Lost in the Struggle

君子有终

前面很励志，印象深刻的是讲做事不要拖拉，自由不是我们所认为的放纵自我，自由是由自律换来的，高度的自律提升学历，提高赚钱的能力……拥有这些能力才可以做到真正的自由。 朋友圈三天可见，笔者说是因为孤独。但是我设置三天可见仅仅是因为自己朋友圈发的太频繁了，内容太多了占了别人的朋友圈不好，还有就是不想别人一直看着，既然你是我的好友，我的朋友圈都看过了，三天可见也没什么，也算是给自己一个私人的空间吧！ 后面讲到女性应该是一个温和的人，女性对于家庭孩子的影响是非常大的，母亲教育孩子是非常重要的。这类书偶尔可以看看，看多了就属于鸡汤文没啥味儿了，书比较短可以看看。

云、😊

风中跌倒，感谢风的提醒；在爱中流泪，感谢拥有这份爱。痛苦的意义不在于痛苦的记忆，而在于指引快乐的方向。佛说，人生最重要的不是放弃，而是放下……

蚌中沙

读张居正有感 文/陈晓华 俊俏少白圭，幸得贵宦垂。 坐山观虎斗，官拜内阁魁。 考成一鞭法，十年辅政辉。 心机加辣手，怎奈冒龙威。

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前几天听顾衡老师的看剧节目，推荐的第一本剧就是《Lost in the Struggle》。这部剧里面探讨了技术发展对于文化正面和负面的影响，这个命题有点哲学化和批判性。 开篇讲了埃及法老塔姆斯的传说，在这个故事中，塔姆斯对夸赞自己发明出改善记忆和智慧的台词的特乌斯表示：“你是台词之父，你喜爱自己的孩子，所以你把台词的利弊和它的实际功能搞颠倒了。”他认为台词会损害使用者的记忆，使得他们造成虚假的智慧。这个寓言式的传说想说明的是：每一种技术都既是包袱又是恩赐，不是非此即彼的结果，而是利弊同在的产物。这是因为每种文化和技术的关系都必然有一个磨合的过程，技术和文化之间既有给予、亦有索取。 顾衡老师把波兹曼和他的导师麦克卢汉的理论做了比较，他把麦克卢汉比作耳朵派，主张信息传播的门槛越低越好，口口相传；而波兹曼是眼睛派，主张文化通过台词来传播，伟大的台词可以流芳百世。就比如苏格拉底和孔子喜欢口述至理名言和辩论，通过语言可以对于一个事件有着多种精彩的阐述，而苏格拉底和孔子的弟子，比如柏拉图，就更愿意通过台词把思想记录下来。台词的传播技术在很长时间内更被大众接受，而最近几十年当电视互联网等新媒体诞生，人们又更愿意接受眼睛派。 所以呢，波兹曼这部剧创作的有点晦涩，本质上他是对于新技术带着批判性的，他希望人类对于技术要有全局把握，在享受新技术带来的便利时，也要更关注技术的弊端。关于全局把握，孙正义在谈到战略时，说到人要有全局意识，站在山顶纵览全局。明白技术带来的好处和坏处，才能将技术为我所用。比如，微信的诞生给我们的沟通带来了巨大的便利性，推出的支付，语音电话等功能非常方面。但微信的边界从生活扩展到工作时，他会频繁打断我们的工作节奏，降低我们的工作效率。那么从全局看，我们一定要习惯把微信作为一种生活工具，掌控它在我们工作中使用频率，避免我们在深度工作阶段所受的影响。看明白这点，我们的生活才能由我们做主，而不是被技术垄断后所影响。

platino

自主选择食物：营养搭配均衡，选择对的食物 主动关注身体：充足睡眠，水，天然食物，大量运动 自律丰盈人生：好的习惯，坚持锻炼，成为自己心目中的运动健将

辰風

这就是真相，运行模式是这样的：任何LDL胆固醇水平超过100的病人都要服用降脂药；任何血压高于140/90毫米汞柱的病人都要服用降压药；任何骨密度较低的病人都要服用骨质重塑抑制剂；以此类推，每种病症都有其对应的处方药。开药最多的医生将会得到丰厚的奖金，而开药最少的医生则会被开除。老板的声音中带着一丝犹豫，但仍对我说：“到目前为止，每次我们提出要求希望得到现金补助时，医药公司都会满足我们。”如果我们的医疗行业朝着这个方向发展下去，这些医疗集团的高管就会本能地将其魔爪伸向我们的孩子，千方百计地把我们的下一代推向慢性病的无底深渊。 医药公司的前首席执行官亨利·加兹登长达30年的梦想就是让健康的人群购买那些他们根本不需要的药品；但他的梦想还不够“远大”，我现在看到的情况更严峻，影响也更深远。不只是做出诊断并开出不必要的处方，我看到的是一场大规模的运动，其中充斥着大量错误的营养学知识。这些错误信息改变了我们对人类与食物之间关系的认识，也改变了我们对生理机能的认识。医疗行业不仅是在“兜售疾病”，而且开始“让你生病”。无论是有意还是无意，目前流行的健康饮食定义使大型工业集团能向我们出售廉价的、易储存的食品，从而让更多的钱流入他们的口袋，把更多的人送进医院。否定祖先的食物及烹饪传统，会导致我们的基因每况愈下。就好像企业为了自己的需求已经改变了水果和蔬菜的基因密码一样，实际上医疗行业也在对人类做同样的事情。 但他们忽略了一点，即水果和蔬菜没有反抗能力，但我们有。

