Rascel marine

太阳当空赵.

命运这个东西真的有人能勘破吗？如果有，那他已经不是人了。而命运，只是针对人而言的。所以答案是否定的。

陈九歌

我从本剧的收获： 1. 把一件事干得最好： 把一件事干得最好，比在众多领域当老二强。 2. 把蛋糕做大： 不要总想着守着手里拿点股份，如果用来吸引优秀人才，使得公司规模扩大，即使手里股份变少也比原来更值钱。 3. 好的企业文化： 好的企业文化可使企业上下目标一致，同心协力，员工有使命感，投资者有信心，消费者/用户放心。

星星的喵

有效的管理者的自我提高，是个人的真正发展。这种自我提高应该包括从技术性细节到工作态度、价值观、品格等各个方面，包括从履行工作程序到承担各项义务等各个领域。

舟舒荒凉

🌟Rascel marine 🎈总体感受 语言生动活泼，极富趣味和想象力地科普了肠道各部分，消化的全过程以及各种肠道菌群及他们喜欢的物质。你吃的什么决定了你是怎样的人，你的肠子对什么敏感、能吸收什么，也决定了你是怎样的人，有着怎样的生活质量。如果肠道出了问题，会暗暗导致我们情绪低落，而一个健康、营养充足的肠道则会悄然改善我们的情绪。若你只把它当一本科普健康的书看，那就太小瞧它了。除了情商、智商、逆商，我们还需要健商（对健康生活方式的认知与实践）这类剧集都是极好的培养健商的丰厚养料。观看完毕，更爱生活，更懂生活。 🎈惊喜概念 身体的蝴蝶效应、唾液镇痛剂、唾液黏液素（抗菌）、咽淋巴环、布里斯托大便分类法、移行性复合运动、压力激素CFR、血清素、肠脑、神经可塑性、益生菌、益生元 🎈喜爱的句子 • you are what you eat • 惊喜总是在自以为了解后出现 • 防不慎防，百密一疏 • 伤害性不大，惊吓值极强 • 造成这样糟糕的微生态环境的罪魁祸首是你自己，最后你也成了肠道菌群的牺牲品 • 殖民保护效应：把位置占住了，坏人来的时候就没位置 了 • 计划 在未被实施前也只是计划而已 • 根本没有什么单枪匹马的英雄 • “讲卫生勤洗手”真的是句如假包换的至理名言 • 梦是没有气味的 • 干净不是指一个细菌都不留，而是优化细菌组合，让有益的细菌始终占上风。 • 如果我是一棵树，他们（支持编剧的家人们）就是保护着我、包容着我的森林，因为他们，即使有狂风暴雨 我也可以。 🎈好观念（原文的摘抄） • 呕吐代表了大脑和肠胃为我们做出的最大牺牲，是为了让我们避免可能的中毒，是在眼睛耳朵不平衡状态时的过度谨慎，是在我们需要能量的时候牺牲自己全力以赴。 • 肠道是个有强烈习惯依赖症的家伙。肠神经会记下我们爱吃什么，什么时候吃，每天做多少运动、喝多少水，我们什么时候睡觉、什么时候起床、什么时候去上厕所。如果一切如它所料，它干起活来就会精神抖擞，认真监督肠道肌肉完成工作。 • 就拿最平常的一日三餐来说，吃饭时不要有负担，不要火急火燎，不要三心二意，而是应该轻轻松松地享受食物。 🎈最触动的三点 • 肠道健康：肠道是人体里独一无二的重要器官，它组成了人体三分之二的免疫系统，从食物中汲取能量，能制造20多种激素；其中肠道菌群是免疫系统最重要的教练没有之一、消化吸收的得力助手、维生素的生产商、解除食物发霉和药物毒素的大师…一个人美不美、瘦不瘦、健不健康、快不快乐都与肠道健康有着极大的关系，我们一定要有保护好呵护好我们肠道的 意识：旅行时多加注意、讲卫生勤洗手、注意腹部保暖、饮食均衡健康、不暴食不乱食… • 最爱我们的是身体，生命并不孤独：最爱我们的其实是我们的身体（兢兢业业地为我们心跳，呼吸，消除病菌）而我们最不爱的就是自己的身体（熬夜，喝酒，悲伤放任），把它想象成爱情，你不觉得非常对不起自己的身体吗？想想心脏，那个爱你的心脏，那个为你一天泵不止十万次、全年无歇、终身无休的心脏，在你情绪低落、怨天尤人的时候想想它不求回报的爱，会不会感到些许欣慰呢？你并不孤独，有那么多细胞陪你，为且仅为你 拼命而活。终身罗曼史从爱自己开始，而爱自己从珍爱自己的身体开始，照顾好自己❤️ • 热爱，使生活有趣：编剧是一个医学博士，如果没有她对自己专业的极致热爱是不可能写得出如此可爱生动的作品的，全书极富想象力 ，生动活泼地将医学知识和现象 通俗易懂地讲述出来，连粑粑都讲得如此的有趣，能把概念讲得通俗易懂 把故事讲得活灵活现都是高阶能力，很多人觉得曲高和寡 叹怀才不遇很有可能这种能力不够（谁也不是天生的，都是慢慢锻

