Insonnia di Devi, L'

lulu 🦌🎊

村上的书里最喜欢的就是这一本了，不需要理由，尽管在他所有的书里这本不太出名。但是光名字就很吸引我。大一那年暑假读了百年孤独，一个人的朝圣，穆斯林的葬礼，人间词话等等等等还有这本，每个书在看的时候都带给我了不同的体验，其中百年孤独是最吸引我的，大概三四天，在压抑又迫不及待的心情中读完了。真的是读的过程中特别压抑，但又是压抑的别样快感。已经很长时间静不下来心了。

清平

即使生如关羽、孔明，其死也不过寥寥数语，更不提张辽、姜维等辈。各路英雄波澜壮阔的人生，在书中总是以最简单的笔墨收场，令人唏嘘不已。英雄如此，三国亦是如此。

黄帆 Jimmy

假如我今天死掉，恐怕就不能像维特根斯坦一样说道：我度过了美好的一生；也不能像司汤达一样说：活过，爱过，写过。我很怕落到什么都说不出的结果，所以我要更努力生活。

mazy

很羡慕父母那个时代的爱情和婚姻，一生只爱一个人，他们只是靠着“爱”就不知不觉走完了一生，即使吃不饱、穿不暖，还时有生命之忧。当下，充满了权衡、算计、欺骗、背叛等等，让人透不过气来。

王大柱

我还挺喜欢编剧的风格的，本来看着觉得是不是生物化类专业的，后来看飞机那段因为工作稍微相关一点发现编剧就是那种抠细节型人才啊。虽然我不是飞行员，但是细节大致准确。相比于这种深耕细作的风格，故事倒有点略奇幻，突兀了一点。但是整体来说挺有意思~中国的科幻读者都很习惯读那种黄金时代的作品，但是现在很多都着重在个人身上了，这个故事倒是有点让我想起遗落的南境，就是电影湮灭的原作。

李菊红

非常值得一读的好剧。读这部剧可以边看边思考及验证，不时让人豁然贯通。人需要了解世界，更需要认识自己，这部剧能知道自己为什么喜欢某事，对某些事物上瘾，其间还有对青少年行为的分析……，可有助于人了解自己并理解他人的行为。对于这些知识，能启发人自己来构建自己的生活，有可操作实践途径和方法。 当自己能客观认识到自己的心理及行为，我想这也就是觉知，有觉知才能让自己掌握自己的命运，在有限的生命里去过你想要的人生。所以请别自我剥夺了生活的品质及意义，去看剧并践行。 随想：看剧是具自得其乐性格的人喜爱的好方式，可以穿越时空与历史，自然，智者对话。

旧爱

耐着性子看完了，编剧带着情绪，给我们讲述了一断沉痛的历史。满满的回忆，沉痛的往事。

孙晓婉

前半部分还可以，关于藏北的风土人情有很细腻的描述，仿佛身临其境。后半部分看得脑壳疼，写给高中生看的么？狗尾续貂没错了

敏敏🐯

考研中三跨，终究没有成为幸存者，没有逃过命运女神的翻云覆雨之手，成为了茫茫调剂大军中一颗垂死上岸的鱼。不知道和本科同学选择的不同的路，未来又将造成多大分歧。大学期间陷入线性思维，然而人生路上的事又岂是非黑即白的简单因果关系。突然也明白高考过后便再也不是线性竞争了。 命运，时机，选择

