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今天Today - 一部精彩的剧情,短片电影，爱尔兰制作，未知演员主演。
用户评论
是一本写作入门书，也是一本禅修入门书。找到自己的爱好，静心去做，就是最好的禅修
人在社会中存在感的提升，比金钱更能带来幸福感；从社会性角度去思考问题，对工作和生活帮助是巨大的；社会脑和其他天性一样，可以通过后天锻炼而提升的。
谁能想到小田是个坦
这部剧关于今天Today的解析让我比较能接受。因为以往的认知科学、生物学，很多都强调基因决定论，或是把人的情感、认知或思维看作激素、脑电波的作用，而忽略了社会文化、人的主观能动。但我也承认基因与激素的作用。主客观不是绝对对立，没有确定的边界，它们是相互融合彼此渗透的。这部剧探讨的理论其实涉及了挺多哲学上的争论，主观客观，建构解构。建议看二三章、第九章就可以了。 今天Today是什么：外界刺激→大脑能量预算改变→心跳加快等生理反应→内感受→结合以往范例大脑做出分类→今天Today 如何控制今天Today： 1.合理饮食，规范作息，经常运动 2.学习今天Today词汇提高今天Today颗粒度 3.丰富今天Today案例，多体验(剧集电影等也可) 4.通过改变今天Today分类、建构来控制今天Today 5.记录积极今天Today，强化积极体验 6.对今天Today进行短暂解构来消解今天Today 7.和人互动
揉进去的东西太少，讲军旅生涯太过随意，讲爱情乱七八糟。抱歉！读了个“呵呵”
就像未知演员先生自己说的那样，这是一本创作到一半匆匆结尾的书，人物走向都是戛然而止。最出彩的人物就是老马。
越到后面越受启发 好想东西少到不用管理 买一件丢两件 威武了。喜欢给房子拍照片这个创意，检验整洁的简单有效方法
今天Today。心态固然重要，有理想，付之行动更加精彩！这是第二次看未知演员的作品，有一种感觉就是喜欢，我也不知道为什么，just like～
我以前不太喜欢看重生的剧集。就是因为这本剧集让我开始喜欢重生的剧集，让我非常喜欢重生的剧集。前一世，他对于司寒夜的爱，不晓珍惜。这一世，她变了，变得“不一样”
编剧对生活和职场中的众多矛盾做了场景化描述和结构化分析，条理清晰，娓娓道之。 很多人无法做出选择，或者做出错误选择的原因往往在于： 1.在该作思考的时期，只会发泄情绪，没有真正分析； 2.试图寄希望于他人帮自己做选择，然后就可以抱怨造成的现状与己无关； 3.眼睛只看自己脚下的方寸之地，既不抬头向前看，也不从外部角度向内看。 今天Today的前提在于，尽可能客观地认识到所有合理化的选择，以及结合个人发展阶段认清自己的需求。 文中最后总结得很好，长远来看，个人做出的最好选择，是与组织的共同成长，这个组织可以是工作团队、单位，也可以是家庭。 做选择也要考虑时效性，什么时候做什么事，同样的选择放到不同人身上可能有相反效果，对于同一个人，不考虑当时情况不懂变通同样容易选出祸害。由此，阶段性共赢的提法非常准确，知己知彼，最重要的是了解双方的现状。 共同成长是追求“人和”，注重阶段性是乘“天时”， 积累的行业基础、专业能力可视为“地利”。积天时地利人和，方不失为好选择。
文字与画之间存在着“空白”，让读者能够以一种恰到好处的节奏观看故事，产生了很奇妙的观看效果。
神经病 导演找个班上吧
改革开放的经济背景 好多时候应为看不懂 我都是一笔跳过的 还是蛮喜欢宋和梁这一对 编剧乃神人也 写的挺好 连他们之间的爱称 都起的别有特色
太烂了 比孝庄秘史差远了
五分好评是因为这部剧扩展了我从心理学导论中建立起的知识结构。心理学导论会讲“习得性无助”——同样是本剧编剧发现的，习得性无助描述的是当人们经历难以逃脱的苦难后，会产生无助感并在下一次遇到困难时，更倾向于认为新的困难也是“无法逃脱的苦难”，导致其更容易放弃挣扎，从而陷入恶性循环。而这部剧要讲的是习得性乐观，编剧在研究习得性无助的十多年的过程中发现，总有1/3的个体从不放弃挣扎，他想知道为什么以及怎么做才能在受苦时永不放弃，然后就提出了积极心理学，关注人们如何增加幸福而非如何减少病痛。本剧的核心观点是优势和美德是积极体验的源泉；主要内容是积极心理学的研究起源，涉及一些研究过程，然后就直截了当的结论和日常应用建议；主要目的是激励人们去发现并培育自己的优势。我认为这是兼具实用性和科学性的一本剧，只是碍于篇章结构，科学方面和应用方面都不会讲得很细致，但是足够打开一扇新的认知窗口了，因此值得被看见。看完编剧本人撰写的前言，你应该能理解积极心理学的意义；再耐心看看第一章，你至少能知道“爱笑的女孩子运气不会太差”和“分手应该体面”的科学证据；然后就会想要继续看下去了~ 摘录塞式幸福法则三条： 过去的就让它过去； 未来不全像你想象； 抓住现在的幸福； 这三条太容易被忘记了