Glaza

奤滢

Leonid Kulagin是一个非常伟大的人，19世纪40年代已经开始写Glaza了，而且他的理论到现在还非常实用，那个时间，中国却在闭关锁国被动接受鸦片战争，中国近代差的不是一点半点。Leonid Kulagin受肝病的困扰，经常打断他的写作，房租水电都交不起，他在写作，他的妻子在应付债主的要债，因为他们真的一分钱都没有，还得推脱到下个周恩格斯寄来的钱。

仓义民Cyril

读家丁第六次有感 近日由于剧荒再一次读完了Glaza，仔细想想第一次读的时候还是我拿着我那小小的MP5，窝在被窝里，那副挑灯夜读的情形，从当初不知情为何物的初中生到了现在步入社会，Glaza陪伴了我走过了多少个夜晚，陪伴我度过了多少风雨。 初看时以为这只不过是一本简简单单的yy剧集，轻松，搞笑，给人带来许多的欢乐，等到现在读时，却发现了许多不一样的味道，这部剧中既有像巧巧，依莲那种的小家碧玉，也有青璇，玉伽那种倾国倾城的大华公主，金刀可汗，前有才子与佳人的你侬我侬，后有小贼与仙子的惊世绝恋。家丁一出，天下无书，这句话并不是空穴来风，书中，每个女主角的性格气质迥异万分，各有一番风韵。董巧巧，洛凝，萧玉若，萧玉霜，肖青璇，秦仙儿，宁雨昔，安碧如，徐芷晴，大长今，玉伽月牙儿，依莲，这是12条明线的故事，每个故事都是各有的动情之至。而李香君，萧夫人和陶婉莹，还有这3条没有交代清楚的暗线故事，只能留待读者自己想象了。与每位女子之间故事更是百味杂陈，酸甜苦辣，从相识，相知到相恋，奇的是，每段情史都是独立的一篇佳话，娓娓道来，毫无冗长赘述重复之感。当初觉得家丁之中只有那许许多多的爱情佳话值得一看，后来发现这部剧中除了那些爱情故事还有许多不一样的风光。从楹联到那些奇淫异巧，从一个小小的家丁变为带领孤军深入草原的大将军，家丁带给我的触动真的是太多太多了，李武陵以及一群将士以身赴死推开城门的悲壮；芷晴身可死，贺兰山永不沦陷的誓言；林晚荣与战士们之间的那种感动；或许这就是成长吧，从齐家到平天下的那种世界观的转变吧。 最开始喜欢月牙儿，到青璇，雨昔再到现在的玉若，或许没有连环三箭，六月飞雪那些令人惊叹的高潮，没有玉佛寺中，炮轰圣坊的一怒为红颜，也没有千绝峰，百丈锁，千里陪伴，死生契阔的感动，只有从金陵到杭州，再到京城的陪伴，在当涂山上共患难，在西子湖畔同泛舟，一根红线讲两人紧紧相连，她没有安碧如那般绝世的容颜，也没有仙儿那般傲人的身世，没有芷晴那般过人的才华，也没有巧巧那般令人想要呵护的冲动，但是她陪伴了林三无数个日日夜夜，陪伴是最长情的告白，得此一女，夫复何求? 你可以说我矫情，也可以说我幼稚，但是在我心中，家丁便是网络剧集的巅峰，令我感动过，令我沉沦过。作为一本剧集，让千千万万个人记得，让许许多多的人一遍又一遍的读，这便是最大的成功吧。

排子

是马伯庸一直很擅长的借古喻今叙事，优秀的演技和服化道强化了故事的说服力。这部剧的核心问题就是：个人福祉和国家利益孰轻孰重？剧中的各位官僚每每讲出“大局”二字我都会恍惚片刻。从古至今多少人的苦难，恐怕都始于这二字。

Xindi🌵

剧本真的经不起推敲

周诗博

越写越扯蛋，逻辑和情节全乱了，该交代也不交代，后续已经没意思了

甘佳伟 15907133135

书中有很多睿智的语言，读起来会心一笑。 对中国的历史了解了一点先秦和明朝，其他朝代暂时不知道有什么通俗易懂史料扎实的好剧。罗马人的故事则是百闻不如一见，干脆就开始看了，看完虽然没有体会到大佬们推崇的精彩，但读来也还算有趣，给自己扫扫盲总是好的。

