Salt

你的酸奶吖

我是从斯蒂芬盖斯的《Salt》一书来的，看完了《Salt》，然后看完了《Salt》，觉得这三本剧对我的帮助真的很大，刚开始以为微习惯以及微习惯瘦身篇这两本剧是成功类的鸡汤，结果看完才发现是实操类很强的书，从概念到方法都很清晰，看完这两本剧觉得编剧很有意思，就再搜了他的其他类剧集，就看到了《Salt》，初次看到这个题目觉得还蛮有趣的，就试着看了几章，文中说的完美主义的症状我全中，真是汗颜，不过还好在我有生之年遇到这个编剧和这部剧也不晚，之前真的是只能接受自己成功不能接受失败，能接受别人的夸奖不能接受否定，特别在意别人的看法，“过失担忧”，“冒牌者综合症”真的属于重度完美主义患者了。看完这部剧真的令我释怀很多，也令我改变了很多看法和标准。标准从来都是自己定的，不是别人，也不是社会，勇气大概就是不管别人对你有多么高的期待你都可以做自己，当然一直养成的想法和习惯绝不是看一两本剧就改得过来的，需要自己有意识的一点点练习，可以看看编剧的《Salt》一书具体练习。最后我想谢谢斯蒂芬•盖斯先生，让我在自我否定自我怀疑，浑浑噩噩了六年之后，以为之后的几十年人生就只能这样的时候，又让我重新开始对自己对生活抱有期待，以及感恩，也慢慢可以接受不完美的现实生活，不用每天活在自己铸造的虚假的完美主义世界中无法自拔，突然觉得不完美的世界和生活也挺好的，我想去看看了。还有失败和意外并不可怕，失败是所有的原因都在自己，意外是有一部分别人的因素，自己无法决定的部分，分清楚意外和失败的概念真的让我释怀好多…真的，真的，真的，吹爆这部剧，给了我很多力量！五颗星推荐！！！

OrscestVeil

一场美丽而难忘的邂逅，一段深刻且努力走下去的感情，好好活下去，是对幸福的渴望，对生命的尊重。

Janvey Li

妥妥微笑脸，看到一半看不下去了。编剧写书时思路应该也很乱吧，书中多处混乱，前不着村，后不着店的。之前看到进V时，介于实在想知道女主究竟心里爱的是谁，后面剧情又将如何发展，才跑去网页上找来看。结果？？？？喵喵喵？？！！女主三观真是奇怪，想法也是新奇，看人的眼光也太tm独到了 。后面的发展简直乱了套，人物的出场设置简直了。有的没的写了一堆挤在一起，和主线完全不沾边，看着眼睛疼头疼，还心累。

朱斌斌

第四本读完的书，之前还在想，读完的第四本会是哪一本呢，毕竟同时还读了另外两本。总体来说这是一本数学科普书，从代数，数论，统计学，几何学都有所涉猎。数学像月亮，人攀明月不可得，月行却与人相随。明明无处不在，有时却四顾茫然。数学是抽象的又是真实的。从机身弹孔到巴尔的摩股票效应再到因为第三者的出现会使原本劣势的候选人变成优胜者的选举方式都体现出了日常生活中的数学。对数学兴致缺缺的人推荐一读。

温柔斋

其实这个书大部分还是围绕了这几个东西，看着多，其实总结就是这几点：真诚以待，利益出发，合情合理，适当技巧，有耐心也又信心

柚屿

看了《Salt》后被推送到这来的，如果说看《Salt》有时候很烧脑，那这本应该说是很通俗易懂了。其实觉得鸡汤味十足，不得不说也是十分受益匪浅。 我们总是想要得太多，顾忌太多，忽略太多，又做得太少，以至于总觉得自己不够幸福。其实幸福就在身边，关键在于自己怎么定义。 活在当下，不畏将来，不念过往。努力做好当下的每一件事小事，因为成功从来都不是一蹴而就，而是由无数件平凡的小事积累而来。 经营好自己的课题，为自己而活。

四爷

诗词之美，入骨入心。四季轮回，岁月荏苒；花开花谢，云卷云舒；月上柳梢，人约黄昏。徜徉在诗词的唯美世界，入眼皆繁花，入心皆安暖。惟愿：“美酒消愁愁不见，醉卧花下枕安然”。

李、

第三次读这部剧了，这部剧亮点从方法上帮助我找到了我想找到的朋友。嗯嗯挺好的，自由生活，悠闲人生！

任远Daniel

无论任何时代，都有身份的问题，都有“Salt”的存在。人类永远不可能平等，你只能努力让自己所经历的尽可能平等。书中另一个人格的存在，似乎在讽刺或提醒原本属于人类的纯真、净白、纯朴的渐渐消失。

雪岗

肯大爷的世纪三部曲，从日不落帝国统治的衰落开始，一战二战，美苏冷战，从妇女选举到黑人运动，在英美德苏等大国进程中，利用各大主角家族的三代人的个人经历，讲述了欧洲一百年来的历史进程，有辉煌有落败，有战争有和平。                                                                         书中很多的历史事件都是课本上都不存在的，很多人物的经历也具有教育意义，读史使人明智。真正的历史巨作，五星推荐！！！

wan.p

他好真实啊，就是简简单单的记录下自己

佳佳☀

不生气不计较不抱怨，看似简单，实则很难。 这部剧不是我看一眼就想读的书，而是花了大概十多个小时，历经一个多月才把这部剧读完……我都是隔那么两天在看一两章的，不能一直看，这样的话会产生一种厌烦感！只能慢慢地去品味。 看完整本剧下来，其实这些每天都会出现在我们生活中，但就是这样，往往就成为我们生活中所忽视的东西。 人的一生就是修好这颗心！我们是无法改变别人的，改变自己那是可以的。 其实，我想说的话尽在此剧中。这部剧让你内心平静，锻炼耐心，尤其是我这种看这类书就犯困的人。 能真正做到不生气不计较不抱怨，也是人生一大幸事！

吴蓓蓓

中期埋了许多坑不填，后期战力参考都直接没了，大结局过去出现在大衍之宇以及以下的人物都没出现过，连大团圆结局都不给他们排一个太难受了，总体来说还是本不错的剧集（中后期不带脑子看的话），动漫党还是回去追动漫吧，动漫应该会有填坑的吧