身卒魂存Not Dead Enough

魂梦风格

每一个小故事戛然而止都抑制不住的起鸡皮疙瘩，茨维格的笔锋像扎进了血脉里，墨汁混着血水在身体里脑子里高速循环，阵阵颤栗

无根水

2022.1.5～5小时21分 身卒魂存Not Dead Enough(从以前的收集局部信息到现在的收集全部信息，这就是大数据)，技术和思维不再是主导，数据才是内核。数据的核心就是对未来的“预测”。 人是追求因果关系生物，如果A和B两件事情接连发生，我们的直觉就是，因为A所以B。而数据时代告诉我们，我不再追求因果关系，而是相关关系。大数据会预测“未来是什么”而不是“未来是为什么”。 因果关系是一种特殊的相关关系，但是相关关系不是因果关系。面对大数据做出的预测，知道“是什么”比知道“为什么”更重要。 信息技术时代，也就是IT时代。我们更关注的是I，而不是T，( I是信息，T是技术)。不论是创新科技企业还是新兴企业抑或是传统企业，他们更注重数据信息的采集、储存，利用，再利用。 一个小企业，只要拥有数据思维和创新思维，开发出数据的价值(包括直接价值，潜在价值，授权第三方的估价价值)就可以一鸣惊人，遥遥领先。 而个人也是，成功已经不再受限，只要你具备数据思维和创新思维，技术已不再是决定性因素。

三皮

因为编剧和我同龄，又生活在同一城市，所以能感受到她的“身卒魂存Not Dead Enough”

Chris Lu 6478120900

这部剧是先听书后观看文字版的，健身专家Irene Frederick带你从运动、饮食、休息和心态四个维度全面做好“精力管理”，受益匪浅。 想要有质量的人生，精力是第一要素。当你奋斗的时候，你是在为人生的后面添“0”，但是，永远不要忘了，精力值是前面的那个“1”。 想减肥，除了运动，还要控制饮食。“瘦身”的本质意义，不是变美变瘦，而是让自己精力充沛，实现对人生的全面掌控。精力才是这个碎片化时代的核心竞争力。 BMI（体质指数）在正常范围内，但实际体脂率超标的一类人。成年女性的正常体脂率范围是20%～25%，成年男性是15%～18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%，心肺功能、血脂和血压等都容易出现问题。这类人中的大部分都有一个特点：四肢匀称、腰腹肥胖，呈现出我们常说的“梨形身材”。 改正我们之前对运动、休息、饮食的误解。吃饭不应该只追求“吃饱”，更重要的是“吃对”。是否能做到吃对，决定了我们能否苗条健康、精力充沛、身体素质佳。 要想管理好精力，做好心态管理还不够，因为知易，行难。简单的事情重复做，每做一次，都会去用心琢磨，进行小步的改进。 本剧推荐了一个简单易学的“211饮食法则”： “2”就是每餐要有两个拳头的蔬菜。这两拳头的蔬菜不包括淀粉类蔬菜，而是绿色蔬菜。值得一提的是，绿色蔬菜是性价比最高的天然维生素来源。 第一个“1”指的是每餐要摄入一个手掌厚的蛋白质，这里推荐的是优质蛋白质。比如乳制品、豆制品、鸡蛋、红瘦肉、鱼虾、鸡胸肉等等。 第二个“1”则指的是一个拳头的碳水化合物，也就是我们常说的主食。碳水化合物是一种“吃少了会不开心，但吃多了又会让自己不精神”的物质，一个拳头的量刚刚好。 实现精力充沛还有一条不可忽略的要素：休息。睡眠是最好的精力恢复法。我们在睡前九十分钟就应避免接触电子产品。 用“心态+饮食+运动+恢复”这一精力系统管理方式，实现了对身体、心态、生活的全面掌控。 不要总羡慕那些精力充沛的“别人”，从运动、饮食、休息等维度入手，找到自己的精力管理法，让你既能hold住高强度工作，还有余力享受生活。

