Hunter

詹双

这部剧，我想说对于观念认识方面的学习比对于数学本身的学习要多的多。 首先编剧认为数学是什么？按照恩格斯的说法，数学是以现实世界的空间形式和数量关系为研究对象的。数学中有众多的公式需要记忆，众多的概念需要理解，但是数学终归是要为我们所用的，数学与现实世界的关系，套用一句文艺界的术语，看来应该是源于生活、高于生活的关系。 因此本剧中编剧持有的观点是:数学，不要问它是什么，而只要问它能做什么。 对于数学我们应该学习的是什么？ 抽象的思考，近似的模糊，公式的自洽性有用性 1.我们应当学习抽象地思考。 因为通过抽象地思考，许多哲学上的困难就能轻易地消除。 因为抽象的产生，我们的思考才能达到高于生活的程度。我们可以根据不同的问题对变量进行不同的假设，加以控制，进而方便我们问题的解决。比如分子间的作用，比如物体下落时的阻力，地球引力等。一种抽象的数学构造若是充分自然的，则基本上必能作为模型找到它的用途。 我们说数学是一个抽象的领域，这包含两层含义：一来它从问题中抽象出重要特征，二来它所处理的对象不是具体的、有形的。 2.我们应该学习近似的模糊。 问题并不总是能完美的解决，并不是每一个问题都有其准确无误的回答，但只要是在一定范围内，这个范围就是近似，我们都可以作出相对准确的回答。 数学家理所当然地认为数就是存在的，不理解它何以能够成为一个问题。 同理我们也应该理所当然的使用数学而不是把它当做阁楼上深锁的高深之物，这也是接下来要说的，有用性和自洽性。 3.公理的自洽性和有用性。 如果有人反对数学的某个原理，我们应当怎样回应呢？大多数数学家会给出如下的答复。首先，所有理解了归纳法的人应该都认为它是显然合理的。其次，公理系统的主要问题并不是公理的真实性，而是公理的自洽性和有用性。 也即什么样的公式或方法是可用的呢？ 即使仅能够解决特定问题的方法也是一个好方法，它要满足自圆其说，且有一定适用场景。而不要考虑方法本身是否正确。 这部剧对于非数学系专业的人来说真的很推荐。隔行如隔山，大部分的人对于非本专业的知识都会有或多或少的误解，就像学计算机的人会修电脑233。还有这部剧多的不是数学的公式说明，而是数学家对于一个问题的看法，如何具有一个数学家般的思维，这种思维不仅仅可以用在数学对于其它领域相信同样会有使用的价值。 我很感谢书中对于一个问题的解答，数学家的研究都是从细小入手，由浅入深。但细想来任何领域的学习不都是需要我们有这种由浅入深的精神吗，我想到的思考就是不要惧怕某一门的艰难因为再难的学科都是从最基础的入手，同时也不要放轻松任何的学习，因为要想有所成就，就必须做到由浅入深。

灵澈

2021年第八十六本剧《Hunter》 《Hunter》是日本新锐社会派推理作家Mike Gomez创作的推理剧集，讲述了女主人公阳子在平庸懦弱的表象之下，隐密的跌宕、罪恶人生。该剧揭露常被人们忽视的社会问题，深刻而引人深思，刻画人物思想的变化细腻而一针见血，以阳子的离奇经历，连缀了日本四十年来社会变迁的各种缩影，是日本近年来十分具有代表性的优秀推理剧集。罗翔老师推荐：“这部剧深刻地揭示了日本的社会问题，日本40多年来社会变迁的各种缩影。”泡沫经济、团块世代、孤独死、骗保案、职场PUA、3·11大地震……编剧深刻披露了日本自上世纪70年代以来的诸多社会事件，被读者评价为“日本社会阴暗面大全调查报告”。 果然书还是得一口气读完，作为推理剧集来看还是精彩的，当然我觉得不及嫌疑人X的献身，但作品本身值得一看。 收录经典段落： 1：人类这种生物，或许就是喜欢将偶然解读为命运或缘分。 2：人的思绪与行为本来就是这样，没有道理可言。其实，人在想什么，该做什么，连当事人自己都搞不懂。人类以为自己的行为是由自己掌控的，但其实都是无意中随着环境产生的反应。 3：凡人就是这么一回事。经历着酸甜苦辣，年复一年过着安稳的生活。 4：你开始用得过且过的心态看待自己的人生。 5：想了解别人’这种行为本身就很蠢。人只是一种自然现象，没有道理可言。” 6：生活的不如意让她积了一肚子火，只好将怒气发泄在远比自己弱小的人身上。 7：要进行两人赤裸交缠的行为，很需要有爱情作为基础。 8：人不是通过战斗争取自由，而是人生来自由，所以才要战斗；人生来自由，所以才要活下去。姐姐，你能自由地活下去，自由死亡，自由战斗，自由放弃，所有的选项都在你面前，不必管法律与道德，想选什么就选什么。这是一个无法选择的世界，可是你拥有无限的选择。   你好 我是鱼玄机

