Gutter Mouths 32

张仕钊

耗时几个月终于读完，这个古代中国历史上最聪明的人的一生。幼年时的漂泊，青年时隆中求学。之后跟随刘备，在艰难的条件下创建蜀汉政权，至此三国鼎立。在刘备去世后，一人支撑起一个国家，为了心中信念和遗愿数次北伐。最终鞠躬尽瘁，成为历史上忠贞的代表，智慧的化身。 他这一生，太多荣耀，也太多遗憾。

春风不问路

老板告诉我们要保持一直积极心态，但是不告诉我们可能一直积极心态的方法，保持积极不只是“不抱怨的世界”就够了，还要告诉停止抱怨之后那些需要做，吸引力法则，爱感恩和责任，明确目标，排除干扰，勇敢行动。你的任何努力都会你的人生起着积极意义。

走路打偏偏ル 😶😮

月嫂走了，不得不和老婆两个人担负起照顾宝宝的责任，于是赶紧追剧学习！很有收获，里面很多都与月嫂所教的一样！推荐新手奶妈奶爸观看。

鸣海步

本剧不能让我一下子成为一个好父亲，但我在这条路上前进。 最近三年级儿子的数学作业已经重写三次了，我也是恨铁不成钢。情绪波动不淡定了，毕竟我是看剧人，想在书中寻找教育子女的答案。只是找寻并不够，还要付诸实施。

半睡半醒゛Ｄｅarゝ

难看！！！！

四十二

读完了一部特别好的非虚构类作品《Gutter Mouths 32》。在本剧中，编剧记录了“全美病得最严重家族”几十年来家庭成员的人生经历。这个家庭有12个孩子，其中6个都患有精神分裂症。像受了诅咒一样，这个家庭也因为这种疾病陷入深渊。但与此同时，这个苦难的家庭也成为了医学科研团队研究精神分裂症的绝佳样本。家庭成员大多也都非常愿意参与研究，想尽早解开精神分裂症的根源之谜。 本剧提供了两条主线，一条是加尔文家庭的患病过程，一条是美国医学界对精神分裂症认知的探索。加尔文家族中患病的家庭成员除了遭受疾病本身的折磨之外，还要承受社会因对此病了解不足够而投出的歧视。而没有患病的家庭成员除了要忍受千疮百孔的原生家庭以及患病者对他们施加的伤害之外，还要为自己及后代的精神健康而担忧焦虑。在这种极端的压力下，有的家庭成员选择与家庭远离隔绝，但也有家庭成员决定承担起照料病患的责任，让自己“置身事内”。从家庭成员之间的关系以及各自的人生经历中也能窥探出一个家庭对人成长和发展的巨大影响。就像书中所说：“人与人之间的关系能摧毁一个人，能改变一个人，也能修复一个人，在不知不觉中，也定义了一个人。” 本剧的第二条主线是围绕美国医学界对精神分裂症的探索展开的。我在读完这部剧后确实对精神分裂症的成因、发病规律及预防方法都有了一定的了解。而医生和研究人员日复一日投入精力和智慧不断探索的精神也十分动容。 对于想了解精神分裂症和家庭关系的读者来说，这部剧绝对是必读。

