永恒的星辰第一集

王超兰

描绘女性角色而没有急色相猥琐感，这点在男编剧中就比较难得。

丫丫จุ๊บ

本剧整体内容编排不错，举了很多现实生活中的例子来诠释高情商的重要性

不眠

比起方法论，这部剧谈的更多是价值观或者说更大一点事世界观。总的概括来说就是人生是一场不断挑战的有趣的游戏。为自己发布任务，自有一套运行的规则，不为外界的荣耀和夸张所动摇。如果心中自成一个游戏世界，可能会活得更加自由和有乐趣。除了上面，还谈到付出，金钱和目标的关系，问题可以保持开放心态，合作和身份地位和矛盾等等，有感兴趣的关键词可以看看。

天才灰姑娘

算了任务剧嘛，我就当作只有19集吧

彭耕耘

这部剧看得很慢，而且还要顾忌时间，有些魑魅魍魉的潜意识弥漫的片段，就实在要选在上午或者中午来读。因此，看完这书的最大收获，也正是江平先生的勇气。潜意识领域几乎无人踏足，充满着危险。游走在悬崖边缘，有现实生活和家庭作为根基，江平先生除了相信自己的出生存在一直有人扶持之外，敢于质疑一切。他的生命已经不再属于自己，而作为盗取火种的普罗米修斯，补全还未显化的潜意识世界。从江平的人格类型角度来看，回忆.梦.思考. 对应 Si Ni Ti 都是内倾功能，偏重于潜意识探索。如果意识作为更个体的部分，那么潜意识是与更大的集体相联系。咏给.明就仁波切的世界上最快乐的人中提到过他看到一片海，前一天清澈，后一天像牛奶，原因是海反映了上空的云。集体潜意识就是那片海，空性，深海一片死寂，浅海尚有波澜，海空波谲云诡。扎根现实，穿越过穿透过酒池肉林蟠桃仙境魑魅魍魉，不再执着于幻象中。

亚远

故事还行但我实在有点受不了这种模仿文言文翻译过来的腔调老感觉自己在上语文课

你叫阿香真好听

值得一读，做了简略笔记。《永恒的星辰第一集》的基本论点为：人类与“大自然的技术”之间的联系越紧密，就会越健康。健康饮食可能赋予人体非凡的能力，使我们终生保持最佳健康状态。第一部分传统的智慧第1章重获健康 >> 世上最强大的天赋莫过于健康的基因 >> 大多数人的疾病并非源于遗传的基因突变，而是源于迫使正常基因表现糟糕的有害外部因素，这些外部因素可能驱使基因进行非正常的开启或关闭。正因为这样，曾经健康的基因可能会在某个时候表现得很糟糕。 >> 干扰基因运作的外力有两种：毒素和营养失衡 >> 毒素是指我们可能食用、饮用或吸入体内的有害化合物，甚至在我们压力过大时，体内也会产生毒素。 >> 营养失衡通常源于维生素、矿物质、脂肪酸或其他细胞存活所需原材料的缺失。 >> 食物绝非养分那么简单，它更像一种携带外界信息的语言。第2章聪明的基因 >> 长期以来，生物学家一直认为碱基字母替换是产生这种生理变化的唯一途径。而表观遗传学告诉我们，不同个体的不同生理特征并非来自永久的碱基字母替换，而是源于一些临时标记——表观遗传标记。它们依附在DNA的双螺旋结构或其他核质上，能够改变基因的表达方式。 >> 表观遗传标记是身体对化学物质做出的反应，这些化学物质源自我们通过嘴巴摄入的食物、通过鼻子呼吸的空气、大脑所做的思考以及身体所做的动作。 >> 相对于基因（DNA）突变，环境因素对表观遗传标记复制的精准度的影响更大一些 >> 我们现在已经知道大多数疾病都不是永久的基因突变造成的，而是源于基因表达有误 >> 人类（及其祖先）的独特之处在于：使用复杂的工具让人类在食物领域的消耗比例比竞争对手更大，这进一步推动了冷酷自私的人类基因繁衍、修正和升级第3章最了不起的礼物 >> 为了积累和保护基因财富，在长久以来与陌生、严酷、荒蛮的自然环境进行斗争的过程中，人们必须对自然资源进行精心研究和巧妙利用。 >> 美丽、健康躯体的打造不是凭运气，而是靠提前规划、优质食材以及对相关学科知识的借鉴，成为“基因博彩赢家”的前提条件亦在于此。第 4章动态对称 >> 我们对美的渴望并不只是单纯的虚荣心。长相是健康状况的外在表现，因为形式反映着功能，缺乏吸引力的面部轮廓意味着身体功能欠佳。 >> 美之数学法则的核心是一串数字，以11世纪首次发现它的意大利人斐波那契（Fibonacci）的名字命名为“斐波那契数列”。 >> 根据感知理论，有两种方法能够创造物体或空间的和谐平衡。一种是把物体或空间分成等大的部分，创造出平衡对称，轴对称就是平衡对称的范例。另一种是基于黄金分割率创造出对称的完美形式，之所以说它完美，是因为较小部分与较大部分的比值和较大部分与总量的比值完全相同，这就是动态对称。 >> 尽管一个人是否美丽来自别人的评判，但他/她之所以貌美并非运气使然，而是因为DNA在构建人体组织的过程中创造了动态对称的几何结构。 >> 为什么大脑更喜欢对称图像：这些对称图像中熟悉的几何结构会在瞬间与我们产生共鸣，使美的事物更容易被我们感知。 >> 人类拥有与生俱来对形式与功能之间的联系进行判断的能力，而且可以通过动态对称的存在与否评估健康状况。 >> 对大脑而言，动态对称的美等同于健康。 >> 美学研究者把女性体形分为4类，按照人数从多到少依次为：香蕉形、苹果形、梨形和沙漏形。 >> 长得美不是偶发事件，也不是命运安排的意外；它是水到渠成的事情，是自然生长的必然结果，它的过程遵循特定的数学比例法则。第5章孕育完美宝宝 >> 第一，尽管老大的面孔表现出较强的动态对称，但轴对称不足，也就是说他