Christmas in Washington

玄兆河

人生需要逆袭的算法来指导自己前进，比如如何应对焦虑，拒绝抵消努力，把自己的专注力用在成长上面，人最重要是自己的注意力，洞察事物的本质，提升自己的认知，进而提升圈层 人生是一场马拉松，不是百米赛跑，不用拼命冲刺，一直努力就好。 完成比完美更重要，遇到事情，先去完成他，然后再去改进，不要为了追求完美而迟迟不开始 乔布斯演讲:你的时间有限，不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢地去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。 回归最真实的自己，接纳自己，正视自己的优点与缺点，渴望与欲望，然后尽全力放大自己的优势。 ​

王钢

可以和第三帝国的兴亡对照着看。这部剧对社会状态与思想有了更多的描创作与探讨。第三帝国是一个偶然也是一个必然，在夺权的进程中发生的各个事件都似曾相识，在各个国家都或多或少有过这样的影子。民主，独裁，精英治国，到底什么才是一个好的政治体制，又如何解决其中蕴藏的各种技术性问题呢，第三帝国值得思考。

刘永霞

让你秒变“学霸体质”，开启学习外挂模式。 《Christmas in Washington》是MOOC和Coursera等教育平台上课程“learning how to learn”的配套书，这门课程自开设起就异常火爆，报名人数高达140多万，被翻译成十几种语言。编剧安德莉亚·可儿以科学严谨的态度进行课程开发，致力于把自己语言学到工程学跨学科学习经验和研究成果推广出去，让更多学习爱好者受惠。 《Christmas in Washington》全书共有十八章，集中解决学习活动中的三个大问题：思维方式、记忆方法和对抗拖延。 一、思维方式 大脑思维方式有两种模式，专注模式（focused mode）和发散模式（diffuse mode），具体学习活动中，最好的方式是不断切换两种模式，借助专注模式调动全部注意力，启动发散模式让学习更有深度和创造力。 二、记忆方式 不同人的记忆能力参差不齐，通过对人类记忆存储特征的分析本剧给出一个重要学习方法——搭建组块，类似于我们听过的结构化学习。搭建组块的过程可以归纳为三步： 第一步：把记忆力集中在需要组块的信息上。这是指学习过程中的联系与重复可以帮助建立和加固每个组块。 第二步：理解。要把基本概念打包成组块，用形象的例子加深对概念之间逻辑关系的理解。 第三步：获取背景信息。要继续深入理解所创建的组块还需更多的背景信息，这样学习者会对概念有更深入的理解，需要关注的不仅仅是已经创建的组块，还有何时何地使用它们，思考其合理性和弊端等。 同时本剧也给出一些帮助记忆的方法： 图像记忆。 图像与右脑的视觉中枢直接相连，视觉区域有强化记忆的能力，能够帮助你把看似乏味的概念进行压缩简化。 间隔重复记忆法 研究表明，短时间多重复几次比一次长时间记忆效果更好。如我们很小的时候背诵的乘法口诀，熟练记忆的最好办法就是间隔重复，这种方法有助于向记忆存储概念。 口诀记忆法 有时候，设计一些简单易懂得口诀可以帮助记忆。 三、对抗拖延。。。

讷讷

Emk20211211： 本剧算是一本关于模拟投资和投资心态“故事”的书吧，也是莎拉·米歇尔·盖拉先生推荐自我的书，闲来看看到也收获不少。“莎拉·米歇尔·盖拉健康财务谈”是雪球上坚持最久的栏目之一，特别需要学习莎拉·米歇尔·盖拉先生在投资领域长期坚持自己的投资理念并能一以贯之执行下去的精神，感谢莎拉·米歇尔·盖拉先生！

黄超越

🔥🔥🔥实战才是最好的老师！推荐个公众号 筹码游戏。职业打板做强势股的。这个大佬做的都是大资金抱团玩法。我一月跟他做了30个点，真的很牛，不真可以举报，可以关注看看就知道了。。

宛子多多

贸易战争 一场比军事战争更加复杂、比工业战争更加阴险的战争，一场不为公众所知的战争，一场冠以反腐败法律的战争，处处体现出美国的霸权行为，强权政治，长臂管辖权 ，多家世界名企被吃掉。读罢该剧，更真更深的热爱祖国，祝愿我的祖国强大昌盛繁荣富强，祝福新中国🇨🇳70华诞！

烹黄粱梦南柯

相对于第一部，更有科幻作品的样子了，读来也更吸引人。 关于罗辑这个人，可以真的说是不按常理出牌，莫名其妙被选为面壁者，同时也作为他自己的破壁人，这就和其他三个面壁者有了差别。而在这之后他的无作为让人想笑又不敢笑，怕突然他说出个什么来，震惊所有人。果不其然，这样的情况真的发生了。 关于冬眠，关于未来社会，关于未来人类，所有这些的描写都让人吃惊，很少有人真的去幻想未来会发展成什么样子，何况是像编剧这样用详细的文字形象地描述出来，呈现在读者眼前，不得不让人佩服其“脑洞之大”。 真是了不得。

