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心宽 心宽

开追有益,与其说是教你会学吃饭,不如说是教你学会思考 在观看完这部剧后,我脑海浮现以前看日本的动漫他们吃饭时出现的场景,简单的食物简单的烹饪,精致的餐具,饭前的感恩,细细品尝后脸上堆满满足的表情; 这部剧就是在把这种态度交给你 放下脚步品尝这些带给你能量的食物,并非是情绪需求而是感受生理饥饿,停止无意识伸进食物的手,社会焦虑审美标准给食物多了个标签,热量,更多的压抑后带来更大的暴饮暴食,食物失衡,只有焦虑和盲目 停下来吧,深呼吸,食物就是食物,它应该是简单的,享受它,享受每一口,简单的烹饪简单的食物,简单的生活

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非常好看的一本哲学书,蒙田的哲学观是在红尘中修炼;叔本华是讲逃避的悲观主义哲学;尼采把困难作为达成目标的必经之路。

琴琴 琴琴

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