不要说反话

感觉得出团队不是很成熟，或者说导、摄、剪都不够圆滑，但我好喜欢这种题材，这种题材多来点，啥时候能让费振翔他团队来整整古装玄幻呀

奔跑

“人一旦上了年纪就会懂得羞耻，变得胆小，学会了装作没看到，装作没听到，虽然这叫作长大，但等你觉察时，成长已经停止了。年纪增长首先会消失的是勇气。 你们不懂事，因为经验不足，所以不懂得害怕，会有那种连自己的身边的人事都看不到，被不爱和空虚所纠缠的时候。珍贵的时光一分一秒地过去，因为过于焦虑，甚至有些人迷失了现在的自己，不过，也用不着因为不成熟就轻视这样的自己，用不着害怕会丢脸。 照自己所想的放手去做，等到察觉到错误再重新来过，不会有事的，你们的脑筋足以承受这些柔软，你们年轻而且极为聪明，你们该去爱那些不成熟，把这不成熟当作自己最大的武器，挺起胸膛来。” 精辟的理论，超赞。

xwj-

也许我们是命运注定的。但是，我们可以拥有爱 力量  和朋友。我们会活出自己的精彩。 走出设定好的命运。 走向心中的自由。 一心向善，想的对，然后努力做的对，这样我们才不纠结。生活的苦难推动着我们，迈出一步，接着就是另一步。我们会失去朋友，失去爱情，失去生活的一切，最终迷失自我。但是，总有生活的一缕阳光照进我们的心中，这是爱，让我们的心更加坚强，不畏遭受的打击，收到的伤害，我们会在爱的笼罩下愈加强壮。 要想成为一个伟人，必须有心中的坚持的目标，有改变历史的觉醒和行动执行。崇高的理想。自由永远是我们内心的追求，他有时候像是在于命运的抗战，但是我们永远会走向自由，为了对的理由，去做对的事。用自己的意志改变人生的力量。 宗教的力量是伟大的，让我们无畏的面对一切，无论外界如何，我们与主同在，永远在你身边。 有时候能够成为别人手中的一颗棋子，也是一种荣幸，他们想宗教的神一样，指引我们前进的方向。让我们感到自豪和荣光，但是，我们要进化自己的能力，做好吩咐的事情，甚至做的更好，这样也许有一天你会发现自己和主坐在同一个水平的位置。 永远记住利益，找到利益共同体，携手共进。 一心向善，坚强的勇敢面对自己以前的耻辱过去，努力向善，一切都会好起来的！ 敬:普拉巴克那纯真的笑容。     Hunter追求自由的不屈。     哈德拜的崇高追求。

哪都不去

同辈效应 给孩子一个好的环境 孩子的成长一半靠基因 一半靠环境 孩子在父母和他人面前表现可能不一样 这是很正常的现象 你的孩子不是你的孩子 放轻松 养孩子应该是一种享受 别太苛责自己 然后市面上心理学作品 谨慎观看 有些畅销的可能并不准确

Samara

煤气灯效应现在有个很多人听过的词PUA（取此词国内意思：精神控制，非国外原意pick up artist搭讪艺术家）更好理解。 PUA常出现在什么情况？工作中领导对下属，生活朋友之间，恋爱情侣之间。这些长期相处关系，常会出现双方博弈，导致一方PUA另一方。 PUA的结果是两败俱伤的，被动方一般受伤害更大。从主动方开始的怀疑、旁敲侧击、捕风捉影，逐渐加重情绪，变成讽刺、指责、谩骂、侮辱等严重行为。被动方往往会因为长期心理遭受打击、压迫，性格即使原本阳光自信也会变得郁郁寡欢、自觉一无是处。而主动方在控制过程中也愤怒、多疑、没有安全感，可以说是损人不利己。 如何识别自己遭受PUA？多关注自己感受，而不是去反驳主动方，把事情归于自己（这些都是在寻求主动方认可）。注意极具迷惑性的地方是，主动方可能会有很好特点，让你在被PUA时甚至为对方辩护（女生为男友辩护，斯德哥尔摩综合症）。 如何破解PUA？俗话说一个巴掌拍不响，造成如此相处关系，有八成责任在主动方性格，二成责任在被动方教育对方。被动方要做的是：1.体会自己情绪，告知对方感受；2.不与对方陷入争论，不寻求对方认可；3.告知对方希望自己如何被对待，未得到期望效果后自己会怎么办；4.说到做到，想好期望未实现关系破裂的结果。 综上，认识PUA是什么，有什么特点，判断关系状态，设定执行策略，才能将自己脱离控制，把自我找回来。自此之后，设定与人相处的原则，从一开始就关注感受，防范于未然，避免重蹈覆辙。