野陀

对可转债法律机制阐述的还可以，理论知识还可以，实战经验需要充实！

Ahong~

本剧介绍了最全面的开运方法和风水知识，用以指导人们在居家、招财、商业、健康、事业等各个方面应用风水知识和方法，达到开运旺财的至善境界。

小周煎妮

亚瑟阿伦的36个问题，深度kyc客人 转推 这36个问题由层层深入的三个部分组成： 第一部分 1. 如果你有机会和世界上任何一个人共进晚餐，你会选择谁？ 2. 你想出名吗？以哪种方式出名？ 3. 在打电话之前，你会预先排练要说的话吗？为什么？ 4. 对你来说，哪些元素能构成“完美”的一天？ 5. 你最近一次给自己唱歌是什么时候？最近一次唱给别人是什么时候？ 6. 如果你能活到90岁，而身体或头脑能以30岁的状态度过人生的最后60年，你会选哪个？ 7. 关于你将如何死去，你是否有一个隐秘的预感？ 8. 说出你和同伴的三个共同点。 9. 你最感激你生命里的什么？ 10. 如果你有机会改变成长中的任何事物，你希望改变什么？ 11. 用四分钟尽可能详细地向你的同伴讲述你的人生。 12. 如果你明天醒来的时候会获得一种特质或能力，你希望是什么？ 第二部分 13. 如果有个水晶球可以告诉你关于你自己、你的生活、未来或其他任何事的真相，你想知道什么？ 14. 你是否有长久以来梦想去做的事？为什么还没去做？ 15. 你生命里最大的成就是什么？ 16. 在一段友情里，你最珍视的是什么？ 17. 你最珍视的一段记忆是什么？ 18. 你最糟糕的一段记忆是什么？ 19. 如果知道在一年内你会突然死去，你会改变现在的生活方式吗？为什么？ 20. 友情对你意味着什么？ 21. 在你的生活里，爱和感情扮演着怎样的角色？ 22. 轮流说出你认为同伴身上具有的一个优点。一共列出五个。 23. 你的家庭关系有多亲密温暖？你觉得你的童年比大部分人幸福吗？ 24. 你和你母亲的关系怎样？ 第三部分 25. 说三个以“我们”开头的陈述句。比如，“我们都在这个房间，感觉……” 26. 把这个句子补充完整：“我希望有个人，能和我分享……” 27. 假设你将成为同伴的密友，他/她必须知道的事是什么？ 28. 告诉同伴你喜欢他/她什么；这次要非常坦率，说些你可能不会对一个刚认识的人说的。 29. 和同伴分享一段你生活里的尴尬经历。 30. 你最近一次在别人面前哭是什么时候？最近一次自己哭呢？ 31. 告诉同伴你已经喜欢他/她的一些地方。 32. 哪些事（如果有的话）是非常严肃，不能开玩笑的？ 33. 如果你今晚就要去世，而且没有机会和任何人交流，最让你后悔没有告诉某个人的是什么？为什么还没告诉他/她？ 34. 你的房子着火了，里面有你拥有的一切。在救下你爱的人和宠物之后，你还有时间最后冲进去一次抢救任何东西。你会抢救什么？为什么？ 35. 在你家里所有人中，谁的去世会最让你不安？为什么？ 36. 分享一个自己的难题，问同伴如果是他/她的话，会怎么处理。然后，问同伴在他/她看来你选择这个问题反映了你的什么感受。

位照国

前面大部分都是一个接一个的阴谋算计，看得有点累，总觉得围绕在女主身边的人都莫名的恨女主，我还是觉得人之初性本善。但编剧文笔清新，故事情节设定紧凑，结局还是轻松、圆满的。男人妥妥的忠犬一枚，放羊式的子女教养也值得借鉴。

戚尔奎

现代人吃得多，零食，饮料，导致吃的时间拉长，从而使胰岛素一直不断刺激分泌，从而导致胰岛素抵抗，进而提高胰岛素水平，如此恶性循环，使体重设定点不断增加，当身体长期处于慢性压力之下时，葡萄糖保持较高水平，但压力源并没有消失。 对某些患者来说，糖和精制碳水化合物是主要问题，低碳水化合物节食法是最好的选择。对另一些患者来说，主要的问题可能是胰岛素抵抗，改变就餐时间或者间歇性禁食可能更有效。还有一些患者的主要问题可能在于皮质醇通路，这时采用缓解压力或改善睡眠的方法会相当有效。缺乏膳食纤维可能是其他一些患者的主要病因。 禁食期不能进食任何含热量的食物和饮料，不过必须补充足够的水分，每天的目标是喝两升水。禁食后马上过量饮食，会导致胃部不适。饭后不要马上躺下来，而是保持直立姿势至少半个小时。