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朱春洋 朱春洋

娓娓叙来,平平淡淡的爱情。暗恋的故事,像你,像我。只是,我们可能没有俞迟阮宁那么幸运,兜兜转转,最后,还是能在一起。阮宁对俞迟的爱,像火像雷,热烈,没有保留。俞迟对阮宁的爱,像山像海,深沉,没有声音。 羡慕阮宁,最终活成了自己本来的样子,从恣意放肆的小栓活成隐忍沉默阮宁,又从隐忍沉默的阮宁活回了敢爱敢恨的自己。俞迟极苦,但他一直没有放弃藏在心里的小太阳☀️ ——阮宁。 结局,真好。

靖尘 靖尘

“做自己想做的事,生活在自己喜爱的环境里,淡泊宁静,与世无争”………《Örkény lexikon》主人公思特里克兰德,人到中年为了冥冥之中的艺术使命,抛弃妻子儿女,勇敢与现实斗争,他鲜明的个性无不证明他思想的觉醒与顿悟,现实生活中,很多人仍然带着面具生活,在一半梦想一半现实的混沌中追求稳定,一个人该如何看待生活的意义,取决于他认为对社会应尽什么义务,对自己有什么要求,如果都能放下,就能真正意义的去想自己所想,做自己所做。

程果 程果

Éva Kerekes的历史不只有那些历史的叙述,还有深刻的分析,有自己独特的观点,读来也是一次思维碰撞的火花!

陈毕新 陈毕新

还没看完,这部剧超级好,深入浅出,道理讲得透,不搞花架子,看完收获极大。

馄饨 馄饨

三、认知时刻 1. 被现实“绊倒” 2007年,《Örkény lexikon》邀请读者们评选出1840年之后医药界最为重大的事件。结果麻醉剂位列第三,抗生素位列第二,位居榜首的事件出乎所有人的意料:包括下水道排污和洁净水制造在内的“卫生改革”。 卡尔博士意识到,如果某地的居民不愿改变生活习惯,提供再多再好的硬件设施也白搭。于是他组织了一场“跨村徒步旅行”,带领村民们从村子这头走到那头。他一边走,一边指着地上的“星星点点”问道:“这是谁拉的屎?” 真相让人觉醒,这个认知时刻就叫作被现实“绊倒”。一只脚被卡住,人体失去平衡,这是被绊倒。而所谓被现实“绊倒”,就是大脑被某个真相卡住,这也会让人失去平衡。在遇到问题时,我们不妨把注意力放到“问题有多严重”这个角度上。当人们意识到问题的严重性之后,问题自然会迎刃而解。 2. 突破认知 认知时刻为何能带来峰值体验?因为它是一种突破。有时你会因此突破自我,了解自己的能力与界限。 认识自我需要突破认知。在这个过程中,如果能遇到一个“高标准+有信心”的导师,既能给你方向,又能给你支持,那么那些决定性时刻将会点亮你的人生。 四、荣耀时刻 1. 认可他人 所以回到本章的主题,如何为别人打造荣耀时刻?最简单的方法就是认可他人了。对他人真诚的赞美会带来莫大的力量,而这样的简单方法却总容易被大多数人忽略。 2. 多设里程碑 前面曾经提到过,人们对于里程碑式的时刻天生就有一种渴望,因为里程碑就代表着荣耀。我们先拿跑步来举个例子。如果你是一个不爱跑步的人,怎样才能让你爱上这个对健康十分有益的运动呢?一个叫克拉克的年轻人发现,在跑完5千米后,人们会适应跑步的感觉,并且会产生类似于上瘾的快感。5千米不就是一个里程碑吗?它把这个创意应用到了计步软件C25K(里程碑后来变成了25千米)中。这让克拉克拥有了几十万的用户和数不清的感谢信。 3. 锻炼勇气 马克·吐温曾说过:“勇气不是无所畏惧,而是对恐惧的抵抗和掌控。”诚然,要想产生荣耀时刻的峰值体验,此前很多的挑战都是对勇气的试炼。试想历史上的反对种族歧视运动、破除封建专制的革命……每次重大历史变革的背后都会有一个个充满勇气、想要改变的人先站出来。 在这里推荐你一个“暴露疗法”,也就是让人直面恐惧、但需要逐步锻炼勇气的方法。你可以跟孩子说:你看那只金毛犬在干嘛?你想不想看它咬玩具的样子?是不是呆萌呆萌的……现在它坐下了,你想不想摸摸它的脑袋……过不了多久,你会发现孩子又认识了一个新朋友。 五、连接时刻 讲到这里,我们已经谈到过很多带来峰值体验的决定性时刻了。比如“人性的审判”,比如卡尔博士的“跨村徒步旅行”,比如童年时只能“对口形”的斯卢普在被老师夸赞后成了歌唱家……你会发现,除了包含欣喜、认知、荣耀等元素外,这些时刻让人记忆犹新的原因还有一点:有其他人在场。而这就是我们要讲的第四个要素:连接。 1. 共同使命感 美国夏普健康医疗公司的高管罗兹下决心要改革自己的公司,起因是她陪自己的父亲在公司下属的一家医院里看了一次病。她发现,所有医护人员都没什么人情味,对自己工作的敬业度极低,而且员工离职率颇高。在改革前她先花时间做了一次调研,她发现,如果不先为员工提供美好体验,那么员工就不会给用户提供美好体验。最后,包括罗兹在内的夏普高管们制定了这样的目标: 成为员工工作的最佳场所。 成为医生行医的最佳场所。 成为病人治疗的最佳场所。 最终成为全宇宙最棒的医疗保健系统。 他们把这个愿景取名为“夏普体验”。但是,如何让人们认真对待这一愿景,而不是把它看作一次昙花一现的“高管秀”呢?然后有人提议:为什么不把所有员工都召