阅历才能读懂读通。二者本质上都深受佛教观念影响,让人读后生发现实主义的大慈悲心。
我的身边存在着一群可怕的人。 相识第四年,明知不可能在一起的他,透支一个月的生活费,带她看了一场期待已久的演唱会,自知是备胎!又何必当真? 想撬开他的脑子,看看他在想些什么,不然怎么会有人每天练习投篮1000次,去准备一场并不重要的校内篮球赛? 女同学围在一起研究化妆品,她却利用这些时间背英文单词。呵呵,不知道毕业以后都是拼脸的时代吗? 他们很普通,有些傻,甚至有点被我看不起,可当他们成为我的对手时,我害怕极了,双拳无法紧握,“必胜”的口号都喊不出口。 有很长一段时间了吧,不认真对待感情,不认真对待身体,不认真对待学习,甚至连自称智商140的脑袋都不认真对待了。 可是时间对我却一直认真,生活就像巧克力,永远不知道下一颗是什么味道,但无论苦甜都要认真对待。 认真看剧,认真写字,认真恋爱,认真的跑完人生这一场马拉松。 时光总是太过匆忙,唯有认真才能不被遗忘。
这部剧的结构很简单。开始告诉我们习惯复利的重要性,接着从习惯塑造我们的两步进程出发。 第一步,明白习惯的培养不会约束我们,会给我们带来自由,就像keep软件上的:自律给我自由的slogan一样,第二步要塑造身份认同感,最后从好习惯的培养与坏习惯的丢弃两方面,以及好习惯培养的四步法以及坏习惯丢弃的四步法展开编剧的想法。 好习惯的培养: 1。让你想要培养的好习惯变得显而易见:例如将跑鞋、健身服放在家门口比放在角落里更容易增加出去锻炼的概率, 2。让好习惯变得更加有吸引力。当你看见身材健康的人可以免受病痛折磨,可以穿上好看的衣服的时候,好习惯就拥有了吸引力。 3.让好习惯简便易行,一下子让你跑马拉松这个事情肯定是不可能做到的,从一点点做起,简单的习惯是增加身份认同的行为,这种认同感越来越强烈,知道内心里知道自己就是这样的人。 4.让好习惯令人愉悦。这需要我们借助一点激励机制实现自己的好习惯的持久性。因为我们不能说完全的欺骗自己,明明锻炼没有躺着舒服,那就让这个过程尽量愉悦一点,例如边跑步边放映电影。 依此类推,如何丢弃坏习惯? 1.让其无从显现 2.让其缺乏吸引力 3.让其难以施行 4.让其令人厌烦 这种书可能需要有选择性地读一读, 本剧刚开始的几章对我印象比较深刻,因为书中提到了一个身份认同的概念。即在刻意的培养某种习惯时候,更多的要想着自己就是怎么样的人。例如,为了拥有好身材而吃健康餐或者锻炼,拒绝吃高糖高热量的东西,这时候的心里想法不应该是我为了拥有好身材,而折磨自己一段时间,等我达到自己的目标之后就可以随意吃喝了。这种想法的结果导向一定是失败的。 那么怎样才能坚持种习惯呢?只有真正树立了身份认同,打心眼里认为自己就是喜欢吃这些原生态的东西,就是喜欢挥洒汗水之后的满足感,其实有点像自我欺骗,不过这种欺骗是让我们更加健康,更加积极。 越到后面越有点看不进去,可能是后面就有点水了,要选择性地看一看,最最最重要的就是: 别去犹豫,别去酝酿,行动起来,不要做思想的巨人,行动的矮子。
观看本剧的过程更像是一步步复活大学网络课程的过程。专业技能类与休闲娱乐类交叉涉猎,一张一弛,更能体会观看的乐趣。以下是朋友对本剧的感悟,深以为然: 深晦难懂的专业剧集固然难写,但这种深入浅出的书我觉得更有难度。首先要有深入的研究,熟悉各个模块的原理之后才能跳出来站在技术之上俯视统览它,进而写出通俗易懂的文章。开发过程中的很多细节在这部剧找到了答案,作为一个互联网应用的从业者了解这些够用了,当然如果作为网络底层的开发,还需要找更专业更细化的书来研究。不过学习任何一门知识不都是如此吗!
下次碰到喜欢的就不再上豆瓣了。我真的不明白你们究竟喜欢什么?