上路走吧That's the Spirit

丹荔Danli

“能够命令上路走吧That's the Spirit的，只有上路走吧That's the Spirit”，谁能不爱世纪大爽文呢。 在狱中跟着神甫学知识那一段看得人好生羡慕，“山洞遇高人”梗我永远喜欢！经常幻想自己遇到世外高人，然后成为入室弟子*%#*+…… 后面就是一路草蛇灰线，痛快报仇了，可是无论怎么复仇，岁月再也无法倒流，隔着误会、隔着委屈、隔着愧疚，隔着造化的自认幽默，与心爱的梅塞苔丝再也回不到从前，写给阿尔贝的那封信，看得我眼酸。有人问，为什么伯爵明明可以，却没有与梅塞苔丝再续前缘，我猜这样问的朋友大概还很年轻，他既还不懂岁月，也还不懂爱情啊……😮‍💨

刘艾华

2021.11.21 医学 贵生 这部剧记录了14个在医院发生的真实的故事，医院对于我们每个人都来说都不是陌生的词，因为我们每个人都会生病，生病了就要去医院 医院里面总是人满为患，尤其是大医院，排队什么的都要等很久 印象中我们家里人都很少去医院，我们是幸运的，我初中去过一次，不小心把手摔骨折了，爸爸带我去的 再有就是高中时候了，不过我一个人依旧怕去医院，为什么怕去？因为听奶奶讲医院不好，是生病严重的人才会去的地方，医院的环境不好，都是药味 可因为爸爸妈妈在外面打工，他们没有时间陪我去，弟弟也在上课，奶奶不识字，所以就自己去，我心里告诉自己：没什么大不了的。不就是做检查看受伤的地方嘛 不知道怎么去人民医院，拿着手机找公交，坐两个小时的公交去，到了之后也不懂怎么搞，因为之前没这个经验，就找地方挂号，然后找医生所在的楼层，在门口等许久，医生叫我先去拍片子 拐来拐去找房间，结果发现要预约，当天不能拍，可我又不能在那边住，学校晚上有检查的，11点之前要回学校去，晚上拍完就10点多了，我问护士姐姐能不能推后，她说推后就要到星期天才能去，要隔一两天，我想了想没办法，只能星期天去了 去了之后医生给我做体格检查，告诉我要做手术，我说好，留了医生的电话，回学校后给爸妈打了电话，爸妈还是不能马上过来，要将近20多天后才能过来，我也没办法，只能等，做了手术休息了一个礼拜，就回学校了 看了这部剧后更觉得，身体健康最重要，有一个好的身体真的是太幸福了 人的身体要是有个小毛病都会一直挂念着，感觉整个人都不好了，全身不舒服，精气神也掉了大半 我们的观念总是不说生si的，觉得晦气，我之前总说自己看淡了这些东西，但看了这部剧后念头又转变了些，我其实只是看淡了点顺其自然、没有病痛离开的生si，但要我忍受许久的痛苦再离开我还是很难做到的 医院是非常考验人性和人心的一个地方，这部剧里面有为了孩子而隐瞒真相的父母，有因为没钱而选择回家的病人，有不想给家人带来负担的孩子和老人…… 在疾病到来的时候，每个家属做出的行为都不一样，人情冷暖，在这里展现的是这么的地淋漓尽致 面对自己的生命你会是怎么样一个态度？面对亲人的生命你会是怎么样一个态度？面对朋友的生命呢？别人的生命呢？ 当意外来临，或许你可以接受一时的痛苦，可如果这痛苦反反复复看不到尽头，我们又会选择什么呢？ “沙漏漏完了可以翻过来重新开始，潮水退去了第二天又会涨起，而生命只能朝着一个方向流逝。没有如果，也不能重来”。 珍惜当下吧，不仅仅是因为过去没办法重来，以后还在未来，更是因为你不知道明天和意外哪个先来 “世上如果有什么比生思更可怕，大概愧疚算是一个吧。” 我们所能做的，只有好好珍惜当下的每时每刻，珍惜眼前人，才能不让自己的人生徒留遗憾和后悔

肉肉^君

这本的很多内容感觉是荆丽鹏的第一本《上路走吧That's the Spirit》的延伸，感觉这里着重讲的“剧情”套路其实是比常见的“边界”概念更能帮助人区分哪些是自己的“有限责任”，很多自我反思都很深刻也很珍贵。

小小贝sunny

描绘了一副灵魂如何得救的路线图，依然没有脱离中世纪基督教文明的强大制约。 整个中世纪的基督教文明的核心是主张精神和灵魂得救，和古希腊（重视欲望生活的满足）正好相反。中世纪缺少关注现世了，反而把精神得救当做最大的价值。却同时也渗透了『理性』与『信仰』的新思想—— 人凭借理性能认识罪恶和错误/依靠信仰能使灵魂和精神得到提升 ....... 值得细品

