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涓涓翠竹 涓涓翠竹

有一种贯穿始终的灵魂和信仰,足以穿越战火、穿越地域的界线和无尽的岁月,即便一个国家、一个民族处于生死存亡之秋,她也依然能找到自己的存在感,而且坚信,我们的国家、我们的民族和我们的人民以及我们坚守的正义,绝对会存在下去、延续下去,这是一种经世不灭的生命力

郑月半 郑月半

少有人走的路 🎈整体评价 编剧斯科特的心理医生的身份让我觉得非常亲切,因为我也接受过心理咨询,非常有幸地遇到了一个很爱我很关心我的心理老师(一个爱穿棉长袍爱笑的中年女子,每次结束交流都会给我一个温暖的拥抱 )带我深入心灵走出生命的困境,是我除亲人外最感谢的人。因为编剧常年做心理治疗 ,他的一些话 我觉得对人困境下的心理和病因阐述得很准确(遣词造句很准确,屡屡觉得对!就这是这样)全书从自律、爱、信仰、恩典四个方面自己向我们展示了这一少有人走的路—心智成熟的旅程。 🎈好比喻 • 富有弹性的约束机制 • 自我界限 • 登山运动的大本营 • 教堂的梁柱 • 天启 • 甲虫轻轻撞击窗户玻璃 • 原罪 • 懒惰—恐惧 • conscious (经由…知道) • “好运”是一种气质 • 催化剂 • 谦逊而快乐 🎈洗脑金句 • 21世纪是心理学的世纪。 • 人生苦难重重 • 你不解决问题,你就会成为问题 • 一切心智成熟者,他们的人生之旅都是从直面问题开始的 。 • 旧事物的死亡带来的是新事物的诞生 • 不经历痛苦和折磨,就无法实现灵魂的超越 • 爱不是感觉,是一种行动;爱不仅要用心,还要用脑。 • 价值创造价值,爱诞生爱 • 勇气,不是永不恐惧,而是面对恐惧 仍能坦然行动。 • 人生苦短,勇敢去爱 • 浅水喧闹、深潭无波 • 爱的最高境界就像你们的灵魂两岸之间一片流动的海洋 • 上帝非但不是来生的期许,反而是今生的毒药 • 别把婴儿与洗澡水一道泼掉 • 曾经带给他痛苦的一切,也变成了赋予他智慧和经验的吉祥使者 • 召唤者众多,被选中者寥寥 • 与熵的对抗是永恒的战斗 • 遇山开山,遇水踏水 🎈启示概念 • 自律有四个原则:推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。 • 神经官能症患者为自己强加责任;人格失调症患者则不愿承担原本属于自己的责任。神经官能症患者让自己活得很痛苦,人格失调症患者让别人活得痛苦。 • 移情:把产生和适用于童年时期的那些感知世界、对世界做出反应的方式,照搬到成年后的环境中,尽管这些方式已经不再适用于新的环境。(小时候父母不信守诺言,长大了对谁也不相信也不信任) • 所有的知识和智慧,似乎都存储在我们的潜意识里。(荣格的“集体潜意识”暗示出,我们的智慧来自对全人类智慧的继承) 🎈触动点 • 延迟满足: 是一种克服当前的困难情境而力求获得长远利益的能力。甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向(也是自我控制能力的一种表现)。为了追求更大的目标,获得更大的享受,可以克制自己的欲望,放弃眼前的诱惑。最基本的表现就是:干完手上的事再去吃再去玩;解决问题(面对“”痛苦)而不是一拖再拖;最适合做什么的时候就不要因为一些享乐而荒废这个最佳时机。不贪图暂时的安逸,先苦后甜,先紧后松,重新设置人生快乐与痛苦的次序:首先面对问题并感受痛苦;然后解决问题并享受更大的快乐。在充满问题和痛苦的人生中,推迟满足感是唯一可行的生活方式(高级的生活方式) • 安全感 如果孩子从幼年起就能享受父母的爱和关注,长大后就能拥有饱满的安全感,成年后即使遭遇了天大的挫折,根深蒂固的自信也会让他们鼓足勇气,勇敢的挑战困难,而不是自暴自弃(他觉得这些都可以忍受,都可以被战胜)。他们知道自己的价值,坚信自己的价值;相信自己值得被爱,并且懂得如何爱别人;能很好地自我照顾 ,自我珍惜,并且有勇气面对苦难迎接挑战。也即“幸运的人(从小得到爱)用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。以后养育孩子,培养安全感是第一,锻炼能力第二,作为童年有缺失的孩子也不能听之任之,让原生家庭持续伤害自己,

