The Bear

新东方新初一暑假班数学王爽老师

五星推荐。细细听完，收获颇丰。文章内的案例非常鲜活，很多情景历历在目，团队管理最重要的就是每个个人要真实的认可团队，发自内心把自己当成团队中成员，以集体利益为最高利益。 建议大家都观看。

梁雪娇

小狗钱钱是一本理财启蒙书，有了一点对理财的认识才又多了解的意识。这部剧，再一次提升了对理财的认知，学会积累，投资自己，积累财富，财富生财富。

胖年糕

曾经只看了电视剧，觉得李承鄞挺可怜的，往后孤独终老，余生在痛苦中赎救，看来还是三观跟着五官跑。看完剧集，才知道李承鄞，他配不上小枫痴情热忱的爱意，是他把小枫推向深渊，与其说爱，不如是彻底的利用，权力高于一切，只能说罪有应得。还有顾剑、裴照，他们终究输在了忠诚与懦弱之下。可爱的小枫，永远活在了十八岁，最灿烂的年华里。希望阿穆和十六娘，各自珍惜，幸福白头，不要步入前人的遗憾里。

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感觉全场只有我一个人笑不出来的怪异

东江渔夫

十八个小时，熬了三天夜。大结局散花～ 对明史不太了解，明朝那些事儿也草草翻过几页，弃之。 未看此剧之前，对孝恭孙皇后的了解仅限于百度百科和知乎。历朝历代的正史，对女子都极度不友好，尤其是这深宫里的女子，不是祸水，就是媚主。就连现在推崇的女皇帝武则天亦在毛嗲嗲后才得到如此赞扬。 孝恭孙皇后出生平民，自八岁就养在东宫，然她的聪慧不是一般女子能及的。与朱瞻基虽是青梅竹马，情投意合，但一生却颇为坎坷。所幸，朱瞻基对孙清扬的爱依旧如初。喜欢孙清扬的隐忍，识大体，虽然是迫不得已的。 这书就当宫斗剧集来看咯。 历史的真真假假，早就无从考证了，愿意信的人会笃定，不愿意信的人会摒弃。 另，书上好像有一处错误，不知道是印刷的原因，还是我大半夜看得不太清醒。云实盗用的那个身份，不是后来住在长宁宫么，怎么变成了坤宁宫了，那个时候孙清扬还只是贵妃呀。坤宁宫住的还是胡皇后呀。

忘憂於江湖

世间不是所有的事都是非黑即白，想起每每在电影院里会不停的问妈妈“好人还是坏人？”的那个小小的自己。这是只有小孩子才会去做的选择题。威尔的决定受到家人爱人朋友的支持，他们当然都努力挽留过，他们也给了彼此最后的六个月，每个人也都在设法改变威尔的决定，海滩上那个夜晚能感受到克拉克的锥心之痛。她从“为谋生”来到配楼，到“为爱”来到瑞士，这6个月的时间里，她一刻不停的试图在改变威尔，同时也在威尔的坚持下进行着自己的蜕变，最终还是说服自己闭嘴陪他走完最后的人生，并在他爱的指引下勇敢的生活，追寻那个更好的自己。我们努力劝说身边所爱的人活成我们期待的样子，却忘了爱他就该尊重他的感受，理解他的选择。就像威尔对露，撕开她的羁绊，发现她的光芒，做她爱的灯塔，即便是离开后……

陈独秀儿

月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。情绪是与生俱来的。‘’感时花溅泪，恨别鸟惊心‘‘’’乐极生悲‘‘’’盛怒之下不可有所作为‘‘’’不以物喜，不以己悲‘’是古人对情绪和情绪管理的经典论述。 作为平常人，我们根本不可能去把坏情绪扼杀于萌芽状态，更不可能去围追堵截所谓的坏情绪。曾老师讲了很多道理，于我们常人而言，对情绪管理的最有效的方法，应该是自我疏导，两分法看问题，毕竟塞翁失马焉知非福，再说亡羊补牢也尤未晚也，而不是做情绪的奴隶，最终导致雪上加霜火上浇油，或者是物极必反乐极生悲。 我们不是圣人，但我们可以锻炼钝感力和耐受力，无论遇上什么事，都能像歌词里唱的那样“天上飞来五个字，那都不是事，是事也就烦一会”，雨过天晴也就不远了。

柳誓伊

读完全书，对杨绛先生的敬佩之情又加深了很多，也十分羡煞杨绛与钱钟书之间深厚又默契的情感。好一对伉俪。

5Dnna

不管愿意不愿意，生活总是会有一地鸡毛的琐碎出现。不过，剧集就是剧集，把各种的狗血都集合在一起了，显得更加荒谬。 不过，人生总是有一些坎坷，全凭自己的心态，本事去面对，去解决。人自己强大了，啥都不是事儿。 成年人的世界，总是上有老下有小，被羁绊，被胁迫，被照顾，被治愈。 若说，还是单身一个人的好。

scfan

终身成长是一种心态、一种生活方式。追剧时不断反思自己的言行，有时觉得太在意自己看剧的时间反而觉得很累，强迫自己不能浪费时间要积极学习摆正心态。每天除了工作之外还有一些生活中的琐事，心里总会觉得放不下，纠结着、拧巴着自己的内心，有时觉得太刻意的追求看剧这种方式。我不是觉得看剧不好，读多了孩子的教育书反而让自己变得焦虑，不知道用哪种方式教孩子和孩子如何相处了？是不是可以这样认为：孩子放学放假就用心的陪伴孩子和家人，孩子不在时就挤些时间让自己静下心来看追剧，或学习一些别的东西。随年龄增长越来越感到时间不够用，每天要完成的事太多，在睡觉前的那一小段时间才是属于自己。内心也会产生焦虑不安的情绪，感觉一天又这么虚度过去，有一种愧疚感，愧对上天赐予的美好生活，就这么无所事事的给浪费掉了…… 《The Bear》书名挺不错的，每个孩子都是独立、特有的个体，随生活环境和时间不断成长起来的。我觉得多点耐心和鼓励，多发现孩子的优点及时的给予肯定，孩子会慢慢变好。男人在30岁以后才慢慢变得成熟稳重，我们的孩子还不到十岁，我们要给予孩子足够的信心和耐心帮助孩子成长起来，去克服成长路上的磕磕绊绊！ 给予自己的要求就是：管理好自己的情绪，珍惜眼前的一切！用心感受生活的美好……

唐华为

应该是年代比较久远 但我确实不了解监狱 不知道那个年代的监狱是不是这样的

刘志涛 律师

还记得给自己的2020年度总结，还活着！是否能触底反弹，还是继续跌往无尽深渊？书里分析了各行各业，作为这个社会的渺小细胞，继续活着，没毛病。