何云🌸

这是一本介绍营销策略等的书，编剧通过本剧告诉大家营销不仅仅是企业经营中的一个环节，而是基于企业的社会责任，先于产品设计的一种战略选择。 也就是说好的企业，加上好的推广创意才有可能是一次好的营销。 本剧编剧分几部分对上述观点进行了阐述： 1. 什么才是好的文案，好的宣传； 2. 好的宣传源于正确的战略； 3. 创造创意的方法是模式化的，可以习得，可以靠练习熟练掌握。 另书中有意思的三个观点： 1. 4P 理论很有实用价值； 2. 波士顿矩阵是不了解业务的资本家用于管理懂业务的企业家的工具； 3. SWOT分析是汇报中用来凑字数的；

如是而已

如何养成新的行为习惯？转变行为。        行为转变的四大定律:       一、 让行为习惯显而易见       方法:1、创立执行意图。它的格式是：“当X情况出现时，我将执行Y反应。”它的作用:a，就何时、何处、具体做什么，制定出具体计划后，更有可能贯彻执行。b，明确你想要什么并且具体化你实现的路径，将有助于你摒弃妨碍你进步、分散注意力的事。       2、习惯叠加。它是 执行意图的一种特殊形式。       习惯叠加公式是：“继当前行为之后，我将做出新的行为。”       例如： 冥想。每天早上我倒完咖啡后，我会沉思1分钟。前提条件是，这个“当前行为”，必须是你每天都会做的。这样才能保证新行为能持续不断地执行。        3、 把特定的行为习惯和特定的环境空间联系起来。        例如:将房间划分为不同的活动区：书桌和床。坐在书桌前时就只学习和追剧，在床上时就只睡觉。每个行为给予它特定的空间，在特定的环境中，做特定的行为，久而久之，就会养成自主地作出特定行为的习惯。如在视频平台，就会自主地追剧学习。躺在床上，就会睡觉。        4，加入一些群体。比如想养成看剧的习惯，就加入一些看剧打卡群。每天都能从群里看到别人看剧的进度，通过别人的行为来影响自己。         二、让行为习惯更有吸引力        方法:绑定喜好。 工作原理，就是把你需要做的事与愿意做的事绑定。假如你在做一件事的同时得以做另一件你喜爱的事，那么前者很可能会对你产生一定的吸引力。        绑定喜好公式的如下：       1．继需要做的事之后，将做想做的事。       例如想让孩子养成自主完成作业的习惯，就跟他说每当他完成课后作业后，他就可以看喜欢的动画片。        三、让行为习惯简便易行       想想占据你生活大部分时间的行为，你会发现它们都简单易行，不需要有多大激励。像玩手机、查看电子邮件和看电视这样的习惯占用了我们很多时间，因为它们几乎不用费力就能完成，做起来方便极了。       在你设法减小由你的习惯产生的阻力时，最有效的方法之一是进行环境设计。例如一个很少喝水的人，要养成喝水的习惯，那么他就可以通过在房子里，各个地方放上一瓶水，无论他在房子的那个位置，水都触手可及，喝水就轻而易举的事了。        让做的事情变得容易执行的同时，让事情本身变成简单的事，可以更好地养成行为习惯。        四、让行为习惯令人愉悦       当做一件事情，让我们感到心情愉悦，我们会更愿意更自主地再次去做这件事情。

