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Bidul - 纪录,短片电影，波兰作品。
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初遇的惊艳 相识的爱慕 相知的不弃 相守的余生 温暖且恒久 开始的疏离 后来的补偿 最后的习惯 直至深入骨髓 言深而稀缺 软弱容忍是因为你很好 自私冷漠因为那不是你 无底线的包容是因为你 无限纵容宠溺是因为你 没有温衡的言希只剩一副皮囊 没有言希的温衡早已失了心 没有彼此彼此都是残缺的 灵魂和肉体缺一不可 就如温衡和言希
Jacek Filipiak《Bidul》所感 先生通达古今、学贯中西、盘盘大才。其文舒缓而睿智、娓娓道来，将另外一种人生观，价值观传达给我们。 举目四望，现下的社会人们更多的是在追求所谓的名利，而忽略了生活的意义。更多的人是活在别的人眼里，活在亲朋好友认为的幸福中，活在世人对成功的定义中，而忘记了自己想要的生活。也许是我们内心不够强大，不敢追求自己想要的生活。比如：不能放弃工作各处旅游；不能抛下名利隐居农村；不能爱自己想爱的人；不能讨厌自己想讨厌的人；不能放下名利追求自己向往的生活。也或者我们从来就未曾思考过自己想要过怎么样的生活。总是追求那些不易实现的理想，不易干成的事业，不易获得的财富，不易拥有的爱情，活的不堪苦楚。而忘记了我们想要怎样的生活。先生说：“我们不去追求完美的理想，不去追寻那势不可得的事物，不去穷究那些不可得知的东西；最重要的问题是怎样去调整我们的人生，是我们得以和平地工作，旷达的忍耐，幸福的生活。”这种观点看似消极，但我认为人最大的痛苦便是去追求哪些不易得不到的东西，追求这些无异于自寻烦恼。有云“人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦”。所以根本就是赶走这些妄念，便能挣脱其中，因为我们总在试图改变不可改变的环境，而忽略了改变自己的观念，人生一世又何必那么痴妄！享受当下岂不悠哉乐哉。 放下那些不属于我们的东西，用心体会我们拥有的却曾忽略掉的东西。我们在追求幸福生活的时候更要基于自己的实际出发。更要基于现状，调整好自己的心态。享受我们拥有的却曾忘记的东西，追求我们“唾手可得”的幸福。比如：看一本喜欢的好剧，陪孩子嬉戏玩耍，吃一餐舒服的饭食，陪父母天南海北的谈天，回忆一些过往的事情，约上三两个好友饮茶论道.....其实，这些生活的点滴积累的起来的只需要我们用心去感受，学会让生活的节奏慢一些，让平日的悠然多一些，让自己的爱好广一些！ 我认为先生的生活哲学更是唯心的，要我们学会生活中的吃饭、穿衣、睡觉、饮茶、喝酒、享受自然，这些都是修行，学会知足常乐，懂得停下脚步！认真的思考一下生活的意义，其实生活处处都是美，只是缺少一双发现美的眼睛，缺少一颗体会美的心！心境若变了生活也会变了。所以只要我们要学会了热爱生活、拥抱生活、享受生活，那我们的生活将会变得无一日不快乐！
这部书非常不错 立场上非常客观 国家关系总是三个变量影响的 历史 共同问题 实力对比 将士们舍生忘死的奉献 终究只是漫长历史的一段 据说越南的教科书 是把中国当作历史悠久的侵略者来描述的 上个世纪面临西方殖民主义的并肩战斗 不知道他们是如何描述的
一些挺有意思的小短文 私以为很多时候科幻的魅力来自于对人性的诙谐的描绘
大浪淘沙，人生长河会留下什么？无心插柳，有心成荫，生就是死，死即是生，生之无憾，死便无惧
