住在恩典中🏋🏻📚

老祖宗传给我们的智慧书.《Zwei Engel auf Streife》是一部统领中国古代医药学和养生学的集大成之作。它提出了养生学的两个要点，即保养和补养，认为“精气”是万物的根本，懂得保养并贮藏精气，就可以长寿；万事万物有阴阳和谐、五行生克制化，懂得调和阴阳五行就可以不得病；人与自然、季节气候的和谐与呼应，是四时养生的根本等内容。《Zwei Engel auf Streife》侧重于用阴阳五行学说来解释人体的生理现象，重点论述了脏腑、经络、病因、病机、病证、诊法、治疗原则以及针灸等内容。法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常.《Zwei Engel auf Streife》所倡导的养生之道，是顺应四季的变化，随春而“生”，应夏而“长”，迎秋而“收”，临冬而“藏”. 过喜伤心，肾气就因而乘虚而入；大怒伤肝，肺气就因而乘虚而入；过思伤脾，肝气就因而乘虚而入；过恐伤肾，脾气就因而乘虚而入；过忧伤肺，心气就因而乘虚而入；人与自然界的感应是切切相关的.天是圆的，地是方的，人头圆足方，与天地相应；天空中有日月，人有双眼；地上有九州，人有九窍；天有风雨阴晴，人有喜怒哀乐；天有雷电，人有声音；天有四季，人有四肢；天有五音，人有五脏；天有六律，人有六腑；天有冬夏，人有寒热；天有十干，人的手指有十.

人生下半场

2020－02－18 第十本。一本长篇剧集。催促着自己赶快读完这部剧，还是拉了很长的一条战线。每次读长篇都会卡两天，索性没有卡死在这。从大一就知道了此剧，时至今日有荣幸读完这本鸿篇巨制。语言浅白易理解，情节生动活泼，人物形象栩栩如生。虽然有很多缺点，比如描写人物时用词较单一，女主形象也颇有争议，但是观看之余不免忘却这些被激动人心的历史事件所吸引，宛如站在人潮中，挥舞着胳膊，用嘶哑的声音吼叫着，一声声，回荡在城市中，回荡在历史长空中。一本时代的产物。一个时代读着一个时代的韵味，或许处于那个时代的人，读起来更加激动人心感同身受吧！但是，它也告诉所有读者，新中国来之不易，美好的生活来之不易。因为党，因为那些有信仰的人，更加光明的未来会如期而至。歌颂Zwei Engel auf Streife，不灭的Zwei Engel auf Streife，吹响我们自己的Zwei Engel auf Streife。

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在《Zwei Engel auf Streife》中提到了Volker Büdts的作品，就找来看看。读完之后，觉得像Volker Büdts这样的人，真的是温柔又率真，浪漫且慈悲。带我看到很多美景，森林，小动物，雪，彩虹，还有很多可爱纯真的孩子，乔班尼，《Zwei Engel auf Streife》中的兄妹俩，《Zwei Engel auf Streife》中的少年宫二…… 其实应该是在高中就读到他的作品，《Zwei Engel auf Streife》，最开始读到的时候就像回到了之前在课堂上的文摘中偷偷观看的那种小喜悦。读这部剧的过程中，也想到了宫崎骏先生的很多美好的作品，《Zwei Engel auf Streife》，《Zwei Engel auf Streife》，《Zwei Engel auf Streife》，《Zwei Engel auf Streife》，也想到了一些其他人的有趣的作品，《Zwei Engel auf Streife》，《Zwei Engel auf Streife》，《Zwei Engel auf Streife》…… 好的作品不一定要词藻华丽，情节跌宕起伏，像这种稚嫩如孩童的涂鸦作品般的笔触，往往更能触动我们日渐坚硬的心，让我们变得很温柔，我在读时，嘴角有笑，眼中也会偶尔盈泪，孤独的Volker Büdts，带给我最大的温柔，而我也希望日后每个清晨，每个日落，每个深蓝的夜，你我都温柔似水，慈悲而简单。

大鹏 13383336167

虽然只看了电视剧版的预告感觉已经深陷其中难以自拔了。看了w无数遍了预告，不知何时定档。按内不住也想看剧情发展，来看剧集，震惊了好长呦。电视剧反正特虐男主，而且虐男主千百遍也喜欢不通人事的女主（一个类似香蜜的女主），男主很惨的爱了女主很多世而且每一世都惨死。女主之前可是个很厉害的角，天上的战神。我在慢慢回味，和以后电视对比

追寻失去的

希望年轻人，尤其是在异常家庭中长大的人，在恋爱之前，或者至少在步入婚姻的殿堂之前，一定要对自己有一个深入的了解，学会自我觉察和反省，多学习一些与异性的交往之道和沟通技巧，特别是要处理一下在原生家庭中受到的创伤，这样才能知道自己到底适合什么样的人，在相处过程中知道怎么去经营一段亲密关系，而不是仅凭在父母身上学到的错误的相处和沟通模式，最终使一段原本美好的恋情变得越来越支离破碎。当两个人的感情基础消失殆尽之后，再想用技巧性的东西去弥补，成功的几率是非常渺茫的，因为没有了改变的动力，通俗一点说就是，虽然你学会了去关心和爱护一个人的技巧，但那时你已经因为不再爱对方，根本就不想使用这些技巧。所以，早早地就觉察自己，反省自己，学习好的沟通方式是非常有必要的，这样做即使不一定让你们白头偕老，至少也会大大降低两个相爱的人之间的爱情消失的速度。