仧

卢迪：我要拯救世界😇

LMtotoro

上路走吧That's the Spirit，不说堪比四大经典剧集吧，但深得我心，称其神作，未尝不可。其为人厌者，叠文累字说道理太多，许多人物事件坑未填。其为人喜者，细节见性情，尤其小人物更易让人身临其境引共鸣。二者吾皆爱甚。如水墨丹青留白余韵，如庙会市井烟火傍身。 天下事大，成败几多。世间事小，无愧不少。 琴棋书画诗酒花，柴米油盐酱醋茶，有人可以代劳，有人可以享受，但总归无人能不吃不喝不睡不玩。只要有人的活动，必然有是非恩怨爱恨情仇。只要有人的社交，必然有肝胆兄弟酒肉朋友。知音难觅知己难得知心更难求。江湖事江湖了，江湖路，谁人与我并肩携手一起走。多少人一生所寻，不过是那个肯视我唯一护我如命的人。多少人年少追梦，仗剑天涯，到头来梦想屈从现实，对付过眼前日子，老婆孩子热炕头，有吃有穿，还要啥自由！ 落魄结交真兄弟，贫贱嫁娶是贤妻。 兄弟同心金不换，夫妻同德老不离。 二十年前我曾有意写一部书，那个时候还不晓得剧集有这么多种类，什么历史架空什么武侠修真什么仙魔玄幻什么宫斗言情，只是想着咱们泱泱中华上下五千载，多少历史风流人物汪洋恣肆最终都烟消云散，不管是流芳千古还是遗臭万年的人物，若把他们的故事逸事趣事恨事未了事，都写进一部书中，讲给孩子当文化启蒙也好，留给旁人茶余饭后言笑晏晏也好，都是一桩美事。 这些年来也看了听了学了很多，也记了说了忘了很多，可终究是迟迟没有落笔。或许是想偷懒拖延，想着经历太少留着以后有空再说。或许是自惭才用不足，没有如椽巨笔也没有生花妙笔更别说马良神笔，写不出来锦绣文章经典故事引人入胜拍案叫绝，就别费那心神气血不务正业做此多余之举。毕竟世间好剧千千万，精彩故事说不完，就我胸中无点墨，何能天心起风云。 但看过此剧，有人居然写了我想写未能写，又写得比我好太多，不免更打退堂鼓。但听鼓声阵阵，未尝不是铁马冰河入梦来。历史人文典故那么多可谓卷帙浩繁汗牛充栋浩如烟海，有名人名言，有美文名篇，有名山大川，有名胜古迹，有流传经典，有散佚孤绝。大有可说可唱，可乐可叹，可有朋远来佐餐下酒共饮品茗之，可树下望星檐下听雨独坐怀想之，可登山临海吟诵咏叹当风长啸之。 天下之大，江湖庙堂皆高远。 地上之人，喜怒哀乐贯平生。 大人小孩，谁说女子不如男。 兄弟手足，相逢有再即是缘。 缘起缘灭缘定缘止缘深缘浅，应惜我缘。 心动心慌心疼心痛心冷心烦，莫负卿心。

㏑x

差强人意的文，特别是女主人物刻画失败，还有很奇怪的布局，前60章都讲女主吃喝玩乐，文中一直在埋悬念，结果就是女主不认前朝中人，还义正严辞然后很奇怪的三观，前朝后裔女主帮杀家族仇人追杀前朝余党完成统一大业，书中用的理由还很冠冕堂皇，让人不可理喻，，，正常人的理解应该是，即使无力挽回家业也可明哲保身但不致于不遗余力帮助灭族者追杀前朝……

