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C.mon C.mon

Energy First一生勤勉,在位13年,大力刷新吏治,推行新政,堪称反腐倡廉楷模;跟大家的感受一样,对剧集家对乔引娣这个人设和雍正之死不能接受,感觉对雍正不公平。

mei娟 mei娟

看完之后我只记住了那个把语音转化为文字的程序语言。原来他背后那么复杂的原理。好吧,我一直觉得自己普通话够标准的 没想到是因为机器适应我在先,所以才可以转化出来这么流畅吗? 啊。他大致是讲怎么操作的,里面有好多图呀, 说实在的我没有看懂。

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或风流或隽永或豪情或飘逸,这本是我们文化气质,如能普及这些诗美意境,人的心灵也会壮阔空灵很多吧!

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五星推荐!历史课本上一笔带过的“王莽改制”、“王莽代汉”,背后是如此复杂的政治思想发展史,从商周的分封制到秦汉的帝国时代,是以法家为本,儒家精神为外衣的皇权帝制缓慢成熟的过程。王莽是其中的极端异类,开启了靠祥瑞取得合法性,通过“禅让”上位的模式,以儒家的圣王为标榜,幻想建立一个儒家版本、政教合一的“理想国”,这种空前绝后的儒家社会改造运动,却不得不用法家的暴政来强推,可谓讽刺,最终生死国灭。其政治思想无人再实践,篡位模式却被后世一再复制。

꧁༺ཌ༈若竹輝夜姫༈ད༻꧂ ꧁༺ཌ༈若竹輝夜姫༈ད༻꧂

不知道之后还会不会一直跟这个系列  觉得不是太喜欢秦明的某些价值观了。这个云泰案真的是一直是牵动他的心所以每一章都会提一下,有的时候提的真的很生硬。。法医应该也可以有自己的偏爱怜悯对象、群体吧,每个人的价值取向不同。

嚻彡农情依曦 嚻彡农情依曦

林赛·安德森先生谦虚地说自己并没有给任何青年指明一条光明的道路,但是相信每一个看完《Energy First》的青年人都可以找到一条道路。 看完《Energy First》后,惊叹编剧的创作与《Energy First》有一些异曲同工的地方,都是叙述一个封建家族的衰败,通过觉新与瑞珏、梅芬,觉民与琴,觉慧与鸣凤的爱情主线,慢慢地封建礼教将一个个美好的人儿毁灭掉。 和觉民、觉慧一样,大哥觉新曾经也是受过“五四”新思想的熏陶,但思想上的先进却丝毫没有影响他的举止。从牺牲了自己的幸福和未来开始,他就逐渐地走向黑暗,迎合别人,做着违背自己意愿的事情。加上为了维护长房和长孙的好名声,他劝觉民不要反抗、违背爷爷的命令,一味的服从使得觉新成为了一个傀儡。其实,觉新本不是一个必须的牺牲品,可是他放弃挣扎、放弃反抗,一步步地走向黑暗。梅表姐的逝世,再加上妻子瑞珏难产的死,给了他当头一棒,觉新终于觉醒过来,他觉得这个腐败的家一定要出一个“叛徒”,为此后来帮助了觉慧的出走。 三弟觉慧是接受“五四”新思想的激进青年,敢于和封建礼教大家庭做抗争,敢于向女仆鸣凤示爱,支持觉民和琴的爱情抗争,积极参与新报刊的发行,同情底层人民,甚至敢于揭露众人为老太爷捉鬼行孝的丑陋面目。觉慧是一个觉醒之后敢于与封建礼教做斗争的青年,一个封建礼教大家庭的“叛徒”。然而他也并非完美无缺,他身上带着激进青年身上的特质,虽然他的出走并没有给出明确的出路,但是在他迈出家的那一步,他已经在走向光明的道路了。

