It's Alright, It's Only a Customer

大桔

一：我还记得哪些关键词 学习者为中心——成人式学习方法——实用主义至上——解决现实生活中遇到的问题——先有方法后行动（角色扮演/自我操练）——看剧的时候联系实际：以前的经验和经历，现在正在经历的——反复追问自己为什么——用自己的话来表述，联系到自己的具体案例，下一步能落到实处的行动——利用卡片帮助写作——浏览碎片化信息的时候问问自己，这个跟我有关系吗？对我来说重要吗？是我现在需要的吗？我能做到吗？是具体的行动指南吗？没有，关闭。很多都没有，取关。（怕自己错过重要信息，找个地方，记下来这些公众号的名称和方向，然后取关——安慰到了自己，还取关了，还有一定的实用性。毕竟有时候做一些事情就是单纯地自我安慰，我知道自己是在自我安慰就够了）——教学相长——提问也是一种需要锻炼的能力——怎么样做才能积极主动引导他人，帮助到他人弄清楚自己想要的，想表达的——自然后果和认为后果以及恐吓威胁——不追求干活，案例——反求诸己 二：联系自己的经历 1 会定期清理一些杂乱的信息，比如说不常用的APP转移到电脑网页版，控制不住自己的短视频图文软件卸载，注销。因为在长期和自己做斗争的过程中就知道自己控制不住也把持不住，所以不如眼不见为净。真的有需要的时候再下载回来就好了，或者登陆网页版，但是这种情况真的很少。 还有就是一些收藏和关注，我以前就用过一些稍后观看的收藏整理软件，笑死，根本没有第二次打开的机会。我都不会打开那个软件，还有就是各种云笔记的研究、对比和使用。最后统统都放弃了，因为我后面觉得与其找个时间去稍后整理，不如当下就搞定它。就像刷碗和洗衣服一样，刚吃完饭和衣服上刚沾上东西的时候是最好清洗的。包括最近刷小红书，还有之前一段时间疯狂的刷知乎，都没有用的，越刷越焦虑，越刷越燥，心越浮。记再多的笔记，看别人再多的学习方法分享，都跟我没有任何的一丁点都关系。比如大学期间就爱看各个平台的成功人士的学习分享，报课，买网课资料，买各种书，天天往视频平台跑。现在想一想，大学的行为是自我感动，是无效的；工作的前几年是我无处安放的杂乱情绪的宣泄口，今儿演化成了爽文式成长的偏好，总的来说，这几年的底色都是一样的，沉浸在了别人的成功之中，让自己感到情绪上的，精神上的爽。就是我明白是不可能戒掉的，所以我就直接清空了所有，两年了，我一直在做的事情都是这样的事情。我始终相信，该来的还是回来的，与其在不适合的时间，不如等我到了阶段之后在来一次美丽的邂逅。后悔过，懊恼过，但是事情就是这样，只能说那个时候机会摆在我面前，但是我没有抓住各种意义上能让我幸福的能力。 哪怕是现在还会定期清除一些东西，因为还是会反复，后来就顺其自然了，但是清理的时候会越来越快，越来越快地作出判断。 2 比如我以前想让哥哥上进一点，但是后面我们都放弃了学习日语。我也是最近才明白，就像书里说的一样，学院风格和成人学习的需求是不一样。因为根本没有这个需求，也不需要用日语去解决什么问题。包括自己的英语学习，最近也想到了一点，失败了必然的。没能给自己创造一个很好的环境。一个焦虑的我怎么能安安心心，安安静静，心平气和地接受自己慢吞吞地啃书，还看不懂，记不住，还学不会。哈哈哈，所以下一年的安排是少看新剧，暂时不用看太多的新知识的书，温习一遍，再去输出。然后再看一些英文原版书，感受一下不同语言的快乐。 3 自己还是没有走出来爽文式干货沉浸成长情绪， 多一点逆向思考。比如我想发小红书，我想每天发，但是事实证明我一定会刷视频刷到停不下来。然后我转念一想，我爱什么时候就什么时候发，哎，我就不每天发，我就一个月发一次。

