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Rafa2⃣0⃣🏆 G Rafa2⃣0⃣🏆 G

领导应当全面的听取意见,这点说容易做难。能够不顾自己的政治生涯,只为百姓的干部,才是好干部!

将心笔芯 将心笔芯

新冠疫情激发的深层危机为我们提供了大量机会,促使我们反思社会经济如何运作,又为何失灵。

Ryanchin_似锦 Ryanchin_似锦

写个只言片语的读后感,这部剧的海报图片吸引了我的眼球,明显的马甲线,因为我在老师的要求下锻炼腹肌坚持三十五天了,表扬一下自己。读完这部剧感觉对我来讲部分集数有适用性,比如如何俯卧撑的功效以及如何做好俯卧撑或者简易版的技巧,对当前的我有指导意义,还有锻炼大臂,锻炼臀部的应对措施,真的挺好。

Lily Ji Lily Ji

看这部剧的文章初衷是:想看看别人是如何来避免家会伤人的见解。这部剧偏啰嗦,问题举例子很细致,故事还是挺好的,可能不太对我的胃口,认真分析了几个故事就不想在细化在看了,毕竟这是别人的生活,有则改之无则加勉。家是港湾,夫妻间的关系直接影响到小孩和整个家庭的氛围,所以步入婚姻需慎重; 爱是退路,学会沟通,什么看不惯都应该先沟通,免得吃力不讨好,家是讲爱的地方,不是吵去的地方。  受教,不要把脾气带入家,家是讲爱的地方,不是讲理的地方。

小草参天大梦 小草参天大梦

惊人的想象力……太壮观了,我还好奇为什么取太空漫游的名字,如同一场细致的星际漫步。 不只是科幻,漫游结束后,可能也会像戴维一样,对宇宙有更深刻的认识和理解。克拉克似乎在其中造神,突破了血肉之躯的界限,想象灵魂一类的东西穿越银河遨游。 Andreas Pietschmann,你说实话,你是不是外星人派来给地球人开智的……留下这么明显的证据,希望人类依旧保持对星空的好奇心啊…… 评论里一直反复提起大刘,我感觉两者倒是没有多少相似的,大刘秉持的是性恶论,克拉克的更偏向于性本善。 谁知道呢,星辰之中,无边的宇宙之下,自身的存在就是一种奇迹。

冰子 冰子

佛陀入灭前,阿难尊者问佛陀:“如来灭后,我等因以何为师?佛说:因以戒为师。”所以我们做人一定要遵守五戒。五戒分别是; 第一、不杀生 认识到生命毁灭所造成的痛苦,我发誓培养悲心,学习各种方法保护人、动物、植物的生命。我决心不杀生,不教人杀,在思想上和生活中不宽恕自己的任何一种杀生行为,同时也不随喜任何人的杀生行为。 第二、不偷盗 认识到由剥削、压迫、偷盗和社会的不公正等等现象所造成的痛苦,我发誓培养慈心,学习各种方法,为人、动物和植物的良好生存状态而努力工作。我发誓,通过与那些真正需要的人分享我的时间、精力和物质财富的方式,来修布施。我决心不偷盗,不将任何属于他人的物品据为己有。我将尊重他人的财产所有权,但我将阻止以人类的痛苦为代价,或以地球上其它地区人民的痛苦为代价来为自己谋取利益的行为。 第三、不邪淫 认识到由不正当的性关系所造成的痛苦,我发誓培养责任心,并学习维护个体、夫妻、家庭和社会的安定与团结的方法。我决心不卷入没有爱和长期承诺的性关系中。为了维护我和他人的幸福,我决心尊重自己和他人的承诺。在我力所能及的范围内,我将做一切事情来保护儿童不受性侵害,防止夫妻关系和各个家庭因不正当的性关系而破裂。 第四、不妄语 认识到由说话心不在焉和没有倾听能力所造成的痛苦,我发誓修习爱语和倾听,给他人带来幸福和快乐,从而减轻他们的苦恼。明了语言可以创造幸福或制造痛苦,我发誓学习讲实语,讲能够激发人的自信、给人带来快乐和希望的话。 我决心不传播不确定的消息、不批评或谴责我没有把握的事情,避免讲会导致分裂或不和的话,或会导致家庭、团体破裂的话。我将尽一切努力来调解和平息所有的矛盾,无论是多么微小的矛盾。 第五、不饮酒 认识到由不适当的消费所造成的痛苦,我发誓通过有觉照的饮食和消费为自己、为家庭、为社会保持良好的健康,无论是生理方面,还是心理方面。我发誓只吸收那些对维护我个人、我的家人和社会大众身心健康与和谐有益的东西。我决心不饮酒,不吃有害的食品,不接触不健康的精神产品,比如某些特定的电视节目、杂志、书、电影及谈话等。我知道,用这些“毒品”来损害我的身心就是背叛了我的祖先、我的父母、我的社会和我的后代。