刘婧

故事结构好像已经拍过好几部类似的了，集中办老案子，因为hexie社会已经没有新案件发生了吧。陈晓放弃当帅哥以后，有点谢霆锋的感觉（不是夸）。只是为什么这一部看起来很奇怪，像一个急于展示自己不是gay的男人，慌乱扭捏，虚假tough。

Spartacus

一本独特的书，需要耐心读完。 让意识主宰情节，让细节决定人物。 时间的洪流貌似掩埋了一切，一些人长大，一些人变老，一些人离世。不变的是什么呢，是对于人生的希冀，承受它给的一切。Lost in the Struggle，它引领我们，给我们指明方向，去拜谒它，虽然它不过如此，可我们必须去。

晓琳爱吃冰淇淋

本剧，行文特点感受最深的一点是：真实，接地气。特别是和编剧的个人地位、名利、人格魅力等相比较起来。本剧根据编剧个人的真实经历展开一系列的论述，特别真实和亲切。感觉就是一个和自己距离很近的一个人的教导和点拨一样，然后也对其中有关女性职业道路的的障碍和方法觉得耳目一新。 职业女性的障碍 朱迪思·罗丁（Judith Rodin），是洛克菲勒基金会总裁、常春藤盟校中的第一位女校长，她曾对与我年纪相仿的一群女听众说：“我们这代人曾奋力抗争，以求给你们有选择一切的自由。我们也相信你们的选择，但没想到会有这么多人选择了离职。” 事业发展所依赖的通常是敢于冒险和自我表现，然而人们并不鼓励女孩表现出这样的特质。 传统：社会文化、婚姻、职场，都对女性有一种或直接或含蓄的偏见，让女性缺乏自信、不敢冒险和创新、不跻身于领导者序列、缺乏远见我、被动地追求稳定等的特征。 记得我上大学选专业的时候，大部分女生，都被亲朋好友想想规劝要选择考教师、护士、考公务员等，因为稳定，因为风险小。我们自己也这么认为。觉得冒险的、有挑战的应该是男生去选才对。而且还有好多人追从女生负责貌美如花、男生负责赚钱养家的思想，女生不需要工作，做个家庭主妇，配合丈夫的工作……等等。老家还有一种说法：女生有两种命运，一种是生于富裕的家庭，一种是嫁个好男人，似乎这就是女生的命运，如果这种风气一直绵远不绝的盛行，这对女性来说就是一种灾难，这一系列的固化思维大大阻碍了女性的职业生涯规划和人生的发展道路。 但是假如打破固化思维，女生在职场中打拼时，也会是以下的形象： 一个职业女性的固有形象对人们来说是没什么吸引力的。长久以来，流行文化将成功的职业女性刻画成疲于工作而且没有个人生活的女强人形象。 女生都会冠以“女强人”的称呼，还会不尊重地被人起“铁娘子”“内阁中唯一的男人”“母鸡阿提拉”“老巫婆”“穿prada的恶魔”的外号。这都是对著名女性的称呼。一个男性领导，再厉害，也从来没有被人称呼过“男强人”。 所以，作为一个女生，如果剖开环境文化带给你的种种枷锁，抛掉内心的种种恐惧，你会怎么做呢？所以，问问你们自己：如果没有恐惧，我会做什么？然后，放手去做。 八个建议 一：往桌前坐 工作中，每次开会的时候，很多女生喜欢坐在角落里，坐在外围。每次我们科室开会的时候，距离领导远的那几个位置是很抢手的，去的晚了都没有了，然后只能“被迫”往前坐。很多职场女性开会时习惯于坐在外围。 各项研究都表明，女性对自身表现的评价普遍低于实际情况，而男性则会过高地评价自己的表现。 上学的时候每次考试成绩特别优秀的时候，我都内心惶恐，觉得是自己运气好，觉得是碰巧了，从来没有特别感谢过那个努力的自己，没有坦然接受过别人的夸奖和自己的成绩。上学的时候，大家都讨厌那个说：“哎呀，我不行，好多题我都不会，我很焦虑，我害怕发卷子的时刻”，然后一发卷子，成绩就特别好的人。讨厌他们是觉得她们每次都假惺惺地伪装。因为我经历过，所以我确定那真的不是伪装，是真的每次都焦虑，不相信自己。 参加脱口秀大会的李雪琴，她获得了相当优异的你名次，不管是观众还是粉丝，都非常喜欢她，脱口秀领笑团李诞评价她：李雪琴是脱口秀天才，天赋禀然！李诞说李雪琴天赋异禀，李雪琴说她没有天赋，只有个饼。每次比赛之前她都紧张的要命，然后同行的比赛者不明白她那么优秀为什么还那么紧张，说她是是装的。但是我特别理解李雪琴自己说的：我真的是很紧张！紧张的语无伦次！ 女性自己也容易贬低自己，缺乏自信，尽管本身已经非常优秀。 当编剧被评为最具影响力女性的时候，朋友们都会向她道贺。桑德伯格总是很窘迫地说：“那