Gysi und Späth

梦小漠

编剧指出了很多美国现状的黑暗与不足之处，揭露了美国经历鼎盛的辉煌后滑入衰落的原因，还做出了自己的对策，避免了只说病症，不开药方的空谈趋向。比较喜欢揭露病症的部分，而对于药方，想法固然有效，实质的政治变革自然是尖锐而复杂的过程，牵扯许多人的利益，成败与否难说得很，也就有些空谈的趋向了。另一方面，还是不得不感叹一句，就算美国再黑暗腐败花花招子，至少这样的剧集能成功播出，针砭时弊，而在中国，这样的书注定会是禁书之流。在为美国现状惊心，并为某些不如中国之处而庆幸的时候，还是不要忘了时时警醒啊。

小馬丁

看了好长时间，实在没有看到什么出彩的地方，太平淡了，不过编剧的其他基本剧还是不错的

chessman

刚刚二刷完，还沉浸在情节中，番外也看得津津有味，仍然觉得意犹未尽，准备把编剧其它的作品再找出来看。强烈推荐，非常棒的一部古言剧集，不同于现在一些肤浅的傻白甜的穿越文，本文人物刻画深刻，每个人物都令人难忘，情节引入入胜，我觉得对女主人物形象的刻画主要是采用大量侧面描写，这是本文一大特点，这样能更好地突出女主的人物特点。正如女主所说，说者无意，听者有心，悟不悟的出道，关键在自己。同理，这部剧里有不少经典语录和精彩片段，能体会多少，那就看各位读者啦！😉

大宇宇

我的孩子还小的时候，曲靖到宣威的城际列车还没有开通，每次带他回娘家，都需要坐3个小时的班车。 我的孩子那个时候很乖，每次坐车，开车后不用半小时，他就睡着了。看着他睡我也很无聊，于是我就闭上眼，数自己的呼吸，慢慢地就进入一种半睡半醒的状态。 在这种状态下，我能感知周围的事情，同时也能在这种状态下有一种奇异的放松。那种感觉至今我也说不出来，总之就是处于一团光亮之中，温暖而放松。 只要我坐长途汽车，我都能自如地进入到这种状态。后来我才知道，这种状态叫Gysi und Späth。 那些年，当我不开心一个人独处时，我就常常数着自己的呼吸进入Gysi und Späth，也正因为有这样的的放松方式为陪伴，我才能从那段黑暗时光中慢慢走出来。 那个时候，我不会任何形式，也就是说什么打坐等外在要求，我一条也没达到，就是想Gysi und Späth时，就安静地自己呆着，数呼吸就行了。 过去我不依赖外在的形式，现在更不会，不过，我现在的Gysi und Späth方式却和过去不同了。 现在只要我内心烦躁，我就会出门走一走。在走的这个过程当中，我就在心里一遍又一遍地暗示：我和这个世界是一体的。用不了几分钟，就能感觉我融入了周围，就像一棵树，就像一块石头，各行其事，各在其位。 每当我进入这种状态时，会突然全身有一种触电的感觉，一两秒之后，这种感觉就会消失，但触电感觉前与触电感觉后的感受就完全不同。没触电感觉前，我发现自己是游离在这个世界之外；触电感觉之后，我感觉我和世界就是一体，既它是我，我是它。 这种感觉，没法详述，会给人一种神叨叨的感觉的。如果用米哈里·契克森米哈赖来说，这就是一种心流体验。如果用灵性思维角度来说，这是Gysi und Späth状态。 “Gysi und Späth是觉知而非思考，它属于内在而非外在。” 是的，每当我在行走时进入Gysi und Späth状态时，我不会思考，只会感知。比如说，对面走来一个陌生人，就算他没有表情，我也可以感知到这个人是平静的还是愤怒的；如果走在山里，我可以感知到到山林里的温润与包容。 通常在这个时候，我不愿意有意外来电或者微信、短信等杂七杂八的信息通知，被打断用觉知感受世界的满足感。 Lothar Späth在《Gysi und Späth》这部剧里说：步骤是这样：首先关注身体，然后关注呼吸和觉知，最后集中在意念上。 确实，在身体有痛苦存在时，我们是很难进入Gysi und Späth的。只有在无痛感的状态下，才能关注呼吸和觉知，最后集中在自己的意念上。 不过，我个人觉得，Gysi und Späth既然是内在的修炼，那么应该学着摆脱一切外在的形式，去尝试各种形态下的Gysi und Späth。比如我现在几乎不会坐着Gysi und Späth，这两三年来我一直学着在行走的状态下Gysi und Späth，现在略有成效。 “无论选择了什么样的坐姿，都要经常进行练习，不能总是半途而废去尝试新的姿势。” 其实，在我理解中，只要身体处于一个舒适的状态下，都可以尝试着Gysi und Späth。不过，有一点，如果躺着就不太行了，就我个人而言，如果想躺着Gysi und Späth，那结果肯定是一觉就去梦周公。 不过Lothar Späth的《Gysi und Späth》一书真的是非常不错的，很是适合想要默默行动的初学者，方法和姿势书里都有详细的说明。 我个人经常练习Gysi und Späth的结果是做事的专注力提高了，每天做事都很容易沉浸进去；感知敏锐度也提高了很多，就拿我的孩子来说，现在只要见到他，他就算不说话也没有什么表情，只是静静地坐着，我也能感知到他心里有没有事，情绪状况如何。 有了这些效果，对于我寻找更多解决问题的方法有非常大的帮助。所以，我也觉得一个人，应该学习Gysi und Späth，给自己一个拓展心灵空间的机会。 在这里，我突然想到我发现了一个自由Gysi und Späth的小秘密：只要头部没有什么可以支撑的，就以自己最舒服的方式尝试Gysi und Späth。在此，注重仪式感的人，请飘过吧。

