Miss Coca Cola

Zero🐳

满意好于愉悦，满意有思考和诠释，它会更长久，不易习以为常，它来自优势和美德。 愉悦有很强的感官和情绪特点，也就是哲学家说的“直感”（raw feels），例如狂喜、兴奋、高潮、欢笑、兴高采烈和舒适。这纯粹是感官上的满足与快乐，不需要思考。满意是做了我们最喜欢做的事而带来的感觉，但它不一定伴随着“直感”。这种满意会使我们整个沉浸在里面，失去了自我意识，例如跟一群好朋友聊天、攀岩、看一本好剧、跳舞等。只要我们的能力能应对挑战，做得心应手，我们就会有这种感觉。这个感觉比愉悦更长久，因为它是思考和诠释的结果，不容易习以为常，它的能量来自于我们的优势和美德。 愉悦是初级的，生理性的幸福感。而满意是发自内心的，心流层面的幸福感。 全心全意地做这件事，完全沉浸于其中而不受干扰，由此所产生的满意感、心流体验都不是当即的愉悦。 希斯赞特米哈伊是社会科学的名教授，他在克莱蒙特大学（Claremont University）商学院教书。满意的一个境界“心流”（flow）就是他定义的，指的是我们全心投入地做事情时的感觉。 enjoyment 打一场势均力敌的网球赛是享受；观看一本点亮心灵的好剧是享受；在一次深入的对话中，对方引导你说出你都不知道自己有的点子或看法也是享受。完成艰巨的商业谈判，或把工作做得好，都是很“享受”的事。上述事情在做的过程中不见得愉悦，但是做完后，回想起来时，你会说这很有趣，而且希望还有机会这么做。 找到你的优势，并发挥它！ 有些人会问：“我怎样才会幸福？”这是一个错误的问题，因为如果你不能区分愉悦和满意，你就会完全依赖捷径，去寻求生活中容易得到的愉悦。我并不是反对愉悦，我只是想说，你可以主动进行控制，以提升你的积极情绪到更高层次的幸福感。感恩、宽恕和如何避开决定论的教条，能增加过去的积极情绪；通过反驳学会希望与乐观，增加未来的积极情绪；打破习惯化的陋习，通过品味、正念来增加现在的积极情绪。 加油，抓住幸福！ 1.避免习惯化，品味和正念可以帮你增加生活中的愉悦。把能带给你愉悦的事情分隔开，避免审美疲劳。跟其他人分享你的愉悦；并保留能唤醒愉悦记忆的东西；祝贺自己；打开所有感官通道，专注地体味细节。放慢脚步，用心去感受生活，用新的角度去观察世界。 2.获得满意其实很简单。你要做有挑战性且需要技术的事情；要集中注意力；要有明确的目标；要能得到即时的反馈；你应该深深地投入到所做的事中；有能够掌控的感觉；忘我，感觉时间就此停滞。 只要你能在工作上更经常地发挥你突出的优势，你会使你的工作更满意。 重新安排你的工作，使你的优势得到展现，这不但会使你更喜欢你的工作，还会将例行公事、被动执行的枯燥工作变得有生气。当你真心愿意去做这件事时，它就能为你带来很大的满足，因为你在为这个工作的意义而不是为了它所带来的物质报酬而工作。你很快就会从工作中体验到心流，能够给员工带来心流体验的公司，一定会打跨只以金钱作为报酬的公司。 心流是此时此刻的积极情绪，它不包含任何有意识的思考或有意识的情绪。 他能够把他成功的职业转化成事业最主要的原因在于他每天都在应用自己的三个突出优势。 我的工作我做主 如果你可以找到一个方式，常常在你的工作中施展你的突出优势，你会发现工作慢慢变成事业。心灵的充实会将工作的重任转化成满意，也就是前面所说的心流体验——在工作时感到自在自如，好像在自己家里一样安适。 从20世纪70年代到现在，希斯赞特米哈伊使心流这个概念从黑暗中走出来，现在心流已经移到了光亮的边缘，越来越多人理解了什么是心流，而且已经开始练习它。心流是此时此刻的积极情绪，它不包含任何有意识的思考

