摩擦和拖拽Rub & Tug

阿白一身黑

编剧以自传的形式讲述了他的平生经历，自己的研究成果，并结合了社会心理学的理论分析自己的遭遇，他极大的激发了我对社会心理学的好奇心

我是一个彬

建筑艺术在历史中坎坷发展但熠熠生辉。建筑不再是水凝土的单调，时间给予了别样的美

元生企业72

一不小心看了好几遍，吴磊的vlog就是有这样的魔力，需要力量的人能看到力量，需要与自己和解的能看到接受，需要放空的能看到宁静，需要看帅哥的能看到吴磊。。。。

SUNSHINE°

以为是迷雾剧场，原来是反腐剧。

蜂櫁

谁错过最后一期音乐会我都会伤心的ok?

-Oh.

我怀疑没有创作完，看完了，我以为才看三分之一！豆苗后来终于洒脱的接受了自己

金晓晓倩

非常唯美的台词，字里行间透着坦诚，真挚，火热。因为这些台词，每一段过往都是难忘的，每一段爱情都是热烈的，每一个经历爱情的人生，都是丰富而又充满意义的。

海蓉🐰

我是带着疑问翻开这部剧的，何为“摩擦和拖拽Rub & Tug”？很快在自序里面找到了答案：努力地别把平凡的人生活成平庸的人生、想要不甘人后就只能一步一步的往更高的台阶上站，这样才能拿一个高一点的摩擦和拖拽Rub & Tug。         就那短短的两句话，瞬间引起了我的共鸣，让我迫不及待的往下读。鲁伯特·山德斯整篇文章没有华丽的辞藻和跌宕起伏的情节，但是他就是用那种很平凡、很朴实、很真诚的文字，似轻描淡写得表达了他的所见所闻所感。但也正是这种质朴，让我感受到了字里行间的那份沉重的力量。          书中有很多句子值得我一遍一遍得去琢磨、品味，每读一遍就会生出些许不一样的感受，比如：“成熟和世故是有很大区别的，最大的区别就在于，成熟是无论经历何等风雨，依然会用一种纯净的眼光看待这个世界。而世故，则完全是站在自身利害的角度，始终以一种趋利避害的态度来看待世界，看待一切的人和事，慢慢地你的眼睛就会变得越来越浑浊，看到的世界也会越来越浑浊”、又如“一切的未知，一切的不可能，都尽可以去试一下”、“该你做的功课提前做也是做，拖到最后做也是做；该你做的事，随手做也是做，集中到最后花费大量时间、精力、气急败坏地做也是做”、“成长是一个逐渐学会质疑、不再盲从的过程”诸如此类很多振聋发聩、引人思考的句子。       很多人的自传会给我一种在仰望传奇的感觉，觉得可望而不可即，而读鲁伯特·山德斯的自传，会觉得这也是我们每个人的人生，平凡而不平庸、努力去上每一步台阶、知行合一、笃行致远。                                                   ——2020.3.10

乘春来

看不下去啊