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无心的快乐时光 无心的快乐时光

书中写了金智英在成长的各个阶段所发生的事情等几个集数。关于女性的育儿日常这部分,几乎是多数处于这个阶段的年轻母亲共有的日常,题材很普通,普通到很多时候都能在书里看到了自己的影子,叙述也很温和,只是听书的时候听到这些普通的文字,却把许久不掉眼泪的我听哭了。 没有人的经历会完全相同,只是书里那些很简单的道理和心理走向,没有经历过就不会真正懂。当然,金智英的抑郁分裂并不是所有女性的共因,她的状况和她童年的经历,以及她无法表达真实的自己,过于压抑自我有关。 故事到最后并没有提出解决问题之道,也可能根本就没有解决问题的方法,它只是在反映女性的困境而已。 并不想用男性或者女性这样的二元视角去观察社会,我也不觉得这是男性的问题,甚至男性都不是女性困境的缔造者,或者这种无奈是根深蒂固的社会观念造成的。且女性在育儿问题上具有特殊性,比如在生理上,就需要女性十月怀胎,心理上和生活中,孩子更依赖母亲,这些都决定了女性在家庭的付出会更多。 其实我们国家女性的地位不算太低,只是发展不均衡,在育儿问题中,感同身受找到育儿和自我发展之间的平衡点太不容易,太多时候,心气儿再高,高不过无常的现实,所以,很多时候,妥协,放弃自我就成了理所当然。 想起《Lav Kush》书中的一段:女主对她的情人说:“你不明白,也没人明白,当女人做出抉择去结婚和生孩子,在某方面她的生命开始了,在另一方面也停止了…” 建立了现实的人生,而把个人需求放到一边,好让孩子长大成人。当孩子们离去,亦把她现实的一生带走。此时,她不能再过回自己的生活,也不记得是什么令她活着,因为许久没人问过她,她也没有问过自己… 当然,《Lav Kush》的情境和《Lav Kush》不同,它们只是共同反映了女性成为母亲后相似的精神模式,以牺牲自我抚育孩子成长。 生活是多么深的湖水啊,在某些事情上无法找到出口,也无法寻求真正的理解或者和解,你只能独自前行,独自摸索出路。 庆幸自己工作还算自由,在想要独处的时候有父母帮衬带孩子,让我每周有几个小时的看剧和锻炼时间。不想说太多负面的和悲凉的话,新的一年,还是要给自己一些正能量的,无论如何,突破困局的方式还是要自己去寻找:如何平衡自己的各种角色,内心秩序如何平和,时间如何管理,育儿过程中的各种问题,都需要一点一滴去学习去成长,路还需要自己一步一步的走…… 最后,用之前看过的一句话结束:女人一定要学会正确爱自己,在各种关系中,无论是亲情关系,亲子关系,爱情关系,婚姻关系,友情关系中,请记得:自我大于关系!

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自卑既是人类奋斗和成功的基础,也是我们所有心理困扰的由来。每个人都有自卑感,正是因为自卑感,我们才会努力超越自己,追求成功,实现自己。 人类天生的脆弱,让我们自然的选择群居生活,让我们必须要与他人分工合作。新生的婴儿如果没有他人的照顾,用不了多久就会死去,我们每一个人都必须要与别人产生联系,这种联系,就是阿德勒所说的社会感。我们所有的幸福与痛苦的来源,都来自与我们面对社会的态度及行为方式。 一个社会感的弱的人,就只会在乎自己的利益,社会感强的人正好相反。过分在意自己人,把所有的目光都放在自己身上,只关心别人对自己的看法。这种错误的观念,在一个人的四五岁开始就会形成,如果在成长的过程中没有得到纠正,便会伴随一生。而这种错误观念的形成,可能是由于天生生理缺陷,或是过分受到溺爱,或是被忽视。 因此父母在培养一个人的社会感中扮演着重要的角色,父母要引导孩子和他人合作,对这个社会产生兴趣,要让孩子明白,他人的存在是因为我们需要与别人合作,每个人都可以是朋友,而不是敌人。 阿德勒认为人生在世所必须面对三大问题:职业、社交和亲密关系。这三大问题其实都指向我们要学会与他人合作,学会真诚的关心他人,关注他人,只有这样,我们才能活的更加健康。

