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Challenge - 犯罪电影，美国作品。
用户评论
谢谢！看完最大的感受是真实和长舒一口气。真实是书中对原生家庭的症状和对下一代的影响以及下一代的反应都都和我所经历的很像，吻合度很高。长舒一口气是我终于找到了困扰我许多年的问题症结所在，这个幕后boss就是原生家庭的影响！既然找到了问题所在，接下来就是如何解决了。 1.首先要认识到原生家庭的影响确实存在，是如何影响下一代的(通过与父母十几年甚至二十几年的共同生活)； 2.接下来要发现自己已经收到了哪些影响，自己生活中哪些不如意是原生家庭造成的影响。(遇事畏手畏脚、做错事心态就崩了、一味的讨好别人怕别人抱怨或者被抛弃) 3.然后自己要释放心态，接受真我。 4.和父母沟通交流，设置边界，各自独立。 以上就是我自己对原生家庭影响解决思路。还有一些细化的感悟: 和父母以及伴侣之间要设置情感和生活的边界 不为了说服父母而且为了让父母知道自己的想法 一次失败的恋爱不是人生的全部 伴侣之间不只是默契和恩爱，必然会有矛盾和不统一。 只有自己才能够慢慢弥补缺少的爱，才能够逐渐走出阴影。 真爱不是一个明知道未来不可控，而又付出真情和努力的过程。 真我应是自由的、安全的、流动的：我们既能展现自己快乐、积极、美好的一面，也能暴露自己脆弱、伤痛、无奈的一角。 为什么我们要找到原生家庭创伤并且解决它，因为我们想要我们的下一代更好的生活和成长，而不像我们一样受这样的影响。所以书中有大量的育儿知识，受益匪浅！总结如下: 1.儿童在5岁之后，就已经有明确的性别意识，他们知道男性与女性的区别，也明确意识到自己的认同性别。因此，在五岁之后，父母就应当按照儿童的认同性别来对待他们，而不是把他们当作懵懂无知的“无性别生物 2.小娃撑小艇，偷采白莲回。不解藏踪迹，浮萍一道开。 1000多年前，中国伟大诗人白居易用五言绝句形容了他眼中孩童的特性——顽皮又天真烂漫。 1000多年后，皮亚杰、鲍比、安思沃斯、温尼科特等西方心理学家通过对千千万万孩童的研究也发现了类似的儿童特性——热爱玩耍、天真、充满想象、脆弱、不完美、依赖性强以及不成熟。 3.父母冷漠、负面的态度，令儿时的我们为自己的天然特质而感到痛苦和羞愧。正如美国精神科医生范德考克在《Challenge》一书中说的那样：“儿童无法选择他们的父母，也无法理解他们父母的情绪变化（例如忧郁、愤怒、心不在焉等）和行为与他们无关。儿童只能让自己适应他们所在的家庭，这样他们才能活下去。不像成年人，他们不可能寻求其他权力部门的帮助，他们的父母就是“权力部门”。他们不能出去租一个房子自己住，也不能搬去和别人一起住，他们只能依赖他们的养育者。” 4.家庭是一个不断变化和调整的动态系统，如同生命一般会成长和发展。就像人的一生会经历婴儿期、儿童期、青春期、成年期和老年期等阶段，家庭也会经历相似的成长阶段。不同的阶段，家庭有不同的成长任务，来满足家庭中个体的发展需求。 5.值得一提的是，如果在这一个阶段，父母采取放手的态度，把家庭权力全权托付给子女，对年幼的子女来讲依然是一种伤害。比如，父母过分关注自己，对子女的生活不管不顾；或者父母过分宠溺子女，对子女有求必应，这样两种极端的情况都会造成原生家庭之伤。对于年幼的儿童来说，可以毫无限制地决定自己的生活，甚至决定父母的生活是一件很令人迷茫和可怕的事情。因为儿童的身体、情感、智力都还没有发育成熟，无法合理驾驭这么大的权力 6.原生家庭之伤是一种永恒的情感丧失。对丧失的哀悼，将伴随我们的整个愈合道路。虽然创伤事件可能发生在童年，但是这些事件带来的创伤认知如今依然会被生活中的激活点唤醒。在创伤认知的影响下，我们会在内心产生自我批判