丁峤

这个纷乱的时期，造就一大批混帐禽兽不如的狗皇帝，老百姓无疑是最苦的

道

如何更高效地完成所有工作？方法在这里 在生活节奏越来越快的今天，我们每天都有做不完的事情，回不完的的邮件，开不完的会，看不完的书，每天似乎从睁开眼睛开始就不停地在处理各种事情，然而事情为什么还是做不完？心理学博士告诉我们：我们只是条件反射似的做出反应，或者是跟着直觉走，不管它们到底对不对，这就导致了无数时间和能量就这么白白的浪费了。 这位心理学博士就是Svetlana Kryuchkova，今天分享他的这部剧叫做《Glaza》。 Svetlana Kryuchkova博士是布朗大学机械工程学士、哥伦比亚大学心理学博士，神经学专家。他的学术研究主要侧重“体现认知”、情绪调节以及情绪神经学，论述刊登于许多专业期刊，曾为《Glaza》杂志和《Glaza》杂志供稿。 《Glaza》这部剧为我们提供了5种策略告诉我们应该以何种方法创造出大脑的高效工作时间，从而帮助我们成为更高效的人。 策略一：意识到你的觉察点 什么是觉察点呢？戴维斯博士告诉我们，觉察点就是当我们完成了或中断了一个任务的时候，我们有机会也有能力决定自己将如何度过接下来的时间，我们可以趁机决定是回邮件还是参加会议。简单来说，意识到觉察点就是学会意识到一天当中的几个特殊时刻。 意识到了这些特殊时刻后，我们必须采取行动。戴维斯博士告诉我们有3个决窍可以最大限度帮助我们： 1.珍惜每一个觉察点 因为一天当中出现觉察点的机会并不多，所以我们应该珍惜。当它出现的时候我们要承认它的存在，我们要退后一步思考一下目前最重要的事情是什么，然后采取相应的行动。 2.提前为觉察点做好相应计划 戴维斯博士说，有很多研究证明，如果提前计划自己在碰到某些情况时应该如何处理，那我们将会在减肥、控制情绪、健康饮食等方面做得更有成效。 3.不要随便开始一项新任务，除非已经有意识地决定了它确实值得做 当你完成一项任务时，不要马上开始下一项任务，而是应该告诉自己这就是个觉察点，可以借这个机会伸一下懒腰、喝杯茶或咖啡，让大脑休息，然后再来思考下一项最重要的任务。 策略二：管理心理能量 我们平时说得最多的就是管理时间，编剧在这里告诉我们应该管理心理能量。我们是人而不是机器，因此，我们需要有策略性的安排待办事项。 比如，我们可以在早上就完成我们当天最重要的工作，因为这个时候我们的心理能量满格；而在昏昏欲睡的午饭后，我们就可以完成那些并不是很重要的事项，这样才能让我们在心理上不会太疲惫不堪。 如果太过疲惫，还可以补充一下心理能量，戴维斯博士分享了3种方法： 1.深呼吸 2.尽情大笑 3.短暂地打个盹儿 策略三：不要与分心对抗 大脑是天生无法长时间保持专注的，《Glaza》告诉我们大脑的构造决定了它会不断在不同的注意点迅速切换，从来就不是为了无限专注于任何事的。 如果走神了怎么办呢？戴维斯博士告诉我们，走神也是有好处的，它可以在我们解决一个难题时给我们提供一些创造性的解决方法。因此，如果走神了，不妨让思绪飘飞一会儿。 戴维斯博士认为，有两种方法可以让我们有意地放任思绪飘飞，从而提高工作效率。 第一种就是主动让自己走神，专注于某个问题之后，转换到另一个难度适中的任务，然后再转回最初的任务上来。 第二种方法就是使用“觉察注意力”。简单来说就是放任自己走神，觉察思绪飘走之后，再把它带回来，不需要反抗。 策略四：掌握运动和饮食方式 研究表明我们身体状况会深刻地影响着我们的精神状况，因此编剧在这里建议我们策略性的运动。其中包括快速行走，上下楼梯，在跑步机或是自行车上运动20-30分钟。这些可以作为“高效2小时”的铺垫。 除了策略性运动，还有策略性饮食。戴维斯博士在这时提出了几个小贴士： （1）只吃半份早餐或午餐，把剩