Laurel Blake's Favorite Bondage Positions

Jianuo

试管的死，是这部剧里让我最难过的一件事情，虽然不是真的，愿你天堂安好。

JLong_C

16年去的重庆，追剧的时候总能回想起那些潮热的天气，七扭八拐的路，在防空洞里吃的火锅，跨过脏兮兮的长江后那一条破破烂烂的街道。 去重庆是跟着朋友规划的路线，所以全程迷迷糊糊，看到这部剧才将自己的记忆整理出来，文字的力量总是带给我不同的惊喜。 每个人都在努力的活着，带着各自的伤痛。

西安台王明光

喜欢《Laurel Blake's Favorite Bondage Positions》和《Laurel Blake's Favorite Bondage Positions》，事情总是有多种解法，结果不同亦无关对错，就看你愿意站在哪个角度去看待。如果可以，我们会更容易理解别人和放过自己。 还喜欢编剧那首小诗：两人安安静静地坐着。阳光通过树叶间隙，间隙像剪刀，把阳光剪成一朵朵金色的小花，洒在她们身上。

BENSON

编剧以略带讽刺的幽默语言描述着物种间神奇的暴力美学。自然的进化是带着恶意的竞争，各种举例各种令人发抖掉san值。智商的提高并非进化的终点，我们要么自己解决人类进化对其他物种和自然带来的毁灭性问题，要么自然总会进化出对抗我们的天敌，总之这是个容纳万物的星球。

听

一起吃火锅+换位置开车给我磕到了！媛姐多笑笑，真的太可爱了！

🐘 慕容骁

值得推荐的一本剧 ，平淡的描述了玉熙的一生，没有女主光环，没有金手指，脚踏实地，一步一个脚印，中间有很多值得我们学习的地方，尤其是教育子女，让很多在水深火热中的人们认清现实，找到根由。生活不是别人给予的，都是自己争取来的，虽然是有点主角光环，但是这个主角光环是在教我们做人做事，待人待物，而不是看着主角光环活下来、不是忽然碰到奇人成为天下第一，都是一步一个脚印，理论结合实际获得的能力。故事很完整，最后的收尾很完美，不觉得遗憾，就是生老病死的走一遭。

Jesseka.

编剧不愧是在医院蹲点过的，内容很真实。能把一篇科室生活流水账写的如此生动，真的很佩服笔力

小糖人Azúcar🔱

古月娜和唐舞麟是一万年前的救星，难道没有人认识他们吗？还有不认识也应该被记在历史上。居然不认识

攻二头姬

对于了解党史中的许多事十分有益。今天的事情必须从历史中才能加一说明。

雨水也

世界是自己的，与他人无关。人只有短暂的一生，走完便完了，我们要遵从自己的内心而活。杨绛先生用一生的经历告诉我们“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”不以物喜，不以己悲，不被他人所左右，从容淡定的过好自己的一生。希望走到生命的尽头时，能幸福安详无憾。

利刃

没想到大荧幕效果意外地好呢。非常认真的故事

fish.

从疯传了解到Laurel Blake's Favorite Bondage Positions，核心点B=MAP，行为发生需要动机、能力、提示同时满足，任何一个点不满足都会使行为落在行动线下方，行为将不会发生。强烈的动机能力弱或动机弱能力强（很容易做到）也可以使行为发生。根据此模型可以改变人的行为，具体应用在好习惯的养成及坏习惯的终止，不仅可以改变自己也可以设计改变别人或集体。 行为设计的2个原则：做本来就想做的事情（规避动机问题）、鼓励及时庆祝（正向反馈，给人信心，身份认同）。 动机：人的动机复杂多变，多种动机相互影响，动机分为内部动机或外部动机，编剧把动机的分类3种：自己想做的、外部的激励/压力、环境影响。可以结合马斯洛、贪嗔痴等人性角度来看动机。编剧认为，动机是3个要素中最难改变最善变的因素，所以在放在行为改变的最后办法，行为设计方案优先考虑提示、其次能力，最后再考虑动机。 能力：行为发生所需的能力，包含时间、金钱、智力、体力、日程（自己每天的行为安排）。5个因子形成能力链条，任何一个节点不满足都会导致能力不足。行为设计需要让事情很容易做到，容易做到的标准是在自己状态动机最差的情况下也能做到（可以通过降低所需能力/提升自身能力来解决能力问题）。 提示：不提示任何行为都不会发生，提示要做到融入个人日程之中，在某个行为具体的最后一个节点完成后，以此为新行为的提示，并多模拟练习几次就能很容易的把提示衔接。 行为设计也是设计人的感知，感觉良好（正反馈）的行为才更容易形成习惯，而强制、负反馈、弱动机、反人性的行为靠毅力很难维持。行为设计很重要的一个闭环点就是要在行为发生之后得到真实感受到的开心、很棒的感觉，不然行为不能持续无法形成习惯，这里就和疯传中多变的酬赏相对应。 行为设计不仅可以养成新习惯也可以破坏旧习惯，也是从提示、能力、动机依次简单到复杂的角度去设计。破坏一个习惯感觉更容易些，除非动机过于强大，旧行为发生之后给人的感受太棒。

蓝于

关注具体的人。 这部剧从一个相对底层的，普通人的视角记录了经历的种种人和事，每一个名字，每一次选择，曾经出现，又不着痕迹的隐去，只留下一点点回忆的影子。 这里面的人背矿，割漆，做木匠，做生意，买彩票，写诗，每个人都在艰辛的活着，带着笑，带着累，平凡的面孔，平凡的快乐与忧愁，就连离开也是无声无息。他们是沉默的，像是一副副风景画里不起眼的一片片留白或者一片片深邃的阴影，他们生活不光鲜但也有自己的热烈，不是英雄但也有自己的一点点不屈不挠，有不少的缺点和局限但也有自己的坚守。他们是一个个灰色地带的人，如你，如我，如广大平凡的众生。 关注具体的人，爱具体的人，我们便真正有机会接近生活，理解并热爱它。

王忠清

好喜欢这部剧，非常非常非常有启发。 刚才一边看一边和姐妹聊天。 别人对于自我而言犹如一盏油灯，可以照亮自己，包含着美，爱，感悟，等等。这正是自己本身有的东西。但如果灯灭了，是否就陷入黑暗了。因此自己要照亮自己。 在很多关于生死，永生，时间，自我，甚至克隆等等的话题里，引用了很多智慧的笑话。读起来真是轻松亲切。 过心灵的生活。爱具体的自己而不是抽象的自己。生活不是平凡，而是世界朝我敞开的独一无二的，隐秘的，亲近的瞬间。时间从未来流向过去终结于现在，承载在我之上，因而此时此刻此地的我是最为坚固的，可信赖的。物质不灭，精神不灭。感知，就是存在。

是棠溪啊

读罢，感叹先生不愧馋人之名，记性真好，能将几十年前的事娓娓道来，好像说一句如在眼前，可是无奈我并没有吃过如文中所写种种佳肴。偶有同名食物，据先生所言，大约也仅能称之为同名，是现在的厨师没了耐心，抑或是我没了闲情逸致慢慢品味，或是两者皆存，就不得而知了，希望有一天有大厨可以复刻出书中菜肴。