Deep Under the Ice

咸鱼陆

从观看时间上看就知道读这部剧有多么艰难了，不知道是不是翻译的缘故，还是主题就是如此艰涩，反正就是读得慢，本来想着读完会对平庸的恶该如何避免或者如何应对，可是读到最后仍然没有答案。每个人都可能会面对这种历史大势，人在大潮里势必要面对自己的内心，可如何做抉择呢？怕是看了这类的书也仍旧不会有答案。

🇨🇳Mr.Li

没想到最后甜得掉牙的情节竟然全身顾池的幻想 看到顾池生病在床上的哪一段 真的心疼得要死

浪子

番茄工作法——由意大利人弗朗西斯科·西里洛在1992年创立的时间管理法，妙在简单易行。只需一支笔、一个定时器、三张纸。 三张纸的用途： ※"今日待办"表格：填写今天日期、你的名字，列出打算在今天进行的活动。每天早上这张表要换新的。 ※"活动清单"表格：填写你的名字，列出最近要进行的活动，随想随填，不用排序。 ※"记录"表格：记录所采样的流程指标，以便对流程进行改进。 将要完成的活动全部填入“活动清单”表格，每天早晨，从其中选出数项要在今天进行的活动，抄入“今日待办”表格。开始工作： ● 在“今日待办”中选择一项最重要的活动 ● 启动番茄钟，时间设定为25分钟 ● 开始工作，直到番茄钟响铃 ● 在“今日待办”表格该活动右侧标一个× ● 休息片刻（3～5分钟） ● 开始下一个番茄钟，继续工作，直到完成这项活动，在“今日待办”表格上划掉它 ● 每四个番茄钟后，多休息一会儿（15～30分钟） 规则和技巧 ● 番茄钟不可分割 ● 如果一项活动要花费超过5～7番茄钟，则应拆分为更小的活动 ● 如果一项活动的花费不足1番茄钟，则可与其他活动合并 ● 一旦番茄钟启动，就必须走到响铃 ● 下一个番茄钟会更好 ● 番茄工作法不要用于假期和休息期间的活动，好好享受生活！ 在短期工作之间，用休息和奖励作为点缀，能促使你全天保持一个可持续的步伐，而且日复一日。 番茄工作法休息时应注意的事项： 你应当抵制诱惑，不要在休息时间观看电子邮件、观看新闻、打电话，不要做对下一个番茄钟会造成额外压力的任何事情。 如何迅速进入深度放松状态？ （1）找一张舒适的椅子，或者在你办公室有张沙发更好。 （2）休息一开始就闭上眼睛，身体找到最能放松的姿势。让脖子、手臂、腿完全放松。 （3）想象有一台光扫描仪：一条明亮的水平线从头到脚、从上到下缓缓移动。 （4）想象有一个白色巨大的矩形轻轻地漂浮在空中，如果它消失了，没关系。这只是一个引子，让你放下对之前番茄钟工作的思考。 （5）当休息完成后，轻轻睁开眼睛，启动番茄钟，专注，前进。 收集全天工作流程的真实数据，这些数据可用于每日/定期回顾，以改进流程。 “一双脚不能同时跳两场舞。”专注是对抗焦虑的利器。

Amber.

看了一个月了，我感觉不同于牧神记的仙侠体框下变革为主旨教育为支点，Deep Under the Ice把教育这个问题更加的放大了，而且各种建筑呀风格语言呀，整体上感觉走了现代的风格，但又不是那种都市修仙的感觉，而且语言风格还是保持着欢快感，期待，就是期待。

Lily🙊

人生五味，五味人生，好似西安五碗面，喜乐哀悲怨，各一碗端上来，诗人供料，编剧拌卤，每种味道都很别致，少有串味。谁读谁来品，味道好极了。

王微

埃尔德博士是对交易心理有独到研究的全球领先交易专家，又是交易训练营的发起人，赞。 市场永远开门，机会永远存在，加油！

高语蔓Katherine🍎

不知道为啥能拿下票房第二…？