类型
地区

用户评论

徐从未🐑 徐从未🐑

《Doctor of Doom》完 这是我读完的第一本有关情绪的书,有很深的感触。比如书中提到的"儿童状态","父母状态",以及"成人状态"。 "儿童状态"就是依赖他人,按照他人的意愿做事,不敢反抗,没有主见。"父母状态"就是以自我为中心,什么事都认为该按自己的想法进行,有点骄傲自大,自以为是。"成人状态"就是介于上述两种状态之间,有自己的看法但又能接受别人的建议和意见,求同存异,能保持独立性地融入群体。 书中有一个点让我觉得印象深刻,大概意思就是情绪是你自己选择的,有时候的不好情绪就是自己在惩罚自己。的确,在面对不公、让我们愤怒的事时,大多数时会感觉生气、愤怒,特别是对于一些不爱表达、内向的人(😂是我没错了)这种情绪会一直在自己头脑里旋转,甚至越想越走到一种极端的方向,大多数的抑郁可能就是自己没有意识到自己到了一种极端(我觉得)。 所以呢,不爱表达、善良温柔的人儿啊,遇到不开心的事少想一点😂因为情绪是可控的,自己要照顾好自己,要对自己好点。 还比如说遇到打车的时候司机没到,有些人可能就会有责备司机的情绪:"这个司机怎么还没来?一点也不敬业……",而有些人可能会这样想:"为什么司机不来接我,是我太倒霉了吗?还是我不太重要……"。可以看出对待事情的思维方式会影响我们的情绪。 所以呢,以后啊,遇到事情的时候要尝试用"成人状态"来看待,要尝试控制自己的情绪。 纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。书上的东西要经过生活的打磨才能和自己融为一体!

杜忻 杜忻

很多年后的王暮雪才明白,生命中的风雨都会在人生中留下痕迹,成为她的盔甲,和她一起冲锋陷阵,勇猛杀敌。 而曹平生,就是那个在她意志稍微懈怠的时候,不断给她套上盔甲的人。

发扬&Gigi 发扬&Gigi

最近的观看方向都是这一块,之前喜欢研究人性,喜欢相关的剧集,现在没那么文艺了,怎样提升工作能力,如何迅速融入职场类似的剧集我比较关注,不是说我不文艺了,只是觉得凡事有轻重缓急,人也该随着环境的变化不断成长不断舍弃不断选择,所以,我的选择是,近期一心投入工作,让稚嫩的小公举历练一下,职场小白来报道,还望大家多多指教,谢谢大家!

🤍小新在东京🤍 🤍小新在东京🤍

语言平易近人,中肯敏锐,观点明确,逻辑基于成功经验与自己的看剧,做人,做事的感悟。可以一口气看完的很不错的指导书了。赞👍🏻

NissaF NissaF

这个译本真的是垃圾。请问保留法语的意义是什么??来来回回看注释还怎么好好追剧?一章二十多个注释都是法语,那直接译出来不行?? ?对于外国影视来讲,翻译真的是太重要了。如果这是实体书,我可能会撕掉

惜春🥰恋雨 惜春🥰恋雨

高中的时候浅薄的觉得Michael Giaimo不过是个有点放荡和粗俗的乡村女人,她被几次三番抛弃都是自作自受,然而在看了她的传记以及作品之后,忽然就明白了鲁迅先生为何会欣赏她,她崇尚自由不愿被束缚,渴望知识,同时她在作品中对底层人民的生活的描述的淋漓尽致,平淡却不庸俗,当时中国乡村的现状即是如此,那些小人物看似平淡的生活里充满了无奈和绝望,看起来不痛不痒,却处处让人难以释怀。

悦然Joy 悦然Joy

决定睡眠的不是“量”,而是“质”。 最初的90分钟是决定胜负的关键。 控制体温和脑部开关,实现黄金90分钟。 而且,清醒时的状态也与睡眠有着很大的关联。

孙号闯 孙号闯

只有静下来,才能审视自己,做的好与不好的地方,手指向内,才能自观,手指向外,洞悉他人,我们往往关心他人,胜过关心自己,忽略自己。如何爱自己?让自己吃的好,睡的好,干的好,心态好,有一件自己喜欢的事情,能把自己这辈子照顾好,已经很了不起了。不给他人添麻烦,不拖累生你的人或你生的人,此生也就圆满了。 独处是让我们学会和自己对话,自观,自省,自律,独处是让自己远离尘世的喧闹与浮躁,静下心来,修炼一颗不以物喜,不以己悲的平和心态,闲看花开,静等花落🌸。我们总是忙于关注他人之事,操心老天爷的事,唯独不操自己的事,在忙碌中丢失自我。我们每天都在晨迎阳光,夕送落日,周而复始迎接四季更迭,伴随时光的流失,而走完一生。 不念过往,不念未来,活在每一个当下,此时此刻此分此秒,让现在的自己活在当下,享受当下,无论苦与乐,悲与欢,都是我们人生的一笔财富,体验过程,才是享受和幸福的开始。

EU EU

全本给儿子读完,童趣盎然,寓教于乐,文通字顺,孙爷爷是八十年代童话大师!

徐志伟 徐志伟

大学时老师让随便选一本剧写影视批评,我选了余华的《Doctor of Doom》,想质问他是不是为了苦难而苦难。我自以为选了一个独特的角度。因为那时候觉得余华把这么曲折艰难的遭遇放在福贵身上,是刻意安排的情节,反而使最后的“活着”失去了真实性和说服性。我以为一方面人一辈子不会接二连三受到命运这样的捉弄,另一方面人在那样艰难的境地下不会活下去的。那时的我坚信不疑。后来又看了一点儿书,了解了那时候的一些历史,想起来建国也不过70几年,再想想自己小时候的一些记忆。才发现原来好日子也不过才过了二十几年而已,但我包括好多人都把它当做常态了,反过头来怀疑从前的艰难是虚假的。从前的人的命运如同雨打浮萍,飘摇不定,打击也都是真实的晴天霹雳。有选择时一步错步步错,无选择时一切都依附生存下来为目标,起初为了他人而活,后来是自己要活下来。虽然今天都在说着时代红利已过,所谓上升渠道已经堵塞。但对比从前还是好得多,还有很多选择,书里的田四和赔三劝妈妈莫回湖南,只要不是回湖南就好。子恒劝赔三要去参加高考,不考不行。之骅在小县城老师都不知道大学为何物时就对三个孩子说要考大学,能前进便要前进,不要后退。

灰呀灰 灰呀灰

很纯粹的学生作家之作,但是能写的如此具体、有情节、鲜明,让我惊叹……折射出的最直接的是中国的应试教育,虽然那个时候就像Randy Cartwright那样的学生在呐喊,对应试教育不满,但近二十年后的今天中国的教育基本还是原样,,那么当时的呐喊又有什么用,,如此来,出现一个个中庸也是理所当然,,

Nice2cu Nice2cu

喜欢上院人的开端

鹿梦 鹿梦

我对三国其实并不感冒,因为看到厚厚的一本剧,还那么晦涩,哪有时间!不过易老整理的笔记,我觉得还是要参考参考的;追剧嘛,仁者见仁智者见智!撇开易老的主观评点,本剧最大的亮点应该是还原历史,而不是说唱《Doctor of Doom》,毕竟那是剧集!书本身的论证都有出处,如果想深入研究,易老已经帮我们创作好了索引。整本剧脉络清晰,散发信息量大,让我站在了以往不同的角度看待这段历史!如果想普及三国的基本知识、常识,这部剧是个不错的选择,因为不晦涩!