John Williams: Creating a Musical Tradition

xiaoruo

罗老师，37岁始明志发奋读博士，和梁冬老师一路，医道双修。终于找到适合的老师跟着学中医了。原来，博士就是指哪儿打哪儿，每一个他指出的点，研究的明明白白。

理想的太阳

我大概在十年前看过国内的一篇关于个旧的深度新闻报道，怎么说，本剧对美国老工业城镇的描述和当时那篇文章里对个旧的描述非常相似，同样是失业，毒品，卖淫，只能说类似的社区的退化可以说世界的各个国家都大相径庭，后人哀之而不鉴之，亦使后人而复哀后人也。历史不应该是一个轮回，而是前进，从未走过的道路或许充满荆棘，但是其他道路的结局都是具体可见的，未知或许可怕，但至少有50%的光明。

Jennifer梅

看了这部剧，让我学了不少东西和人生感悟，尤其是本剧最后几句话，很有道理。让人懂得惜福，有个好心态过好每一天。

_森川

挺好看的，主角们长得帅，演技也可以。

折青杏

这部剧是我高中的时候看的。在这之前不管看什么书我都一口气看完，可是当我看这部剧的时候我一口气看不下去，它要细细品慢慢看，很多地方创作的对当时的我很有感触，虽然很多地方我都不记得了。但现在想来的感觉还是很好的。突然想再看一遍了。

cXia

高效能家庭的七个习惯 习惯一：积极主动 家庭和家庭成员对自己的选择负责，同时拥有选择的自由。选择是基于原则和价值观做出的，而不是依情绪或环境随性而定。他们开发并使用人类独特的四大天赋——自我意识、良知、想象力和独立意志，采用由内而外的方式不断进取。他们不当牺牲品，不做被动反应，也不怨天尤人。 习惯二：以终为始 家庭无论大小，都可以通过构想和目标规划勾勒家庭的未来。家庭不能心中无明确目标地过一天算一天，智力创造的最高形式就是婚姻或家庭使命宣言。 习惯三：要事第一 家庭围绕这个人、婚姻和家庭使命宣言中列明的最优先要事运转和行事。家庭有每周家庭时间和定期一对一亲情时间。家庭由目标驱动，而不是由日程表和周围的力量所驱动。 习惯四：双赢思维 家庭成员考虑的是互惠互利，鼓励支持和相互尊重。他们想的是相互依赖，是“我们”而不是“我”，他们寻求双赢的协议，不做自私的考虑（如只赢不输），也不希望当烈士（如只输不赢）。 习惯五：知彼解己 家庭成员力求抱着理解他人想法和感觉的意图先聆听，然后再尽量有效地表达自己的想法和感觉。通过相互理解，可以建立起深厚的信任和友爱的关系，会得到有益的反馈。他们不坚持得到反馈，也不强求先被理解。 习惯六：统合综效 家庭成员彰显个人和家庭的力量，互相尊重并重视各自的不同之处，团结的家庭比一盘散沙似的家庭拥有的力量要大得多。他们创造出共同解决问题和抓住一切机会的家庭文化，精心培养关爱、学习和奉献的家庭精神。他们不搞折中（即一加一等于二分之一），也不要仅仅是合作（即一加一等于二），他们谋求的是统合综效（一加一等于三或更多）。 习惯七：不断更新 如果个人和家庭定期检查生活的四个基本需要：身体需要、社会/情感需要、精神需要和智力需要，那家庭生活的效率将会提高。这样有助建立起促进和培养家庭审议精神的传统。

上帝的宠儿

昨天是2022年2月22日，农历正月二十二，星期二，在我的城市还可以额外赠送个零下22度的气温。朋友圈各种版本的段子迫不及待往外冒，亲情友情爱情祝福许愿，这个时代还真是不缺花里胡哨的仪式感。 静下心去感知，每天都是特别的，盯住新闻，感叹今天又发生了这么多新鲜事儿，都是昨天绞尽脑汁都想不到的新鲜事儿，上个世纪崔健就吼这世界变化快，现在的速度怕是又要翻几倍了。 变是绝对，是恒态，是不变永远的克星，在无间断的变化中，我们的先辈笑脸迎来机遇，严肃面对危机。这部剧就是危机角度的世界近代史，新冠倒逼了它的诞生，让我们停一停，回忆过去，思考未来，这也是仪式感。 气温不太好，就业不太好，营商环境不太好，老龄化不太好，生育率也不太好，今天的一切都是历史上最好的，又没那么好，差强人意这个成语好多人用错，记住，就是我上述所说的这个意思。 看剧时在思考，原来事件间存在这么多的普遍联系，剧集中人物关系越复杂，结局就越难圆，增加了不少难度，可形成的结局或结果，要么大团圆，要么被消灭，戛然而止只是赋予了想象空间，它依旧会有一个结果。所有的结果都受情绪支配，像失去理性的海啸，过往之处全是洗牌。矛盾就是这样产生的，我们需要稳中有升，可过于平稳的时候一定会飞出一只你无法描绘颜色的幺蛾子。 嗅觉依赖于鼻子，也依赖于经验，看完500年的仪式感，你闻到的究竟是盛世的香，还是摧毁的焦，抑或是灭世的辛辣？ ​大航海时代揭开近代史 ​掠夺殖民与文化侵入 暴徒时代的每一处细节 仿佛都显示了它的不可持续 最早的投机活动是朵花 郁金香泡沫一戳即破 它是后世金融风险的最初模型 修昔底德陷阱眼中容不下沙子 第二日不落帝国掌控新航路 3367万平方千米是两个完整的俄罗斯疆域 工业革命打破僵局 东西方从此分道扬镳 基钦周期朱格拉周期康波周期一个比一个长 经济危机像客观规律如约而至 实质却是贪婪的崩塌与对恐惧的表达 又遇到了至暗时刻 记载瘟疫的书翻起来都有腐烂的味道 日本百万吨核废料即将排放下海 美国退群毁约的逆全球化迟早反噬其身 新世纪进程未到三成 重构的路上即将诞生新的榜样 中国将创造新的奇迹  重新定义什么叫做大国担当 ​

