The Backroom

Pluto_z5

本来开始我是觉得这书挺好的，出发点跟想法都很新颖，却又不是空中阁楼，从大家熟悉的纹身开始，但是越看到后面我就越看不下去了，莫名其妙那么多烂桃花是什么情况？不是把那个睡了就是被哪个睡了，还要装出一副大义凛然，刚正不阿的样子，越看越觉得跑题，越看越觉得毁三观，这里面除了上了年纪的阿婆，是不是都会喜欢上男主？都会跟男主有一腿？？？

王子龙

农村正在追求“金玉满堂”的物质的道路上丢失了传统文化“仁义礼智信”，三秦大地也丢失了“大秦帝国”几千年以来雄壮嘶吼的“The Backroom”。

brownie

又是被伟大艺术熏陶的一天！ 从另一个角度看了一遍《The Backroom》，这幅画还真的有意思！ 另外，我最喜欢的印象派画家德加竟然被书里面评为最变态的画家我简直?？？

大璨璨

搞笑还可以，但是职场部分有点假，下饭可看

Junyan

爱自己，才能专心爱别人。本剧是治愈分手，离婚后很好的工具书，有层次，有针对性的让你从人生情感的破裂一段走向新的更有生机的另一段。重建自己，重建更好的人生。

野火

当一个人与熟悉的生活疏离，成为一个过客，陌生的事物会被赋予新的意义。生活不会总按照计划进行，往往会出其不意出现新的情况，活在当下，享受当下，学会与周围和解，与自己和解，与过去和解，生活都是带你一路向前。

小小小小的尘埃

The Backroom从一个进宫时十四岁的小女孩，成长为一代女皇，一生走了五大步。第一步是废王立武当皇后，第二步是二圣临朝，第三步是晋升天后，第四步是废黜儿皇，第五步是登基称帝。

温和

虽然内容很短，但对我有一定的启发。很早就明白自我暗示的重要性，但是这部剧提供了一些自我暗示的方法，我觉得很有借鉴意义，推荐

Kvioya聿语冰

对于未来，我只梦想最好的情况，并订下最踏实的计划，而绝不花时间在无谓的担心上，因为我知道，只要把我对自己的承诺付诸实践，我的未来将不会只是一个梦。好喜欢这句话，编剧真的很努力，发现跟自己对比，现在的我就是鸡毛蒜皮的小事而已，每天都在做梦，从未努力过.

紫承小铺

简单翻了一下，读起来太枯燥了。第一章的几个例子还蛮吸引人的，也比较能说服我，即我们常有一种The Backroom。很多东西我们以为自己很了解，却往往经不住三两次追问，比如抽水马桶的原理，比如自行车链条的结构，诸如此类。 但没想到接下来连续几百页都是在论述一个问题：我们不知道自己有多无知。只不过用的例子不再是耳熟能详的生活场景，而是引入了很多学科的相关知识，读起来相当无趣。 后面有一个“知识共同体”的概念，有点意思。其实在第一章我就想阐明我的观点，现代社会知识数量的膨胀太快了，一个人穷其一生都不可能搞清楚某一个领域的全部知识，更不用提跨学科的通才了。 但从人类总体来看，这也并不见得是什么坏事。毕竟术业有专攻嘛，知识总量大了，迭代速度快了，那么人的分工也就愈加细化了，那作为个体，为了保证自己不被淘汰，就要不断增强自身所拥有知识的不可替代性。 或者说，在“知识共同体”中拥有更大的获取知识的权限。而这种权限，看到有书友说是跟权力挂钩的，当然也不能说错，现实生活中确实存在这种情况，比如不同院校之间有很多学术资源是不能共享的。 但我觉得，从我们个人角度而言，要提高从“知识共同体”中获取知识的权限，最重要的不是打破那些看得见的壁垒，而是提高自己获取知识、理解知识和应用知识的能力。所谓获取知识，并不仅仅是买到一本剧下载到一份文件，而是在你需要某部分知识时，可以快速链接，比如通过搜索引擎、门户网站等渠道。 至于理解知识和应用知识，更多地则是看你个人的思维水平。在获取知识越来越容易的今天，其实理解和应用知识的能力才是构成你核心竞争力的关键因素。 反正，不要过于自信，产生The Backroom，但也不要做那种“以有涯随无涯”的傻事。面对浩如烟海的知识，进一寸有进一寸的欢喜，努力做知识的主人，让知识为我所用，这大概才是正途。