阿花

活着自己世界里脱离现实的可笑电视剧

少伶~ 靡不有初鲜克有终

吃到老,玩到老,想不到,原來我已經那麽老了。

新垣结二

《It's Alright, It's Only a Customer》这部剧值得一看，强推，以下是人物关系介绍，觉得人物关系复杂的可以一看，内含部分剧透，不喜剧透的慎入。 《It's Alright, It's Only a Customer》主要人物介绍： 任家（分西府和东府） 西府 任老太爷：任永和（任家前任家主，已死）+丘氏 大老爷：任时中（任家现任家主）+大太太王氏 大少爷：任益廷+大奶奶赵氏 大小姐：任瑶池 三少爷：任益均 二小姐：任瑶琴 四小姐：任瑶音 三老爷：任时敏（瑶期和瑶华，瑶英和益鸿的父亲） 三太太：李氏（废献王现河中王之女,原嘉仪郡主） 三小姐：任瑶华（嫡女） 五小姐：任瑶期（嫡女、本文女主角） 贵妾：方雅茹（庶女出身，方姨娘） 六少爷：任益鸿（庶子） 九小姐：任瑶英（庶女） 五老爷：任时茂 五太太：林氏（任老太太姑母的孙女） 八小姐：任瑶玉 五少爷：任益健 姑奶奶：任时佳（任老太太唯一的女儿，嫁给任老太太姑母夫家侄儿林琨。） 东府 二老太爷：任永祥（常年在京城）+廖氏（留在老宅） 二老爷：任时远+二太太苏氏（出自云阳苏家.其父为苏家家主） 七小姐：任瑶亭（与韩家小姐韩攸交好，倾慕于韩云谦） 袁姨娘：（与小袁姨娘是双胞胎姐妹） 二少爷：任益林 小袁姨娘（已故） 四少爷：任益信 四老爷：任时序（在京城）+四太太张氏（京城） 六小姐：任瑶凤（京城） 七少爷：任益韬（京城） 燕北王府 老燕北王：萧行简 老王妃：常德公主(先皇次女，正妃) 郡主：萧微 女婿：吴萧和(宁夏总兵) 云太妃：云瑶(云家嫡长女，侧妃) 燕北王：萧衍(老燕北王长子) 王妃：云初雪(云太妃侄女,云家嫡女，正妃) 世子：萧靖康(在京做质子，实为燕北王下属假冒，后假死遁逃，娶妻赵氏) 少爷：萧靖西(二公子，燕北王亲生儿子，本文男主角） 少夫人：任瑶期 郡主：萧靖琳(大小姐) 太妃：苏氏(已故) 儿子：萧衡(由老王妃养大，庶子) 儿媳：苏氏 孙子：萧靖岳(三公子) 孙女：萧靖媛(二小姐)  河中王府 河中王：李乾（先帝宛贵妃之子） 正妃：容氏 儿子：李天佑 儿媳：纪氏（待妾身份实为前朝大族） 女儿：李氏（嫁给任时敏，瑶期和瑶华的母亲） 韩家 老太爷：韩建平（前任族长韩东山的岳父） 老爷：韩东山（实姓翟，前世造成任家悲惨的人物之一） 少爷：韩云谦 （已主家，倾慕任瑶期) 少夫人：云秋苹 小姐：韩攸 云家 云老太爷 云老太太：丘氏（任老太太的姐妹） 姑奶奶：云瑶（云太妃） 云大老爷 云大太太 长子：云文廷  次子：云文放 女儿：云秋晨 二房嫡女：云秋苹  三房嫡女：云秋芳 姑奶奶：云初雪（王妃） 方家 嫡女：方雅慧（嫁与秦少爷） 庶女：方雅茹（嫁与任时敏做妾） 庶子：方雅存 （前世造成女主任家悲惨的人物之一） 妻子：刘氏（方雅存） 任瑶期：女主，重生，前世被嫁给太后的亲信——卢公公，卢公公有特殊爱好，屡次折磨，后被裴先生就出，成为全才，也成为重生后宅斗的资本。后嫁给萧靖西，生了小包子一枚，成为太子。共有两子一女。 萧靖西：男主角，萧家实际主事人。第一美男，外界传闻其身体极差，随时可能丧命。比较注重生活品质，身上自然而然带有仙气，其实有可能是药味，这点被其妹屡次嫌弃。实则年幼自胎中中剧毒，多年深居简出。因为韩家与任瑶期相识，又因韩云两家，交往加深。最终定情于郊外温泉摘星阁。每当情动时，耳朵会红。 任瑶华：任家三爷之嫡女，瑶期的姐姐，李氏之女，早期对瑶期讨厌至极，因为被重生前的瑶期指责推其入水，被罚去郊外禁足。后在瑶期的努力下，重修关系。其性格交集，爱憎分明。后嫁给雷家家主。 萧靖琳：萧靖西的妹妹，生长在军中，性格似男孩。因为瑶期不拘小

忘了密码

专家学者眼中的常识，在我这样的普通读者眼中就是深奥的文化了。读完本剧，不得不感叹中国古代文化的博大精深。上下五千年，中华文明源远流长，滚滚文化长河里有那么多美丽的浪花、美好的风景值得我去掬撷去欣赏。还是让自己在有限的生命中尽可能地多看剧多思考，去更多地感受文化的魅力吧！

覺醒

最强译本，完美还原托翁文字气质和描写中的陌生化修辞，强烈推荐。

謝小鱼

这是一个日本女人在德国日常生活中的思绪，无意间对比了一些异国生活差异、视角和思考，很个人化，也非常细腻真实。带你去别国走走，她没有介绍旅游线路和景点，而是渗透给你一些神韵。很日本也很德国，她的旅居生活似乎也是非常个体化的生长的，像一棵树。 她的作品最大的生命力就是她的生活节奏，对于活着这件事来说，节奏就像一支队伍，又像四季流转，精准细微而磅礴。 没有自己的节奏，人生总是在强求中兵荒马乱。所以，看她的书既是梳理也是治愈，还是一门功课，让人回到人本真来龙去脉的功课，人说到底还是和自己一个人的感知与方向，感悟与自由。 自由不是你想做什么就做什么，而是成为从未成为的自己，去做从未做过的事。我们始终能在她的字里行间感受到她的成长，于是我们也成长。 出一本看一本，直到我们在这个世界消亡~

马大宏

此剧值得一读！！是我读过最好看的书，文章开头就能使读者有看下去的欲望。虽然也有遐思，但不影响整体。故事紧紧围绕主人公展开，内容精彩丰富，情节跌宕起伏……读完之后有种意犹未尽的失落感，希望编剧再接再励写出更好的作品。