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快速更新Quick Change - 一部精彩的剧情电影，菲律宾制作，Eduardo W. Roy Jr.、Mimi Juareza主演。
用户评论
新年第一本剧。 日本研究者眼中的毛，一种远距离的观察，多是外侧视角，这种视角好在可以没有色彩，我们可以看到一个真实的血肉之躯的人，坏在缺乏核心信息，对人生和思想的解析不能说服我。 诗词的评价看得出编剧对中国古典文化是有深入研究，这部分他的理解比理解人生和思想方面更有趣。
前三百章可以，中期一百多章有点乱。现在应该是找到感觉了，越创作越好
这剧是真的牛逼，2020年度第一好剧
爱自己，是一切浪漫的开始！不能再让爱在生活中缺席，学着原谅曾经挫败悲观的自己，更要原谅那时忽视自己的父母，与过往握手言和，学着修炼并改变自己的状态，诗意地栖居，努力去争取，只有爱，才能绝处逢生，才能行到水穷处，坐看云起时，才能唤醒去爱的能力，才能在绝望的孤岛上绽放艳丽的花朵，才能在生活之痛后报之以歌，才能温柔地对待整个世界。
怎么说，这部剧很棒，刚开始可能会有点疑惑，但不必担心，读到后面，你会为前面的内容感到高兴，因为它给予了你一种真实感。本身前面都在主人公哈里的心路历程，后半部分是全文的高潮，请大家放松心情观看。
全书讲了学会赞美，富有幽默感，学会拒绝三绝。 选取的故事很经典。“学会拒绝”这一绝对我来说帮助很大。
台词不错，构思也很好，只是总觉得很多内容太跳，好多坑创作着创作没了……
《快速更新Quick Change》“体制化”是著名电影《快速更新Quick Change》演绎的重要概念。犯人老瑞德这样谈到“体制化”：“起初你讨厌它，然后你逐渐习惯它，足够的时间后你开始依赖它，这就是体制化。” 该片中被体制化的象征人物是监狱图书管理员老布，他在肖申克监狱（体制）下被关押了五十年，这几乎耗尽了他一生的光阴。然而，当他获知自己即将刑满释放时，不但没有满心欢喜，反而面临精神上的崩溃，因为他已离不开这座监狱。为此，老布不惜举刀杀人，以求在监狱中继续服刑。他刻骨铭心地爱上了那间剥夺了他自由的监狱，并在出狱后，终于选择了自杀。老布成为环境的一部分，一旦脱离了原有的环境，一切失去了意义。
在医院这样一个总是让人们失去理智的地方，亲人的陪伴，家庭的支持，身边人的理解都无限被放大再放大，原本微不足道的小事也会变得意义非凡。在生老病死面前，仿佛一切都变得渺小，变得不重要。所以大家一定要注意自己的身体健康，按时体检！如果有天不如人意的那天，也请一定要坚强地走下去！
现实生活中会发生这样荒谬绝伦的事情吗？一个身份低微，身无所长之人，凭借着美丽的外表，就可以为所欲为了，这些上流社会的夫人小姐们能不能有与他们的地位身份相匹配的道德和智慧呀！
源自热爱，刻意练习，保持超越，永无止境。慎终追远，从一开始的出发点很多人就已经选择了随波逐流，选择做自己年龄裹挟下该做的事，看剧，就业，结婚，养家糊口。多少人从小被教育听话，习惯了规矩，只图把工作做完又有多少人决心做好。有意思的世界。
看了很多人对这部剧的评论，发现有人读了这部剧醍醐灌顶，当下释然，有人读不懂，束之高阁，弃如敝履。 我读的昏昏欲睡，于是在读到三分之二时，转过头来将其朗读了一遍。不求闻达道法当下开悟，只想实践书中提到的，不要使用你的思维，不要使用你的大脑。要去感受它，于是我一边要摒弃自己想琢磨他到底在说什么的冲动，还要一边拒绝思维出现而去纯粹的感受它。这是个难熬的过程，除了机械性的朗读，我想不到任何更好的办法。 于是我在书即将读完的时候，泪水也随之而来，我不会去辩证这种感觉是从何而来——我读即为读，我感即为感，仅此而已。 