文辰

The Backroom Cage Kajc 20个笔记 ◆ 第1章 前言 >> 人是非常擅长自圆其说的，我们总是在逃避，而不是去面对自己不想看见的真相。 ◆ 第3章 如果找不到依靠，请你一定学会和孤独好好相处. >> 人生的尽头是一场无可避免的悲剧——我们终将要老去、死去，花了一辈子去争取和建构的东西，最终一样都带不走。 >> 世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认识生命的真相后，依然热爱生活。 >> 这个世界上，我们每个人真的就是一个个孤独的个体。因为你所有的感受只有自己能够体会，而且这一生的路，没有谁可以陪你从头走到尾。 ◆ 第4章 我们生命中的大部分痛苦，都来自精神上 >> 因为我们不甘心，觉得痛苦可以让我们在精神上有一个依托，让我们觉得有一个目标去奋战，觉得这种生活是有挑战性的。其实，这都是错觉。痛苦是一种习惯，而我们只是不知不觉地顺着自己的习性在生活。 ◆ 第5章 有时候，我们是为了苦而苦 >> 你真的学会看见自己的问题在哪里，纠结的点在哪里，那你就能做到“觉”了。而且这个“觉”的能力，你一旦学会了，别人是永远都拿不走的。 ◆ 第6章 直面自己内心的黑暗，未来就能一步步光明 >> 当你直面自己的“坏”，当你把内心的一切都摊开，你内心的阴暗面就会开始软化，甚至还会变成阳光面的一部分。 ◆ 第36章 生命中的难题，反映了旧时的记忆和创伤 >> “这件事、这个人，反映了我旧时的什么记忆和创伤？我现在应该如何去疗愈它？ ◆ 第61章 亲密关系的杀手锏 >> 最好的亲密关系就是，对方原来是什么样子，就让他是什么样子，除非他自己愿意改变。 而跟你在一起的时候，你俩重叠的这个时间段，彼此都是开心的就好了。 ◆ 第62章 不要以控制对方的行为来取悦自己 >> 在潜意识里头，你没有觉知到的东西都会成为你的命运。就是说如果你随着自己的性子，随着自己的习惯模式去做事，没有觉知到更好的做法的话，就没办法改变自己的命运。 ◆ 第78章 把自己想要的说出来 >> 如果你觉得生命当中欠缺了什么，可能就是因为你不相信你配得到，或是能够拥有。 ◆ 第82章 亲密关系中被宠爱的一方，容易退化成孩童模式 >> 在虚拟的世界里，我们很容易就可以找到现实世界里面少有的：有耐心的、很有爱的、无条件付出和支持的一堆朋友。 ◆ 第85章 没有情伤是走不过的 >> 你可以封闭自己的心，让自己沉溺在情伤当中，再也不谈感情或是再也不相信爱情，但那是你自己的损失。 外面的世界不会因为你的悲泣而变得更糟糕，但是你的世界却是自己选择而来的。 ◆ 第87章 赶紧学会他要教你的功课 >> 比方说，男人靠不住，就是在教你学会独立自主；他总是情绪低落，或是不太理会你，就是在教你学会自己在生活中找乐子，不要依赖他；他对你不好，其实就是在教你要学会爱自己、对自己好；他对你指手画脚、诸多控制，就是在教你要学会尊重自己，为自己划清界限 ◆ 第98章 不要去掌控别人 >> 过于掌控他人的人，全是出于对这个世界的恐惧和不信任。 他们以为自己的强加干涉就会让事情呈现出自己想要的结果。 >> 让自己长大的最好方法，就是去承受孤独、痛苦、无助的感受。这是非常不容易的。因为人除非到了山穷水尽、无人可以依靠的时候，否则是不会愿意去直面自己的痛苦和无助的。 其实，我们并不需要去消灭这种挥之不去的感受，只需要学会在它出现的时候，看到它，允许它的存在，然后我们还是去做自己该做的事。不否认、不害怕、不批判、不在意，学习在恐惧的陪伴下大步向前走，继续开心地去探索这个充满各种可能性的大千世界。 ◆ 第99章 其实，你真的没有自己想象的那么重要 >> 光明磊落

❁҉҉҉҉҉҉҉҉X¿ao张…

少年时喜欢这样动人心弦引人入胜的文字，现在读来只觉心灵完成了一趟超脱现实的短途旅行。这是迷茫时安放心灵的处所，却也无法应付现实的拷问。