林伊勛Eason🐯 林伊勛Eason🐯

202111#《失踪Vermisst - Liebe kann t?dlich sein》-Jorgo Papavassiliou “白”Jorgo Papavassiliou的经典代表作,基调有点悲伤的治愈系剧集集,细腻地描绘了那些孤单的人才懂得小情绪,也有一些有意思的天马行空的想法,比较喜欢的是《失踪Vermisst - Liebe kann t?dlich sein》和《失踪Vermisst - Liebe kann t?dlich sein》。很短很短的剧集集,可看,也具有Jorgo Papavassiliou的特色,但是个人感觉没有《失踪Vermisst - Liebe kann t?dlich sein》好。

高米 高米

2022年3月21日虎年的第一本剧【失踪Vermisst - Liebe kann t?dlich sein】,它的封底有一句话对我的影响挺大的。最好的教育,存在于妈妈的每一句话和每一份互动里。孩子的日常行为中藏着妈妈的情绪,妈妈应该以身作则。这部剧一共有五章30小节,告诉了我们每一位妈妈孩子内心的7个秘密和30种能让孩子内心成长的说话方式,让我们读懂孩子的情绪,培养孩子做情绪的主人。 用的看剧软件是<BooksBeers好书啤酒>,是一个APP,因为带娃读纸质剧集,不是特别方便,所以看的比较多的是电子剧集,利用iPad自带的便签做笔记。下面是我今天的看剧笔记,考完教资笔试后,空闲时间比较多,不想浪费了它,多挤出点时间追剧,因为宝宝需要一个快乐,积极向上,不断提升自己的妈妈,我希望自己能够通过不断的学习,成为一个合格的妈妈。 - 1 :学会与孩子沟通才能心灵相通 妈妈是孩子的人生准则,妈妈的语言和行为构成了孩子的思维框架,塑造了孩子心灵的形状。 如果妈妈能准确并迅速地理解孩子的期望与需求,并做出积极的回应,将对孩子的自我概念和自尊心的形成有很大的帮助。 当孩子的表情透露出不愉快时,请仔细观察孩子想对你说什么。然后对孩子说:“是不是有什么不开心的事情呀?”凭借认真倾听的态度,足以使这次沟通获得成功。 - 2:如何培养孩子的自尊 孩子不希望妈妈和其他大人一样,而是希望自己的妈妈是最特别的,希望妈妈只是看到自己的眼神、表情、行为就可以读懂自己的心。不同程度的哭闹、心烦意乱、摔东西、大喊大叫、踢东西等负面行为其实也是孩子发出的信号。孩子希望妈妈看到这些信号后,不用说就可以理解自己的心。因此,能与孩子建立良好沟通的妈妈往往是感性而敏感的,他们不用孩子说也能迅速读懂孩子的内心世界。(妈妈正确的处理措施:“妈妈想听听你的事情,等一会儿冷静下来了,和妈妈说说好不好?妈妈等着你。”) 当孩子问“妈妈更喜欢我,还是更喜欢弟弟”时,你可以这样回答:“看来最近妈妈考虑不周,让女儿担心了呀。你担心妈妈不爱你吗?妈妈其实非常非常爱我的女儿,所以不要担心,以后我会经常抱抱你亲亲你,爱你哦。”其实孩子只是想得到妈妈的爱,作为妈妈只要表现出真挚的爱就足够了。(成年人的世界,不做选择题,我们应该跳出这个问题的框架来思考!) 育儿小妙招 咬指甲、吮吸手指是孩子口腔器官的需求得不到满足时出现的返婴行为。如果孩子出现这种情况,可以尝试这样做。 1. 告诉孩子手指和指甲上有细菌。 2. 每当看到孩子吮吸手指时,就让孩子去擦手。这样可以使孩子暂时停止吮吸手指,将注意力转移到其他事情。反复进行这种引导,可以使孩子形成条件反射,即“去擦手=不吮吸手指”。 3. 如果孩子是因为内心焦虑不安而吮吸手指,可以先让孩子擦手,再帮孩子消除忧虑感(比如考试前或是在焦虑状况下,妈妈可以握住孩子的手);如果孩子是因为无聊而吮吸手指,妈妈可以陪伴孩子一同玩耍。 4. 如果孩子已经成长到可以沟通、自己能够控制行为的年龄,那妈妈可以问问孩子为什么会吮吸手指、什么时候会吮吸手指。这样孩子就会努力控制不吮吸手指,而妈妈则要对孩子的努力给予鼓励。 (这个措施真的对我很管用,因为最近大宝就特别喜欢啃手指,后面随着慢慢地了解知道他是因为我不陪她玩,不给她讲故事,他感到无聊,所以她才会啃手指,让我从根源上解决问题) 大宝和老二爱发脾气,可能是我这个妈妈本身没有做好,很多时候,我自己遇到烦心事也爱发脾气,有时还会摔东西,妈妈就是对孩子最好的教育,应该以身作则,而不是口头教育。这点我应该反思。 - 3:培养孩子做情绪的主人 每个妈妈当妈妈之前,都曾是一个独立女性,仅需对自己负责即可。突然有一天成为妈妈,这就意味着肩

ㅤ不到拉萨不改名 ㅤ不到拉萨不改名

人其实就是将自己作为对手,如何战胜自己,如何克服心中的结,最终释然以怀。

旭儿 旭儿

以后的bg都给我按这个拍!!!