究竟法门，在于当下，此刻，此观，不究过往意向，不期将来所得。 "我思故我在"，我们都知道这句伟大的哲学语言。然而这部剧可能要告诉你的是——你不思则永在。 另外，不建议带着学习什么或懂得什么的目的去读这部剧。因为要费脑子去想编剧到底要表达什么，而他要讲的就是不要去费脑子。只管去接纳感受。 讲道理吗？讲理论吗？能读这部剧的人那个不是满腹经纶，思维敏捷之人，你们是第一天，听到活在当下这个词吗？你们不知道事情发生了也没办法，看开点就好了，胡思乱想只能更添忧愁吗？你们不知道有顺其自然这个词吗？你们不知道饿了该吃饭，渴了要喝水吗？你们不知道过去你没办法改变，未来变化莫测吗？你没听过记忆里的东西一直影响着你的现在吗？你们是第一天知道痛苦的是因为欲望太多吗？你们是第一天才知道无欲无求会豁达宁静么？你们不知道如果能够看透自己的内心，就能避免很多痛苦和糟心事么？你们不知道没有谁能永远陪着谁么？你们不知道有幸福就会有痛苦么？你们不知道伴侣是独立的个人吗？你们没听过夫妻之间要平等，互助，彼此体谅而不是控制索取吗？如果这些都懂，还非要去读懂这部剧，还想整清楚，意识，思维，大脑，临在，开悟啥意思，不小心就又会掉入另一个漩涡——我咋这么笨呢，别人都推荐它，我咋就看不懂呢？那么这书也就没意义了。它只让你读，没让你懂。 痛苦吗？去感受它。不要思考它。只管去感受它怎么使你喉咙发疼的，除此之外，它好像也做不了别的。 晚上睡觉前，闭上眼睛，放松，数1放在眼睛，数2在鼻子，数3在嘴巴，数5在脖子，数6在胸，7.8.9...以此类推，把这些数字放在相应位置，感受一下它们随着血液的流动起起伏伏。能坚持多久，我反正是做不到。基本上每次到5我就神游天外了。 如何置身当下？讲个事情，希望对看到这篇文章的人能有启发，母亲一天散步回来，对我说她这次散步走了3000步。我问她怎么会看微信上的计步数的？她说不会，她只是在走路的时候数着自己的步子了。于是第二天我去散步的时候，也想学母亲一样数自己的脚步，每次都在500步左右而发生混乱，思绪不知道飘在了何处，我在一个小时的时间里三番五次的重复着500步的数字，直到我放弃这种念头，开始带上耳机听歌，才走完全程。过后的几天，我都在用这个方法进行练习，直到有天我不知不觉中数完了7000步。那次的感觉异常轻松。可能这种轻松感，即为书中所说的当下吧。 好了，反正我也没看懂这书，也没记住里面的内容。不对，记住了一句:三次失败的爱情，比你幽居荒岛或闭关苦修三年，更有可能迫使你走向觉醒。 爱情好伟大哦！加油同志们！
其实这部剧我只是略览了一下每一张的标题，因为其实编剧的观点就是一些比较老生常谈的主题，概括起来就是在内容上重点突出简介，在态度上，自信，重视，有备而来，在表达上生动，将对话者参与进来。总结就是每次发言要认真对待，准备简介和重点突出的内容，然后以生动和亲切的方式，自信表达出来。反省我自己就是态度不够认真准备不充分心太急了就会没有重点，没有达到想要的效果。而且也要针对不同的对话者，有不同的应对次与老板 谈I资的事情就觉得。简单表达观点。
如果想让自己从现在开始拥有不一样的人生，赶紧看一看已经做到的人是如何实现的吧。
阿西莫夫的脑洞我一直是很佩服的，这部剧写的很有想象力，尤其是第二章，一开始感觉跟第一章贬斥官僚主义、强权的故事情节和写作风格迥异，后来发现写的是平行世界的事情，科技比较高，但是并不一定代表更有智慧，理者、情者、抚育者，最后合成了长老，他是怎么想出来的呀！不过第二章的蕴涵意义还是挺深的，家庭生活中，总有一个为家庭付出更多的人，也会有比较疏离的人……第三章提供了解决方案，降低电子通道带来的大爆炸风险，但是狄尼森和赛琳娜的感情戏加的有点儿鸡肋。所以，四星吧。