三个吃货

P🌻S

从抖音切片来，其余的部分属于看过就忘系列

합문정하

腹式鼻呼吸，适度屏息，会增加身体二氧化碳的耐受力，以此类推可以去高原地区生活一段时间再回到海拔低的地方有助于改善呼吸功能。

Mr丨亮

被海报和评分吸引，结果百无聊赖地匆匆翻完。我可能永远都不会喜欢读科幻剧集。完全看不懂啊，而且内容真的没办法吸引我。

矫金发

可以分享给单身的朋友看看，希望能够帮助单身朋友们找到自己喜欢的人。

宝曜

后面两个集数我开始看不懂了…是不是要看看解读才行，看不懂的感觉让我很受挫

丙昕昕昕昕昕昕

一定要往前走，一定要创新 《三个吃货》编剧冯彪 分享书中N个想法： 三个吃货。人们踏上社会，没有一个是为了饮下失败这杯苦酒。 ◆ 将军的战略素养 >> 第一，必须具有分析能力，能够超越孤立的事实或者某一领域专长，看到并整理出事物之间的相互联系；第二，必须是实用主义的，能够有意识地重新构建自己的战略模式，使之符合形势和实际的需要；第三，必须具有创造性，经常要挑战现状；第四，必须接受过多种教育，是通才，而不是专才。 ◆ 战争会撕去一切假面 >> 战争会撕去一切假面，对军人做出最严厉无情的淘汰和筛选。 >> 历史不容后悔，也无法重新开始。“一将功成万骨枯”，正是战争中军人命运的庄严与悲壮所在。 军人之于国家的意义到底是什么？国家养军队到底是干什么用的？自战争诞生军人这种职业，就不是承受失败的，军人生来是为了战胜。 ◆ 灵魂里都是军人的人 >> 牺牲是军人的最高付出，但不是军人的最大奉献，国家和民族养育军队，是让你夺取胜利的，不是让你在关键时刻一死了之的。 ◆ 军事是一门基于经验的科学 >> 小成功需要朋友，大成功需要敌人。 ◆ 黑暗时刻，敢于跟随一线微光前进 >> “别无选择而后成大器”。我们今天的选择太多了，此处不留爷，自有留爷处。我们选择太多，退路太多，我们难成大器。他们背水一战，他们一意孤行，他们只有一条道走到黑，他们终成大器。 ◆ 将军之道与国家的意义 >> 将不仁，则三军不亲；将不勇，则三军不锐；将不智，则三军大疑；将不明，则三军大倾；将不精微，则三军失其机；将不常戒，则三军失其备；将不强力，则三军失其职。故将者，人之司命，三军与之俱治，与之俱乱。 ◆ 领导者就是运用权力承担责任和决策 >> 没有长远目标、只有权宜之计的危机处理方式也要摧毁我们。 >> 领导者不是跟随者，是带领者，是基准，是核心。这就是Leader >> 领导，第一，提供思想；第二，提供意志。 ◆ 危机决策最检验领导者的能力与素质 >> 危机处理的第一要务，不是解决问题，而是控制事态，不是追求最佳效果，而是避免最坏结局。 ◆ 危机处理过程中的妥协与退让 >> 必须得妥协，但是妥协要注意两点：第一，注意妥协的时机，必须利于降温和危机控制，而不是导致相反的结果，你妥协，对方认为是退让，变本加厉，提高价码，那妥协时机就错了；第二，要注意妥协的损害必须是暂时的，而不是长久的，绝对不能因为规避眼前的风险而给自身造成长期无法挽回的损害。 ◆ 严重的危机感往往使危机本身得以避免 >> 只要不怕事，越有挑衅，越有改变现状的机会 >> 干部在今天和未来的领导岗位上面应对危机的时候应该把握的四点：第一句，君子对青天而惧；第二句，闻雷霆不惊；第三句，履平地而恐；第四句，涉风波不疑。 >> 所谓面青天而惧，人要有所畏惧，什么也不怕，无所畏惧，没有什么东西罩得住你，那你就为所欲为了，必然给你带来灾难 ◆ 权力是衡量领导干部的标尺 >> 要想看清楚一个人，最好的方法是将权杖塞到他的手里，看他如何行权号令。人的本质在权力中尽显。 ◆ 积累必须在到达高位之前完成 >> 当你是小人物的时候没有追剧，当你成大人物后，追剧也晚了。大人物没时间追剧。你最卑微、最没地位、最不重要、最不被人看中的时候，是你时间最多的时候，你有时间去体会，之后就很难有了。高位是运用积累的，不是进行积累的。 ◆ 思维的力量对世界的震撼 >> 马克斯·韦伯讲真正政治家的三个禀赋：第一，对认定的价值目标的献身热忱；第二，使命感与实现使命必需的责任伦理；第三，超越感情的冷静判断和深刻洞察能力。 >> 思维是一种力量。思维有两种，一种是形象思