SFC SFC

Massimo Popolizio的文才,天马行空,想象力独特,文笔也精妙绝伦。 我想很多人如我一样,都是因为结缘《我的哥哥是独生子Mio fratello è figlio unico》,祁同伟每每有大事要发生,都会在高小琴面前,把《我的哥哥是独生子Mio fratello è figlio unico》读一遍,每次都有胜天半子的气魄。而书中的精彩之处,却不仅仅有那个棋痴为了下完一盘棋,自己充当一颗棋子的悲壮之举,还有许多让人太快人心或者不禁深思的地方。 我最喜欢的是《我的哥哥是独生子Mio fratello è figlio unico》那节,高人写的是一个脑袋的故事。因为他只有脑袋可以用,得了一种奇怪的病,所以从小他就和一个伙伴两人当一人,从小母亲去世,父亲嗜酒,寄居他家。脑袋很聪明,伙伴从小到大都做了他的身体,以至于伙伴的智力水平一直停留在很小的水平。长大后的命运又让他们更加紧密,但好景不长,脑袋与身体最终还是分离了,因为什么呢?这里就不剧透了。人生就那么诡异,越是一些不可思议的事,就越发生。 而书中最后一个故事,写的是个圣妈妈的故事,圣妈妈从梦中得之,不久将有圣徒出来,圣妈妈每天早出晚归,就是为了寻找圣徒。圣妈妈是基督教徒。是个有神论。而就是那么神秘的故事,却也让我久久不能忘记。故事也很诡异。一个人的反转也能这么大,这真的是因为教化嘛。一个人可以坏到彻底,也可以为了救赎自己,变成一个大好人,把那个地方更多的人,带上正途,这是一个怎样的神论魅力。确实很吸引人。 对于《我的哥哥是独生子Mio fratello è figlio unico》,有个片段,很是感动。 上了年纪的朱老师依然不苟言笑,淡淡回答一句:体育精神,重在参与。停了一下,他又补充道:你和所有的孩子一样,需要呼吸新鲜空气。 看到最后几个字,呼吸新鲜空气,深深为朱老师的良苦用心感动。许多人,总是用一些看似残忍或者让人无法理解的规定要求别人,其实从心底还是为了那人,即使在当时,那人怀恨在心,当身心收益,得之缘由,定会感激涕零。 《我的哥哥是独生子Mio fratello è figlio unico》的故事,写的是水手爱上了姑娘,在一个风雨交加,的海上,写了一封激情澎湃的情书,在一个小镇的邮局,寄给自己喜欢的女孩,后来两人在一起,故事围绕的仅仅是爱情坚不可摧还是爱情的美好吗?不是的,当然不是,名字叫《我的哥哥是独生子Mio fratello è figlio unico》肯定和邮票又关了,那又是什么呢,这是一个社会性的问题,故事结尾是这个,此处是个亮点。 在他们身后,顾炎武高大的石雕像凝视这场戏剧。这位哲人脸上露出意味深长的微笑。 《我的哥哥是独生子Mio fratello è figlio unico》中,朱巍这个人,反转特别大。前期因为对母亲有怨言,每次给母亲的伙食费不过一元。有这样的一个片段: 朱巍让婉莹将残汤剩羹倒在一只碗里,加上一小勺米饭,端给母亲吃。有时连婉莹也看不下去,要加两块吃剩的肉,朱巍则严厉地瞪她一眼,阻止她的行为。 而关于其父亲的死因,圣妈妈的一封久违的信是这样:朱巍的父亲,那个改变了母亲一生的男人,那个英俊潇洒、学识丰富的妇科医生,竟因刑事案件被判刑!他利用职务之便,多次猥亵、奸污女病人,甚至导致其中一位病人死亡。有一次,他在家里用安眠药麻醉了一个女病人,被母亲发现,报告单位,他被判处无期徒刑,不久病死狱中……母亲艰难地写出这些事实。她是被儿子逼迫不过,写下这些信,想给儿子一个交代。但是每次写完信,她都没有勇气交给儿子。就这样,一封封信在塑料袋内收藏起来。 就这样,后面呢发展情节是如何呢?朱巍自暴自弃?自杀?还是为了弥补自己犯下的过错,做母亲的接班人? 一线光明足以划破黑暗王国。光,远比黑暗强大。 2017.5.8于徐州铜山新区作