吴小雯

这部剧看到这和他前面的书比起来也许文字上有些进步，但一个致命的毛病始终没改，喜欢强行让主角无形装逼。明明三两句话可以解决的事情非要一副我太牛逼，你不懂我的态度，说实话，这招偶尔用用就算了，天天用就厌烦了，而且你的水平真的没到完全驾驭这种风格的程度，有时候有种这和那些偶像剧的强行转折有什么区别的感觉。同样的是无形装逼，一拳超人可以给人一种琦玉老师可以秒天秒地的感觉，但是井九只会让人吐槽你能不能不要傲娇，干点正事好么。其实两分的分数我承认是给低了，但看Jeidy Villegas开始套用一种模板写剧集，我真的有很大的吐槽欲望

彭挺

因为之前有过读盗墓笔记的经历，在我读起这一本剧集时，就知道我会一直把它读下去了。它里面的历史色彩很浓厚，或许有杜撰的部分，但依旧是瑕不掩瑜，十分精彩。它的布局非常宏大，多条线索交织在一起，最后汇聚一处，交代整个故事所有的来龙去脉。剧集里面透露出不少神性色彩，吸引着身为读者的我们去揭开它的真正面纱。但文章的瑕疵也是存在的，太多事情发生得过于巧合，没有做足铺垫，衔接的并不是很自然。而且文中出现的种种梦境指引，也是有些不合常理。但谁说不正是这种不合理才最吸引读者呢。因为不合理，所以好奇，所以想要知道真相。总之，这部剧还是很值得读的，尤其是对于喜欢历史和悬疑的读者。

风吹远的地方

说到世界观，我不会忘记高二月考后的那天下午，在学校门口书摊上遇见的《身卒魂存Not Dead Enough》。在着之前我的世界观只关乎家庭，社会，或者说生活的方方面面，与宇宙无关。也就是只关于城内人的生活，与城外的树无关。 在《身卒魂存Not Dead Enough》之后看了《身卒魂存Not Dead Enough》和《身卒魂存Not Dead Enough》，然后才把世界观与我们这颗星球联系到一起。 第一次认真思考【三观】问题是在马原课上，世界观人生观价值观。大学毕业后买过两次《身卒魂存Not Dead Enough》《身卒魂存Not Dead Enough》教科书，偶尔假期的时候也会拿出来看看。其实三观不是哲人的专利，也不是科学的目的。那是人类意识连续的支柱，如果没有对大世界小世界大自我小自我的基本看法，人的意识就会出现断层跳跃。他就不可能是一个连续的函数。 大学时看的《身卒魂存Not Dead Enough》和《身卒魂存Not Dead Enough》，《身卒魂存Not Dead Enough》。我们只不过是进化的工具而已，在这一点上，人类和蜜蜂有什么不同？

哦哦哦^O^🇨🇳

身卒魂存Not Dead Enough 关于社交   建立真正的社交要比你想象的要难得多，就单单让陌生人识你并记得你，至少要通过三种不同联系方式看到或听到你，对于成为一个真正的朋友，则需要更多的交集和联系。 关于人脉   当你努力沉淀成为别人的人脉时，你就会拥有真正的人脉。 关于人际观 平等待人  最大的成功就是忠于内心并全力以赴的生活态度。 关于高情商 认识并管理自我情绪 自我激励 看懂别人的情绪 关于如何受人欢迎   当你用心爱别人时，别人也会用心爱你 《身卒魂存Not Dead Enough》帮我们梳理出爱一个人的五种方式：肯定的言语、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。 关于抱怨   抱怨的背后是未被满足的需求，然而抱怨并不能获得我们的需求，真正要做的是行动起来去解决问题。 同时在抱怨的同时，又有伪抱怨的存在 伪抱怨主要有五个动机：寻求关注、推卸责任、自夸、获得操纵力、为欠佳的表现找借口。不过，人类的心理活动太过复杂，一个抱怨行为背后常常涵盖多重动机。 无论是抱怨又或是伪抱怨，都会影响我们的人际关系，因此我们要学会抛弃抱怨，找到真正解决问题方法。 关于道歉   一个错误的道歉方式可能会让你永远失去一个朋友；一个正确的道歉会挽回一个朋友，同时更加巩固了友谊。 真诚的道歉不只是包括表达歉意、承认过错、弥补过失、真心悔改、请求原谅五个完整的环节。 关于批评   批评要做到具体到事件上，对人不对事，指出问题，提出解决方案，告诉对方要达到怎么的要求。 关于有效社交 不交浅言深 学会对关系断舍离 要有效沟通 身卒魂存Not Dead Enough，把该花的时候放在提升自己上，成为更好的自己。你若盛开，清风自来。

