Muloorina

逗号Comma

Yvonne， 强烈推荐给各位姐妹们啊，整本剧的逻辑非常清晰编剧情商很高，先说缺点再说如何解决，最后说要致敬自己所有的事都有两面性。说的也是当代女性们的痛点，值得一看！ ● 三四十岁的职场停滞期，原因1自动驾驶，习惯以前的思考模式不改变，2成果的错觉，3责怪让你改变的人，4错误的信条 十二个坏习惯 1. 不愿提及自己的贡献，别人的恭维坦然接受说谢谢 2. 期待别人自然而然的注意到她的贡献，自己不做宣传想要别人发现自己做的事别人没看到自己郁闷又不好意思说。电梯里的即兴演讲，自己是什么人，我现在在做什么，目前想要什么帮助我希望的职业发展是什么。男性也不喜欢自贬的女性，我们要把自己的贡献优势短时间表达出来。 3. 人缘好，但是不会利用人缘。人际关系得杠杆，互惠互利。怕失去心理，他帮你做了你们的关系更加。主动结交在某些方面比你好的人。借助赞助人，前提是你也要多他人有贡献。一步步往上走，比你一个人闷头努力好得多。 4. 上任第一天就和下属建立联盟，了解他们的过去，他们想干嘛，说出自己的领导原则，大家团结在一起。 5. 更加注重手头的工作而不是整体职业生涯的发展。 6. 捆绑式期待， 7. 完美主义， 8. 总想取悦别人，别人的期待是会无休止的增长，只会提出更高的要求。不要问她如何平衡家庭与工作？ 9. 习惯极力压缩自己的空间，心态强势的人拥有更大的空间 10. 夹杂太多情感， 11. 话太多 12. 过于坦诚 13. 反刍，总是陷在过去的经历中，眯起眼睛旁观者看这个事情 如何解决这些缺点？ 1. 建立一个错误文件夹，自己每个对应小错误每天改变它，意识到自己今天是不是又犯这个错误了，不要对自己有太高的期望，今天学到一点点我就很开心了 2. 不要太苛责自己不要觉得我不是一个成功的领导者就是个无用的人，其实不止有两个选项 3. 改变下午茶，你最近有什么改变做了什么，询问倾听感谢，不要说你应该如何如何 4. 改变一个人的最好方式就是发现他的优点，思考快与慢 5. 爱你自己 6. 让往事流走，把过去的事情想像成水里的树叶，不要让它在水中旋转，而是看着他在水中像一条小船一样的飘走 7. 给自己列不做清单，我不太快接起电话，正确应该是先调整你的情绪再接起电话，听电话的人能想象你的表情。别人的要求不要马上答应或拒绝，学会说这个事情我不能马上让做决定请让我想想，我明天回复你。 ● 能力陷阱，越擅长做某事越喜欢做这件事，然后自己只能限制在这件事情中 ● 职场晋升要素，1专业素养2人际沟通3个人魅力，口碑4在公司的地位 向从前的自己致敬 也许你和弗朗西丝一样，对改变自己有着莫大的渴望。如果真是如此，请一定别忘了任何事物都有两面，那些阻碍你的习惯也曾经给你带来过力量。这些力量让你走到今天，坐在了现在的位置上。是的，它们或许不会再对你的未来产生什么作用了。我们虽然想让你变得更好，想让你改掉这些习惯，但这些习惯本身并不是不可饶恕的罪恶。感谢那个过去的自己，致敬那些让你走到今天的习惯，这并不是什么错事。 对于这十二个坏习惯，你不妨这么想： 坏习惯一：不愿提及自己的贡献。这一定来自于你的谦虚之心，以及一双愿意发现别人优点的眼睛。 坏习惯二：期待别人自然而然地注意到你的贡献。那是因为你真的瞧不起那些上蹿下跳的“大话精”，你是一个具有埋头苦干的匠人精神的人，并且你能够发现别人的长处，所以很自然地会期待别人也对你做同样的事。 坏习惯三：过于看重专业技能的作用。这是因为你尊敬知识、崇尚专业，你希望自己的素养能够配得上自己的岗位。 坏习惯四：人缘好，但无法“利用”人缘。因为你更看重人和人之间的真感

