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用户评论
很喜欢温尼科特温暖抱持的态度,这部剧就像妈妈的“妈妈”,给予母亲鼓励,也给予指导。
创作的很不错啦!没有压柯南的风头就感觉很舒适,前几天看一部柯学,柯南现场都进不了小兰戏份比他还多就有点受不了
第一本健身书,前半部分对一个小白来说,确实充满了趣味和启发性,也解决了一些让人疑惑的问题,比如跑步是否伤膝盖,编剧用拿破仑军队与桥的共振很简洁的解决了这个问题。 但是后半部分尤其吃的方面,逐渐云里雾里。 我觉得这个观点很有启发,健身不是做体重减法,身体是一个充满了复杂性的综合体,重要的是减脂增肌。书的前半部分有很多简单易懂的插图,指导性也很强。 解决了疑惑会更有目的的锻炼,当然也需要根据每个人自身的身体状况安排,从健身强度到频率到具体区域都有所收获。 肌肉会比脂肪具有更好的塑型效果,同样睡觉走路,肌肉比脂肪消耗更多的热量。编剧强力推荐hiit,决定一试。 剧评可能写的条理不是很清,总体推荐一下这部剧,掌握理论知识了解身体,才能更好的达到健身效果。
很受教的一本剧!书中小学生之间的零星琐事,恩怨情仇跟我的侄女曾向我诉说过的烦恼十分贴切,当时还不知道如何回答她那些问题。现在我要把这部剧送给她,希望她已经没有了之前的烦恼,如果还有,就希望她能从书中找到答案,获得心灵的解脱,就像书名一样,李斯特狂Lisztomania!