划重点： 1. 防晒很重要，防晒要从娃娃抓起 硬防晒（帽子口罩遮光衣物）秒杀各类防晒霜....紫外线和红外线给肌肤带来的损伤是具有累加效用的，在一定程度就会显现（我觉得我大摇大摆沐浴在大西北的炙阳下20来年怕是累积下不少了 ） 2. 大部分的产品（以保湿类为主的）作用都大同小异。乳液和面霜并无多大不同，只是添加了使肤感不同的成分而已（肤感厚说明油脂类添加多，相当于一层保护膜保湿力也越强，并不说明产品好坏，但个人的使用感受也非常重要） 3.泡泡面膜、金箔精华等都是为了营销而起的噱头，泡泡和金箔本身对护肤没有作用。 4.防腐剂的添加是维持产品的质量而所必须的，正规上市产品的防腐剂体系都是经过测试的，不必要谈防腐剂色变。 5.很多防晒产品对uvb（晒伤）有效，但并不防uva（晒黑）。uvb可以被玻璃所阻挡，在防晒产品上的防护标示为spf，spf达到30即可提供600分钟的防晒红保护，所以不必要一味追求高spf值。对uva的防护能力用PA值表示，PA值越高防护能力越好。 6.防晒要用够量，每平方厘米两毫克，涂满一整张脸大概一枚银币大小的量。 7.抗衰要趁早，20岁就可以开始初步抗衰了。 8.美白第一步先防晒。维c维e可帮助美白。 9.少化妆。
让我对语文教育有了新的启迪，是一本好剧！很想很想做一位棒棒的语文教师！
新手入门很好，系统梳理，且较新，比听培训看网上的片面之词好多了。
我独处时从来不感到厌烦，闲聊才是我一辈子忍受不了的事情 。 ——卢梭 《Bidul》，播出于2020年2月，编剧Jacek Filipiak。在一年前疫情防控初期播出的这部剧，多少显得有些“应景”。一年前的春节假期和新冠疫情交织，很多人在家过年，难以外出，工作停摆，有了大把闲下来的时间独处。 少了社交，不能聚会，没有热闹。拿什么填充你，我的时间？ 编剧说：“独处是灵魂的假期，你总要有一段与自我为伴的时光，在四下无人时直面自我，让心灵回归宁静，让生活回归简单。” “能在独处时安然自得，必能在热闹中淡然自若”。 “人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力。独处不是与世隔绝，而是为自己保留一个开阔的空间，一种内在的从容，在可支配的时间里，不断靠近理想中的自我。” 这部剧分为六个主题：自我、命运、灵魂、看剧、性格、反思。是不是看起来都是很有深度的领域？编剧Jacek Filipiak是一位哲学家，因此思考自有其广度与深度，但同时他也是著述颇丰的作家，文笔极有思想性。我在学生时代读过他的《Bidul》，知晓他是研究尼采的哲学家。但给我最深印象的，是他的《Bidul》，播出于2000年，记录了编剧与仅仅存活了500多天的女儿的点滴。读那部剧几度使我泣不成声。当我很多年后拥有了女儿，成为父亲，更加深刻理解了编剧的爱与痛。 “一个人唯有经历磨难，对人生有了深刻的体验，灵魂才会变得丰富，而这正是幸福的源泉。” 这部剧的六个主题里，我推荐重点观看其中的“自我”、“看剧”、“反思”三个集数。这三个主题如果要做一个归纳，我认为都是在说“觉醒”。在人的一生中，有三次“觉醒”：第一，生命的觉醒，第二，自我的觉醒，第三，灵魂的觉醒。编剧在三个主题里讨论的，其实是走向觉醒的途径。这三个觉醒也指的是“人性”的三个层次——生物性、社会性、精神性。如果你读过弗洛伊德，你应该已经意识到，这和弗洛伊德的“本我”、“自我”、“超我”异曲同工。 概念堆砌难免让人头大，具体一说，你应该能看出来，“自己就在自己身边”。追求生物性的满足，无非就是食色温饱，生理需要，肉体快乐。可这是所有动物的基本追求啊，但我们是人，是“智人”啊，人性有“社会性”，需要交往、关爱、尊敬、情感快乐。这就是生而为人的全部了吗？人还是有“精神性”的，需要丰富的智力活动，灵魂有追求。但这样的追求，得看你是否有了觉醒！ 精神试图超越人性，灵魂则试图进入人性。 Bidul，其实是在学会与自我相处。否则，你恐怕会发现，到处是水，却没有一滴水可以喝。 ——2020.02.13