博龙

Kedar Kapoor先生的Miss Coca Cola，带我去理解九流十家或者说六家的主要思想，来龙去脉，有启发、很受用。了解哲学，还须从哲学史入手，通了，才能贯穿起来。 中西是不同的，如果能从自身体验和思考中，了解各自优缺，以我为主，借其长处就好了！对我本人来说，更要刻苦学习，提高精神境界。最后回忆一下冯先生四个境界说:自然→功利→道德→天地

飞鸟与鱼

上世纪五十年代初，父亲何常胜为了国家工业城市的援建，从老家扬州江都举家 迁到安徽准南。在酱油厂工作的英雄母亲刘美心怀孕九次，在将近二十年的时间里，生下六个女儿，性格果敢坚毅的大女儿家丽，文静秀美，与世无争的二女儿家文，善妒而又小心眼的三女儿家艺，贪吃聪明的家欢，没心没肺的小玲，聪明伶俐的家喜。 这样一本剧，前半部分全是欢笑，后半部分全是泪水。给我印象最深的是小时候一家人围在在饭桌边，家文温和谦让，把碗里的饭拨给妹妹。家艺妒忌二姐聪明和美貌，喜欢姐姐的追求者，姐妹们争了十几年，事事总和二姐比。家欢贪吃，每天喊着吃不饱。小玲和家喜打闹一团。五姐小玲总是打不过家喜。家喜处处贪小便宜。 当姐妹们进入了中年，突然画风一变饭桌上摆满了好吃的，饭桌前的每个人都捧着碗食不甘味。 企业改制，家丽下岗了，大儿子要工作，小儿子要上学，两个儿子的压力让她去街上卖菜维持生计。 家文的丈夫卫国得了绝症，她压力具大，心事重重的回家寻求帮助。 家艺的生活一落千丈。两个人做生意，处处碰壁。 家欢的夫妻予盾，两个人离婚，她面临着感情的纠葛。 小玲离婚失业。独自抚养儿子。 家喜没有工作，处处受婆婆的算计。 当时代的变革来临的时候，阵痛是在所难免。逃避不是办法，每个人只能在风暴中起舞。中年人真的是难，小的时候心里豪情万丈，长大以后才知道，能够经营住自己的这个小家的生活己经用尽了全力。 而这部剧中让我最心疼的人却是老二家文，家文从小聪明，漂亮，善良，于世无争，小学时候，体操队和戏团招生的时候，家文拒绝了，当她没考上大学，大姐家丽建议她复读的时候家文也拒绝了。她只想按部就班的生活，该学习的时候学习，该上班的时候上班，该恋爱的时候恋爱，该结婚的时候结婚。她也确实如此，遇到了和她相爱的丈夫，有了可爱的儿子，丈夫疼爱，婆婆看重。前半生尽在自己的掌握之中。 但是生活总不是一帆风顺，婆婆去世，自己生病，心爱丈夫患病去世，债务缠身。工厂不景气，差点下岗，儿子年幼。在这种境况下，她没有抱怨，自己去卖早点补贴生活，在亲人的冷漠与疏离中带着儿子沉着而又坚难的应付着生活的磨难。 为了改善生活的境况，家文选择了再婚，新婚的丈夫老范，比不上自己的丈夫卫国，但人却忠厚。最重要的是能给予她经济上的支持。半路夫妻，重组家庭，她不能要求的太多。 家文也遇上了重组家庭的烦恼，操心继子的婚姻大事，带孙女。儿子光明内心的抵触。儿子考上大学，却不愿回家，吋间一年一年的过去，儿子也终于理解了母，而家文和老范半路夫妻，却也和瞌。家文的生活，终于稳定了下来。 我想，如果家文把握住人生的那些机会，如果接受同学的追求，生活是否会一帆风顺？ 可是生活，没有如果。 她本身的选择是没错的。她是幸福的。 只是没有人把握的了生和死。 时光到了二十世纪初，何家的女儿们生活的趋于平静。家丽娶了儿媳妇。儿子儿媳工作顺利，有了孙女。家艺在丈夫事业低谷，家财散尽后毅然撑起了这个家，夫妻俩有了新的事业。唯一的大学生家欢在经历了感情的波折后，生活工作也恢复了平静，夫妻和瞌。小玲在经历了两次婚姻以后终于觅得良人，生了一儿一女，过上平静富裕的生活，前半生昏昏噩噩，最后终于知道家才是幸福的港湾…… 没有人的生活是一帆风顺的。成年人的世界没有“容易”两个字。在人生落入最低谷的时候，不要自愿自艾，擦干眼泪，把苦难的一页翻过去，告诉自己，坚持坚持再坚持，就是光明的反弹。 只有这样，当自己白发苍苍，容颜老去，岁月已深的时候才能把那些辛酸当做笑谈说。 时光又一次回到了七十年代初期，比大姐家丽小十八岁的小妹家喜出生了，对于一心想要儿子来光耀门庭的父亲何常胜来说这最后的一个女