何银玲 何银玲

这部剧更像是讲解了一种方法,通过书中的意义疗法解救人生的难题—孤独焦虑和抑郁等等负面情绪。有些原理以前也有使用过,只是第一次被编剧总结出来。无用又有用的一本剧,对需要它的人来说值千金。 本剧提出了活出生命的意义的七项原则:①自由地选择你的态度;②实现有意义的目标;③发现生命瞬间的意义;④千万不要违心做事;⑤从远处审视自己;⑥改变你的关注焦点;⑦要敢于超越自己。 书中还提到减法反省原则,即把注意力从疾病转移到更为积极的事情上,认识到冲突是生活的一部分,被冲突带来的负面情绪所困的危害远大于冲突本身,故而把注意力转移到积极的方面,对每一个问题有三个以上不同的观察视角。 自我分离原则,即从远处某个角度来审视自己,包括保持幽默感。 生命的潜在意义存在于生命的每一个瞬间,甚至在那些让人感到不是特别愉快、不受人欢迎以及意想不到的瞬间。越早把意义作为我们思想、情感和行动的核心动力,我们就会越健康。要想发现意义,需要借助三个要素:与别人建立有意义的联系,对从事的工作要有崇高的目标,用积极的态度拥抱生活。 摘录 1.如果一个人知道自己为什么而活,他可以忍受生命加诸给他的一切。——尼采 2.什么叫作正能量?其实正能量就是当你和意义连接时候的感受。 3.好多人自以为是思考,其实是重新整理了一遍自己的偏见。我们脑海当中有偏见,我们不断地加强它,不断地丰富它,认为我们这个偏见越来越正确。然后每一次认真地梳理一遍,认真地思考一遍,加强自己的偏见。然后跟别人解决不了的矛盾,依然还是解决不了,找不到一个灵活性的出路。 4.当我们陷入到思维偏见惯性当中去的时候,你会发现我们会忽略自己和他人的潜力。如果你有作出选择的权利和空间,其他人也一样。当你不去忽视自己跟他人的潜力的时候,你才有可能找到我们思维的弹性,从而走出思维的囚牢。所有的我的哥哥是独生子Mio fratello è figlio unico典型的特点就是每天抱怨、憎恨,他们常说的话是“我习惯了这样做”或者“这样肯定不行”。 5.什么是真正的乐观主义?第一,能够预见自己的态度和选择带来的后果,以及各种应对的可能。就是真正的乐观主义不是凡事都往好处想,只要你想得积极一点就好了;第二,更为重要的是,要有采取行动把可能变成现实的热情。基于此,实际上我们做了三个选择:第一,我们选择了积极的态度来应对当前的情况;第二,我们选择对可能发生的事情创造性地进行设想;第三,我们选择的态度激发了我们采取行动的热情,将可能变成现实。 6.每一个问题,总有三个以上的观察视角,甚至三个都不止,五个都有可能。 7.人生最有意义的时刻不是一帆风顺时,而是没有把握时。

明天一定要早起ö 明天一定要早起ö

现在的年轻人嫌弃的七大姑八大姨的生活方式,可能是过去的年代必须的模式,因为日子太苦了,必须大家一直相互支持着才能活下去,剧里好多人生的关键点都是没有朋友和亲戚的帮助,就活不下去,人与人之间得关系就是你欠我,我欠你。但是这种模式最大的问题就是太依赖于这个圈子里所有成员的道德水平,但凡有一个没有良心的白眼狼,其他成员就会被吸血。剧里基本就没有特别坏的人,整体都是挺温暖的调调。最感慨的是剧里人生的前三十年都是越来越好的,而人一旦开始老去,就再难有好事发生,越来越多的病痛和离别。

爱,依旧珍贵! 爱,依旧珍贵!

还行吧  听的时候会有一些启发 但是这种书 期望不能太高  通勤时间听一听就好

伟洁 伟洁

关注并了解世界最新前沿科学技术,请观看此剧。紧跟时代发展步伐,需要对一些基本的最新技术有一些了拜,否则,别人在说什么你一无所知、茫然无知,那你被时代抛弃也不远了。

阿饭他爱吃饭 阿饭他爱吃饭

善良的人在堕落,沉迷的人难觉醒,命运的齿轮一转,谁都抽身不了呀…

somnusfly somnusfly

從經濟學角度分析紅樓夢好新奇,原來紅樓夢這種文學作品也會和數學問題扯上關係,一方面感歎于编剧的細緻嚴謹,另一方面也欽佩正是紅樓夢编剧的鬼斧神工給予後人可以研究的無限可能!想起前幾天室友講到的,所有學科到最後會發現都是同一源頭,什麼人文社科,自然科學其實在源頭上都是共通,覺不能用狹窄淺薄的眼光把自己局限住。 對编剧的一些解讀我有讚同也有保留,不過因為我並沒有如此細緻地看過紅樓,所以並沒有資格去批評什麼,一切疑惑等我看了原著之後自己評斷最好。

SYY🍃 SYY🍃

看航拍、听航拍、游走航拍地、赏美景、悦心灵、开拓视野、长见识……

行知 行知

曲老师还是讲讲黄帝内经比较好吧,觉得讲起来没有特别多的新鲜观点。

三乐 三乐

讲真的,可能是没有处于那个时代,所以有些东西不是很懂,我知道我还会回来再看的!经典之所以是经典,大概就是不那么好懂吧!

Monica 程 Monica 程

第五章适用于3T原则(共情关注、充分交流、轮流谈话)的实践参考,指导日常生活的育儿对话沟通。至于如何快速捕捉到孩子的兴趣点,如何展开交流,如何引导孩子完整分享想法,有效组织语言来陈述交谈,就需要育儿父母或者照顾者不断的巩固和操练。

DFD DFD

繁华的城如一只永不知满足的饕餮 吞噬了僻远乡村的所有~ 不是谁的错 却总要有人去背负时代如此之创痛

Xinxiao@Algorix Xinxiao@Algorix

十六集弃 节奏拖沓 我讲真的日韩剧一两集就能讲清楚的事情 你拍个29集 水钱也不是这么水的吧

海泊河潜艇 海泊河潜艇

给个满分吧,毕竟完整30年的呈现很不容易。我们读史,更要了解自己的时代。 这是一个巨变的时代,这是一个充满危与机的时代,这是一个召唤无上智慧与坚持的时代,这是一个豪赌、充满诡计的时代,这也是一个为生存而战,不失纯粹的时代。 这,是我们的时代