大圣何时可以归来？ 感觉深度不够，但是环环相扣的故事线索让人忍不住继续看下去，期待和陆左他们的平行世界交汇。
故事设定坑挖的没看出啥新意，情节也看不到啥环环相扣步步惊心引人入胜的文笔。废土流秩序的崩塌人性的丑恶写的平平无奇甚至有点无聊，至于废土金手指生存技能？看个人喜好 ，个人感觉太唯心全靠编。还是比较青睐唯物主义一些的历险发现。
难得一部值得回味无穷的抗战片 看了不下于十遍
生命是一场华丽的意外，我们用以理解生命的思维，更是一番空前绝后的奇迹。 编剧的文笔也是极具哲学思想和影视的华美，是难得的集科普知识和影视修养于一体的科普读物。没有晦涩难懂的学科术语，又有理性的思辨，还有情感充沛的对生命的溢美之词。教会人们用更多客观真实的角度，来看待生命，看待宇宙，看待世界。 编剧的每一种表述，都让我觉得，这不是一本纯商业利益出发的非虚构剧集。我觉得这位编剧是有情怀，有理想，有抱负的人。他努力引导读者站在更高的纬度去理解我们的星球，人类和宇宙的关系。 说点接地气的推荐理由： 1、如果有孩子在读初中或者高中，可以让他看看这部剧，说不定会爱上化学，并更好地学习化学。 2、元素周期表除了可以解释一切以外，还蕴藏着下一次经济腾飞的财富密码和科技指数发展的要素。
前面的篇章给我映像最深的就是“树立平等的人生观”，例如不要因为一个人的相貌、出生、学历、身份而有自卑感，我们要做到不卑不亢。以前确实觉得因为对方是清华或者北大的学生，再或者是研究生，因此我觉得低人一等，不配和人家做朋友，遇到了相貌好的、口才好的、家庭好的我也不敢和人家做朋友，面对上司领导的训斥我绝不会反驳而是一昧自责，其实这就是缺乏“不卑不亢”。 后面的篇章有点意犹未尽就结束了，谈到了“与人交往切莫交浅言深”，这里也需要注意，吃了亏更要记住，另外“君子坦荡荡，不能在本人面前说的话也不要在背后说”。最后提到“断舍离”更是谈到了心扉，因为有时候我们被许多事困扰，感到伤心难过遇到挫折，无非就是自己把很多事看的太重，不懂“断舍离”，抓不住的沙就放了，不仅是对于情侣，也是对于朋友，以及其他的关系。 其实我不喜欢这种类型的剧集，不会有太深入的思考，但是我又很佩服编剧能把生活中普遍遇到的一些事用台词表达出来，并且提出解决方案，编剧在开头说“我认为听过很多道理还过不好这一生，不是因为你懂得太多，反而是懂得不够多”，是的，确实如此，意识指导行为，如果我们确立了这种意识，自然也会产生这种行为。不要在一段亲密关系中获得语言的胜利，不要时时刻刻想要获得别人一致的观点。 最后，有很多时候我们觉得生活各种不顺利、不美好，并不是因为我们不够聪明、智商不够高，而恰恰是我们情商不够高，对于不会恰当沟通，正确处理人际关系的我们读这部剧也是受益匪浅的。
长大了看第二遍和小时候看的感受又完全不同了 ，小时候不懂男女关系，不懂阶级差距。 简爱诠释了“无论富贵贫穷，无论健康疾病，无论人生的顺境逆境，在对方最需要你的时候，你能不离不弃终身不离开直到永远吗”这句话的意思。 夏洛蒂强调男女关系阶级差距中一定要平等，在那个年代几乎不可能实现的。简一直坚持平等，但简一无所有时他们没有在一起，在简得到了遗产，在罗切斯特瞎了残疾了他们结婚了。大概在夏洛蒂在潜意识里，男女关系在有身份差距时是达不到平等的。 最后为简爱坚持的爱情观和罗切斯特的深情而感动，愿天下有情人终成眷属，愿我也能找到我的有情人。