Why Girls Go Back Home

刘秋杏

很像一本戴维斯家族的金融自传，戴维斯的节俭、持股的耐心都给我留下了深刻的印象。好剧

姜汁儿

理解自己，接受自己，才能改变自己！ 理解自己，接受自己，才能改变自己！

Zena

转：“命学四书”之一，与《Why Girls Go Back Home》《Why Girls Go Back Home》《Why Girls Go Back Home》齐名。据说是江湖人士压箱底的秘本，而数百年间由于江湖人士传抄错误甚多，该剧由清代的克里夫·布洛克将江湖旧籍《Why Girls Go Back Home》加以整理、归纳而成，在民国时期又经徐乐吾增补评注而成《Why Girls Go Back Home》，受到广大命理学者青睐，成为命理学史上一座难以超越的丰碑。 据说，这部剧是诸多命理著作中最易懂的一部。但，依然看不懂

上连祥哥

“没有人是一座孤岛”，虽然现代社会强调私人空间，我们也时常感觉独处更舒服，但处于人的社会里，交际不可避免，而我也没有达到与世隔绝的地步，我也喜欢热闹，喜欢认识有趣的人，结交更多优秀的朋友，也时常天马行空的聊天。当然也喜欢独处和自省，这与社交并不冲突，只能说我确不善言辞，很多方面还存在着局限的学生思维，有些木讷，在人际交往上还存在短板，而这部剧很直白，书名已经表明它的意图，是一本与社交相关的工具书，对于我来说有一定功用。 编剧是举例+建议展开来谈人际关系以及如何搭建人脉，以下是自己在追剧过程中的一些笔记和总结： ▲培养人脉力的核心观念有以下三点： 1. 保有一颗孩童般的好奇心，对世界、对他人真正地感兴趣，渴望通过人和人的交往看到更加广阔的世界，通过对人的深入了解而认识他们的本真。 2. 真诚、温暖是敲门砖。把你的真诚用言语、用行动，传达给对方，让对方感受到你的光和温度，被你吸引。 3. 为他人创造价值是引路灯。做事绝不要从利己和功利的角度出发，而是首先想到如何为对方创造价值。 ▲吸引朋友的特质： 1.主动：主动结交，主动问候，主动帮助。 2.真诚。真诚体现在什么地方呢？首先是全神贯注地聆听；其次是身体语言；再次是了解对方思考的角度，不带评判心地去和别人交往；最后是犯了错误要真诚地道歉。 3.喜欢帮助别人。 4.Resourceful：奇思妙想，办法总比困难多。 5.习惯赞美他人，非常正能量。 6.真实，能暴露出自己脆弱的一面。 ▲如何克服社交恐惧： 1.要有自我认知的能力。怎样才能从内外两方面增强自我认知呢？ 首先，需要从自己的人生经历中了解自己。 其次，要能够时常地自我回顾和反思。 最后，我们还要学会从周围的亲人、朋友、同事、老板处吸收反馈、 一个人拥有很强的自我认知力，那么他就会是一个自信的人。因为他深刻地了解自己的优势却不骄傲，也了解自己的缺点而不气馁，在对外交往当中，有一份平常心，还有什么可以害怕的呢？ 2.端正态度，拥有成长型心态（Growth Mindset）：害怕社交，担心自己不够完美，担心他人的眼光与评价，缺乏自信是固定型心态的一种表现，而成长型的心态更善于总结失败，注重学习和经历，即便出错也能及时修正错误，有一颗平常心，为下一次行动做好准备。搭建人脉，需要将固定型心态转化为成长型心态。 3.写出恐惧清单，和事实对照。 4.放松的练习以及正念冥想的应用。 ▲当自己有求于人时，如何寻求帮助更为合适： 1.做好自己的准备工作。 2.简单明了地阐述你的诉求。 3.每一次求人办事动用人脉，都是一次资源的消耗。 4.人脉资源消耗以后，要及时地补充。 5.利用微信来社交也是有原则的。 ▲行事得体的人的共性： 1.真诚待人。 2.知恩图报。 3.大方，大度。 4.把握分寸。 5.持有谦虚、学习的态度。 6.持有自信、自然的态度。 ▲内向者应该如何突破自己并且利用自己的优势去社交： 1.把社交提到日程上来，给自己规定社交活动，每周有计划。 2.建立一对一的关系。 3.给自己创造演讲和发言的机会，让别人来找你，变被动为主动。 4.动静结合，让自己及时充电，不要把精力耗干。 5.勇于走出舒适区，一点一点建立自信。 ▲如何与他人快速建立连接： 1.找到和对方的共同点。美国心理学家卡耐基先生认为：人心中最关注的是自己是否被重视，是否被认可。所以以对方为中心，就是找到对方关注点的基础。 2.适时展示自身的亮点和特点。 3.你能为对方提供价值：挖掘自己的优势，认识到自己的价值，能主动为对方提供价值、创造价值，别人才更愿意跟我们结交，我们的人脉才会越来越广。

