Welfare

青梅子

老早就看完的一本剧，由此知道乌贼，用数理化知识去解构魔法，绝对值得拥有。

常记溪亭日暮

还没看先标记，从布袋戏了解到弗雷德里克·怀斯曼老师，一路跟来。跟着弗雷德里克·怀斯曼，有肉吃。

梨涡涡。

居然很好看！主要吸引我的点在于真的是沉浸式，比较代入，“尸体”真人，npc 演技不错，大背景下的长剧本，不是独立案件。嘉宾都不错，最爱李雪琴和田曦薇，李雪琴脑子在线，田曦薇居然胆子最大，出乎意料。

😘迪💋

看过纸质书，很棒，收藏起来留待下次重温，立铭老师的另一本剧也值得推荐。

小陈陈陈皮

2022.02.20读完此剧，因为忙着开学和考驾照等事一直没有点评，今天来补个剧评。 这部剧拓宽了我的知识面，且大部分文章都有新闻等资料参考引用，算是一本不错的科普读物。 全书4个部分，第一部分（chapter1和2）从常见的情感问题入手（PUA，精神虐待，家暴等），再到身体健康（无痛分娩，药流、人流），然后讲到法律维权方面（合法录音取证，网络维权，朋友圈照片被盗用后维权，职场上的法律科普）；最后转到女孩子的生活（夜跑，独居租房）。 我觉得法律和职场方面的内容很实用，法律维权是我们在自身权利受损时，很有效的处理方法；同时，女孩子在职场可能受到的不公平对待会多一些，所以职场这篇也很贴心。 第二部分重在科普，女孩子爱美是件很正常的事情，所以编剧就从医美下手，讲到纹眉、睫毛增长（种睫毛）；接着说到了我们最关心的护肤品（“无添加≠安全，纯天然≠不烂脸”），以及其他关于护肤品的扫盲。关于减肥，编剧的态度是不要采取极端饮食方法（文中讲的是生酮饮食法），要健康合理的减肥。 我想给这个部分的卖卵和妇科检查画个重点。学校的厕所门上经常有卖卵一类的广告，很有可能一些单纯的女孩就会上当受骗。首先，女性每月会排出一颗成熟卵子，而那些取卵机构为了能多获得卵子，就会给卖卵者打促卵针。其次，取卵针的长度跟一位成年男性的手臂差不多（35㎝，手肘往前部分），黑中介的麻醉水平和医术水平很有限，大概率不达标。最后，卖卵的后果很严重，轻则感染发炎，重则失去生育能力甚至丢失自己的性命。女孩子千万不能为了钱，而去卖卵！！！ 妇科检查，并不是有了性经历才可以去看，比如说，痛经、月经不正常、白带异常、多囊等等都可以去看。这段时间很火的二价四价九价疫苗，都是为了防止感染HPV病毒，而妇科检查就可以查出是否感染。建议女性年满20后，应该定期做妇科检查。 第三部分重在辟谣，我们要相信科学。短期内实现生发的产品并不存在，号称可以防脱的产品，仅适用于处在健康生长周期的头发。拔智齿并不能瘦脸，如果瘦了很可能是饿瘦的😂；内衣只能起到塑型的作用，并不能延缓下垂；乳腺增生≠乳腺癌，多囊卵巢综合征还是可以怀孕的。 最后则是一些女孩子给其他人的建议，女孩互助黄页真的很暖心。 全书很像一个大的合集，看似关联性不大，但是全文都表达出来对女孩子的关心。个人觉得，此剧不仅仅适用于女孩，男孩也可以看一看，比如说法律维权、职场。 以下是一些小摘录： 要维权，首先得保存好证据，尤其是发在网上的内容，不要对方一删掉就无法证实了。别觉得取证很简单，截个图就好了，事实上，截图类的证据因为很容易涂改，在法庭上反而可信度不高。可信度最高的证据，是去公证处取得的合法证据 如果嫌去一趟公证处太麻烦，或者担心抹黑的帖子很快会被发布者删掉，那也可以选择更方便的互联网公证，比如百度取证。只要注册账号进入百度取证页面，把谣言页面的网址粘贴进去，过几分钟就能搞定。百度取证有在线出证服务，非常方便。 劳动合同签订须知入职一个月内，必须签订劳动合同。用人单位自用工之日起超过一个月不满一年未与劳动者签订书面劳动合同的，应当向劳动者每月支付2倍工资。 劳动者在试用期的工资不得低于本单位相同岗位最低档工资或者劳动合同约定工资的百分之八十，并不得低于用人单位所在地的最低工资标准 怀孕后被辞退怎么办？按照我国法律，处于孕期、产期、哺乳期的女员工是不能被开除的，但有的公司会给孕妇调岗、降薪，变着法儿地逼她们辞职。其实按法律规定，公司必须征得员工的同意，才能变更劳动合同。 只有单位掏钱提供的专业技术培训，才可以和员工约定服务期。 用于美白的维生素C，提纯之后，口服 1

