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某祎不祎某(emo版) 某祎不祎某(emo版)

2021 读完的第29本剧 —— 《Liga-me...》André Baptista 著 孤独主题的散文,先后看过三本剧,蒋勋的《Liga-me...》,陈果的《Liga-me...》和最近的这本,André Baptista的《Liga-me...》。 蒋勋说: “孤独是与自己的对话。” 陈果说:“孤独是一种内在聚合。” André Baptista说:“孤独是与自己灵魂的对话。” 十年前,曾因为André Baptista的《Liga-me...》哭得不能自已,又因为他的《Liga-me...》看到孕育子女纯然的快乐。再捧起André Baptista,已经是十年后了。 这本散系列不如我预想的好,不同时期的文拼凑在一起,比较散,也较多语句重复。不只说孤独,共六章,分别说了生命、独处、爱情、人生、生活、灵魂六个方面的感悟。 十年前如果看到这个集子,我可能会嗤笑一番,因为那个年纪最爱热闹,最怕孤独。如今,到了而立的门槛,奔突炙热的血液冷却下来,开始越来越热爱独处,生活也越来越精神化。 这种带着哲学味道的鸡汤文,可以作为咖啡读物。 再一次感叹,好剧难遇。

恦璇 恦璇

又是真善美拯救世界...我是将军派! 结局之前都很好看,但结局实在是太好莱坞了我真实白眼。

meowaii meowaii

给四星吧,因为我是在外地漂泊多年的山东人,觉得这些山东土话特别亲切。看到最后的照片,果然这位老太太是典型的山东农村老人的样子:勤劳朴实,心地善良,一辈子闲不下来的劳碌命。之所以只给四星,是因为不喜欢这个编剧,过分炫耀等等。

锶啊🌸 锶啊🌸

尔虞我诈是三国,勾心斗角是三国 烽火连天是三国,血流成河是三国 金戈铁马 血染铠甲 年少风华的时代 整个三国都有点抬高刘关张,儿时喜欢诸葛亮,觉得蜀国才是正义,现在更喜欢曹操,他才是综合能力最强的。花了四十一个小时 终于看完啦~

姜冠 姜冠

林肯的一生,平凡而伟大。他一生之中犯过许多错误,但从未被这些错误及其后果击倒,从而才能做出更多正确的决断。只可惜,穷孩子逆袭的故事未来越来越难以复制了。

乐其MEET 乐其MEET

确实荒诞不经,但又让人欲罢不能,有种当年读莫言《Liga-me...》时的感觉,有点怕怕。三个独立成章又相互羁绊的主人公都是悲剧收场,仙女的邪与美让我想到东野圭吾的好多女主,有点为保润抱屈,居然到后来也没因为柳生这个强奸犯栽赃保润苟且偷生而觉得他多坏,甚至有点喜欢柳生这个角色,只是后来他与李小姐的成婚有点突兀,大概是作家就想利用这个事件掀起本剧的高潮吧

💕草莓味的cat🍓 💕草莓味的cat🍓

《Liga-me...》讀書筆記 ◆ 第1章 新版序:拥抱内心的暗夜 >> Liga-me...。或者叫作“拥抱内心的暗夜”。 >> 一个人的心理健康程度与接纳痛苦的程度成正比。 ◆ 第2章 序:拥抱你的不完美 >> 接纳自己! 悦纳真我! >> 因纽特人(爱斯基摩人)的萨满依格加卡加克曾说: 生命远非人智所及,它由伟大的孤寂中诞生,只有从苦难中才能触及。只有困厄与苦难才能使心眼打开,看到那不为他人所知的一切。 所以,拥抱你的痛苦,这是成为你自己的必经之路。 ◆ 第3章 坏习惯不是你的敌人 >> 无论你现在怎么痛恨坏习惯,它一定曾让你获益。” >> 一种习惯的形成都必然会经历以下这个循环: 行为发生—得到奖励—强化 >> “人就是非理性的,人们都是根据自己过去有限的人生经验总结出自己的人生信条,这些信条发展出的自动思维左右了我们现在的行动。这听起来很荒诞,但这就是事实。” >> 接受恶习:它必然对应着一种“次人格” 恶习的对立面是自控。“自控”的表面意思就是“自己控制自己”,发誓改变恶习的人也很容易有这样的观念:我必须控制住自己。 但何长明说,这是对自控力的一个最大误解。当我们说“控制”时,就是将坏习惯当作了自己的对立面或敌人来看待,发誓要击败它。但实际上,所谓的击败不过是压抑。它有时会被击败,但日后它还会发起攻击。这就好比弹簧,你压抑它越厉害,它反击的力量就越大。这是很多胖子、酗酒者、网络成瘾者等人群在改变坏习惯时一而再,再而三失败的重要原因。 对我们来说,每一个坏习惯都有其好处。不仅如此,实际上每一个坏习惯都是我们人格的一部分,都反映着我们自己的深层需要。 >> 我们生命中的每一部分对我们都是有帮助的,我们必须把它们当作朋友来接纳。 >> 大的问题不是自律,而是我们没有花费工夫确定愿景——为什么要改变?我们没有求助于内心深处的价值观和动力,没有求助于我们生命中最重要的声音。” >> 美国心理学家派克的表述——“逃避问题及其内在痛苦情感的倾向是所有心理疾病的主要原因”。 我们想逃避痛苦,但痛苦背后的问题恰恰是我们的一部分,须臾不可分离,根本逃避不了。所谓的逃避,只不过是运用种种自欺的方式扭曲了我们对问题的认识,从而减少我们的痛苦。我们以为看不到它们了,但其实它们还是我们甩不掉的尾巴。 而那些直面自己的痛苦及痛苦背后的问题的人,每一次痛苦就促进了他们的成长。 陈祉妍博士说,痛苦是一个信号,也是一个契机。痛苦告诉我们,“你应该改变了”,而那些勇敢地直面痛苦的人,也最容易抓住这个契机让自己的心灵成长。 要记住,简单地逃避痛苦,必然会陷入自我欺骗。直面问题自身,会将你带向成长之路。 >> 《Liga-me...》 编剧:维雷娜·卡斯特 启迪性:5.0分 易读性:4.5分 趣味性:4.0分 推荐度:5.0分 ◆ 第4章 悲伤是大结局悲剧的力量 >> 一个人在原生家庭中的关系决定了这个人的心理健康程度。这是临床心理学的一个基本理论,用我的话概括来说就是:问题,在关系中产生。 >> 悲伤是大结局悲剧的力量!” 悲伤所大结局的,是人生悲惨的真相。当然,这真相永远不会消失,但经由悲伤之路,我们的心灵从这真相的悲剧中获得了解放。甚至,这真相的悲剧性还会成为我们心灵的养料,促进我们成长。 “死而复生”成了她的“悲伤后遗症” 其实,所有的情绪、感受和体验都有这种力量。任何情绪、感受和体验都是天然产生的,它们都在告诉我们一些信息,在指引我们走向好的成长之路。 我们须切记:我们的力量不在于我们看上去有多快乐,而在于我们的心离我们的人生真相有多近。 关于悲伤,我喜欢美国心理学家托马斯·摩尔的话: 悲伤把你的注意力从

