《Biography Roman Polanski: Reflections of Darkness》-美国传记-Angie Corcetti,米亚·法罗,罗曼·波兰斯基,莎朗·塔特主演

郑旭飞

偶然看到刘媛媛在抖音里推荐的这本《Biography Roman Polanski: Reflections of Darkness》，抱着找到一些学习方法的心态前来观看。观看感触: 1.编剧语言灵动，配图形象有趣。 2.学会对每一节提出问题并自己在没有观看本剧主体部分的情况下试着解答，发现编剧写的和自己写的不一致，兴趣更大了。 3.概念专注模式(弹球在排列紧凑的缓冲器中运动) 发散模式(弹球在排列松散的缓冲器中运动，思维会更广阔) ps.两种模式可以相互切换哦大脑链接(需要建立以及练习这两个过程。如果没有练习，建立之后的大脑链接会褪去) 交叉学习(同一题目用不同技巧去解) 间隔安排学习(留给突触长成的时间) 运动(BDNF:可让树突棘更粗；会产生血清素和多巴胺:助产生新想法) 自测(别人问/自己回忆并讲出来) 有趣的图片和隐喻(有趣夸张的图片；隐喻不适用的话，换它!) 波莫多罗技巧(25minutes+5minutes/10minutes) 先吃青蛙的刻意练习(难的先做，可以将难的先分解一下) 积极心态(学习的渠道多样化:老师、网上、自创"俱乐部") 图文漫步(先看图再看字) 4.助力好习惯 ①先看图 ②主动回忆并跟别人讲 ③开启25+5/10(深蹲/开合跳/听歌...)

Faust

全世界在你的身后

成都AG.梦泪（广广熊）

诙谐幽默的科普书，艰深的物理学经PHD comics编剧一描绘，就觉得很接地气。另外，翻译得也很好，语言流畅符合中文表达习惯。物理学家真是些脑洞巨大的家伙。原来宇宙还有这么多等待我们去发现。要记得保持一颗好奇的心呀。

nxy

2021年的最后一天以这部剧结束，这部剧当之无愧的成为我2021年读得最好的一本剧！专业人士写的书就是高出一个层次编剧以自己作为记者20多年的采访经历从一件件事情上来讨论目前的“全球化”：从百年前的中国鸦片战争，殖民主义，两次世界大战后的责任时代，我们过去百年的技术红利带来的繁荣和稳定，对资源的过度掠夺，全球气候变暖，叙利亚难民，民族主义，民粹主义思潮，以及特朗普的当选……编剧都以一个个活在其中的家庭或者个人的角度来看，看似偶然实则必然！我们处在一个分裂而涣散的时代，什么是世界新秩序？什么是我们的普世价值观？我们认为一切都有可能，但我们同时又怀疑一切可能，特别同意编剧说的：这是一个信任危机的时代，领导社会的精英已经不再具有影响力，而是变成“无能为力”者，大家都选择我们愿意相信的，不再相信别人，媒体变成了回音室。我们处在“新型战争”年代，战争已经不再是“攻城掠地”的领土占领，而是“观点”“理念”之战，试图说服或者胁迫他人观点的战争，社交媒体无疑成为了一个新的平台滋养各种“隔离”“算法”生成的观点。世界需要新的全球规则，人类需要思考物种多样性和可持续性，读读这部剧，虽然我不认同编剧的一些观点，但我认为他提供了一个不一样的视角，那些难民视角，那些失业的煤炭工业视角，因为我只生活过和平发达国家，难免有点对生活理所当然，而且让我认识到我被“美国消费主义侵蚀”的部分，2022，愿我能以一个崭新的方式开启简单的生活方式！

晋小猴

同类剧集中难得一见的好剧。编剧很用心，在计算机底层原理和编程语言语法之间架起了一座桥梁。书中也有很多编剧对编程思想的总结，又把层次抬升到了新的高度。

Crayon

中心思想：焦虑来自非理性信念，非理性信念来自对己对人对环境的绝对要求，因此，Biography Roman Polanski: Reflections of Darkness的办法是放弃这种绝对要求，采用其他非强求的态度和选择——这样的态度即是理性信念。

态度

我觉得这部剧语言时而犀利，时而幽默风趣，不错不错，甚得我心意.˚‧º·(´ฅωฅ｀)‧º·˚. 超赞呀꒰⁎⁼̴̀ ˟ ⁼̴́⁎꒱ง✧˖°

卖女孩的小火柴🔆

就让王頔和冯雪娇长命百岁百年好合永远困在内心的牢笼里只要他们看到对方就能想起来之前自己的懦弱无能该死还有黄姝的命秦理的不公命运这些就是长在肉里的刺呼吸一次痛一次一辈子活在愧疚自责里想死还不舍得自欺欺人又不管用还有那个老刑警腿疼一次就是提醒他一次有一条清白的人命死在他手里这种错误无法补救所有人生不如死时时刻刻想死才是对死者最大的敬意

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确实很精简，又很易懂，加上我之前看过很多历史书，本来以为可以很快看完，最后却看了很久，看得很仔细，看了每一个评论，启发很多，需要思考的问题更多！先去看别的书了，什么时候有兴趣再看一遍。

贪睡狗

书是好剧！但宋朝不是一个值得称颂的朝代，从宋朝开始，中国失去了开拓性，民族性格和文化更加保守、内敛。封建专制统治进一步加深。仁宗朝表面的“开放”“仁”掩饰不了这些缺陷。

九合

这部剧看的我特别想看英文原著，但是真的太长了，好几个翻译的地方都让我觉得故事的发展不合理，这就是戏剧吧，坏人活到最后再揭发。但对于读者的上帝视角来说看的太气了

般若阿达颂

没想到从小接受唯物主义教育的我竟然看了一部佛学经典，但这不仅仅是一部佛教经典，是人类智慧的精华。看了这部经典以后明白，原来佛教里宣扬的内涵是这样的，和我以前见过的封建迷信完全不一样，从某一个角度来说，像一部伟大的内心管理的心理学著作，真的是金刚法宝，正适合我们现在这个物欲横流、信息发达的社会，让我们明白身处众多外相，但是不住外相，坚守内心，如如不动，心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，获得内心真正的轻松自在。这样的话，生活处处皆是修行，不需要执着于修行的形式，生活更加轻松喜乐。