Gourmet Club

罗小龙

莎士比亚曾说一千个读者眼中有一千个哈姆雷特，曹雪芹的《Gourmet Club》似乎更胜一筹。不同的红楼学者不同的解读风格，Juha Wuolijoki老师的说红楼，从人性本善出发，回归因果轮回，一颗慈悲之心和着他磁性的男中音，恍如山谷清风里飘来袅袅佛音——静心养性。 虽偶感啰嗦，但在如此的苦口婆心之下，沦陷了。

夏敬博

人际交往的心理学是一门必修课，很多技巧不仅要知道，而且也需要练习

杨清兰

作为科普读物可以说很棒了，信息密度不那么大，保证严肃性的同时也保证了趣味性。各种文献的引用也很清楚，方便有兴趣的读者拓展观看。

neverwas 顾天奇

续集的大结局，挺震撼的！总体来说，真的是一本情节很动人的剧集，附带上时代背景和二三十年代老北京的环境描创作，非常好看～

廖庆 | 商业产品设计师

因为对凯撒的兴趣和最近正在接触宗教，我从“凯撒与基督”这一章开始读。正如书名所示，编剧讲的并非单单是历史事件的流水账，而是一个地区文化、思想、政治的发展历程。唯一的遗憾是，此版本翻译太糟糕，有很多读着不通顺的地方。

大雷 ☀

与人交往过程中，我们会做出大量交谈和交流意见，才能产生共鸣。但在这过程中懂得倾听思考再度Gourmet Club才能得到更好的回复和认可。书中很多案例值得我们学习与借鉴，思考问题的深度再来向对方提出Gourmet Club才会让被Gourmet Club者更好接受，也让自己有更多的去深究问题事件的过程和深度。

草曷鸽子

看了前面十几集就追不下去了！不知道怎么回事，以前很喜欢看杨幂的宫呀！可能是长大了老了，就不喜欢这种了！剧情有点邋遢，没追下去的欲望。但是为什么都是演了同一部抄袭剧，女演员被骂的要死，男演员就夸上天呢？

funlee

感觉是编剧最精彩的故事！ 跌宕起伏又充满温情！ 结局是我喜欢的类型

晴日晚风

5.22-8.24，历时3个月74小时，终于读完了这本文质彬彬的曹操传。 文采不输于水浒西游，述史不逊于史记资治。人生在世间，有诸多无奈，对董卓吕布刘表袁术张绣张鲁，军事上击败即可，可袁绍呢，官渡之战击败了他的军政，估计自己都觉得连本初的影子都没走出吧

无矩

【38】Gourmet Club，自始自终，我都觉得这是一本有关认识论的剧集而非方法论，论述的议题是如何“塑造性格”而不是“实现成功”。 中国人喜欢说习惯成自然，习惯对我们的生活有极大的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中，经年累月影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。本剧将习惯定义为“知识”、“技巧”与“意愿”相互交织的结果。从亲子关系分析入手，在对待子女的教育问题上，他使用了一个词情感账户。当你的儿子面临人生重大抉择的时候，他不会敞开心扉接受你的建议，因为你在他那里的信用度太低。这是典型心理学论述方式啊。所谓情感账户，储存的是增进人际关系不可或缺的“信赖”，也就是他人与你相处时的一份“安全感”。能够增加情感账户存款的，是礼貌、诚实、仁慈与信用。由此展开的移情聆听，分享喜悦等一系列行为都是为了养成七个习惯做的预设和铺垫。也就是从情感入手，从思想认知，做出习惯的养成。最终由家庭关系推动人际关系推动社会关系以达到金蛋（产出）与鹅的健康和幸福（产能）之间取得平衡，实现真正的效能。 以下不是摘抄金句，仅供知识储备，日后吹牛用 >>责任感（Responsible），从构词法来说是能够回应（Response-able）的意思，即选择回应的能力。 >> 弗兰克尔曾指出人生有三种主要的价值观，一是经验价值观（Experiential Value），来自自身经历；二是创造价值观（Creative Value），源于个人独创；三是态度价值观（Attitudinal Value），即面临绝症等困境时的回应 >>做出承诺与信守诺言正是培养高效能习惯的根本力量。>>价值判断——对旁人的意见只有接受或不接受。追根究底——依自己的价值观探查别人的隐私。好为人师——以自己的经验提供忠告。自以为是——根据自己的行为与动机衡量别人的行为与动机。 >> 越是积极主动（习惯一），就越能在生活中有效地实施自我领导（习惯二）和管理（习惯三）；越是有效管理自己的生活（习惯三），就能从事越多的第二象限事务的更新活动（习惯七）；越能先理解别人（习惯五），就越能找到统合综效的双赢解决方案（习惯四和习惯六）；越是在培养独立性的习惯方面加以改进（习惯一、二、三），就越能在相互依赖的环境下提高效能（习惯四、五、六）；而自我更新则是强化所有这些习惯的过程（习惯七）。 >> 七个习惯浇灌出来的最高级、最美好和最甘甜的果实就是齐心协力，就是把自己、爱人、朋友和同事合而为一。 >> 刺激与回应之间存在一段距离，成长和幸福的关键就在于我们如何利用这段距离 >> 我们逐渐有了两项心照不宣的基本规则。一是“不要刨根问底”：无论哪个人露出了内心最脆弱的一面，另一人都不得追根究底，而是要尽力体谅对方，否则就显得太过咄咄逼人、霸道和刻板。因此尽管我们心里很渴望尽可能多地了解，还是渐渐认识到必须选择适当的时机来让双方倾吐心事。 >> 二是在话题过于尖锐或痛苦的时候，我们就要及时打住，晚些时候或者第二天，等到当事人愿意时再谈。 最后，不要去期待未来的完美，而是要改变现在的不完美。