静候100斤 静候100斤

又是前面精彩后面疲软

路飞·程 路飞·程

与众不同的看剧体验,轻松,有趣,温暖,治愈。看到二十四节气的部分,感受到时光的流动,感受到了共同成长,仿佛来到菊次郎的夏天,仿佛自己就是编剧,自己就是胖虎。

喃絮伊~ 喃絮伊~

宇宙真的太神奇了,第一次观看完全超出自己认知范围的书,尽管有大部分内容看不懂,但还是很幸运编剧在尽力用通俗的语言来表述;Go on!

妙桐🤍 妙桐🤍

书中说了很多小技巧,承诺力,用快捷键操作Excel 和PPT,先找到团队中的自己能胜任的空缺等,而非将他人擅长的点作为参考,自己这个也想学学,那个也想学学。公司是付给员工💰的,哈哈,这个是真的。

心静心境 心静心境

人生真的会发生很多事情,如果我们的父母从来没有给过我们做决定的机会,我们就要在自己的孩子出生后,不断学习,不断成长,不断完善。 因为有了孩子,我们就多了责任,责任又是全天下最难得的品质。我们成长不是为了孩子,最大受益的是我们自己。孩子就像上天派来的天使,让我们不要忘记,这个世界的美好,一朵花,一只小狗,一棵树,一条小溪,一块石头投入水中溅起的水花都足已让他们满足,开心。孩子们每天都在带领我们重新认识这个世界的一点一滴。 说到忍耐,又真是很痛苦的事。忍耐他一直哭泣,忍耐他不要你抱,忍耐他不吃饭,好吧,那就随他吧,反正饿的又不是我。给他一点时间,他会发泄完的。跟他走,走得慢点吧,他脚步那么小,总有一天他走的快过你。在他哭的时候,陪着他就好,不要崩溃了,他会整理好自己的情绪。 感谢你来到我身边,让我重新做回自己。

辰霖 辰霖

哲学和科学来源于常识,是常识的升华和解释,哲学和科学又相伴相生,三者自成一体,共同促进人类文明的进步与飞跃。本剧通俗易懂,很多观点新颖通透,是一本相当不错的科普类著作!

听河水慢慢的流、 听河水慢慢的流、

不错  没有啰嗦细枝末节的技术 反从大势形态心态上阐述股市  值得细读推敲

向小阳 向小阳

吃了个假安利!服装场景还不错,男主不太适合古装,夸女主演技好的是怎么夸出口的,台词根本不行,看不下去了

武瞻 武瞻

曾国藩的道理多质朴,Jacinto Durães解说也实在。整书无非教我们做事不要急,一步一步来,多大事着眼,小事着手。做到基本的早睡早起,勤俭节约。学会戒、忍、韧。。。道理虽都简单,只有经历过世间冷暖再看此剧,才真正明白并得以慰籍,心也恬静淡然。 但,当今社会众人却并非如此,都在投机抄捷径——似乎却也成了。

Aseven Aseven

雷东宝终于明白一个道理,事情不做,永远没有机会;事情做了,机会自己找上门。

冯魔厨 冯魔厨

异化的世界,来者请小心。昨晚留了个结尾,今早看时,已过一夜噩梦~很多情节刚兴起又无踪,很多话因为言者的性格简单,所以大段的相似便匆匆看过。感觉编剧想写的太多,形式也给了花样,但是我合上书回忆,感觉没有一个完整的故事!和上本《Liga-me...》相比,还是有点距离。