GuitarBusker

对理解苦、空、无相、开悟等佛学思想很有启发，对正念、冥想的学习和实践也很有帮助，甚至可以与U型理论、大学的“知止定静安虑得”关联起来学习。

弦凝

故事只要讲得好听，即使荒谬也未尝不可，好故事本来就付诸于读者的好奇心～圆形人物是充满立体的，当然也会有阴影～

奶思💡

相比《Hunter》的神奇诡秘，这本就温和许多，像是混了苏打水的果汁，没有像《Hunter》那样让人上头。几乎五部短篇的结局都可以算是戴着悲剧色彩的HE吧。 接下来有点剧透，个人对第一部的女主还是有点生气的，明明有方法拯救爱人，不过这样宿命论的结局也挺好 无论说什么，当然是永远爱Winrich Kolbe！

A瑞成五金经营部

3.5，全书有点像“扶贫先扶志”的反题：志是恶的，贫是政治的。Bauman先给出核心预设，即由工作伦理到消费美学的转变；前者自是韦伯，后者相当本雅明。消费为个人带来集体身份，但它同时是最孤独的。这与社会层面相牵扯，后现代消费者社会使工作伦理失效，“穷人”是不消费（从而丧失身份合法性）的人。究其原因，技术进步使经济与就业成为矛盾，这带来对working/lower/under class的新区分，后者与其“底层社会”不再属于传统的贫困问题，而是福柯所指理性社会的敌人。随着穷人被驱逐出道德义务世界（福利国家同时衰落），社会问题转为法律和秩序问题，本剧摇身一变，讨论起全球化维度下的现代生活与移民议题。结尾则仓促推出ethics of workmanship所谓自然倾向，不知欲“返璞归真”向何处。

✨ 罗

怎么说呢，这部剧前面部分对Hunter人民生活的描述，让我有一种恨铁不成钢的感觉，吸毒、滥用药物、从事性工作、流浪无家可归…为什么不去改变境遇呢，但看到后面编剧关于种族歧视和社会政治的感叹慢慢理解了缘由，这些“后排”们大都是拉丁裔和非洲裔，即便他们想改变，社会不允许，这种出身被歧视已经根植于美国文化里，能够给予他们的机会很少。但同时，我们也看到这种状况正在改善，起码像编剧这样的美国前排精英正在关注这一现象，而底层人民善良、知足、热爱生活…的美好品质也感染者其他美国人民。书中多次提到“黑人的生命也是生命”，的确，人人生而平等，我们不该去歧视社会地位不如我们的人，每个人的生命都是生命，都应当被关注和尊重，这也是我读完此剧最大的感触。最后，本剧英文名字“Dignity：Seeking respect in back row America ”很妙，反映了编剧对底层人民的尊重以及一种正确的政治站队（不带歧视的平等表述）。