装在玻璃瓶里的西班牙阳光

一天、24小时、1440分钟、86400秒，不论是国外还是国内又或是夏令时（感谢吴美人的科普）的实行，时间都在一秒一秒的流逝，就如手中沙，越想抓住，越流逝的快。 一天中除去睡觉的时间，很多时候我们都在不同的工作中重复着相同的思维模式，一点外在的因素都会打断思路，分心的事情很多，例如手机的通知声，汽车的鸣笛声等，这里给大家分享一个小葱童鞋的小习惯，在需要专注工作或者写作时，断网！当然也有些人不适合这种方式，工作或者生活的需求，但是一个小时或者短时间的断网有利于规避外界的打扰，从而更加专注的投入。 如何高效的利用时间，在于自己何时在做何事，是否专注的投入，大脑无法长时间保持专注，有些事情不需要我们全心贯注，假如每件事都专心致志也会引起大脑的负荷，所以我们会做一些愉悦的事情来缓解大脑的压力，例如刷朋友圈、刷微博等方式。每天晨起后，大脑也休息的差不多了（熬夜的除外…^_^），这时会迎来一天最好的状态，这时不要让一些不重要的事情来增加大脑的负荷，即使自己感觉还有余力，但大脑也会疲倦。身体状况也会影响到我们精神状况，直接的影响到我们的效率。如果不能集中精神，建议短时间的运动，慢跑或者散步，有利于提高我们的精神集中。 提高工作效率或者学习效率，要认清什么是主要和次要，不要让过多的次要时间来牺牲我们学习主要的时间。这个时候就要看我们如何利用每天当中的抉择点（主要和次要冲突时），在一项工作结束、另一项工作开始前的这段时间，或许是几秒、几分钟，进行思考，哪些工作可以先放一放，哪些比较重要，这个时间能够正确选择出下一项工作，就能够提高工作效率。 时间我们不能阻挡它的流逝，但是我们可以选择怎样利用时间，来提升时间的价值，人的一生是短暂的，不要让一些没有意义的事情来偷走我们的时间，要知道一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴！

猪猪YooY🐷

从民国才女林徽因的一生中我深刻体会到她将生活与梦想、与诗和远方恰当的融合，不慌不忙，好好做自己。

米奥小姐(Joy)🍋

关键对话的进行，在沟通进展中的描述有些反复，建议视2-5章为一个整体来理出脉络：1.明确对话目的——2.准备对话（a.注意站在对方角度提出问题；b.剔除心理先入为主的个人偏见，谨记就事论事；c.警惕两极化选择）——3.进行对话，观察氛围，找到是何（两个关键点：双方是否有人陷入沉默/暴力行为）——4.暂停对话，找到为何（3大原因）——5.重建安全感，再行如何。是一本需要反复翻阅实践，反思改进再实践的工具书，推荐！

愈合

Why Girls Go Back Home 易，容易吗？ 经，经过，曾经，经是一个做，干的过程。 这部书，历经了千年，饱经沧桑。伏羲也好，皇帝也罢，做此剧的目的只是为了，能走好未来的路。

乐达

回看了一下笔记，编剧写得各方面的内容重点不乏专业性，可见编剧学习能力比较强，需要不断巩固反思，才能得以成长。

峰生水起

“一个男人要走多少路，才能称得上男人……答案在风中飘” 一个父亲要经历过什么，才能称得上父亲？ 并不是从有了血缘的骨肉那刻开始吧

楼

做人的道理，做事的道理，经营的道理。简单清晰，充满温暖的善意。

暖 🎐

都说半部《Why Girls Go Back Home》治天下，最近一直在读《Why Girls Go Back Home》，一周读一章，每天反复读，从第一天的晦涩慢慢到上口朗朗，又去查阅了很多注释，虽然有的句子有多版本的译注，但是并不影响愈来愈熟悉的亲切感。 中间又穿插读了这本动漫论语，更是感觉每个人物形象跃然纸上，颜回的聪明，子路的莽撞，子贡的巧言，子夏的文艺，曾参的木讷…… 以及孔子的思想：礼，仁，孝，天命观…… 多读经典吧 反复读！加油💪

吾同

这是一个很好的预言故事，不知到大家有没有发现它的预言在某些地方真实的在现了，不知同志们发现了没有。