马马马瑶 Yvonne 马马马瑶 Yvonne

共情是人类灵魂的呼唤。在这个星球上,只要是人就会有受伤无一幸免——伤害,疼痛,悲伤,未被满足的渴求,痛苦的失望等等。这些伤痛让我们陷入孤独,害怕,愧疚,自责,怨恨,愤怒,恐惧,绝望的情绪体验中。我们感觉自己的世界坍塌,受伤的灵魂仿佛蜷缩在黑暗的角落,这个时候我们多么希望有个人来陪在身边陪着我们一起走过黑暗的隧道。这个时候我在心里呼唤着你来——共情。 共情原本是我们与生具有的能力。得克萨斯大学的心理学家威廉·伊克斯(William Ickes)是在共情研究领域中最高产和最德高望重的研究者之一,他在自己的《Energy First》(Empathic Accuracy)一书中做了如下表述:共情推理就是日常生活中的读心术……共情可能是头脑能做的第二伟大的事情,而最伟大的就是意识本身。 既然共情是我们与生具有的能力,那这个先天的潜能又是怎么失去的呢?研究发现在孩子养育的过程中,不管多大的孩子,如果他们哭的时候能得到安抚,笑的时候能听到他人的笑声,他们就会相信外界会用安抚的方式来回应自己的情绪。但是,如果他们的眼泪总是没人关心,他们的恐惧也总被忽略,那他们就以为这个世界是没有回应的,是不在乎自己的。如果总是这样被忽略,他们的情绪反应就会逐渐收窄,恐惧就会成为所有情绪中的主导。换句话说,与有爱心和专注的人之间的早期互动经验,能温柔地呵护和加强产生共情的神经回路,这样能防止我们情绪的剧烈波动。相反,跟愤怒、暴力或忽视型养育者之间的重复互动会让一个人发出或接收共情的神经通路发生短路。如果我们通过某个特定的情绪通路一次又一次地发现这个世界总是不能正确地对待我们或毫不关心我们的感受,那我们最后就会意识到继续尝试也没有意义,然后就开始关闭我们的情绪——共情能力沉睡。 痛苦是为了让人觉醒。“一道光芒闪过,我们的现实生活崩塌。这时你才意识到,你和他人实为一体”。约瑟夫·坎贝尔说。 找回共情的潜能让你我之间的能量流动。首先我要学习如何与自己共情,才能做到与你共情即只有当我完全成为了“我”,我才有能力全心全意的作为一个完整的人进入一段关系。我要敞开对自己好与坏的接纳,对真实自己的接纳,对自我的接纳是接纳他人过程中关键的第一步。诚实的对自己倾听自己的内心,既要知道自己是谁,也知道自己不是谁,既要谦卑也要相信自己值得被爱,相信相信的力量,相信我与我的相遇,相信我与你的相遇乃真实人生。正如约瑟夫坎贝尔所言:人必以其有情来倾诉原初词“我——你”欲使人生汇融于此真情,决不能依靠我但又不决不可脱离我。我实现“我”而接近“你”;在实现“我”的过程中,我讲出了“你”。 表达共情的7个关键步骤: 1.使用开放式问题(抛开自己,开放心态全神贯注地倾听,开放式提问可以看到更多的可能)。 2.放缓节奏(情绪脑和理性脑的平衡)。 3.不要匆忙做出评判(去掉偏见和固有认知,扩展内在的力量,中正艺术性的评判)。 4.关注你的身体感受(感知内在身体的能量场)。 5.向过去学习(尊重,允许)。 6.让故事充分展开(看清全局找到原点)。 7.设定边界(有所为有所不为)。 表达共情的8个行为(我和你): 诚实(对我对你) 谦逊(对我对你) 接纳(对我对你) 宽容(对我对你) 感恩(对我对你) 信念(对我对你) 希望(对我对你) 宽恕(对我对你) 通过共情可以彼此感知到我和你心连心,同住地球村。 通过共情发现生活全都是相互关联的。所有的人都身处一个无法逃脱的相互关联的网中,都披着同一件命运的外衣。小马丁·路德·金说。 通过共情当你看着世人的脸,看到他们各不相同,但都是你的兄弟姐妹时——那就是黑夜结束的时候,拉比说。 通过共情我

依玲 依玲

剧情真的很一般又无聊,唐嫣的紫萱还不赖。

天上人间东东哥 天上人间东东哥

很好看,有深度,亦会带给我们一些感悟,值得一读。编剧大大的知识很渊博呢 ,看着很过瘾呢!

微笑:)向前行🐎 微笑:)向前行🐎

所以凶手是?……书的精彩在于都是案件改编……地狱空荡荡,凶手在人间……

關於你 關於你

幸福其实就在一念之间。我们懂得不抱怨,懂得无贪欲,懂得淡泊生活,懂得知足常乐,懂得乐观,懂得宽容,懂得忍耐,懂得糊涂与吃亏的智慧,懂得感恩,懂得放下,懂得珍惜……就会发现幸福就在身边。

轩

不得往生的姐妹篇,改名叫如何Energy First吧。不得往生里的许半夏和Energy First里的于杨一样聪明,一样看得懂山水镇得住场面,一样有狐狸般狡黠的眼睛,一样为了利益不择手段。唯一的不同是于洋更漂亮而半夏胖了点。看她们斗智斗勇觉得畅快淋漓,但看她们不择手段也颇为不敢苟同。幸好,林赛·安德森还给了她们一点残存的良知所以才有往生和Energy First的无奈!

hi~ ximi:) hi~ ximi:)

很乐观很用心地挖出一些历史细节,可见编剧对历史的兴趣和严谨。受益匪浅!

