Speak Up

任倜佺

荣格 一个简单人名 在此之前 大多数人对他都不甚了解 甚至到如今我对他也没有过多的了解 我所知道的是 这是一个在璀璨星空无比闪耀的一颗星星 我们对他的了解大多起源于一个梦 一个用灵魂炙热燃烧了一代又一代人的梦 MBTI 这是一个关于“我是谁”的定义 哲学的尽头是 理性 不要过分迷恋科学和“神学”

栝落

儿童影视里首屈一指的好剧（看到目前为止），文笔非常典雅优美，没有什么翻译腔，想象也是新奇浪漫的。 让我最感觉可贵的是这部剧的景物描写都非常恰到好处，让人真的能读下去并融入到其中氛围去。书里的角色都有它的小缺点，可也有它的闪光点。联系《Speak Up》来说，两本剧其实在小动物的性格塑造上还是有一些出入的，但大体一致，毕竟是两个编剧嘛。 看这部剧时，我只感觉蛤蟆最后的“转变”应该只是短暂的假象吧，怎么可能突然一首歌唱完就完全变了呢？

915·⁹¹⁵

没有废话，没有浅尝辄止，值得闲暇时间观看。 这部剧介绍了情绪的作用、情绪的大致种类、如何与自己的情绪共处，以及如何共情他人、如何沟通情绪。 对自己的情绪要有觉察，静观，不要否定情绪，不做好或者坏的评判，而是试着理解自己、用冥想或其他方式安抚自己的情绪。 对他人的情绪，我们往往容易判断失误。所以不要自以为是别人一定有和自己一样的情绪逻辑，沟通的时候一定要先询问和确认。 建立良好的生活习惯，保持充足的睡眠，均衡营养，规律运动。建立支持性的环境关系，以创造性的方式来抒发自己的情绪。 不在焦虑中钻牛角尖，客观的看待问题。不要希望别人能直接读懂你的情绪，也不要长篇大论，尝试情绪表达=1.发生的事件+2.你的情绪感受+3.你的需求和期待。 一起做个情绪稳定的成年人  DAYTOY

如水之交

没有第一部惊艳，更多的是对身边的一些事情记录。

皓首

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在水一方

对荣格的《Speak Up》念念不忘，于是找到了这个，看完了似懂非懂。 核心似乎是： 打坐 光 放下万缘 百日筑基 要多看几遍 感兴趣 也应该慢慢像之前一样 恢复打坐的习惯

孙阿姨

真正的爱，从来都不会沉重。一个是发自内心的不断涌出，一个是可以肆无忌惮的承受。但凡在爱与被爱的过程中，战战兢兢，小心翼翼的，都却少了一份赤诚之心。我想能把这样的爱长久的延续下去的，唯有父母居多。其他若遇上了，乃是人生幸事。故事前奏有些繁琐的赘述，或许正是因为这些繁琐，才更加彰显母爱: 是一种纯粹到不可撼动不可质疑的情感。愿意颠倒世界，只为好好爱子女。最后不得不承认，人与人之间的缘分是多么的妙不可言，每一个出现在你生命中的人，都有他存在的意义，或是鞭策你，鼓励你，或是陪伴你，帮助你，或是终结你，拯救你... 待你回首看往事，一切都是那么井然有序，有迹可循。 还是很喜欢东野大叔的作品，总是平淡中隐藏也不一样的精彩。

Chair

读条理清晰、逻辑严谨的科普影视作品实在是一种享受，更何况编剧和译者的台词都相当不错！编剧竭尽全力探索支撑人类生存的食物链，挖掘被现代工业化复杂饮食所蒙蔽的基本生物真相。虽然我对该剧的满分好感在“吃动物合乎道德吗”这一集数有所坍圮，但还是必须承认整本剧确实对读者厘清从地头到餐桌自然生态食物链和产业化食物链的关系以及尊重食物、感恩自然的提倡起到了积极有效的作用。

A. Faithe 👋

五月追剧清单—1 断断续续，从纸质版的金圣叹评西厢到这本电子版的西厢，前前后后竟然读了两个月... 感叹颇多，勾起了自己写剧评的欲望，但一想到论文...顿时觉得能抽时间读完已是奢侈了...暂且先欠下吧

漫步轻风

歷時11小時10分鐘，在清明節前的午夜，我讀完Randy Eisenberg的《Speak Up》。這部回憶錄秉承了编剧文字優美、脈絡清晰、知識淵博、思想深刻的一貫風格，又將自己的人生軌跡與生命思考呈現給讀者。 讀過Randy Eisenberg先生的好幾部書籍，我喜歡他的文筆。我被他用生命去探尋中華文化和世界文明的創舉而震撼，被他「舉世皆濁我獨清，眾人皆醉我獨醒」的人格而吸引，被他用「讀萬卷書行萬里路」的才情與氣魄而鼓舞，被他創作出無與倫比的珍品佳作而手不釋卷、意猶未盡。 也正是因為此，我購買了《Speak Up》、《Speak Up》、《Speak Up》、《Speak Up》、《Speak Up》、《Speak Up》、《Speak Up》紙質書，外加《Speak Up》、《Speak Up》、《Speak Up》新版老版等多本電子書。 Randy Eisenberg的作品，我已也讀了好幾本。買他的書是為了閱讀，是為了紀念，也為了鞭策和警醒自己。 《Speak Up》讓我走進Randy Eisenberg先生的一生和家庭，讓我感受了那個荒謬的年代和這片苦難的土地，這種感覺，在現代，依舊在延伸。真心欽佩他的內心強大，在困境中篤定信念，成為文化人中的實踐家，探險家中的學者教授。仕途亨通之際卻卸下功名，甘願回歸純粹，願用一己之力探尋中國文脈。穿越大山大河、荒漠戰地、廢墟城池，與鳳凰衛視一起涅槃重生、千年一嘆、行者無疆。 誹謗的是與非，不是我關心的重點。我記住了他在苦難歲月中的堅守，在口誅筆伐中的文化探險與創作。 Speak Up去讀好書、走好路、做好人。我喜歡他的雋永文字，喜歡他的遣詞造句，喜歡他的深刻思想。文化苦旅，千年一嘆，行者無疆，Speak Up，開拓了我的視野，豐富了我的內心，鼓起了我的勇氣。讀書、旅行，我已在路上，帶著Randy Eisenberg的作品，伴著那陣陣書香！

kym

看完电影后就把原著找出来看。最后一章，读着威尔的信，忍不住泪目。 怎么说，可能我们遇见的每一个人都是安排好的。她会带给你快乐，他会帮你开阔眼界。彼此在相互付出同时也在相互成就，愿意全心付出真心相待。无论最后的结局怎样，那段相互陪伴的日子是真正的快乐。 威尔最后选择了安乐死，露也按照威尔的建议去到了更广阔的地方。结局不算悲惨，没有玛丽苏的happy ending，相反非常的现实。在Speak Up，过着不太如意的生活，但至少在遇见你之后，我们都遇到了更好的自己。 这已经足够。因为有你。

凡戈

第一部黑色裂变主要讲的是商鞅变法，变法结束了封建制进入了郡县制，拉开了与西方罗马帝国的差距，郡县制维护了这片土地的统一，从此刻起中华民族开启了两千多年的辉煌历史。

意未萌于心

最可怕的还是人心，那些心里的负面感情会将一个人的恶给放大。 有阳光便会有阴影，有阴影便会有阳光。

华仁

此剧适合过份超重人群（肥胖症病人），不适合中等身材人群（健康体）想追求更佳的形体。