Palpitate丶丶

太喜欢了。疯狂划线。感谢有剧集，感谢有作家，能描述出那种不足为外人道的感觉。

yznecho

我看下这书要致郁了。。。。 1.首先我祝福天下有情人终成眷属，不要去祸害不相关的人。（如能做到） 2.什么甜甜的恋爱，我现在我的五官拧在一起，感觉自己现在就是一个大苦瓜。 3.菲利普只是一个书中的角色，好家伙这要是我男朋友，我估计我离去世没有距离了。 4. 呜呜呜呜呜呜呜冯子洵你咋回事啊  5.因为好奇冯子洵的生平我去看了对他的解说，评论有人称看了这个改变了她对人生的看法我是找不到这个人了，我觉得目前我看到一半，对我造成了不好的影响。看完后会来追评。 6. 希望像我一样脆弱胆小的人类不要看这部剧。因为这部剧的苦瓜脸估计一时半会收不回来了。。。。。。

闲鱼居士-Fisher Xu

1.父母对两姐妹的不同态度，形成了她们完全不一样的性格 2.杜疮小姐和马多克，谁是谁的奴隶，谁是谁的救赎，杜疮小姐未必不知道。 3.外面长大的小可是一道光，让亚瑟在黑暗中瞥见光明，推着他前进。 3.同被杜疮小姐压迫，歪尔和亚瑟走向两个极端。 4.歌是公平，是正义，是梦想，是希望。 5.请给懦弱的人一点时间，让他在这个世界摸爬滚打，等他长大。 6.家，是过去，也是未来。 7.老五是社会的缩影。 8.老五告诉我们:还没有被放弃，是因为还有利用价值。 9.光怪陆离的世界是现代社会阶级固化的缩影。 10.故事没有完，人类对混血的利用和折磨并没有结束。 11.学会倾听比讲故事更重要。 12.不一样不代表缺陷，亚瑟明白，但杜疮小姐不明白。 13.野心家与资本家的合作，是阴谋的高潮。 14.你不知道你看不上的那些人有多优秀，比如皮埃尔。 15.对孩子来说，这是一个冒险故事。亚瑟反抗压迫，游历中结交朋友，最终一起打败恶势力并找回最初的自己的故事。 16.孩子看到坏人变坏，成人看到教育的影响 孩子看到助纣为虐，成人看到压迫下人性的扭曲 孩子看到友好相助，成人看到利用和欺骗 孩子看到坏人合作，成人看到利益至上 孩子看到旅途游历，成人看到人世沧桑 17.先到这里，结束

JerryShark

还蛮有意思的一本剧，编剧写人物对白的方式很有特点，带着一种淡淡的叙事感。可惜不会上海话，不然应该读起来更有味道。结构上奇数偶数集数各自讲一个不同年代的故事，最后交织在一起，虽然有形式上的创新追求，不过对于读者来说并不那么友好，特别是这么多出场人物的情况下。另外，感觉编剧有点太想把自己知道的各种知识都塞进去了，所谓受到“知识的诅咒”，有些内容更简洁一些读起来会更顺畅。

哈拉

用了两天的时间看完这部剧，编剧讲到刚开始的索引，到未来记录，到每月记录到每日记录，其实大部分是让你自己记录你每天在做什么事，你为什么会做这样的事，记录自己的生活，回归自己，同时也让自己自省，我以前也有记录笔记的习惯，比如考研，我会每天早上定好自己的目标，然后晚上在回忆自己的目标有没有完成，可是我几乎记得我的目标至少是50%未完成，其实这个比例很大了，在社会上，你不去看剧，你的价值观永远都是受身边的环境，媒体给你推送的信息所影响，现在我们不得不承认，互联网的发展是很迅速，同时它也是一把双刃剑，科技让我们能够很快速的跟对方联系，同时快速的取得繁多的信息，眼花缭乱的媒体信息浮现在我们的手机屏幕上，占用我们的时间，我们却在感慨时间怎么过去的那么快，我们好久都没有真正放下手机，去回顾自己的内心，回顾自己做了些什么事，记忆是会出差错的，是会从自己的主观看法去记忆的，而记录下来，能够让我们从客观的角度去观察。当面对一个本子上面的一页空白，给自己书写自己的人生，下笔的时候会去思考自己的做的事情，这也是编剧强调为什么要用纸质本子来书写，我们要达到慢，回归慢，来让自己的人生变的更为深刻，而不是浮于表面。