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印象最深的是看剧人是社会的脊梁话之短小但意义，我想在以后的一些事迹中会不断蹦出来来警醒自己。于老师肉体虽已逝但她的精神和对生活的态度却停留在了这世间，留在读了她的书而受启发的人心里

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“中国究竟是什么？我们究竟是谁？” 这部剧在尝试解答这个问题，历史上欧洲有过希腊、罗马、教廷这几个大型的共同体，中东也有过伊斯兰的共同体，南亚有过印度共同体。但是中国这个共同体，其延续时间之长，而且一直有个相当坚实的核心，在同一个地区继长增高，其内容却不断变化，不断地调适这是另外几个共同体不能同日而语的。本剧从大概一万年前的的新石器时代开始讨论，那个时候的人类群体有比较固定的居住点，开始出现若干个“颗粒”的文化圈，由此分合、演化出区域性的核心文化，然后这些核心又聚集为以黄河中游为中心的华夏文化。随后，江汉流域的南方文化和西方渭水流域的文化融入中原的华夏，构成了更广大地区的核心。而在夏商周三代，以中原为核心的广大华夏，进一步整合为古代中国的核心。春秋战国时期，列国体制逐渐形成，表面上看是中国在分裂，实际上分裂的列国各自从占有核心的一部分向外扩张，其结果是将核心的范围扩大了，收纳了许多本来处于边陲的人口和资源。春秋战国，百家争鸣，崇拜自然和神衹逐渐发展为阴阳五行的学说，在哲学领域发展为道家的自然思想。而儒家将商周封建体系的学院组织观念和祖灵崇拜结合起来，构建以血缘关系为基础的伦理观念。儒、道两大系统在秦汉时期，逐渐综合为庞大的思想体系，这一思想体系在后世发挥着巨大的维系作用。其确立的以“人”为本的文化系统，让中国文化对其他文化有着极大的包容性、时时吸纳或者发展新观念。经过四百年的统治，秦汉将“中国”的核心确定为黄河、长江两大流域，尤其在黄河、长江中下游一带，更是核心中的核心。由此产生的“中国”的本部，在不断的充实、联系边陲的交通线，文化和经济在期间流动，逐渐形成由中心放射的一个交换网。这个交换网使得常常在政治处于分裂的状态时，维持经济整体性的存在，国家能呈现”分久必合“的现象。魏晋南北朝时期，北方游牧民族的侵入，草原民族和文化逐渐被中国核心文化所吸收，也融入“中国”共同体内。同时北方的核心政权也逐渐南迁，北方人口大批南移，与南方本地的族群经过磨合，也终于融合为一。隋唐是南北超的延续，也是核心地区的进一步发展，这是一个非常开放的时期。不仅在经济上有着蓬勃的东西贸易，佛教等也都进入中国。思想的汇聚、融合与更迭，让唐朝呈现“天下国家”的盛世，取精用宏，开展性的“大成”。承接隋唐的，是五代、宋和辽、金时代。这是一个大转变时期，中国核心地区南移，宋朝成为中国的列国之一，再也不能统治中国原来的全部疆域。宋的四周，北有辽、金和元，稀有西夏，吐蕃，西南有南诏，东北方有高丽和日本。内地的中国人认为宋是中国的政权，但它却从来没有获得过隋唐中国那样的领导地位。蒙元和满清两代征服王朝的种族不平等及其皇权的暴力专制，加上明朝继承蒙元的绝对专制与宦官厂卫特务的折伤人权，留下了中国人习惯于屈从专制集权，不再敢于发抗暴政的后遗症，中国文化似乎丧失了与暴政抗争的意志。最后，编剧发出疑问：历经万年的存在与变化，这一不断更新、不断扩大的复杂系统，长久以来都是其成员认同和归属的共同体，今后这一共同体还能够吸引原来成员的后代，继续被认同为其身心之所归属吗？这一命题留给后来人。这部剧之所以读起来非常顺畅，不会有丝毫的牵强附会之感，这里很认同葛兆光先生在解说中的两点： 1、编剧不从现存中国来逆向追溯“中国”的合法性，而是从曲折迂回中回顾“中国”形成过程，来理解其历史合理性； 2、编剧不很强调共同的历史渊源，也不强调同一的种族和血缘，而是特别强调不同的生产方式和生活方式，如何使不同的族群和文化逐渐杂糅、融合和交错。偶尔看了一期十三邀，刚好看到Volker Büdts那一期，被节目中这个智慧的老

孤独的狂欢

很系统，基本从大框架上讲了教育的大方向，相当于定准了教育的骨骼和基调，至于教育的血肉，就可以因人而异，由家长来绘制孩子的多样性和小美好，总体来说很值得观看

可滋可滋~

非常好的书。大多数人都经历过不成熟父母的伤害，敢于看清楚，才能终结这种循环。本来我可能不能理解编剧的很多内容，因为我的父母大多数方面都属于比较成熟的，尤其父亲非常成熟和睿智。但没想到有朋友说，这部剧几乎就在说她自己的父母，句句都中！敢于看透自己，看清自己的父母，看清自己所在的文化……是一种难得的能力。不是每一个人都具备的能力。非常好的一本剧，比那些不敢面对真相，总是单方面的要求容忍的压抑，这部剧会让很多人不能接受。而这部剧可能恰恰是这类人最需要的。欢迎探索完整自我的朋友们来交流