阿兪🌝

暂时还不错吧 不知后续如何

恋炉椒

《Insonnia di Devi, L'》这部剧提供实用的、小中见大的学问。书中提及到7种焦虑：胖、穷、被忽悠、低效率、注孤生、小透明、丧，并给予相应建议。 一.谈谈焦虑 在信息爆炸年代，获取信息容易、学习知识的途径有许多，但也容易得知识焦虑。那有那些焦虑呢？典型的有四种焦虑：不知道学什么，学不进去，学了不知道用来干什么，压根不想学东西。而焦虑的属性分别为： 1．有应用场景，解决“不知道学什么”的焦虑 2．有解释力，解决“学不进去”的焦虑 3．可迁移，解决“学了不知道用来干什么”的焦虑 4．足够“小”，解决“压根不想学东西”的焦虑 所以，我们得知道问题出现在哪里，哪方面需要提高，哪方面可以解决，哪方面只能死撑。把焦虑弄明白，是唯一让我们不焦虑的方式。用书中说的：在别人焦虑的时候学习，在别人学习的时候焦虑。 二、关于挣钱 要想有钱，得付出，得劳动。通常，劳动有脑力劳动和体力劳动。在“脑力劳动”与“体力劳动”之外，我们更容易忽视的是“风险劳动”与“情绪劳动”。 有时候，我们看别人挣钱容易，甚至可以“躺着”把钱挣了。却不知别人在背后承担风险，这种风险是面对压力和焦虑时，保持冷静，需要快速做决策。这不是所有人能做到。 情绪劳动是指：维护工作中人际关系的必要付出。 评估你的工作能力，也要考虑这四种劳动的组合方式。想清楚你挣的是哪份钱，才能发挥自己的独特优势。 能够把脑力劳动、体力劳动、情绪劳动和风险劳动以特别的方式组合起来，也可以成为你在职场上出奇制胜的法宝。 三、高效能人士能力 高效能人士的人是如何成功的？除了独有的思考能力以及自律的人生是他们所必备的两个优秀品质外，还具备以下能力： 1.技能迁移。 技能迁移不是平均用力，而是发现自己的核心技能，为它们拓展应用场景。这样，它们就能跨界组合，表现为新的形态，使你的能力产生指数级的增长。 忙碌之中，我们应该冷静下来，思考一下：我们的核心技能有哪些？它们相互之间是什么关系？应该怎样运用，才能互有增益，跨界迁移。 2.“数据型思考”能力。 我们大部分人在人际关系中，经常会听到：换位思考。该剧提到“换位”并不是一种思考，而是一种感受情绪的方式。对于那些本来就是由情绪引发的问题，换位思考反而有可能加剧双方的负面感受。那怎样做？要具备“数据型思考”能力，也就是说在遇到争执的时候，既不动情绪，也不相互诉苦，双方完全从理性出发，数据是什么样就是什么样，从而得出全局性的、符合客观事实的结论。 3.时间洞察力。 时间洞察力，就是要还原时间的工具性，把“给事情评级”当成时间管理的核心。 时间对于高效能人士来说，不是省出来的。我们也不可能通过节省时间，过上我们想要的生活。正确的做法是，先决定要过什么样的生活，先确定事情的优先级，然后再让时间来配合你。而这就意味着，时间永远是用来“分配”，而不是用来“节省”的。分配对了，不劳你费心，时间也就自然省下来了。另外要学会随时评估各类事情的重要性，以便及时做出相应调整。这样，时间才能得到高效利用。 提高效率，与其“省时间”，不如“省事情”。也就是正确排列事情的优先级，时刻评估自己当下所处理事务的目的、效用、重要性。当断则断，是成为高效能人士的关键。 4.自律 一说到自律，我们通常会觉得先有自律的品质，才有自律的行为。而书中提到先做自律的事，你才能变成一个自律的人。不要空想有了好习惯再去做事，这是倒果为因。 当人真正遇到的问题，并不是缺乏自制力，而是内心深处缺乏动力。 如果不往内部去分析自己的心理动机，反而往外部去锻炼什么“自控力”，治疗什么“拖延症”，那就是选错了路径。 正确做法：把自律当成一个结果，把重点放在“强化改变自

Cong.💫

Constanza Quatriglio的剧集推理越来越合理了，抽丝剥茧步步深入，不到结尾不露真相。绕有意思，值得一读。

默莫

Constanza Quatriglio，印度哲学家，他的思想真的是太高境界了。观看这部剧时有很多观点我是理解不了，但是依然带着探索和学习的心观看完这部剧。“静生智慧。”这部剧是诠释如何让自己在真正的静心下找到自己，Insonnia di Devi, L'。我的理解：生活中诚实地面对自己的真实感受，任由思想自由飞翔，不掌控，不压抑，不批判那些思想；无欲无求，无限的空间，无心念和感觉的觉察自己。