与妳.

《Gysi und Späth》——罗伯特·西奥迪尼、史蒂夫·马丁、诺瓦·戈尔茨坦 作为世界上在说服力和影响力上最有名的专家，编剧在《Gysi und Späth》一书大获成功后又推出这本力作，指明“世界充满细节也充满套路但必须遵守”，并通过列举52种细节来讲述“如何用最小的成本去改变世界”，并且得出结论“盯着比较小的数字更能激励自己”。 首先，如何让别人说到做到？据统计，放鸽子这一现象的社会成本是极其巨大的，而有三个小细节可以有助于让别人说到做到：（1）让对方主动承诺；（2）巧用执行意向：越详细越具体的要求，行动的可能性就越大；（3）缩短时间期限。 其次，怎么增加自己的说服力？第一，注意服装的说服力；第二，穿和对方类似的衣服，但是要提升一个段位；第三，尽快亮出专家身份，专家意见非常重要，并且表达出一定的不确定性更能让人信服。 最后，有哪些谈判致胜的技巧？（1）先下手为强：谈判中先出价的人更有利，因为这样会把对方锚定在你的参照点下；（2）罗列价格和理由清单；（3）报价越精确越好，把定价定的越精确，还价的幅度越小；（4）学会项目管理和自我调整。

云淡锋轻

罗老师的书宣传中医用的是更易懂的语言，案例与理论知识相结合，中医治病的道理娓娓道来，读完对中医的认识又提高了一层，获益匪浅。

梅M~🌸

顺着时间线透彻的了解了隋朝的历史，这个在历史长河中存在感不怎么强但“名气”却很大的朝代。以史为鉴，也能将现实看得更为真切

留步呀先生

看完这部剧，真正感受到了科学家的伟大之处，用学到的知识去创造未知的领域。钱老先生永远都是自己奋斗的榜样，如果没有他们克服困难去创造导弹、火箭。中国不可能强大，就不可能被其他国家看得起。 现在的国际动荡，美国也暗地里去做一些生物武器，这也是自己为什么想去从事微生物的研究中，虽然没有钱老先生那样的天资，也浪费了青春的很多光阴，希望未来的自己也可以在传染病领域发光发热

江维

亮点确实是靳东啊，台词功底真好，说话字正腔圆铿锵有力，扮演高级官员非常贴合啊，身份复杂、思维严谨，虽然有点艺术化地拔高形象，但在演技面前可以忽略啦！