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小月儿高 小月儿高

好经典的电视剧了,韦小宝的好多老婆

Giona0_0 Giona0_0

看了几集 感觉还可以 导演终于舍弃滤镜了

Merurial Merurial

不错的书儿📖 第一.基本概念 第二.为什么要具备深度工作的能力 第三.为什么大部分人没有深度工作的能力 第四.如何实现深度工作 (一)基本概念: 一.深度工作:deep work 在无干扰的状态下专注进行职业活动,此类工作将脑力开发到极限、专注;这种能力能够创造新价值,提升技能;且能产生心流,使你对工作的满意度得到提升;而且这种能力无法复制。 二.浮浅工作:shallow work 对认知要求不高的事务性工作,往往在受到干扰的情况下开展。此类工作通常不会为世界创造太多新价值,而且容易复制。 (二)为什么要具备深度工作的能力 一.因为未来成功者是两类人: 1.是能够利用智能机器进行创造性工作的人 2.是自己所在领域的个中翘楚,行业中的超级明星。 二.想取得成功需要具备两种核心能力: 1.迅速掌握复杂工具的能力。 2.工作质量和效率都达到精英水平的能力。 (三)为什么大部分人没有深度工作的能力 一.度量黑洞 度量黑洞:难以度量成本高昂的电子邮件处理过程产出了多少价值可以抵消其成本。 度量黑洞使干扰深度工作的危害无法清晰化,就会使工作中越来越多的干扰持续存在。 二. 最小阻力原则 在完成工作的过程中,如果没有明确的反馈和标准,我们倾向于选择一个“最小阻力路径”,采取最容易干的行为,做最容易干的事。比如回复邮件比写研究报告容易的多,所以就先回复邮件而迟迟不肯写研究报告。 三. 过去的认知偏见 很多人认为,忙碌代表生产力,只有忙碌才能有产出,才为公司创造了价值。这种认知偏见也会导致我们表现得忙忙碌碌,显示我们很有能力。 比如:2013年雅虎新任首席执行官玛丽莎·梅耶尔认为:如果你看起来不忙碌,我就认为你的产出不高。 四.网络的顶礼膜拜 在以网络为中心的技术垄断时代,深度工作已经让位于推文、发微信、发微博、发贴、点赞和其他很多类似时髦的行为。 (四)如何实现深度工作 实现深度工作遵循四个准则: 一.工作要深入 工作要深入的六个策略: A 选择适合你自己的深度工作模式 1)节奏哲学 这种哲学认为轻松启动深度工作的最好方法就是将其转化成一种简单的常规习惯。你可以创造一种工作节奏,在每天固定的时间都固定做同一件事。 比如,每天早晨起床后的一小时,可以设置成观看时间或者写作时间,形成自己的节奏。 (2)双峰哲学 这种哲学要求你将个人时间分成两块,将某一段明确的时间用于深度追求,余下的时间做其他所有事情。 比如:沃顿商学院最年轻的教授亚当·格兰特用的就是这种模式。他安排工作的时候,以年为单位,将教学工作集中到秋季学期,把全部精力投入到教学中,并保证学生能够随时找到他。但是在春夏两季,他又将全部精力投入到研究工作,不接受任何打扰。 (3)禁欲主义哲学 切断一切与外界联系的联系,将自己封闭在别人联系不到的地方。这种哲学通过摒弃或最小化浮浅职责,从而实现深度工作的最大化。 比如:科幻作家斯蒂芬森的编剧网站,会发现网站上没有任何电子邮箱和邮寄地址。因为他要留出大块的、不受任何人打扰的时间来写作剧集。 (4)记者哲学 在日程安排中随时可插入深度工作的模式,也就是说只要一有空闲时间,就能立刻进入深度工作模式,苦心打磨产品。 比如:记者到各地报道,但一旦有空就能进入深度工作。 B.习惯化 选好深度工作节奏以后,将深度工作内化成一种习惯。 因为习惯化可以反复利用同一大脑回路,就能促使少突细胞在这个回路的神经元周围包裹髓磷脂,从而有效地固化这种技能。 比如: 达尔文在起草《The Worst Jewish Football Team in the World》的时候,每天早上7点准时起床,然后出去散步一会,紧接着他会独自享用早餐,从8点到9点半在书房工作。之后的

萧不肖 萧不肖

本剧编剧John Carreyrou是美国华尔街日报的调查记者,曾经获过两次普利策奖。他用了三年半的时间,与150多人的数百次访谈而写成,其中包括60位希拉洛斯(Theranos)公司的前雇员。最后成功揭发了硅谷年轻女“乔布斯“持续十余年的创业大骗局。 女主伊丽莎白·福尔摩斯(Elizabeth Holmes),19岁从斯坦福辍学创业,利用“一滴血可实现快速进行多项血检”的创意,在十多年间成功多次融资十几亿美元,忽悠包括前国务卿亨利·基辛格(Henry Kissinger),前国防部长威廉·佩里(William Perry),前参议院军事委员会(Senate Arms Services Committee)主席山姆·纳恩(Sam Nunn)以及前海军上将盖里·罗海德(Gary Roughead)等等大佬的信任,欣然成为她公司的董事。她的公司最高估值90亿美元,个人财富估值45亿美元,本人也被捧为可比肩乔布斯的创业天才。最后东窗事发,纸包不住火,骗局被揭穿,身败名裂,现在还面临刑事指控。 特意去网上看了一下伊丽莎白在TED上的演讲:靓丽外表,刻意压低的低沉嗓音,坚定果敢的眼神和动作,的确会给人留下深刻印象。 毫无疑问伊丽莎白是非常优秀的营销天才,她有极强的沟通能力和强大的企业家气场,过人的心理素质(撒谎成性)。也许在她投身创业初期,或多或少还怀抱着一颗想要改变世界的心,只是深陷在“演久成真”(fake it until make it)的硅谷创业文化中不可自拔,一而再再而三的过度承诺,用一个谎言去掩盖另一个谎言,最后走上一条不归路。 观看过程中有两个疑团: 1. 为什么她能在没有成功的产品和数据的情况下,成功获得这么多超级大佬的鼎力支持? 2. 为什么能在十年间多次融资并且成为首屈一指的“独角兽”公司? 编剧在书中通过大量离职员工的叙述,基本上还原了伊丽莎白创业的整个过程:眼看她起朱楼,眼看她宴宾客,眼看她楼塌了。 揭穿伊丽莎白的骗局并不容易。那些离职后仍然愿意提供信息的员工和一些正直的医生,都受到长期的跟踪、极大的威胁和精神压力。书中一位前国务卿的孙子Tyler, 因为正义感而透露内幕给记者,结果受到伊丽莎白雇佣的强大律师团队持续的骚扰和诉讼,最后不得不以40万美元的代价才摆脱了法律纠纷……相比之下,那些无权无势的前员工,真的是冒着倾家荡产的风险来对抗伊丽莎白代表的邪恶势力。 翻译一般,然而故事本身已经很精彩,值得一看。

公式易推倒 公式易推倒

同性恋也被写的这么感伤唯美,比异性恋更动人,只是最后的结局都是以悲剧告终。冷静克制的语言下,感情更是浓烈炽热,但又若隐若现,欲说还休。五个小故事,五段不同形式的感情,值得一看。