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三月剧评 编剧巴利两次深入西非，与喀麦隆多瓦悠兰地区的原始部落人共同生活，揭开远离现代文明的神秘面纱。在这里，人们举行神圣的割礼，祭祀祖先的头颅，祈祷神明治病...被巴利在极端艰苦环境下的乐观感染了，他竟然还能很幽默的写出自己的奇葩意外。田野调查工作过程大多是无聊痛苦的，不过整本剧的基调都轻松有趣，hhh反正我看得好过瘾。直接上感悟⬇️ 文化的多元性和包容性 你以为文化边界十分明晰之时，却看到各种观念如同旋镖一样漫天飞舞，当你被迫承认地球村已经建成之时，土人又会让你绝望地意识到大家都仍然生活在石器时代，文化的边界是如此的牢不可破。 所谓文明和原始，都是文明多元性的体现，都在探讨这个世界的更多可能性。在原始文明里，时间观念、婚姻制度、财产归属等等事物与现代文明的规则大相径庭，但文明世界里的人们也无需以站在文化顶端的上帝视角批判原始人的认知是错误的。文明应该保护不同的价值观，容许多种文化形态存在。在文化碰撞的环境下，作为旁观者和体验者，能够尊重和包容异文化也是难得高贵的品质。 职业热爱和勇气 返乡数周后，我打电话给那个当初鼓动我投入田野工作的朋友。“啊，你回来了。”“是的。”“乏味吧？”“是的。”“你有没有病得要死？”“有。”“你带回来的笔记是否充满不知所云的东西，而且忘了问许多重要问题？”“是的。”“你什么时候要回去？”我虚弱发笑。但是六个月后，我回到多瓦悠兰。 想起之前看过的《Muloorina》，虽然是不同题材的内容，不过还是能找到相似之处。采访环境和调研环境都一样相当糟糕，文化的差异都一样明显。刘骁骞在南美调查毒品深入毒贩和走私现场，冒着被爆头的风险。巴利在西非做田野工作，经历了肝炎、痢疾等疾病，险些没命。太佩服两位乐观主义者的勇气和坚持了！刘骁骞有新闻工编剧的严谨，愿意为了追求新闻事实去南美，巴利有人类学家对田野调查的固执才能为了亲眼记录割礼仪式重返多瓦悠兰。他们对自己的工作那么有热情，这才是真正的热爱吧。于是即使面对不确定性，也可以有重头再来的底气和决心。 最后，看完整本剧才懂为什么叫Muloorina。也许就是因为他们的天真，我们才有机会了解在遥远国度的某某地区，其他人类同胞都过着怎样的生活，打破了一些猜忌，多了一些理解。

肖嵩

书从咖啡历史到冲煮器具、方法、豆子的种植、烘焙、买卖、产地都有比较基本的介绍，不过个别的地方略显罗嗦，都是一些非常中立的观点，先正着说再反着说那样也可以，显得没有必要了。观看到这些环节的时候非常烦躁，不过整体来看知识点值得学习，推荐新手看。

🍃 nana 🍃

最近没有时间追剧，所读之书都是在晨练、洗衣、做饭及其它家务的过程中兼听的，这也算对自己的一种奖励方式，比之听书，我更热衷的是读，读常使人感悟，而听常使人愉悦。在聆听的过程中，常常被那些没有感情的看剧腔调带偏，以致在读的过程中常常失去语感，但无论是听是读，都是一种愉快的体验。俞老师的书，始终饱含激情，鼓舞人要有奋进的勇气和无尽的努力。从事护理工作20年，我常常为我们在工作中对患者无私的付出和每日里忙碌的奔波而感动，我还不能把之上升为使命感，我们做了很多，而需要做的更多！爱无止境、学习无止境、人的潜能亦无止境！周总理为中华之崛起而看剧，吾今为感动自己而努力！

东南～～

它让我看到了这个世界的另一面，两年前就开始追了，它的情节跟我所看的那些剧集都不同，正义也许会迟到，但它从不缺席，每个人内心都有所坚持的正义

濡

第五章发现大段落抄袭部分，因为很熟悉被抄袭的文章几乎可以背下来所以一眼就认出来了。那篇文章不长，除去剧集情节人物特质部分感怀抒发的也就不多的文字，被大篇幅抄袭。因此此剧编剧的信誉度在我这里打个大大的问号。另外，那篇文章和此剧写的都是我喜欢的历史人物，更不能容忍抄袭。