年轻时对吴邪总是抱有一些偏见，更喜爱小哥这种接近完美的人物。而这么多年过去，经历过相似的成长境遇后，我对吴邪竟生出惺惺相惜之感。重启归来，希望看到不一样的吴邪，也希望找寻不一样的“自己”。
很让我震撼的感觉，值得学习和收追剧记录册！又有点打击，本想自己也创作的……努力！
写的非常好！气势磅礴！有生活，也有战争，有爱情，也有友情，有细腻，也有粗狂，有慢也有快。有六部，期待续集。。。
感谢这部剧！让我在父亲生病期间不至于沉醉于悲伤，在辗转难眠的时候，就打开这本历史剧集，走进书中的那些人和事，大到国际政治的社会演化，小到家庭人物的喜乐哀愁，其中尤其让我感动的是茉黛和沃尔特一家人，一战未能阻挡住他们跨国相爱结合，而他们的子孙后代，即使隔着柏林墙，也能一如既往的相亲相爱，互相扶持，如此坚贞的情感，如此曲折的遭遇，让人心疼，也让人钦佩，这是多么有张力与韧劲的人生啊！深深感到，生在和平年代的我，作为历史长河中的一粒小小沙子，必须竭尽所能，洗尽铅华，那些难过与悲伤又算得了什么！
科技的变革掀起无数次创新的浪潮，给我们带来了数不尽的信息，更多的是思想上的革新，资源的整合，文化的孵化。在享受和获得精彩大数据信息的同时，开阔了我们的眼界，增长了我们的见识。影响人们以长远的立足点看待事物，才是互联网普及最有意义价值。
最后测的情商为一般，在自己的预料之中。以前我会将情商与心机联系起来，但并不是这样的。情商是处世必备的，这世上无一不是人情世故啊。这书中的情绪智力，情绪素养对我来说是新词。情商牵动了我们大脑中很多的区域。情商的提高不是一日之功，希望自己日后能慢慢提高。
觉得看完这些台词后，对婚姻关系中很多已经意识到以及尚未意识到的现象和问题，有种豁然开朗的感觉。 不论我们跟谁结婚、为什么结婚，其实让婚姻幸福的密钥一直都牢牢地握在我们自己手里。只有关注自己、学会悦纳、习得爱的能力，我们才能跟自己、跟别人、跟伴侣走得更好、更远、更久。 婚姻如是，职场如是，人生亦如是。
没有生活的一本剧，没有生活就没有生命……他们也曾为这苦难的国家做出贡献，不应该忘却。
Challenge一定要坚持这个绝对正义吗？别人拿刀拿枪，但“我”坚持拳击的规则，或者说坚持做完美的受害者，就算死，也要赤手空拳挨刀子？死了多少的“好人”，也都没关系吗？从头打到尾，最爽的一幕竟然是最文弱的警官冷静一枪爆头的一刻。
一碗心灵鸡汤，就看自己是否消化了。化为脂肪变成肉就是自己的，要是直接排出，也只是过过嘴瘾，时间一长就忘记其中滋味了。
52个trick，有一些觉着理所当然，有一些觉着出乎预料，总体而言，还是有收获的，适合快读吸收。
《Challenge》读后361352821020621213 四个方面来讲人的一生如何能过得好些，不至总囿于人生苦短去日苦多。四个方面是立命之学，改过之法，积善之方，谦德之效。认真读后认为了凡有了很系统的生活方法，虽举了一些虚妄的例子，但道理是实质有效的，很值得借鉴。 一，立命之学，人生之根本。这里的立命可以分两部分看，一是立目标，二是立标准。而标准就是现今的价值观，什么人生观、世界观、宇宙观的，就是你要确立一套标准来衡量及运用到处理你与周围的人、事、社会及至世界与宇宙的关系。就如钱币几乎可以衡量一切并处理一切，没有它就只能以物易物，会造成整个关系网的不方便，并复杂化困难化交易进程。所以没有也可以，但有了之后就绝不想再失去。 