王牌替身

無尔

打不完的世族豪族帮不完的千金小姐一千多章了连具体仇人的没弄明白真的越看越白痴！都不明白我是怎么看到现在的！

安国中

现代戏部分其实并不是太出彩，大龄、单身、未婚、失业、败犬女王的人设并无新意；年代戏部分倒是有种“光阴的岁月”感，有笑有泪，放在华语语境里是至今最有“1988”气质的一部；两条线在女主角长大成人后交融一起，最后两集的插叙很妙；还要感慨的是，三代女演员全都演得很棒。

陈小夫子

如果仔细回想，你不难发现，大多数人从幼儿园时期到大学以前的生活其实是学生时代相对自律的一段时期。 幼稚园里，我们服从生活老师的管教，按时洗脸、刷牙、洗手、吃饭、午睡、上课，并且能够很好地保持这些良好的习惯。 回想起我的高中时代，封闭式军事化管理的学校里，那里连空气都盈满自律的味道。每天早晨六点钟起床，之后晨读、早操、上课、午休、跑操以及自修都在一天之中有条不紊，以雷打不动的状态运行着。学校恍若一台巨大的习惯产出机器，久而久之，每个人都在机子的加工下养成极致自律的生活状态。 尽管不喜欢这种强迫加压的管理模式，但不得不说，这样高强度的强制生活管理的确让我收获了一段青春期里面最充实、健康的生活。 然而，接下来我所讲述的窘境想必是大多数人也曾经深恶痛绝却又束手无策的了。从高中毕业之后，大学校园宽松自由的学习生活氛围一下子把我三年习得的自律和良好习惯摧毁。黑夜白天颠倒的生活、无节制的放纵娱乐、渐渐被遗忘的锻炼以及松懈散漫的学习态度无不成了青春堕落的标志，让我一度沦陷其中。 那些曾经的好习惯真的就此消失了吗？一个坏习惯的形成所需要的周期似乎不到一个好习惯养成的十分之一。 通过前几章的观看，我们了解到一个习惯形成的机理是这样的：把暗示、惯常行为和奖赏拼在一起，然后培养一种渴求来驱动这一回路。 其中美国橄榄球球队海盗队在一次次竞技中成功和失败的案例告诉我们，在某种恶性循环面前我们所能做的改变往往不是创造新习惯，而是改变旧习惯。 旧习惯在我们的脑海里往往已经根深蒂固、难以消灭。那么，根据习惯形成的三个回路，要改变习惯，你必须留住旧习惯回路中的暗示，提供旧回路中的奖赏，并且插入一个新的惯常行为。这就是著名的黄金法则。 美国的匿名戒酒互助社很大程度上就是借用了这样一个法则拯救了成千上万被酒精困扰生活的人们。 通过调查发现，酗酒者之所以买醉并不是出于对酒精本身的渴求，酗酒着往往在生活挫败面前一蹶不振，通过借酒浇愁来达到逃避现实、缓解焦虑、放空自我的目的。 说到底，酗酒者们其实渴求一种和酒精一样能达到同等的负面情绪缓解作用的精神慰藉。因此，信仰的培养是戒酒互助会用于改造酗酒者恶习的关键步骤。 一旦酗酒者有了信仰，有了精神上的寄托，他们不再把酒精当作可以获得的唯一救赎。要知道酒精带来的麻痹只能作用一时，并且会不断加深饮酒者的渴求，造成难以挽回的恶性循环。而信仰所带来的宽慰既是同等的，更是长久、无害的。而团体内部定期的聚会，成员之间的互诉衷肠都是让人缓解焦虑、获得宽慰的绝佳方式。 当然，酗酒者们不得不提醒自己的是，旧的暗示和奖赏依旧存在于我们的脑海中准备随时反攻。只有当他们不断实践、反复操练，直至熟练地把新习惯和旧回路中的暗示和奖赏结合才能实现永久戒酒。 这个案例还提供了一点很重要的信息：在有意寻找驱动我们的行为的渴求感之前，我们通常并不真正理解它们。 当你习惯性地在午休时间大把大把地往嘴里塞各种不健康的零食时，你是否想过自己为什么每天一到固定的时间点就会对零食产生强烈的渴求吗？究竟因为真正的饥饿，还是无聊空虚所致？如果是后者，你完全可以选择走出狭小的屋子，呼吸新鲜空气，和同事简单攀谈，抑或是做几组室内健身来替换掉这种不良习惯。 上文提到的酗酒者也是同理。花钱买醉的时候他们大多数人没有意识到自己对同等慰藉的渴求。 无论是戒烟、戒酒、减肥还是戒除困扰我们多时的陋习，黄金法则都可以套用其中，但真正至关重要的因素还是来自于我们的内在驱动动力。 你想成为一个什么样的人？脑海中，最好的自己需具备什么样的特质？而这样一个你需要多少优秀的习惯来组成和支撑？ 我们都要明白的一点是，优秀不是一