诗说红豆

这是摘取他的一些讲话稿，平时看看一些纪录片也可以了，想看看也可以，当多增加了解！ 有类人总是那么可爱和让人不知觉喜爱，不管对方是哪个行业？不管对方是哪个国家？ 被吸引的是对方身上那种对自己热爱的事付出一切的心态和精神值得，褪去了所有那些身份之后的纯粹热爱，善良，永不放弃，不断的挑战自己，超越自我，即使遍体鳞伤，即使被很多不实言语而中伤，有句话真的非常贴切“欲戴皇冠，必承其重”，越是影响力越大，意味着责任越重！ 更为重要，不被外界纷扰而困，也不深陷其中，依然内心深处纯粹和保持一颗善良的初心，热爱着所热爱的！发扬奥林匹克体育精神

李山清水秀

不论是否符合史实，剧集自有剧集的魅力。能在剧集中看到，一生一世一双人，也是难能可贵。有现代人的思想，却不纯粹写成穿越剧的无厘头，历史的沉淀也使剧集更贴合人们的预期，再加上传统观念与现代爱情的碰撞，不得不说让人爱恨交织的绵延流长，谁又能说古人的爱情观不是那么现代的呢。

我爱奕程

看了好几天，开头感觉有点生疏后面就开始好看了，剧情也不错，其实我还是很喜欢太叔，做了就是做了，不像桑良，恶心，真的是，还有唯一不爽的就是老是有人剧透，我去，所以有人看到我这条评论的话，在这里劝你们，不要手贱点开评论，剧透真不好

刘昴星-彩虹

感觉情节什么的都够紧张刺激，之前看评价说恐怖刺激，期待值过高了吧。文笔什么的也一般，人物塑造也普通，没什么吸睛的地方，感觉最后几篇对于爱丝翠，罗莎还有赫斯和图琳的情感描写比前面好许多许多。

馮

一个朝代一段传奇，这个朝代是我们熟知的皇袍加身而立的大明王朝，这段传奇便是朱重八从贫农到明朝皇帝的蜕变，是朱棣从地方君王到皇帝的崛起。《Rascel marine》，一本第一次从中发现历史还可以这样读，这样写的读物，虽然在读他的过程中冒出过无数的疑惑和担忧，疑惑的1344年到1644年300载历史竟然可以以现代的思维撰写，如此通俗易懂可否有失历史性；担忧那些事可否有依据和可究性。然而，看到书友的评论还有那颗好奇的心翻开这部剧，本着消遣的心把它品读，后来发现自己的初心可弃，这个以故事白话的形式向我们展现历史，带来的乐趣和印象更为深刻。 300载的历史，是数代人的崛起与没落。故事以一份档案为开端，带我们了解了 一个传奇人物的最初原型，朱重八（在没有崛起之前更喜欢以这个外号称之）一个没有所谓背景的贫农，曾经放牛16载（一出生就放牛，看来与牛情深呀），当过和尚撞过钟讨过饭（哎！命比刘邦还苦，连个小混混都没当），就在24岁年华之际，走上了造反这条路，开启了自己的崛起之路。纵观他的一生，虽有可歌可泣之处，亦有可究可恨之处。（只从本剧而述，若有可奚之处，请指正）。他从一个没落的贫农到一代皇帝的崛起，这一生波澜起伏无处不有精彩的存在。 有时候，不是你改变了命运而是命运改变了你。在命运的亦步亦趋的逼迫下，朱重八在失去了亲人，在渴求的梦想破灭 ，开始走上了反抗之路。纵观他这一身，就如今天的励志人物，从一穷二白到富甲一方，他们这一路坎坷我们无法想象，这一路值得我们就侃侃夜谈数夜。 然后，从这一路的各方豪杰身上所学习到的，所获得也是无价的。第一位大佬便是朱元璋，他在前行的路上一步步的积累，一步步的构建自己的圈子，就这样他拥有了李善长（明朝开国第一功臣）、郭子兴等，正是这种厚积薄发才造就了大明王朝，登基后，曾经的遭遇让他看到了腐败的可怕，他开始用自己的方式为自己选取可用之人，发明了“八股文”；开展大力反腐的浪潮。。。。。。这些都值得我们思考，在现今这个社会，我们需要的是术业有专攻的人，浮躁也成为一种风气 ，但是唯有戒骄戒躁，厚积薄发，通过自己的积累与踏实的奋斗才能与所获 （太干了，叙不下去•﹏•）

顾念之🍒

至少不是一条线惯到底的傻白中二爽文了，文笔够幽默，有煽情，故事线有逻辑，这就很不错了，可以当得网络剧集四字

Jack上校🇨🇳

佛说众生皆有佛性，只不过是佛性蒙了尘，即众生的贪嗔痴。成佛，其实是一路的修行。修行也非多么的高深莫测，修行在于饮食起居、坐卧行走，工作生活中无处不是在修行。向善，远离贪嗔痴，即少了嗔恨、烦恼和恐惧。种善因结善缘结出智慧的种子。一切有相有法离相离法。没有佛来度你成佛，只有修行中自度度人。