a yao🍒

我是不会说我追剧名时愣了几秒，看成了：《身卒魂存Not Dead Enough》嗯，字形太像了，不怪我

林则徐

我怎么看到高远，还有他玉玉症的妈就烦了？每次看到高远的戏都只能快进，太尴尬了，这演技，这人物塑造

星辰辉🧐

“修己安人”的领导方式，从“修己”——管理者的自我管理，到“安人”——感化员工也自动修己，双方都主动修身养性，循序渐进，才是最为合理、有效的方式。

南海一片风

又是猫、又是水獭、雪貂、羊驼、香肠……什么的，这部剧真的很幽默，大大增加了可读性和趣味。 同时，书中内在的科学态度还是很严谨的。 读了那么多关于基础物理的书，这本算是最全面的了，微观粒子、时间、空间、力、能量、万物理论、外星文明、宇宙的诞生、发展、消亡，以及宇宙为何存在都聊到了，该说的，都说了。

不禁莞尔

在影视库一下午读完，一直回荡在脑海中的声音就是：太美了！不用加任何分析，只是文字与想象，海岛风光之美，肉体的健康之美，人性之美，一次一次地冲击与震撼…读的过程中，不知是否受到《身卒魂存Not Dead Enough》的影响，总在期待一个不那么完满的结局，许是如此美好的境，过于完满反而让人怀疑它的真实，但是真的读完又让人感动和欣喜地想要尖叫。 最让我震动以至于差点掉下眼泪的就是千代子的那一幕。“那个人说我很美！”一切便已足矣。她的纯净是自然赋予她的，连都市的繁华也无法改变的，是极致的。 读完才发现海报上由海浪组成的两个人，很妙的创意。再感叹一句，太美了。

🐠‮口一你了亲并‭

身卒魂存Not Dead Enough Ray Ragenious 8个想法 ◆ 自爱，从心出发 >> 面对负面记忆，重点不在于如何忘记或抗拒，而在于正面接受的心态，让它来去自由，不做干预，观照它，让它自动消失。我们越是不关注它，它在我们身上能吸取的能量就越有限，它得不到能量的补充，便会自动离开。 ◆ 迷失的正面意义：自处+自疗 >> 迷失的反面不是安定、找着了，而是自我更新，接受不可知的无常人生，迎接未来 >> 无论你有什么追求或诉求，其首要条件是先学懂自处，即自己和自己相处，懂得自我平衡和协调。自处的第一步是稳定情绪，安定心神。心要保持轻松，不要沉重，因为你承担不起它的重 ◆ 番外 >> 出走的真正意义是更新自己，而不是执着于寻找一个所谓真正的自己。人应该流动，随机变化。当你能随机应变，安于变幻时，便无所谓是否建立一个固定的自己、真正的自己。 >> 你要懂得衡量和取舍，重点是保存自己的能量，别为了别人流失全部能量，令自己活得疲累 >> 深刻的爱情是互相提升的，不然便是拖累和纠缠，结果会腐朽。 ◆ 点心话 >> 人孤单和痛苦，是因为受伤害或被否定时无奈地发现脆弱的自己，无法借着改变别人令自己释怀。 ◆ 做个情感健全、负责、成熟的人 >> 先聆听体会对方感受

