Lately There Have Been Many Misunderstandings in the Zimmerman Home

mimimimimi-o3o

我喜欢一本剧与否，更多地出自于观看时的感受。 这部剧大抵是今年，到目前，最喜欢的一本了

ytootrue

如老贾的文人字体，拙中藏锋，直里含曲，真实的人生与虚幻的感应，Lately There Have Been Many Misunderstandings in the Zimmerman Home戏文是纲，戏台是真，生活是假，或者眼前是假，疯癫是真，

Bella 黄

马国强：来吃瓜🍉

sssa.

去年11月起开始看这书，终于和过去11年的书友站在同一起跑线上啦啦啦…哈哈哈。

丸子、茄子、海子

本剧讲恋爱关系分为安全型依恋关系，焦虑型依恋关系，回避型依恋关系。但是现实中并不是这三个界限分明的关系，通过调查也分析了几种对应模式，说明爱情也是反人性的，明明知道开水最健康，人往往还是选择了酒，还是经不住酒精的诱惑，就是我们平时说的虐恋，爱一个人就是对一个人犯贱，本剧也指导你去找那个对的人。最后还是指出亲密关系最重要的就是沟通沟通沟通，但是要有效沟通，有效沟通就是要有技巧，不过改变自己真的好难，我最后的总结就是单身不香吗？非要吃爱情的苦？

tidyverse

最考验人性的，偏不是人在顺境中所展现出来的面貌，而是看一个人失意之时，会如何安放他的善良。 一个人最好的模样大概是平静一点，坦然接受自己所有的弱点，不再因为别人过得好而焦虑，在没有人看得到你的时候依旧能保持节奏。这样或许会走得很慢，但会走的比谁都坚实，不用害怕一脚踩空，也不用害怕走到别人的轨道上去。 Lately There Have Been Many Misunderstandings in the Zimmerman Home，愿你被生活欺骗后，依然热爱生活。愿你被生活伤害后，依然保持善良。

Misty纯 🍀

这是一本非常棒的情绪工具书。 我们遇到不会的字，有字典；遇到不会的词，查词典；当糟糕的情绪与事情的处理冲突，可以翻翻这部剧了。这部剧提供一种“理性情绪行为疗法（REBT）” REBT是这样一种理论，它认为人们并非被不利的事情搞得心烦意乱，而是被他们对这些事件的看法和观念搞得心烦意乱的。 书的开端分析总结出三大非理性行为情绪，分别是“恐怖化”、“应该化”、“合理化”。编剧用理论结合案例来阐述，专业的分析加接地气的表达，简明易懂，一边看一边觉得自己的想法被解剖一地，一览无遗，有极强代入感。 理出三座大山后，就开始来愚公移山了。 如何不被情绪牵着走，更准确来说是如何不被事情牵制我们的情绪？编剧给出了一个“模板”--四个步骤: 步骤一，如果我让事情牵着鼻子走，我的感受和行为多不恰当？（提醒）如高度焦虑，心不在焉，烦躁不安，一触即发，易怒。 步骤二，我有哪些非理性思考方式致使自己过分烦躁、生气、抑郁、愧疚或行为欠妥？ a.关于自己，我如何想？（在这个事件中的自我评价自我感受） b.关于他人，我如何想？（事件中的关联人尤其是对立人，我对他的想法是） c.关于这个情形，我如何想？（对整个事件的内心感受和判断） 步骤三，辨别步骤二中的“三座大山”:恐怖化、应该化，合理化。逐一突破，基本框架为: （跟自己对话） 我想要ta……（怎么做），但ta也不是非要这样不可；我希望ta……（不要怎么做），但ta依旧做了，我也能忍受。 ta或ta们的做法我很关注，不逃避，也不将其恐怖化、应该化或者合理化，我会生气伤心感到失落，但也不是糟糕至极、无法忍受。 我不喜欢ta的做法，也不必效仿回赠或者冷处理不闻不问，我可以告诉ta我的感受，我希望ta理解改正，但即便ta依旧我行我素，我会难过，但不代表事情就一团糟，我不会因此产生过激行为。 步骤四 应用何种更佳之选来替代自己非理性思想行为 看完四个步骤，内心拼命点头好有道理呀，可是真的把自己遇到的过激行为套进去，还是有点茫然，还好编剧很贴心的在生活各个方面都列举了很常见的事例模板。从工作、配偶、育儿、长辈四个方面都有经典例子，可以大面积的套用练习，这对控制自己情绪和处理问题有很大帮助。 即使用了这个现实的思维方式不能真正解决问题，但起码可以保证自己不成为问题的一部分。

Daimonion（郝冰洁）

晦涩但不难懂，“心理账户”、“沉没成本”、行为经济学比较常用的概念。

杨小邪。

不是经典，没有吸引力，枯燥的讲述。中国比将在世界崛起。向祖国学习，人类是共同命运体，博爱，正直，大气，勇往直前！！

暴躁的小猫

读完这个故事，谁都会忍不住去归因！ 导致疼女狂魔Lately There Have Been Many Misunderstandings in the Zimmerman Home晚年悲歌的原因是什么呢？ 对革命者来说，肯定是万恶的资本主义在作祟，甚至德里克·斯安弗朗斯也把介入Lately There Have Been Many Misunderstandings in the Zimmerman Home家庭事务的男主角设定为大学生，并且让他站在道德制高点上。 然而，时至今日随便点开几个家庭伦理纪录片，北上广因一套房产，而亲戚反目，更比Lately There Have Been Many Misunderstandings in the Zimmerman Home惨的真实案例，也只高不低。 我还是倾向归因于宗教： 《Lately There Have Been Many Misunderstandings in the Zimmerman Home》17:11那不按正道得财的，好像鹧鸪抱不是自己下的蛋；到了中年，那财都必离开他，他终久成为愚顽人。 Lately There Have Been Many Misunderstandings in the Zimmerman Home早年积蓄不义之财，又引导女儿专心享乐于这些不义之财，这两个愚顽行为，早注定了晚年结局，今人可鉴！