lmw

全系列3本都看完了，该恐怖的恐怖，该搞笑的绝对不含糊，而且里面有些细节很温心

黄汉迁

老卢的每一本剧我都支持，无论是纸质书还是在手机上观看，我都特别喜欢。老卢的书📖，给我一种很温暖的感觉，里面内容很温暖，从一个个温暖的故事里，体会到不一样的东西，这就是他的书的魅力💙

从前有只鸟

为什么书名是《王牌替身》 1、书里丝毫未提及王牌替身，另一部剧集《王牌替身》里面提及了王牌替身，预言人类将毁灭于王牌替身。 2、这是编剧的一个隐喻，下面引用书中原话，说明编剧心中的隐喻。 “隐喻是咱们迷失在表象里的方式，或者说是在表象的海洋纹丝不动的方式。在这个意义上，隐喻就是救生圈。别忘了：有的救生圈漂浮在水上，有的救生圈直沉海底啊” 第一部《王牌替身》 这一部分的作用：引出阿琴波尔迪，把故事引向核心；从剧集的外围，一些欧洲知识分子如果对抗恶，很遗憾。影视评论给予他们优渥的生活，却不及爱情给予他们的力量大，面对墨西哥的罪恶和令人绝望的景象，他们选择了逃避和麻痹自己。 第二部：阿玛尔菲塔诺是一个智利人，在圣特莱莎大学任哲学教授，和女儿罗莎生活在一起，他的妻子劳拉爱一个发了疯的诗人，发疯一样地追随诗人，多年以后劳拉艾滋病重突然来看看他和女儿，又突然离去。 为什么写劳拉，好像是写一种“反抗”或者“逃离”她疯狂迷恋诗人，这个诗人是个同性恋者，而且疯了。她要拯救诗人，然后她为此到处流浪。她随遇而安，又从不抱怨。她对自己的爱人和女儿很淡漠，却又有疯狂的一面。 阿玛尔菲塔诺是墨西哥里理性自知的知识分子，濒临疯癫，他和小盖拉都是黑暗环境中的清醒者，感到压抑，一个快要疯了，一个快要发狂了。那本挂在晾衣绳上的《王牌替身》，灵感来自于杜尚，风吹动书页的画面让人感觉神秘又寂寞。 第三部分通过法特引出 种族问题还有发达国家和第三世界的情形。法特是一家不出名杂志社的记者，他关注政治，这个世界的本来面目，临时被委派了去墨西哥采访一场拳击赛。他得知墨西哥的圣特莱莎市已经有很多女性被杀死，但是他们杂志社老板更关注新闻可以带来的关注度。女性凶杀案不如种族冲突，贫困人口的理想和现实生活困境不如一场拳击比赛，而且拳击比赛基本都是被操纵的。墨西哥的警察充当毒犯，是很多违法交易的保护伞和实施者。法特的妈妈死了 ，他浑浑噩噩地工作，尽管无数次不经意地回忆起母亲，但好像麻木了一样，是墨西哥之行显得很不真实，好像但丁地狱之旅一样，是一个梦境。她的妈妈令他觉得温暖，一直怀念，就可以联想到那些被杀死的墨西哥女性，她们被杀死，给和她们相关的亲人会遭受什么样的痛苦 他带走了阿玛尔菲塔诺的女儿罗莎，也在监狱见到了阿琴波尔迪的侄子。故事慢慢滑向小时的核心。 第四部分《王牌替身》在一一罗列110例死亡卷宗时，平行穿插了克劳斯哈斯，一个占卜的女巫，两个青年男警察和一个私人侦探哈里还有女议员。平行穿插且接力进行，这些微弱地对抗恶的力量虽然渺小，看似所做的一切皆属徒劳，但是仍然坚持不懈。使得这令人绝望的恶之现实给人们一些心理慰籍。 墨西哥连环杀人案距离第二次世界大战不足60年，人们还没有深刻反思灭绝人性的战争，人类多人类的屠杀，现代社会依然无时无刻不在发生着杀戮。 墨西哥110多个死亡者多是年轻的女工或者学生。她们本来是这个国家的希望却被无情地杀害。死亡现场惨不忍睹，令人震惊，但是警察们或者检察员们，却一再地挂起案子，丢失一份又一份关键证据，毒枭和偷渡蛇头逍遥法外。 第四部分特别精彩，黑色幽默、反讽以及冷峻的白描给我们呈现噩梦般的现实，荒诞又扭曲的现实，让人毛骨悚然。 克劳斯哈斯也就是阿琴波尔迪的外甥，是一个替罪羊被抓入狱，却多次在监狱里召开记者发布会，告知外界案情发展的走向，揪出一些罪犯，自证清白。而且还在监狱里面卖手机，教狱友用手机管理生意，被定罪却一再被延期，被推翻。 第五部分：第二次世界大战是一场人类的灾难，是一群人对另一群人的屠杀。阿琴波尔迪亲历战场，但是没有从他的亲身经历中写人类的暴行，而是通过法穆尔的