和阅°

太过于理想化和小清新了，不真实。即使是法国乡村，人性也不可能都如此扁平单一。哄孩子还差不多。

蒋永生

沉静了快一周，思想也沉淀了一段时间后，仍然想要为自己读过这部剧留下些什么。 看到书名的一瞬间，我甚至不会读蝲蛄这个词语，我也疑惑，为什么书名叫这么一个名字，之后我怀着好奇心进去了这部剧。 全书中提到最多的一个词"湿地"，这是一块神奇的土地，他可以让一切痕迹消除于无形，在这块土地上孕育了很多生物，它甚至是大自然中最美的地方，里面有千奇百怪的生物，有色彩斑斓，形状怪异的羽毛、蝴蝶和植物等。而湿地女孩，便是被这块神奇的土地孕育成长的，这成为她永恒的归宿，她甚至离不开它，而她也幸运的与湿地为伴，最后，生命也自然终结在了这块土地。 这部剧开篇，湿地女孩目睹母亲的离开，她哥哥乔迪用狐狸母亲受伤，不得不抛弃小狐狸的故事去安慰湿地女孩，而善良的湿地女孩也说可以原谅母亲的离开，她一直在等待，但现实却是她一直在被抛弃，哥哥姐姐离开了她，给了她短暂父爱的父亲离开了她，从小喜欢的初恋爱人离开了她，她的爱情离开了她，她以为的结婚对象也离开了她，而她一直在湿地，但却一直默默承受着这一切。 小时候的基娅，像一个机敏的小狐狸，她可以敏捷的躲避着一切她不想理会的人与事，她可以学着生活，学着去讨好父亲，学着自己一个人承担生活的压力，自己去赚钱，自己学着去探索湿地，去收藏一切她喜欢的东西 ，小时候的基娅只有老跳这一个朋友，她生活中唯一的善意变来自老跳一家，他会收基娅捡来的牡蛎，给她报酬 ，甚至还会收基娅自制的咸鱼，尽管基娅烤的黑乎乎的，他也会微笑着收下，老跳的夫人会照顾基娅敏感的青春期情绪，她会告诉基娅基本的生理常识，抚慰恐慌的基娅，之后还会给与一切基娅所需要的生活用品，衣物以及石油。15岁的基娅，她的世界容纳了一个新人泰特 ，泰特小时候送迷路的她回家，他还会收藏一切美好的东西，好看的羽毛，并分享给基娅，他还会教基娅认字，让她可以更深一步的认识这个世界，并且可以更好的学习她所感兴趣的湿地生物知识，她们有着真挚的初恋爱情，互相喜欢，互相迷恋对方的身体，但自制的泰特太过于了解基娅，他以为自己的世界离基娅太远，他一定会离开，但基娅离不开湿地，融入不进去他的世界，就这样，他胆怯了，没有履行与基娅的承诺，无声且没有告别，就这样子离开了基娅。这是基娅人生最痛苦的事，她知道泰特离开她的理由，她知道自己很孤独，因此，孩子王的蔡斯吸引到她的目光，她想融入蔡斯的生活，借此正常的生活，但现实还是给了她沉重一击，蔡斯对她的爱只是萤火虫般的爱，有诱惑，但没有责任。 而本剧最让人意想不到的一点便是结尾，泰特无意中找到的一首诗歌，一串贝壳项链。让本剧更完整，之前蔡斯的死亡，基娅入牢最后释放，但杀死蔡斯的人也不知道，这个案件最后的结果得到完善，竟然是基娅。Amazing,基娅运用自己对于湿地的了解实现了一次完美犯罪，虽说蔡斯该死，她给与基娅噩梦-暴力，这是原生家庭带给基娅的痛，她没有选择默默承受，虽说反抗的代价是一条人命，但基娅抗了过来。她在审判的过程中无数次谈到恶心这两个字，我知道她有更深层次的指代，但我没有完全get到。 最后，我还想说一下关于基娅谈到的萤火虫的爱，她在文中谈到，自然界中的亲情和爱情会更残忍，雌雄萤火虫，雌萤火虫会发光引诱雄萤火虫，但当雄萤火虫沉浸在交配时，雌萤火虫会转身将雄萤火虫的脑袋和身子吞下，基娅之所以相信，这是基娅对于爱情失去安全感的表现，蔡斯对于她便是如此，但最后余生泰特对于她的陪伴和爱，让她重拾了对爱情的信任，借此，我联想到生活中有太多的被爱情伤过的人，想对她们说，对伤害最好的报复不是排斥而是释怀，人生在世，总得相信点什么，而我觉得爱情便是其中之一。 最后的最后分享一波笔记以及自己的