梦诗忆💓

笔记>> 要想拥有不平庸的活法，就要学会做一个会折腾的人，能掌控自己情绪的人，这样，遇上再糟糕的事情，也能从中找到积极的意义，最终才能赢。 ◆ Chapter 1 心态决定一切 >> 长期处在匮乏稀缺状态下的人，都会慢慢被环境所改变，逐渐形成一种稀缺心态。 >> 当稀缺心态俘获我们的注意力时，就会改变我们的思维方式，影响我们的决策和行为方式。这里的稀缺不仅仅是缺钱，也有可能是缺时间、缺爱。 >> 一个人饥饿（食物稀缺）的时候，是无法集中注意力的，脑子里只会想着快去找东西吃。 >> 很多人无法摆脱没钱的困境，并不是因为他们不努力，是因为他们有稀缺心态。即便他们得到了更多的钱，本质还会是一个“穷人”。 >> 如何摆脱“稀缺心态” 不要管理自己的时间，而是要管理自己的精力。 a．节约带宽 >> 所以不要管理自己的时间，而是要管理自己的精力。时间再多，没有足够的带宽，还是只能拿来消遣和发呆。 >> 不要透支未来，尽量避免借钱买东西，太多即将到期的账单，会给你的带宽带来负担 >> 对于时间也是同样的做法，虽然时间不能存起来，但也要为每周、每月留出一些空白的时间，不要把每天都排得太满。 除了要想办法提升工作效率之外，做事情分清楚优先级也很重要。 >> c．每天多做重要但不紧急的事：设置提醒 如果你发现，自己每天做得最多的，都是一些重要但不紧急的事情，那么恭喜你正在往对的方向前进。反之，如果你每天都跟救火队员似的，只在做一些紧急的事情，你已经掉入稀缺的陷阱里面了。 >> 很多人“穷”并不是因为不努力，而忙忙碌碌也并不是因为没能力。只是因为他们所处的环境，就像一个隐形的枷锁，锁住了他们，无论他们怎么努力，最终都很难跨越自己的阶层，实现财富自由。而这个隐形的枷锁，就是稀缺心态。 >> 我们不能单纯地认为，一个人之所以没钱就是因为他不努力，他活该。也不要天真地希望，社会会变得完全公平，让所有人都拥有一样的资源，那将会是一个停滞的社会。 ◆ 人生最怕的不是失败，而是连失败的勇气都没有 >> 人生最怕的不是失败，而是连失败的勇气都没有 >> 几乎所有的焦虑都出自一个根源——绝不允许自己出半点差错。在那个宁死也要捍卫的完美形象背后，总是藏着一颗惊魂不定、不堪一击的小心脏。 >> 最佳选择者要花较长时间去选择，而且做出的选择看起来要比那些知足常乐者很快做出的选择好得多。然而悲催的是，他们反而会对自己的选择不甚满意。 更悲催的是，总体而言，与知足者相比，最佳选择者过得更不幸福，心态更悲观，生活满意度更低，并且更容易抑郁、后悔和自责。 大量心理学研究已证实，完美主义心态导致抑郁和焦虑，降低生活质量。这种消极影响如此严重，以至于完美主义已作为抑郁症状的一部分，并成为造成抑郁自杀事件的一个重要诱因。 >> 出错并非我们避之不及的丑事，一旦错误发生，我们也不是只能以自我安慰来应对；出错还可以是值得鼓励和庆祝的，它甚至能让人表现得更加出色。 >> 越是有影响力的人，错起来越是有魅力。当他当众出纰漏或揭自己的短时，你会戏剧性地被满满的正能量所包裹。 >> 往往即兴的、不完美的表现，才会是最神奇、最出彩的，因为它就是生活本来的样子。 >> 具有积极领导力风格的领导者，更善于帮助员工树立对错误的积极态度，而其中的机制，很可能就是他们培养了员工的发展性思维，而不是固定性思维。 >> 没有人会在乎你把电线杆底座擦得有多亮，也不会有人真的记得，你出错的时候有多丢脸 ◆ 永远别相信任何人对你的任何评价，包括你自己 >> 别人对我们的评价，或者说对我们的言行的解读，更多的反映出他们是谁，而非我们是谁。

leaflet

感谢推荐此剧的朋友~看完了发现自己果然还在最初始的阶段，最近从椭圆机慢慢转化到一直害怕的跑步机上，再也不想当八百米气喘吁吁人了！ 锻炼也要记得带上脑子。不管是菜鸡还是老鸟，在里面都给出了对应的指导。科学跑步，了解自己的身体，不要让自己受伤很重要。嗯，希望自己能慢慢进阶，翻开书里后续的集数。

甘钰安

个人觉得这是本赞誉过度的书，有种编剧认为自己悟透了人生，可以对年轻人指指点点，启迪启迪的意味，近几年尤其反感所谓的“长辈”站在道德的高度上进行“毒鸡汤”般的说教，well, totally not my type

~浥.星.尘~

童话书一般的剧集，如果你喜欢读《Hunter》这样类型的书，那么应该也会喜欢这本的。这是一个有关书信的故事，书里的巧合令读者惊喜，又觉得意料之中，每一个人物都有他们自己的故事，每个人都是普通人，也都是对于他人来说的特别的存在。书里引用了很多关于爱情的名家的动人诗篇，当它们被人创作在柔美的信纸上，寄给特定的那个人时，动人的情感便变得更加动人了。 及时时代更迭下，传统的书信邮寄也许终有一天会被淘汰，但我想，友情、亲情、爱情，这些情丝的传递一定长久存在人们心间。