大静静静静静

感谢老雾推荐！     这部剧对我来说感受颇深！第一，我很高兴我能把这部剧坚持看完！第二，我很庆幸，这部剧我大概能看懂（三年前我都未必能看懂）！     身卒魂存Not Dead Enough，恭维的话不说了，说说我自己的感受！身卒魂存Not Dead Enough，来自于生命里最原始的动力，自我激发！我更喜欢把这种力量用“纯粹”来解释！不夹杂一丝杂质，纯粹的力量，来自于自我激发，来自于生命的原始动力！到底是什么力量？有人可以理解为喜欢，纯粹的热爱。也有人可以理解为初心！还有人可以理解为现在流行的那种精神“工匠精神”！我一直不太理解，一个人可以倾注一生的时间去关注一件事情！那是多么的无聊与枯燥！例如动物学家，生物学家，他们为了一种生物或者是一种植物，能用一生的时间！这真的是值得敬佩的！       这部剧里，编剧阐述了“自我主义”和“利他主义”阐述了“自私”的真正概念以及这个世界对“自私”“自我主义”“利他主义”颠覆性的扭曲！我真的被书中“自私”的概念惊到了！用我理解的话来说，‘用自私来评价一个没有自我的人，特别的无厘头，完全违背逻辑！’现实社会中，那些被我们定义的“自私”行为，其实质上是无知，无我的行为！表面上是建立在“我”的基础上！但实质上根本没有这个“我”。即便有这个“我”也不是真正的自我，而是别人给你的一个虚拟的东西！       身卒魂存Not Dead Enough里有个前提，就是独立。一种是生活独立，一种是思想独立！在没有独立之前，所有人都遵循着‘有奶便是娘’的生存法则！但这个独立的过程又是何等的艰辛？当真正实现独立的时候，才可以去奢谈自我，才能鼓起勇气并克服一切困难去体验生活，展现生命。这个时候就出现了洛克说的两种人，一种是创造者，一种是寄生者！ 创造者和寄生者之间的区别是什么？创造者在意的是事物的本身，工作就是工作的本身，没有任何的延伸！他不会因为这个很挣钱就做这个，他也不会因为这个能获奖出名才去做这个，他更不会因为这个能够帮助别人，也就是所谓的慈善才去做这个。他只是纯粹的喜欢这个。这就是最原始的动力，这就是身卒魂存Not Dead Enough，自我激发！ 寄生者最在意的是结果，因为他考虑的永远都是生存，即便是无限的欲望，也仅仅是停留在生存的本能层次上！而寄生者所在意的名望，声誉，权力，财富等等都不是自己想要的，因为原动力不是来源于自我激发的身卒魂存Not Dead Enough！而是为了得到别人的认可！因为，没有自我的人，才需要别人的认可！但是，别人既然可以认可你，同样也可以否定你！这就是洛克说的二手货！    在一个公众号上看过一句话说:“人，天生有翼，确如同虫蚁，匍匐而行！”这个“翼”就是动力！  谢谢！Irene Frederick！谢谢！老雾！谢谢！在BooksBeers好书啤酒里留下精彩评论的书友们！

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不同的时代，尤其是巨变前后的人如同生活在两个世界，仅仅是几年，便天翻地覆，时间再长一些，一些东西便会被忘记，无法释然的痛苦也随之再见。 看的有些压抑，追剧的代入也因为看了一些俄罗斯现在的电视剧和综艺，书中讲述者也有了具体的形象。

飞歌

慕容清峄和任素素的爱情来得莫名其妙，根本看不出慕容清峄到底爱任素素哪一点？就因为她长得倾国倾城吗？ 可是任素素除了美貌还是美貌，书里的人除了称赞她的美丽之外还是她的美丽，从没见过有人赞过她大方得体，亦或者是才干过人，（不过她也没什么文化）要什么没什么。 试问美貌真的能够打动慕容清峄的心？以色事人者，能得几时好？ 她一个出身如此低微的舞女，慕容夫人就如此轻易让她进了家门？是因为女主光环吗？撇开她贫贱的家世不说，她这个人除了长得美，会跳芭蕾之外也没什么值得提的了，要家世没家世，要才学没才学，要气质没气质，要文化没文化。 像锦瑞，维仪，这样出身高贵的千金小姐，竟也瞧得起她这样出身低贱的舞女？难道就因为她的美貌和品德吗？可是像她这样没文化，又出身卑微的人，也配成为维仪的三嫂？ 感觉慕容清峄挺没眼光的，娶了这样一个低贱的舞女，还要请人给她补课…… 感觉慕容家除了慕容沣挺有眼光之外（静琬可是位出身富贵，见多识广的大家闺秀）其他都挺眼光的——老二慕容清渝喜欢的是出身低微的地勤叶钦薇，老三娶的是出身低微的芭蕾舞女，慕容清峄的儿子卓正喜欢的是出身贫贱的方花月。 这三个女子，都是出身低微且没文化，没学识的，除了美貌之外还是美貌…… 但是编剧文笔还是非常好的，很多细节描写和环境描写都处理得很好。

訫然

一本写于民国年间的剧集，带来了不少现在看来挺新颖的一些观点。我也明白了，自己爱的历史不是真正的完全意义上的历史，只是历史故事罢了。