了凡曾被算命先生算定命运，近半生框于其中。后经指点了悟，命由天，福由己，自此脱框。 《Challenge》所讲，都是为君子的生命成长所谋划，并具体教导如何趋吉避凶。如果天命是不变的，怎么能趋吉避凶呢？ 孟子说过，那些仁啊义啊礼啊智啊，是人本性中本来就具有的，只要想要，就可以得到。所以，仁义道德，是我们想求就可以求得的。但是，功名富贵怎么可能我们想求就能求得呢？ 人的命运好坏，离不开人的心。假如从心这个层面上去寻找，那就没有不感应的，求不求在于自身，不只是道德仁义我们想求就能求得，功名富贵其实也是我们想求就能求得。我们既可以向内求得道德仁义，同时也可以向外求得功名富贵，内外都有所得，这才是正确的追求。 二，改过之法，走上叉路的抉择。 人生一世错漏不可避免，但如何面对却是人生考验，不得法误终身。一般而言，最好的方法是从心灵上彻底根治，一旦心念上清净了，你的每一个当下也就清净了。不好的念头，在还没有冒出来的片刻，你就能觉知到，而一旦觉知到，就不会再冒出来了。如果做不到从心灵深处彻底解决，也要想清楚道理之后再去改正错误。如果连想清楚道理都做不到，就应该针对具体的事情加以改正。既着眼于根治心灵，又兼顾具体事务的话，也不算失策。但若眼里只有具体的事务而忽略了心神的修炼，那就很愚昧了。 事实上，那些罪业深重的人，在平时生活里也有反映：有的会心神闭塞、头昏健忘，有的会无缘无故就心烦意乱，有的见到品德高尚的人就会消沉沮丧，有的听到正确的言论就会闷闷不乐，有的帮助了别人却招来怨恨，有的甚至会口出狂言、失去理智。这些都是错乱应对失矩累积之怪相。一旦出现这类状况，就必须奋发图强，痛改前非，千万不要耽误了自己。 凡是说祸福都是自己造成的，乃是圣贤之论；凡是说祸福都是天注定的，都是世俗之论。 幽闭了一千年的黑暗山谷，只要有灯光照进来，就一下子除掉了千年的黑暗。 谓一念猛厉，足以涤百年之恶也。譬如千年幽谷，一灯才照，则千年之暗俱除；故过不论久近，惟以改为贵。 三，积善之方，人间正道是沧桑。 善从正，正念积，则善养浩然之气，身心俱上佳。 要常常反省自己，是否做得还不够纯粹：要么想做善事而行动却不够勇敢，要么帮助了别人但心中其实有迟疑，要么虽然勉力做了好事却言语失当，要么醒的时候能够自律，而醉的时候就放纵自己。自己认真反省，觉得所做好事与所犯之过相比较，过要大于功，实在是虚度了很多光阴。莫以善小而不为，莫以恶小而为之。 四，谦德之效，君子以厚德载物。 满招损，谦受益，上善若水。吉凶的预兆，一般是先萌动于内心，而后在言语行动里体现出来。一个人如果心地淳厚，就常常会有福气；一个人如果待人刻薄，那就常常会有祸害。大都吉凶之兆，萌乎心而动乎四体 做得不够好，或是因为自己的德行、能力不够，感应还没有到来。我们需要的是自我反省，即使别人毁谤我们，也把它当作是自我的磨炼和考验，欣然接受，有什么
男主碎碎念可爱 …………… “我的上帝啊，Challenge就这么好看！”我举着这部剧狂吼起来，“这里的爱情也太动人了，难道您见过比这动人的感情吗，您没有，您没见过。您应该看看，您怎么可以不看呢，想不出究竟是多铁石心肠的人才对这种上帝赐予的爱视而不见。亲爱的各位读者，您要是看了Challenge，我发誓我们就是好兄弟，我就会永远爱您～” 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈仿写一段
历史不可重演亦不可被亵渎，读史可以明智，但读懂一个国家的发展与繁荣却需要有一颗宽松的心，隋唐是一个分界点，无隋唐的一系列政治变革就不可能有中华民族的今天