沐沉

这部剧延续了上一本的风格，同样的宏大，同样的精彩。 世界各民族的史前道路是一样的，都是从氏族到部落再到国家。史前文化也是一样的，都有巫术和图腾。但进入国家和文明时代后就分道扬镳。巫术在印度变成了宗教，在希腊变成了科学；图腾在埃及变成了神，在罗马变成了法。原始文化脱胎换骨。宗教是“没有国界的国家”，法律是“并非图腾的图腾”，它们共同实现的是身份认同。任何一种国家体制和国家道路，都不过是世界各民族在不同的历史条件下，为了实现安全、自由和身份认同所做的不同选择和探索。这就是国家的秘密。也是国家的逻辑。 中华文明的与众不同之处，就在于巫术没有变成科学，也没有变成宗教，而是变成了伦理和艺术，即礼乐。图腾则既没有变成神，也没有变成法，而是变成了祖宗。从生殖崇拜（女娲、伏羲），到图腾崇拜（炎帝、黄帝），再到祖宗崇拜，就是我们走过的道路。

娃~哈~哈

漫画改编。

熙子

当读到给“我值得被人照顾、我值得被人倾听、我值得被人理解、我的需求值得被优先考虑、在每次互动中我的感受都非常重要”打分时，我发现自己无法给出高分。过去的观念导致我与生命更美好的状态不在一个轨道上。回想起来，很多于我来说快乐的事情确实是自己主动的结果。“主动地去追求自己想要的生活和事情”本来就是每个人的生活方式。另在这部剧里我找到了我很需要的看待问题、解决问题的不同视角。它们冲击着我，我很开心我选择了这部剧。

猫和秋天的黄叶

这样的话... 异球和原地球的融合、上层维度和原地球的融合，是不是一个无法阻止的大势？在上层维度不断和地球融合的过程中，地球星力浓度上升，高层次人们纷纷突破星空期啥的... 最后和异球的融合，人们为了生存而挣扎，江小皮除了提升境界之外，北斗九星新的变化带给他更多提升实力的可能性，最后在小皮带领2♂2♀小队引领异球人类又占据了有利优势，协助建立ZF。最后发现异球还是只是个低纬度空间、投影的投影之类的... 留个悬念，全书完？ 哈哈哈哈哈哈哈哈哈靠着脑洞乱说的，这么好看的书希望编剧更快点。送5★与推荐票助上榜