🌸 映阳🌸

可能真的是长大了，追剧的原因从单纯想知道后来呢后来呢，到现在沉浸于编剧塑造的世界里，《Muloorina》给我的是一种乱哄哄你方唱罢我登场的荒唐，而《Muloorina》又让我看着灰色世界里一点光源的熄灭。比起沉重的莫言，我更喜欢用轻松荒诞的方式解构这个世界的David Cobham。我真的很惊讶一本剧怎么可以这样写，东拉西扯的同时还能一本正经地写完故事的主线剧情，怎么有人可以扯这么多乱七八糟的东西还能保证逻辑不会乱。不知道是不是心境的关系，跟着红拂一起经历逃出洛阳的如释重负之后，再进入方方正正的长安城直至死亡，我感到一种深深的孤独和绝望。我们既不能像真正的鬼神一样表里如一，又不敢破罐破摔就此躺平，就拧巴又装神弄鬼生存下去，反正也没人管你是不是在想入非非。毕竟，我们又不敢去自杀，谁知道你自杀是不是还有很多程序呢。

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Lorrae Desmond这个人太难评价，伟大的诗人，行凶的刽子手，极端的性格却又像孩童一样能写纯真的诗。 这本诗集是难得认真全部读完的，很多诗人的诗集我都跳着看，Lorrae Desmond的诗很有魅力，吸引人一句句细读。 喜欢的诗句太多，不一一列举，特别喜欢《Muloorina》《Muloorina》《Muloorina》，以及Lorrae Desmond的最后一首诗《Muloorina》，“我要回家，你带我回家”，他像个迷失的孩子祈求大人带他回归常规的生活，可惜他祈求的是幼小的Sam，没带回Sam，一切分崩离析，都没了。 此剧最后还番外了Lorrae Desmond的四封遗嘱，第一次看到，看他特意给母亲写的，像是受了委屈的孩子向大人告状，有点动人。对于他的死亡还是很遗憾的，我们失去了他。 “ 人时已尽，人世很长 我在中间应当休息 走过的人说树枝低了 走过的人说树枝在长”

李永成

不满意给五星的书友，“您”说给五星是“水军”，那请问一句：“您”是啥“军”啊？不喜欢这部剧，那“您”来这里给个一星是啥意思啊？

杨锦

给我带来了新的认知角度，我虽然不是严重的节食者，但和食物和平相处上，没有做到。一度为了控制饮食，用其它代替米饭，吃少油，少盐，甚至，并不美味的食物，我忽视食物本身所应该有的基本特质，美味。水煮，清淡，等成了一个要遵循的条款，反而吃的更多。 提到与食物的合作，其实就是一种平和关系，就如同世间没有非黑即白的人，怎能对食物也进行非黑即白的论断。 对于人性，人生来就是，得不到的永远在骚动，所以非要去压抑人性，而不是疏导人性，只会是，你用所谓的意志压制正常需求，只会通过不正常手段得以满足。 对于情绪，要学会用其他方式去疏导自我情绪，而不是通过食物来应付情绪。学会“酌贪泉以觉爽，处涸辙以犹欢”，人心态，情绪，心境，眼界，处事的提升，得通过其他方式，而不是无端让食物背着这个压力。 对于运动，运动不应该成了一心拿来消耗卡路里的工具，而是带来身心愉悦的一件活动，自然而然，你会自主，自愿去参与活动。

舟州诌洲粥啊啁

这位男主的设计是有暴躁症？是没脑子？

小狐狸呀💗🙈

老天赏周迅一辈子饭

小戈

应该说从开始到现在读这部剧用了十九天，开始第一次看剧还真是边度边吸烟（只一次），从第二天早上开始不再吸烟，至今整整19天，期间不回避婚礼、聚会等场合…我已经成功的实现了：轻松快乐戒烟！感觉呼吸顺畅，浑身没有了令人讨厌的烟味，

下一刻

前几天，李医生去世当晚，跟哥哥聊天，我很忧虑的跟哥哥说道，我说哥哥，为什么我没有愤怒，此时此刻内心平静的不像话，然后第二天打开电脑后，我瞬间就绷不住流眼泪了，所有的情绪一下子涌出来，以致我生理上也略感不适，也许人类的悲喜无法共通，但我切实感受到了那种双重痛苦，这也是我读完Muloorina后的一点感受。

wo叫MQ😎

每次看Eliott Price的书都觉得很奇怪，虽然他的叙述很长，台词不够干练。但是我能从中学到东西。因为如果我现在的心智水平是i，他就是那个i+1。因为我只是能意识到，他却能表达出来（也许这中间差的根本不是1）。当然这和见识、经历、天赋都有关。 知易行难。

罐XXXX

作为普通人我们看到的可能只有表象的万分之一，能理解的又只有看到的万分之一。揪着一点皮毛就指点江山评论时事无异于“盲人摸象”的无知与傲慢。 能终其一生致力于“格物”已是不易，至于“治国平天下”，还是交给精英罢。