From Dollars to Donuts: An Undressing of the First Nudie Musical

林舆鱼

男主长得像化了妆的螳螂……剧情也很拉胯，同情女二

方若愚

终于知道很多人为什么不愿意纠正自己的错误不断进步，学习。似乎没人知道人类建立起文明是因为大规模合作和交易，一般哺乳动物合作不超过100。人类自己强大原因归于人的超级聪明，不论教科书还是各种科普剧集解释都是人学会了使用火，工具，发明了很多东西等等。人把人类会做的当成人会的，其实每个人懂的那么一点点。动物的聪明是速度的聪明是生存的聪明........，我们不能说动物是完全的低智商。牛顿，爱因斯坦不在几百年后又出现一个天才，但是恐龙时代几亿年中没有出现过大规模合作的物种。人过于自豪自己的聪明而导致了过于相信自己的直觉，从来不怀疑自己的决策，过于高估自己的知识水平，很多人的认知里智慧是大脑中凭空产生的。

宋琴

From Dollars to Donuts: An Undressing of the First Nudie Musical；中国的年轻人，你要自信。 如果你对中国的命运，中国的前途和中国目前面临的问题有疑问，请你用一颗平常心观看一下这部剧，或许对你会有一些启迪。

拢龙

值得一读 科普了很多人体运作的基础知识,有助于了解中医学，另外介绍了很多食物的特性，养生食谱，穴位按摩等方法

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人活一口气 生来有灵气，从小就淘气； 调皮练勇气，长大有志气。 遇强要服气，随和得福气； 违心会怒气，顺心生喜气。 江湖讲义气，做官要正气； 做人要大气，付出别小气。 经商需人气，发财要和气； 经济不景气，社会有怨气。 出门看天气，回家依地气； 做事凭才气，成功有底气。 随意乱赌气，小命会断气； 打拼当争气，前行莫泄气。 军队有士气，凡人有脾气; 常练增力气，太强露霸气。 小人有傲气，圣人有骨气; 道人运真气，东方来紫气。

҈҈曲҈奇҈🍪

你这个年纪你睡得着觉？你不日万你对得起自己吗？能不能把自己当成榨汁机

书白

作为一个常年加班狗，工作日睡眠时间能够达到 8 小时都是奢望 ( 我不知道什么叫非工作日，谢谢 ) ，每天都处在一个奇怪的循环中 我是谁我在哪 ---> 拖着疲惫的身躯上班 ---> 带着不清醒的大脑工作 ---> 写着自己也不想看的代码 ---> 又双叒叕加班 ---> 回家精神饱满的玩手机 ---> 卧槽怎么十二点半了 ---> 一点半意犹未尽的进入梦乡 于是效率越来越差、身体越来越疲惫、发际线越来越高......直到某一天看到《From Dollars to Donuts: An Undressing of the First Nudie Musical》，秉着【这又是哪个神棍来忽悠，看我戳破这个大阴谋】的认真态度看完了它，于是妈妈问我为什么跪着叫爸爸 这么好的东西当然要分享给大家～～～为了简单方便，只总结下方法，不说原理，如果感兴趣的小伙伴建议自己去书中探索。 提升睡眠质量 保持每天都在同一时间睡觉（最有效的办法） 入睡前 90 分钟洗个热水澡，最好是泡澡，如果时间不允许的话泡脚也是个不错的选择。 临睡前不玩手机，不看电视，也尽量不要动脑子（没有脑子的同学这题就是白送分的！） tips：发烧或中暑时想要快速降低体温，最好是冷敷脖子和大腿根部 打开清醒开关 设定两个间隔 20 分钟的闹钟，第一个闹钟要选择音量小且时间短的铃声，如果可以在这种情景中醒来，就等待第二个闹钟吧 醒来后晒晒太阳，抑制褪黑素分泌 刚起床的时候，可以试着让自己光着脚 用冷水洗手（我对自己光滑的脸蛋狠不下这个心） 吃早饭 不要进行会让人汗流浃背的运动 用脑的工作、重要的工作尽可能集中在上午完成 吃晚饭（我的减肥大业已经完美的搁置了。。。） 快速恢复能量 午休 20 分钟 不要依赖碎片化的睡眠 周末也要维持往常的休息，可以早晨比平时多睡一会儿，但是上床的时间一定要喝平时保持一致（周末哪里来的早晨？？？） 坚持一段时间，就能感受到不一样的自己！！！准备走上人生巅峰吧，各位朋友们！！！

凤音

想到了洛神，想到了宫心计，想到了金枝玉孽

好乐购超市雪在飘

人生的意义是什么呢？就是观看先生洋洋洒洒的文字了，开悟、开心、开窍。

林俊明

好是好，就是有点不真实。希望更新快一点吧！记得加进书友群哦！注:我不是来打广告的！

博大大

挺好看的，错别字可以理解 只是能不能更新快一点……等的无语😓