Louis Armstrong - Chicago Style

小平🍎

从中医的角度去了解自己，学到了很多的知识，人如果不了解自己，有时会害己害人！

Brad（布拉徳）

本剧的可操作性很强，比较接地气，而且编剧有很丰富的实战经验，最啊哈的是每个集数都有小结，特别好

Miss张

编剧用科学去解释大脑发育和工作的原理，然后据此提出操作性很强的培养孩子情商和智商的方法。学习后立即应用，效果很好。特别推荐给家有6岁以下孩子的父母观看。

Jesse-卓斯

看剧笔记 Louis Armstrong - Chicago Style 玛格丽特·艾弗瑞 如果取平均数，优秀和卓越的差距仅为1%。 不是每个人都能变成伟大的人物，但是每个人都能成为比昨天更好的自己。 你不可能比别人优秀100%，但是在数百件事情上，你可以比别人优秀1%。 你可能不会赢得所有比赛，但是你能够拥有一颗赢者的心，你可以一直尝试比昨天做得更好。 不是每个人都会成为伟人，但是每个人都可以成为更好的自己。 变得更快、更高、更强——不是最快、最高、最强 一件事情你做得越多，你就越有动力。所以你就会更多地做这件事情，然后你就更有动力。这是一个自动供给式的周期循环！ 提升动力的最佳方式就是增加行动。 有关动力和行动问题的关键点： 1．提升动力的最好方式就是行动。2．我做得越多，做事的动力越强。3．开始的最好方式就是行动，即便是很小的事情。4．我需要有清晰的目标。5．我必须选择那些可以帮助我实现目标的行动（效能），然后把事情做好（效率）。 动力和杠杆原理: 1．行动会克服阻碍你的惯性。2．动力会让你处于运动状态。3．与你的努力相比，正确的杠杆作用会带来巨大的成果。4．鉴于“20/80法则”，你应该寻找那些使结果产生重大改变的小的转变。5．动力、杠杆以及“涟漪效应”会增加人们的参与度。 30天改变人生的方案 1．要达到顶级水平，必须投入10000个小时进行刻意练习。2．投入时间进行刻意练习的每个人都会改善自己的表现。3．要想把日常任务转变成刻意练习，需要：① 评估你自己执行某项任务的水平，思索下次如何提高。② 获得建设性反馈。③ 处理那些有挑战性，但是在有力支持下可以达到的目标。4．把自己与自己做比较，而不要与他人做比较。5．提前计划，设定目标，但是在当下要尽己所能。 做事清单: 1．每天坚持新习惯，连续30天，习惯就会成自然。2．开始新的习惯，一次只改变一种习惯。3．记得信念会决定你对事情的感觉，决定你的行动。4．调整消极的信念来帮助自己实现目标。5．不要让遗漏变成失败。 休息与做事，张弛有度： 1．专心做事和有计划地休息每天交替进行。2．每天集中做事的时间不超过90分钟，中间可以休息几次。3．每周至少运动3次，每次大约20分钟。4．白天小睡10～30分钟。5．保证每晚至少8小时的睡眠时间。6．定期休假。

王小白

走马观花，花了12个小时看完此剧，虽一知半解，但终有所得。小时候常去船山故居，听长辈讲王夫之的故事。知道他是个著作等身，汗牛充栋的人。行近三十，才来了解他的学说，惭愧不已。从龙场悟道的吾性自足，不假外求，到龙泉论道的四句教，王夫之的一生，慷慨激昂，虽不得志，但独行其道。心即理告诉我们，用心感知四海八荒，一切从心出发。致良知，让我们将良知与行动结合，知行合一。格物致知，探究事物的本源就是探究自己的心。

別

以往日为酒，敬往日的不满和失去。正如“所有的幸福都有同样的面孔，不幸福各有不同。”故事里的支离破碎大多是在错误的时间遇到对的人或者是在错误的时间遇到错误的人又或者是在对的时间遇到错的人。爱情也许是因惊鸿一瞥的开始，但是长久是缺是要彼此的坚持和包容。遇到的时候就别错过，如果错过了就不要再计较，因为之后还有很多风景，慢慢找。以往的故事会少了当初的澎湃，但是却成了岁月的沉淀。如大道至简一样，相处的波澜不惊也是一种长久的维持。

津轻

心灵的净化，时代的写照，爱情本身是不错的，而世俗的眼光是有方向性的，我们不能回避自己深处的纯真，更不能逃避世事的叨扰，怎样去实现自定义的完美，是考究本人能力的直接考卷。

心想

當太陽高高昇起 我看到了日落時的絢麗 當蓓蕾有了綻意 我看到花瓣散落了一地 當你笑著向我走來 我卻看到你無情地遠去 陰雨連綿時 你想起了太陽的溫暖 黃葉滿地時 你想起了花兒的燦然 你期待下次的路過 可那時人間已無我

cdf

评分低是有原因的，不建议观看的原因: 1内容很假大空，宣传一些类似佛教这种宁静 宽慰之类的话语 2很鸡汤，没有什么实质的东西和理论或是现实去支撑 我很庆幸我使用BooksBeers好书啤酒软件以来，前面度过 圆圈正义和晚熟的人（这两本剧都很棒，很有启发，读完一遍，还想着再读，回过头看评分都是90分以上），《Louis Armstrong - Chicago Style》是我读的第三本，很糟糕，评分低真是有原因的。  当然后续我立马从自己的书架踢出去基本评分低的，加入一下自己感兴趣类且评分高的

顾北。

看Janet MacLachlan的剧集，有种啊q精神在女主身上，很适合在围城里日渐麻木的中年阿巴桑，是一份蔚籍

鹤宝宝

觉得里面的演员很有灵气