Kingnerd

第三季导演换了，画风变了，人物脸看起来很奇怪，原来是换制作公司了，从绘梦换成大火鸟了，怪不得拖了这么久。两年前看的动漫+漫画一路看下来，说实话设定有点忘了，还好第一集让我回顾了一下。这两年可能是看日番多了，再来看这第三季，明显感觉到制作上的差距，尤其是很迷的2D—3D的转换，老是让人跳戏。不过有一点必须得夸啊，第二集王也跟人在足球场上的打斗很精彩，请武术导演这钱没白花，打的真的很不错，那段运镜设计的也很有想法，四个字形容就是行云流水，如果整季的打斗都是保持这个水准的话，那在这方面的确是国漫目前的巅峰水准了。

鞠莹

没劲。起初还以为是另一个探案解密综艺，结果。。。

半个苹果

Welfare？生命就是不断地从周围环境获取负熵而避免熵增的过程。

Joanna李娟

感谢弗雷德里克·怀斯曼，用自己细腻而温柔的笔触为我们掀开了哈萨克人游牧生活的神秘一角。 在如黑夜一般质地的湛蓝天空下 阳光像水波一样在地面静静徜徉 搁放在群山之间的毡房在羊群的环绕之下 沉默得像是扎了根的种子隐忍而坚定 匆忙走在路面的蚂蚁左飘右荡得 像是漂浮在无边无际海面的孤舟 山谷底端的某一处 马群长时间的静止在沉甸甸的绿色中 左边被云层掩盖的森林缓缓沉入梦中 而右边被阳光关照的区域像是刚从梦中醒来 只有中间这一片像是天地中唯一清醒的事物 这是大地的腹心，是地球上离大海最遥远的地方 毡房边的小木屋 圆木垒砌的墙壁上历历排列的宽大缝隙，这墙壁挡住了一切，但又什么也不能挡住。四面林海苍茫，床榻静静停在木屋一角，铺着浓墨重彩的花毡。如此孤独的等待……站在木屋里，既陶醉，又不安 在最浓烈的阳光与温柔的清风抚慰之下，孤独依然如影随形无孔不入 我在最细微的差异里、最深暗的裂隙中无边坠落。我的相机留不住任何一处路过的情景，而路过的情景，也没什么能挽留得住我。我不能停止这坠落。可循的线索如指纹般随时浮现，随时熄灭，无从把握。记在心里的，刚刚记住就立刻涣散。默念着的，念着念着就如嚼蜡般毫无意义。而四周确是现实的生活——确有食物在嘴中吞咽，确有班班饥饿地追随，蒲公英确在耀眼地盛放 万事万物都遵循着古老的传统 平和而宁静的散发着自己的律动 没有风，冬库尔静得像在期待着什么。穿过低矮的木门望向外面，门前晾晒奶制品的木头架子沐浴在阳光中，像是有根的事物，正在静静地生长。 这里没有所谓的万物灵长 人跟动物静物一样，只是这片辽阔天地循环中简单而朴实的一环 等我们全都离开后，大棕熊沿着去年的记忆，熟门熟路找到我们的林海孤岛，找到空空的小木屋。它推门进来，饱饱地睡过一整个冬天。哎，大家息息相关相处在一起，却又将各自的生活丝丝入扣地错开，互不干扰。仔细想象一下那样的画面——大棕熊在大雪深深埋没屋顶的小木屋里呼呼地沉睡……不但是有趣的，更是深沉感人的。 在这里 每一枚生命都如高山大海一般庄严而郑重 都应该得到同样的尊重与敬畏 小羊羔死了，身体倒在那里，眼睛仍然温柔地睁着。世界有多么广阔的光明，就会有多么广阔的阴影。小羊羔的灵魂沿着阳光下的阴影走走停停，头也不回，还不知道自己已经死去。