北向南

袁氏，纪氏<阅微草堂笔记>，甚有趣，二者同一时代，又皆得长寿

王路

编剧以概率论为主线展开，以一个金融交易员的角度围绕 幸存者偏差、路径依赖、运气、时间、样本、情绪，到后面的内容糅合哲学、宗教的层面论述随机的不确定性和确定性之间的联系。                                                                       我们思考问题和解决问题的方式通常习惯依赖自己过往的知识和经验而非独立思考，这就容易形成自己看问题的偏见和缺陷。编剧书中不少地方提到运气这个词，按照我们一般的理解，运气来了就叫狗屎运，运气不来就叫该死狗屎运为什么总是不来。运气也是需要建立在一个人做事情大概率正确的基础上才有可能发生的事情。                                                               人的动物本性，完全克服掉情绪的影响其实是做不到的，尽量减少情绪对自己的影响，建立自己的投资交易逻辑和看待问题的思维方式是蛮重要的，这些东西需要不断的提升内化自己，即便是世俗意义上的物质财富，也是要建立在内心改变这一重要却常常被人忽视的基础之上。

丁革建

我觉得销售分为成熟的人和不成熟的人，成熟的销售能够阅知一切，不成熟的销售只会夸大欺瞒。看这部剧，与其说是在学心理学，不如说是先对照自己，让自己成熟起来。

Ringo_🌲

时间的分配，取决于你。它对于每个人都是公平的，去拥抱它，去享受它。

君小喵喵喵

女主的产后离世，失去了圆满的结局。那么多人想保护她，却依然没能走完下半生。

细雨莫愁

我知道那些人打低分的原因。如果你心理健康，对未来比较清晰，大概率会觉得太啰嗦，一半内容都没有用。你来看这部剧只是想了解一个工具，然后提高效率。 那些啰嗦的讲解，远离，编剧的理念，对于心理不那么健康，一直在找办法的人来说，比如我，正好能够满足我现阶段“自我认知”的探索需求。 从原理，到框架，到具体执行，全都有，我照着做，同时我也知道为什么这么做。 我也看过非常多提高效率，时间管理，精力管理的书和资料。 这本John Williams: Creating a Musical Tradition之前在网上看了很多书摘，具体方法，还有各种漂亮的手帐，自己也采用了一些技巧放进自己的日程规划里面，然而，没什么卵用。 对我来说最精华的就是前面这点啰嗦的内容 尤其关于认知这部分，我一直想要找到一个合适的方法。 太合适了！我用了几天，效率提高了好多，也不那么焦虑了。 我同时使用幕布，用来写一些不知道几年才能搞定的list，比如“有生之年想学会的歌”之类的。因为我工作时用幕布写稿子，当资料库，顺便当个活页。 另外，本剧也是适合，配合其他心理学剧集，积极心理学类，认知类，焦虑症，都可以。剧集提供理论，这个就是具体实践。 我还搭配了情绪观察日记，也推荐大家使用

南吕

半年前入了几手分众的股票，大小也是个股东，所以关于分众公司、创始人的介绍、公司分析等都会去看，书很早就就知道，但迟迟没有开始看，最近半年，分众股票跌至近几年低谷，看了几篇财务分析后，还是很认可分众的前景，特别看了这部剧之后我也相信约翰·威廉姆斯的为人，虽然是个二流生意，但胜在稳定、胜在是个龙头，三年之后再来见分晓。其次就是这部剧所讲的理论跟我前几年看到定位观点很多重合，但前几年看了一半看不下去，但有些观点还是隐藏在我脑海里，所以说虽然书看了很快忘，但并不会白看，加油！向下一本进击。

小简

盗笔系列唯一认真在拍剧的，没有加戏没有谈恋爱更没有四妹，这个版本的小哥冷清孤独又温柔，再也不是背景板保安队长了。徐磊能不能把版权让出来给真正懂书粉的编剧拍，看看你自己都拍了些什么鬼东西吧。

旅行的小橘猫

读这部剧断断续续花了相当长一段时间 最终还是翻到了最后一页 但其中内容却如走马观花

Crystal-兰

用时90小时，终于读完了第一本上至三代、下至清朝的中国通史。到此，基本理清了中国历史发展脉络，同时对中国文化传承有了一定了解。总体而言，还是值得一看!