Breakout

米娜😋

〔你静静的居住在我的心里，如同满月居于夜。〕 我自知自己追剧不喜重复 可偏偏这部剧让我破了例 第一遍看完的恍然，第二遍确是哭着看完的 以此是不敢再触碰，不是不想看，是不敢

徐湾虹

在一个讲财经人物的节目里听了些锤子手机的故事，再看看这个访谈，发现老罗确实挺有意思，是个人物，有情怀，有理想，有追求！虽然年纪不小，但却有种归来仍是少年的感觉，难能可贵！

石林

今日推荐剧集：《Breakout》 PS：不要只看我一篇文章的观点，那样你肯定是当做一篇心灵鸡汤一扫而过。所以我把书名放在这里，推荐你去观看整本剧。因为我相信没有垃圾的书。如果还会有其他不同的体验，你可告诉我让我也知道。 人无远虑，必有近忧。如果你不从现在开始改变，成为自己想要成为的人，那么明天、下周、下个月，甚至下一年，都不会发生任何变化。 虽然我知道好多人在一本正经的胡说八道，不妨自己也来正经的胡说八道一番。 嘿朋友，你几点起床 在早晨，你为什么总是不愿意起床？请思考一下，你醒来的动力是什么？你为什么要离开舒适温暖的被窝？是你主动想要起床，还是不得已才掀开被子？事实上，大多数人都是在响个不停的闹铃声中不情愿地起来，因为他们有自己必须做的事情。如果可以选择，大多数人都想继续睡下去。 不想起床，并不是因为没睡醒。其实我曾经也有过从 4 点的闹钟一直响到了 10 点半的情况，每隔 9 分钟拍一次按钮。每拍一次止闹按钮，就是在抗拒新的一天，放弃改变自己的生活，阻止自己起床创造理想的人生。如果每天早晨听到闹铃时，你都在想：“不，已经到时间了，我不得不起床，可我不想醒来。”这就相当于在说：“我不想创造自己的人生，至少不希望遇到困难。” 从来没有人主动公开这个秘密：只要我们每天早晨有意识地带着激情醒来，就能改变自己的整个人生。早晨的行动将影响你的思维和心态，决定你一整天的表现 一条直线开始就必须是直的 每天早上如何度过醒来后的第一个小时，会影响全天的状态。如果我在醒来后的第一个小时内状态懒散随意，那么我一整天都可能精神涣散；但如果我努力让自己每天的第一个小时变得积极高效，那么接下来的时间我也会如此度过。 接下来就是另外一个问题了。每天早上如何度过醒来后的第一个小时，会影响全天的状态。如果我在醒来后的第一个小时内状态懒散随意，那么我一整天都可能精神涣散；但如果我努力让自己每天的第一个小时变得积极高效，那么接下来的时间我也会如此度过。 当我感觉已经度过了人生中最平静、最跃跃欲试、最正能量、最感恩、最活力四射的一天时，抬头看看表，才刚6:00！第一天尝试早起时我确实是6:00起床，当发现早起有用后，我对此感到不满足了。于是我开始尝试每天5:00起床！太神奇了！ 你将成为什么样的人远比现在要做的事情更重要，但你将成为什么样的人依然取决于目前的行动。 近朱者赤近墨者黑 无论是成功、健康、幸福，还是增加收入、减轻体重，这条真理都适用。如果你大多数的朋友都积极乐观，你自然而然地也会变成那样；如果你所有的朋友都是成功人士，年薪超过66万美元，哪怕你的收入远远低于这个水平，你也会被他们的思想所吸引，想要学习他们的成功之道。 如果身边的人都喜欢不停地抱怨生活，你也很可能变得悲观厌世；如果你的朋友并不渴望提升自己的人生，且遭遇财务危机，那就别指望他会激励你变得更优秀。 有个成语叫“祸不单行”，其实平庸也一样。不要让别人的恐惧、不安全感和错误信念影响到你的人生。你必须对自己承诺：永远积极主动地提升自己的交际圈，不停地寻找那些能为你的人生创造价值，能激发你潜能的贵人。当然，你也要努力成为别人的贵人。 保持想要自己早起的几个小妙招 睡前进行积极的自我暗示。如果你睡前的最后想法是：“天啊，我只能睡6个小时，明天早晨肯定会无精打采！”那么第二天早晨闹钟响起时，你绝对会这样想：“天啊，6个小时这么快就过去了吗？不！我还想多睡一会！” 将闹钟放到自己够不着的地方。如果将闹钟放在床头，只需要轻轻一拍就能关掉的话，你仍然会处于半睡半醒的状态，这样只会让起床变得更加困难。我敢肯定，你甚至都意识不到自己翻

