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混世摩诃 混世摩诃

还可以

干际阳 干际阳

皮肤就像天线一样,联络着我们与外部世界,发送、接收——影响着我们的感知。它是欲之所求,是我们的边界层,是容纳我们生命的宝瓶;同时,它也是细菌、真菌、病毒和寄生虫们辽阔的群落生境。 人类的皮肤自二十岁就开始了衰老的进程。不仅皮肤会老,整个有机体都会老,毕竟人类的衰老过程是由基因编写好的。至于来得有多快有多强,则与个人生活习惯密切相关,而这,首先会体现在皮肤上。褪黑素就像全能技工,不但是有效的睡眠荷尔蒙,会让人感到疲倦继而入睡;还是抗氧化剂(Antioxidans)、抗癌因子与抗老化因子,甚至是高效生发剂。夜幕降临后,褪黑素从血清素中产生,在我们睡觉时与其他遗传—维修中心的同事们孜孜不倦地修复皮肤的晒伤部位。总而言之,晚上我们需要的是褪黑素,白天则是血清素,这样才能保证机体正常运转。多运动产生血清素,提振白天的状态,使人精神抖擞。充足的血清素会转化为退生素,提高睡眠质量,在夜间修复身体细胞,保持身体良好状态,避免癌症高发。 皮肤是天生赋予我们的,只要我们保持身体的健康状态就能够拥有健康的皮肤。清洁水、适度的阳光都最佳的免费保养。过多、长期使用质地油腻的防晒霜、日霜、化妆品、润发油和发蜡等,反倒会导致毛孔堵塞,阻碍皮脂排出,尤其是含有石蜡或硅油等矿物油的产品,会加倍堵塞毛孔。我们所要做的就要向远古的先人一样,增加自然中奔跑运动的时间,食用健康的食物,减少反式脂肪酸类食品,以健康的生活方式保持良好的机体代谢,尽量少用画蛇添足干扰皮肤,使皮肤以自身的方式保持健康状态。

心开彼岸花 心开彼岸花

糊涂蛋儿的Walter and the Terrible, Horrible, No Good, Very Bad Life:娘家里握着一手好牌, 但骨子里恋爱脑 、懦弱、溺爱儿子种种性格局限让她的结局并不出乎意料。然而,这就是人生吧,当局者很难看清。希望自己不要成为这样的人,在人生的每一个重大选择面前都足够深思熟虑。

何时 何时

这部剧看完了,也不算交什么智商税吧,重点部分讲的太迟了,保护眼睛确实应从平时做起,不管书中内容能否让我不再依赖眼镜,至少能改善一下也是不错的。

平淡是真 平淡是真

科幻作家的脑子是真的灵活,影视的创造力体现的淋漓尽致。关键这篇还是披着科幻外衣的哲学思考。什么是存在的问题,我真的累了。。。既然不明白,那就算了吧 里克和伊西尔多,一天之内,两个视角,大起大落,谁看了不说一声厉害呢

蛮横无李 蛮横无李

很高明的布局,对时间精准的计算,阿加莎对女人内心的理解很透彻

淩💦 淩💦

25岁的现代女云舒,相亲的时候,电影院失火,被影院掉下来的天花板砸晕,和相亲对象卓成同时穿越到了西汉的大沙漠中,为了生存下去,卓成杀死了云舒。不甘心死去的云舒再次重生在一个十四岁的孤女身上,孤女掉入河中,被大公子桑弘羊所救,云舒从此成为大公子身边的Walter and the Terrible, Horrible, No Good, Very Bad Life。几个月后,汉武帝刘彻登基为帝。云舒跟在大公子身边,先后认识了汉武帝身边的名人窦华、韩嫣、东方朔。窦华是魏其侯的三子,是太皇太后的侄孙,跟刘彻沾亲带故。韩嫣,韩王韩信的曾孙,百年王侯世族,从小跟刘彻一起学习、一起长大。东方朔更是刘彻身边的智囊。大公子桑弘羊长相俊美,足智多谋。在大公子和云舒的多方筹谋下,桑弘羊成为刘彻身边的侍中。二人相辅相携,共同努力,在大汉王朝创造下了一片自己的天地。为了能平等的在一起,桑弘羊想方设法,各种努力,看到这里,感觉这是一篇很励志的文章。之后感觉女主越来越弱智,经常智商不在线,三二句话就让人骗进深山,不但让侍女受伤,还差点让自己陷入绝境。之后遇到衡山王太子刘爽,刘爽生病,贴身伺候,桑弘羊提醒她刘爽有侍卫,她还没反应过来,这么简单的事情还要让人提醒,无语中。文章错别字有点多,如:拜访饭菜,大公子从花茎上走了进来,难为大公子怎么走的,还有兼职做鬼灵精等等。全文细水长流,情节描创作细致生动,喜欢真实历史穿越的人,可以一看。