未完待续 未完待续

一本儿童早期语言启蒙的书,有干货,但干货率低。集数编排缺乏逻辑,同一范围的内容却分散在不同集数,不容易形成系统记忆。 适合速读,可以作为工具书备查,第六章之后纯废话,可以略过。 先说结论:家长与孩子的对话越多,孩子词汇量增长得会越快,孩子三岁后测试出来的智商会越高。 部分具体操作方法: 【提高对话数量】 全家一起聊天,起到示范作用。 内容多元,什么都说。进行各种事实描述,不加评判。 使用开放式的问题,如“怎么办”和“为什么”,能够完美实现“轮流谈话”的目的。特别是对于小朋友而言,发起或展开一个话题是他们的拿手好戏。家长只需将“怎么办”和“为什么”抛给孩子,就足以让他们在思维的世界里天马行空了。 父母对话中的数学词汇和空间词汇与儿童的数学能力有关, 允许孩子自言自语。没有人在场的时候,2~7岁的儿童经常不停地说话。那是一种好现象。那证明孩子进行自我调控时的主要心理工具是与自己对话。学龄前儿童的自言自语,也叫作“自我对话”,实际上预示着社交技能的进步和行为问题的减少。这样的孩子具有更高的自我调控能力。 【提高对话质量】 多使用肯定语和积极的语句。如“做得好!”“你是对的”“很好”“你真聪明”等口头鼓励。 但应注意称赞风格,经常受到基于过程称赞(也就是在三岁前称赞孩子的挑战和努力)的孩子,更容易在七八岁时具备成长型思维模式。基于个人的称赞,如“聪明”,则容易导致固定型思维。当认为自己天生“聪明”的人无法做某件事时,他们会选择放弃 婴儿在6个月大时将语音数量和物体数量联系起来的能力通常预示着他最终的数学能力。 使用肢体语言,拥抱和平视。 少用强制性和负面的语句。如“住手”“不要”“停下来”“不行”等,禁忌语会扼杀孩子的语言学习能力 语言要有互动性,而不是家长单方向灌输。大脑不是被动地学习语言,而是只在社会回应和社会互动的环境下学习语言。孩子关注什么,你就关注什么。哪怕孩子太小了,听不懂大人的话,或者孩子关注的东西一直在变化,父母也应遵循这一条原则,即时对孩子的行为做出回应。 真人对话而不是利用电子产品。听到真人说话的婴儿能够辨别出汉语普通话的语音,而听到录音或视频设备说话的婴儿则没有任何变化。 早期要使用“儿向言语”,如拖音式说话方式(比如“妈~妈~喜~欢~她的~小~宝~贝”提高了声调并做了轻微改变,将其变成一句如唱歌般声调起伏的语言),这样说话,每个语音在听觉上都被“夸大”了,能让婴儿们更容易进行理解和学习。 从使用非母语语言的父母那里学习非母语语言会对孩子两岁时的整体认知发展产生负面影响。

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如果用引人入胜,欲罢不能去评价这部剧,那么这部剧应该是五星。只是个人评价书的一个硬标准是知识地图清晰,知识结构有逻辑。从这个角度上讲可能是三星。但是谁说所有的书都必须是拿来学习的呢?这部剧在启发思考,开阔眼界方面做得非常好了。特别是第一章中,关于内耗,不要在乎别人甚至是自己的评,第四章中关于心里成熟的论述,以及后面讲发泄情绪比喻成心理的排泄也需要看时间场合,都是令人眼前一亮的论述。