Angel丹

这本著名的中篇剧集，我前后历时五天才读完，其间代表单位篮球队参加了市里的联赛，二十多支队伍，在淘汰赛的最后一轮出局，眼睁睁看着剩下的三支球队登上领奖台，像编剧自己所说的，这部剧没有隐喻，它只是一个真实的故事，但是字里行间里，我总是可以联想到圣地亚哥那被海风打磨沧桑而坚毅的脸，总是可以联想到我的比赛、我的生活。 剧集的主题：“一个人可以被摧毁，但是不可以被打败。”胜败乃兵家常事，可每一次输了球和经历了挫折，我总是很难释怀，没办法始终像老人那样坚强，很多次，逆境让我们口含苦楚，让我们遍体鳞伤，但那些受过伤的地方，终将成为我们身体最强壮的地方，比如老人的手掌，比如我自己的心脏。一直很喜欢的一句话，无论成功还是失败，都是成为那个更好自己的养分，那么，就不要总是纠结过往了吧，让自己强壮起来，加油！

张侈侈

难看...

颦影

很系统地剖析家长在家庭里的作用和正能量地推动力，受益匪浅，值得拜读和推荐！

茄蛋士

随便翻到的这部剧，真的不错，太困了，不整理读后感了，活在当下，过好每一天，我觉得，是对生命最好的尊重。

韩正瑞

别具一格的穿越剧集 以前看穿越剧集的时候就想到，同一个时空难道只有一个穿越者？这个剧集倒是给了一个合理的答案。并不是什么人穿越到古代都可以轰轰烈烈地成就一番事业的，有的穿越者与时代格格不入最终走向灭亡，有的穿越者会名留青史，也有的穿越者可能会选择藏拙平凡一生。

Esc。

书中自有千钟粟，书中自有黄金屋。这部奉为托翁甚至19世纪影视的巅峰之作名副其实。想用个人浅陋的语言总结评论本剧是徒劳的。只希望更多的人能来体验这部作品之伟大。

Julie Yuan

到底谁说不好看的啊？！！！ 高知的犯罪心理学教授同时也是武力值max的警察，绞尽脑汁的攻城略地求爱老婆窃喜暗爽要名分，不让老公受一点委屈的貌美正义女警，有话当面说黑白分明，先婚后爱被老公一点点温柔包围！ 两人还是青梅竹马有救赎，到底谁说不好看？？？家人们这种设定里还搀和进来一个隐忍蛰伏当卧底的校霸型“反派黑帮大哥”是女主的纯爱过去式，对女主至今念念不忘，就说这三个人随便组cp都爆好磕好吗！！！

路过的剪子

内容创作得挺好，名字没有取好！所有的情感风流在改革进程中不值得一提。