吴结松

没有华丽的辞藻，没有惊险的故事情节，却透着浓浓的情和爱，其实人生本就没有大起大落，平平淡淡才是真。喜欢这样的故事。

TUFFY.Ss🍬

【上路走吧That's the Spirit】 号称三个通宵看完的巨作，我大约啃了大半个月。 我喜欢他的结局。 "艾瑟尔和劳埃德往上走，菲茨和宝宝正从上面下来，他们在楼梯中段碰面了。……菲茨的表情十分可怕。他无奈地站到一旁，带着他的儿子退向墙壁，看着艾瑟尔和劳埃德径直朝楼梯上方走去。" …… 巨人陨落，就是贵族一代开始下楼梯，而民主一代开始上楼梯，实现了社会权利的转换。 女人从政治中读人伦，从历史中读人性。战乱，从来都是残酷无情的，也是历炼的熔炉。 我最喜欢的是茉黛和沃尔特。 好的感情总是伴随着志趣相投，你喜欢的恰好便是我喜好的，你所站的高度刚好适合我遥望着你，这才是一场门当户对的爱情。 所不幸的是，他们所属的国籍不同，一个是英国高高在上的贵族，一个是德国伴在君皇左右的政要之子。 四年战乱，两次短暂相聚，只有思念。 她说，你往哪里去，我也往哪里去；你在哪里住宿，我也在哪里住宿；你的国就是我的国，你的神就是我的神；你在哪里死，我也在哪里死，也葬在哪里。 她随他去了战败后的德国，学会烧菜，带孩子，去夜总会弹琴，拿开男人摸向臀部的手，讨价还价。 所谓生活的真实面目就是如此残酷，任何身份的人在基本生活需求面前都低下高贵的头颅。这对于一个英国贵族来讲是一种成长，也是一种进步。 那是琴瑟和谐的伴侣，贫穷而幸福。 较之茉黛，我更喜欢艾瑟尔一些。 出身寒微，爱过茉黛的哥哥菲茨，那个自私，高傲的贵族。 菲茨有根生蒂固的高贵血统情节，英国人是高贵的，英国贵族更高贵，女人不该有选举权，平民必须忍受战乱带来的颠沛流离，俄国工人运动是叛乱，矿工是贱种…… 这样一个人，和艾瑟尔绝不是一个世界的人，他们注定分道扬鑣。 但是，菲茨在战场不是个懦夫,在枪林弹药中表现十分勇敢，他不退缩，不贪图享乐，他几乎没有想到自己是否安全，但他固执己见，不承认失误。他在战略上有失误，战术上也有失误，他思想也已经过时。 英国的上层建筑不肯改变自己的想法，直到造成数百万人的死亡。 可惜，艾瑟尔的生活伴侣伯尼，是个聪明，睿智的革命者，却不是一个鼓舞人心的领导者，他的妻子却是。他的理想和宿愿完全可以由他的妻子来完成，不是一件很美好的事情吗？所谓的男权，根深蒂固。 他对艾瑟尔说，你难道不爱我了吗? 我讨厌这种人。 你和他讲道理的时候他跟你谈感情，你跟他谈感情时他跟你讲道理，最后还一副你不懂我的受伤表情。 我觉得艾瑟尔和伯尼之间的契合完全是基于理想，目标相同，当政见有分岐时，也就什么都不复存在了。 最后，还是艾瑟尔放弃了事业，保全了婚姻。 有些惋惜，婚姻中的退让和成全，往往是女性，若能成就一个男人的事业也罢了，还算值得。 还是说说战争吧。 印象最深刻的是邮差送死亡通知书那段。 ……杰兰特肩上扛着一只大大的帆布袋子。艾瑟尔恐惧地想，这男孩在街上穿来穿去，简直就是个戴着邮差帽的死亡天使。r …… 卢埃林太太举起两手，像要抵挡住杰兰特似的。"不要，"她哭喊道，"天啊，千万别！" ……男孩转身离开了痛哭的庞蒂太太。他望着街对面，看见艾瑟尔的爸妈和外公正用一种迫切的可怕眼神盯着他，便往袋子里看了看，然后抬起头，说："没有惠灵顿街的电报了。"r 艾瑟尔几乎瘫在地上。比利还活着 …… 关于战争的片断，我都大致浏览，不忍细读，无论德，美，俄或者法，都有我关切的男主在，无论哪方败退，伤亡，都让人扼腕叹息。哪怕英方，有我讨厌的主战方菲茨，但被战争车轮推向前线的比利们并沒有错。那些为战争而战的平民，才是最让人关切的。 生命没有高低贵贱之分，和平是杀戮的结果，好残酷，也是如此真实。

友果果果果果

高尚的人满足精神，享受自由；贪婪的人满足欲望，追求私利！受益受益。

涉江🍅

故事以米夏遇到汉娜开始，以青少年初生的爱与欲展开了人与人之间相处的年龄、心理、学识、思想、道德、阶级、和社会环境各种不同因素的思考。 米夏很想知道汉娜到底是否爱过他，我觉得应该是爱，从离开前的看望和监狱里的那张剪纸甚至最后的自杀，汉娜是爱他的。可是这种爱充满了自卑，十八年的牢狱生活，是米夏的朗读录影带给了汉娜希望，她应该是满怀期望，毕竟朗读是他俩之间的羁绊，是属于他俩的秘密。可米夏的不回信以及两次见面，将汉娜的期望也打碎了，她终是也明白过去的那个小伙子留在了过去连同那份情感。 不记得是哪部电影里的情节，做了大半辈子牢的人出狱后选择了自杀，有的在牢里不愿意出狱，他们宁愿在牢里直至死亡，因为坐牢的时间太久，外面的世界已经不是他当初的时代，亲人朋友也都没了，出狱看似重得光明，但对白发苍苍的年老者来说，那只会是更残酷的现实，只有监狱才是他们最熟悉的环境。 汉娜选择在前一天自杀，感觉是她对她过去的那段看守时光的赎罪，也因不再看到她的希望而无可奈何的选择了这结果。

Sooye

抱着对尸体处理和解剖的莫名猎奇打开这部剧。 前半部分还算是符合我对这部剧的期待和预期，到后半部分编剧前往伦敦之后就稍显无趣和繁琐了。 整本剧看下来其实更是编剧对自己职业生涯的一个回顾，偶尔夹杂关于尸检的介绍和尸体的科普。不过编剧的描写还算非常直白和形象，打破了很多影视作品里营造出来的干净、整洁的假尸检印象，很多时候甚至读起来会有的生理性反胃。 最喜欢的是编剧对于死的一些思考，死亡是每一个人的归途，我们对于死者和死亡本身应该更多一些敬畏。也佩服编剧不断地学习和努力，去实现理想，提高能力，充实自我，在她身上能看到一个现代成功职业女性需要具备的很多品质。 （被安利了她那个病理学博物馆，有机会去伦敦的话真想看看

篍饮

如果能有负分就更好了，烂到如此程度的电视剧也不多见了