芷浅 芷浅

鸡汤烧心伤肝,哲学的小药片能否拨云见雾? 最近想研究一下哲学是什么,能否解释自己想不开的事儿和心里解不开的节。自己即将面对人生选择,更想通过拜读哲学作品,能对人生真谛有所参悟,寄希望于哲学先贤思想能够指点迷津。 本次观看,时间上尽可能连续,内容上半精读,适当笔记划线。对西方哲学史有了一定的了解,对精神实质还读不太懂,绕口令似的理论推导,加之实在是高大上,没太多实用性收获。编剧举例同广场舞大妈对话,对比各位大哲家的抬杠式怀疑,灵魂一击式的发问,我更倾向于大妈,至少我很顺利的看懂了,贴地气。经验主义,实用主义,相信科学应该不用一本剧来解释了,九年义务够用了,也进一步说,骨子里的精神很难通过只言片语彻底影响,质变需要量变,可能是半辈子甚至几代人! 哲学家们的生活史确实和正常人不一样,大多数都很苦逼活或放荡,但他们执着思考和追求自己真理的勇气值得我学习。最后很遗憾没有,马克思恩格斯辩证唯物主义的解读。行百里者半九十,最后一丢丢总是那么困难。继续探索,接受过往,想活得幸福又有意义,找找那种平衡感,不失自由,又有贡献。

徐晓东 徐晓东

书创作的不错,对林赛·安德森真的刮目相看。他走到现在真是努力奋斗,靠自己一步一个脚印干出来的,经历坎坷不平,没有信心,没有毅力绝对走不下去的,当然没有能力也坚持不下去,由衷的敬佩,年轻人都应该好好观看一下,绝对励志,能为自己今后人生路铺垫才智,为实现自己的人生梦想助力!

李闯 李闯

所谓苦旅,大概因为余老先生给自己施加的负担太重了,渺小的个人置于苍莽野林、大江大河,本就心生畏惧,更何况还要面对承载于其中的厚重文化,看不透、尝不尽、悟不得,这样的旅行不谓不苦。 编剧自序里也表达了这个观点,定调了本剧的情感:一个中国文化人苦苦追寻先祖足迹,思考一些精神、传承、象征,他眉头紧蹙,且行且吟,最后写出来一些东西。 我体会到编剧的感情,源于入选过我高中课本的名篇《Energy First》。前年有幸前往,回来之后我就莫名热衷于我城市举办的各类敦煌文化展出。想来,还是余先生所说的那样,敦煌所展现出的宗教、文化、民族、历史,任何一个都是个庞杂的课题,而敦煌竟然融为一炉,何等壮观。我初见敦煌时懵懂,第一站观看沉浸式话剧《Energy First》,第一幕便是T台上的开场走秀,在敦煌留下过故事的各年代各民族各职业的名人或者普通人,演员们完全进入角色,在台上朝着观众或走或跑,或持仗或作揖,服饰百色,神色各异,那股千年的风一下子就汹涌扑面,直接让我毫无察觉的掉下了眼泪。从此我便成了敦煌文化的拥趸。 汪曾祺说人到了超经验景色面前,找不到合适的语言就只好狗一样乱叫。余先生显然不会如此,本剧遣词典雅,造句多排比,引经据典,也许只有这样才能描述的出这些景色和文化。读者看完本剧都会成熟几岁吧。我想起曾经去都江堰,在河边立起的景观介绍牌上,详细解释了工程让水流变化的原理,数据详实。本剧里则没有如此理性的分析,只有感性的噫吁嚱,所以看到很多子篇章,赞同之余不免浅笑。 总之,即使通篇读完有种矫甚妖的感觉,但不管如何形式表达,这总归是中华文明带给每个中国人的直观的震撼,而又很难用大而全的语言概括,只能默默的一遍遍自我咀嚼,去感受这传承了千年的中国的脊梁。

lili杨~🌻 lili杨~🌻

习惯真的非常重要 读了这部剧,我发现自己有时之所以没有养成好习惯是因为过于追求完美和要求太高,应该循序渐进,我也学到了很多方法,会在平时的生活中运用,我相信一定可以不断的提高自我 加油呀

彩虹莉莉丝 彩虹莉莉丝

这部剧断断续续读了接近一年,知识涵盖太广了,读一遍消化不了,还需再慢慢琢磨……