绍轩

镜中，有个女孩，她瞪着圆溜溜黑葡萄般的大眼睛，稚嫩的脸蛋微微上扬，倔强坚定的准备与生活宣战。镜外，我看着她，泪顺着眼角淌下，不知道是在劝慰她还是在安慰自己，我说：“对不起，我只敢世俗的生活。” 我喜欢童飞，因为，他让我在了解百态人生后选择原谅。童飞刻薄，但是，却也温柔。《王牌替身》中，他令全部的人物各得其所，不止如此，他还成功的让我爱上其中的每一个人。他们势利过，贪婪过，欺骗过也放纵过，可是，单凭真实，我就可以很爱很爱。《王牌替身》不是拉里一个人的，是每一个人的。不是只有拉里的超脱才是幸福，其实，如意就是幸福。 我怕拉里，我怕遇见他，我怕羡慕他，我更怕爱上他。这样一个勇敢的生活骑士，言出必行的完成一场又一场自己与自己的承诺，他的魅力可以轻易的令人对他爱到无法自拔，但，你又必须接受他随时随地的杳无音讯。你的痛彻心扉与万念俱灰，丝毫挽留不住他计划中的脚步。看着他走，是唯一可以做的事。没有勇气追随，唯剩守望，这滋味，一定很难过。怎么来谈拉里，我不知道。在他面前，我这个对生活投降的人，永远都是败的。 伊莎贝尔，一个好幸运的公主，终身衣食无忧，雍容华贵。她毁掉了与拉里的婚约，嫁给了格雷，嫁给了可以给她一世安稳的男人。她是聪明的。伊莎贝尔被宠坏了，所以她才会在听到拉里与苏菲的婚约后，与苏菲开了场玩笑，然后，导致苏菲错过了她一生中最后可以幸福的机会。我心疼苏菲，但，我并不怪伊莎贝尔。这个霸道的小公主，怎么可能轻易地把自己爱了一生的拉里拱手让人？她要拉里永远属于自己，就是要，要的毫无道理。但是，伊莎贝尔其实也是个傻瓜，或者她比谁都更愿意自欺欺人，那就是，她就是不信，拉里并不爱她。其实，如果，可以自己骗自己一辈子，总会为自己找到些安慰的理由，总会为别人找到些背叛的借口，那真也挺美丽的。这个公主过得不错，除了拉里，她都得到了。而拉里的无人可得，也足够安慰她的霸道了。有幸成为公主的人，真的很少，我只有巴望的份。我想，令伊莎贝尔成为公主的，是一生把她视为珍宝的格雷，并非，她爱了一世的拉里。不知道，这个骄傲的小公主在走完这一生时，会不会发现这个秘密。然后，去真心的抱一抱爱了她一生的那个男人。 可怜的苏菲，看着她，我想起了《王牌替身》的莉迪娅。她们虽不相同，但是，她们都选择了用放纵完成自我救赎。我一点都不觉得苏菲的放纵肮脏，我只能从她一场又一场的游戏人生中感到绝望。爱可以使人重生，爱也可以使人毁灭。这是活在世俗中的伊莎贝尔永远无法知道的事情。你掉落进过爱的深谷里吗？你在其中孤独绝望过吗？你放弃过寻找出口吗？你想过随着记忆辞别人世吗？如果没有，你无法理解苏菲，但是，请你不要怪她。如果可以，请你尊重的抱抱她，这个世间，可以救她的，只有人性的温暖。然而，她到底在人性的冰冷中，告别了人世，完成最后的解脱。“宝贝，走吧，去看看那朵玫瑰花……” 爱到底是什么，理想又是什么？众生在这红尘中兜兜转转，谁爱了，谁超脱了，谁又真的幸福了？我能做的，就是尽己所能，爱己所爱。相守与遥望那些可得与不可得。

攒一口袋星星🌟

#年读100本剧的来呀# 2019年2月 5本/100本 类型：演讲类/一对多沟通 自己可以注意的3个地方： 1、主题非常清楚，主题不能多，内容太散听众注意力难以集中。2、避免抽象，可以具体一些，听众会更明白。3、先说一些简单得到听众认同的东西，和大家建立起信任的关系，以免一开始就让听众进入防备状态。 说些非剧集而是其他自己认为演讲中共性的有帮助的点： 1、非常明确演说的目的，这样演讲就能围绕目标准备了。兼顾多个目的，只会削弱你的最重要目的，所以请减少其他相对没这么重要目的呀～～ 2、写下来。主要目的是可以通过第三方视觉审视自己演讲。看看逻辑、数据、内容，趣味性，吸引注意力等地方，是否符合演讲目的。从而能优化自己的演讲。 3、演练的时间越长，次数越多，演练成功率越大。

馋馋*^_^*🐱

骄傲的人是因为有本钱才能骄傲得起来，娇憨不讲理的人是因为有人疼，有人忍，所以才能娇憨得起来，才能理所当然地不讲理。

小青璇

五星不代表什么，只是世俗中孤寂太久偶尔清心感觉舒服一些。成人童话，很多无以言表，比如心，比如，爱。

保持状态

韩教授把很难懂的经济学知识，讲解的很生活化，故事话、简单明了非常接地气！

拥抱世界的小孩

嗯，这部剧运用的事例很实际，有效。但毕竟是理论，工作上还要根据自己的经历合理运用，修改等。

林-璟源茗典（18321122926）

一流的作品看台词和折射出的人性，二流的作品看剧情，三流的作品到处是抄袭、噱头和鸡汤。