佛山鸿福13679760858

朔方的雪花在纷飞之后，却永远如粉，如沙，他们决不粘连，撒在屋上，地上，枯草上，就是这样。屋上的雪是早已就有消化了的，因为屋里居人的火的温热。别的，在晴天之下，旋风忽来，便蓬勃地奋飞，在日光中灿灿地生光，如包藏火焰的大雾，旋转而且升腾，弥漫太空，使太空旋转而且升腾地闪烁。 在无边的旷野上，在凛冽的天宇下，闪闪地旋转升腾着的是雨的精魂…… 是的，那是孤独的雪，是死掉的雨，是雨的精魂

轻衣

一本关于衰老与死亡的书。 衰老与死亡是每个人必经的过程，每个人都无法逃避，但我们如何面对死亡这件事才是最重要的，书中让我们了解在人生的最后一程，如何更好的说再见。 死亡并不可怕，眼一闭什么都没有了，可怕的是死亡来临的过程，看着自己一天天的衰弱，一天天的走向死亡，但我们却毫无办法挽救，这才是死亡最恐惧的地方。所以我们要让老人和病人在最后这段路上要走的快乐和安详，才是最重要的。 书中通过一个个的事例说明了，让老人拥有独立性的生活，满足他们的尊严需求和价值需求。他们不想自己被当成一个病人或废人对待，他们都想是一个可以照顾自己的有用的人（虽然现实他们很难做到），但让他们生活在那种具有自主生活的环境中，有自己的房间和隐私，有自己的宠物，做自己想做的事，还能得到医护人员相应的照顾，这才是最理想的老年生活。 现在是个全面老年化的社会，我们也会慢慢变老，如何建立一个适合老人生活的环境至关重要，这样家人放心，老人过得舒心，走的也会安心。 最后就是，乐观一点，有勇气去接受自己的衰老和死亡。

王瑞丽

剧评快删完了，历史是用来供奉的感觉！丧气… 在整个南北朝时代是中国佛教兴起的时代。南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中便是当时佛教兴盛的最有力的说明。南梁武帝（寺院和佛塔）和北孝文帝（石窟和佛像）便是推动佛教兴起的两位开拓者。梁武帝的佛学和养生之道还是值得推崇一下的！毕竟他活了86岁（如果没有那些意外，他活一百岁应该没问题😁😁）宇文泰建立的府兵制度，使军队更便于管理和提高战斗力，而且形成军事贵族一体化（关陇集团）。还有贾思勰（北齐）对农业发展的《Breakout》，郦道元（北魏）对水利和地理研究的《Breakout》，祖冲之（刘宋）的圆周率计算和《Breakout》机械制造等。对法律最有贡献价值的莫过于《Breakout》（北齐高洋）。苏绰（北周）发明了记账制度；对家风治学贡献最大莫过于颜之推的《Breakout》。河南豫剧的《Breakout》其实是生在内蒙古。这种各民族对各种文化的推动也算是百花齐放春满园吧！ 我看历史不知道学到了什么，只是好奇以前发生了多少趣​事。虽然有时候也看的头大眼花，但是第二天爬起来依然能坚持看下去，我想也是享受这种被虐的乐趣吧！看惯了尸堆血河中的利益荣辱，就平淡了生活的苛求。所有的泼天富贵必包裹着滔天灾难。怎抵那冬日暖阳下，那三盏两杯淡茶下的惬意。再浓情一杯正浓郁时的咖啡，看他们刀马驰骋一生为别人做嫁衣时的怅然！人生得意须尽欢，莫使金樽空对月，便感觉此时人生最好！平安喜乐！ 祝大家平安喜乐2020年12月24​号阳光灿烂时！

圆心

说不出来什么感觉，这是这么久以来第一次看一本故事书不着急、随意就可以续看续听的……

丘比该死

非常好的一本剧，看的人有点少。用几个词汇描述，那就是 高屋建瓴，入木三分，真知灼见！